eitaa logo
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
24هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
3.1هزار ویدیو
51 فایل
درج تجارب خودم و همه اساتید طب ایرانی
مشاهده در ایتا
دانلود
🍎اگر خرمالو رسيده نباشد، حالت جمع شدگي در دهان ايجاد مي‌كند كه نشانه قابض بودن آن است كه براي پرزهاي و تقويت عمل بسيار مفيد است . 🍎افرادي كه دچار بيماريهاي التهابي (IBD) مانند بيماري و كوليت اولسراتيو هستند، مي‌توانند از خاصيت جمع‌كنندگي خرمالو (قدری نارس) نفع ببرند و خونريزي گوارشی خود را کنترل کنند. 👇👇👇 @Mezajshenasi12 https://t.me/Mezajshenasi12
۲۵ مهر ۱۳۹۸
💊💊💊💊⛔️⛔️⛔️کسانی که مبتلا به علایم ضعف ( زیاد و ، احساس پری و سنگینی طولانی مدت بعد از غذا و ) هستند بهتر است از مصرف یا پرهیز کنند. @persianmedicine
۲۴ آذر ۱۳۹۸
🐔گوشت مرغ و پرندگان نسبت به مثل گاو و گوسفند لطيف‌تر است؛ يعني راحت‌تري دارد و مواد زايد كمتري توليد مي كند. 🐔هرچه پرنده جوان‌تر يا اصطلاحا جوجه باشد لطافت بيشتري دارد. بنابراين براي مردم عصر امروز كه فعاليت بدني نسبتا كمي دارند، مصرف گوشت پرندگان بيشتر از چرندگان توصيه مي شود و به نزديك‌تر است. 🐔گوشت مرغ خانگی گوشت معتدل و متوسطی است که رنگ پوست را نیکو گردانیده حجم را زیاد می کند. 🐔بهترين نوع مرغ، مرغي است كه در حال چرا و تحرك داشته باشد نه اينكه در جايي مثل مرغداري نگهداري شده و با تغذيه مصنوعي رشد كند. 🐔ولي در محل هايي كه به صورت مصنوعي مرغ را نگهداري مي كنند چون هم غذاي طبيعي استفاده نمي شود و هم فعاليت بدني در حد كافي نيست در بدن مرغ جمع مي شود و بنابراين مصرف بيش از حد آن ضررهايي به همراه خواهد داشت. 🐔هرچه مرغ تر باشد، بيشتري در بدن توليد كرده و بنابراين مزاج هاي مرطوب بايد از آن پرهيز كنند. 🐔 ميزان حرارت گوشت مرغ نسبت به حرارت گوشت هاي قرمز و گوشت گوسفند كمتر است و اينكه اصطلاحا گفته مي شود سرد است به اين معني است نه اينكه طبع آن سرد باشد. 🐔افراد با مزاج سرد بهتر است از گوشت هاي قرمز استفاده كنند و يا درصورت مصرف گوشت مرغ، نبايد آن را همراه با سرديجات ديگر مثل و و يا چيزهاي ترش مثل بخورند؛ چون ممكن است سردي در بدن آنها افزايش يافته و دچار ، و شوند. 🐔بال و گردن و مخصوصا دل مرغ نسبت به گوشت قسمت های دیگر بدن مرغ گرم تر هستند. 🐔بهترین و مصرف مرغ، قبل از شروع دوران تخم‌گذاري و درمورد ، اوايل شروع به خواندن است. 🐔گوشت جوجه گرمي و خشكي بيشتري دارد. بنابراين به اعتدال نزديك‌تر است و سريع‌تر هم از بدن دفع مي شود، لذا گرم مزاج ها نبايد در مصرف آن زياده‌روي كنند. 🐔گوشت جوجه براي دردهاي ناحيه پشت و و همچنين براي مفيد است. بهتر است همراه آن از خوردني ها و يا مصلح هايي مثل استفاده كرد كه مانع از صعود گازها از به مي شوند. 🐔بخش هايي از بدن پرنده مانند ، و به دليل فعاليت و تحرك بيشتر، گوشت لطيف‌تر و راحت‌تري دارند. به همين دليل براي افرادي كه تازه از بستر بيماري برخواسته‌اند يا در دوره به سر مي برند توصيه مي شود كه سوپي از بال و گردن و يا سينه مرغ ميل كنند، چون هضم راحت‌تر و مواد زايد كمتري دارند. 🐔يكي از غذاهاي بسيار مفيد و با نسبتا راحت و مولد انرژي نسبتا زياد، به صورت كباب شده است. 👆مخصوصا براي افرادي كه دچار بوده، هضم ضعيفي دارند و يا افرادي كه تازه از بيماري بهبود يافته اند و يا افراد مسن، اينگونه افراد مي توانند چهار، پنج روز تا حداكثر يك هفته پشت سرهم روزي پنج تا ده عدد دل مرغ به صورت كباب شده استفاده نمايند. 🐔استفاده از مغز مرغ هم براي تقويت مغز و كساني كه اختلالاتي در قواي مغزي و عقلي دارند مورد توصيه طب سنتي است. دکتر سید مهدی میر غضنفری متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی Join @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12
۲۵ آذر ۱۳۹۸
🔰 حفظ سلامتی با جویدن کامل غذا 💠 یکی از مهمترین اصول مراقبت از کبد در ، رعایت قوانین خوردن و آشامیدن است, برای حفظ سلامتی کبد، شروع به غذا خوردن تنها هنگامی مجاز است که وجود داشته باشد. 💠 مدت زمانی که برای هر وعده غذایی صرف می‌شود، باید بیش از 20 دقیقه باشد, ، نخستین مرحله از هضم غذاست که علاوه بر کنترل حجم غذای مصرفی، بر خوب غذا نیز مؤثر است. 💠 افراد از امروز تمرین خوب جویدن را آغاز کنند, بعد از هر لقمه‌ای که در دهان گذاشته می‌شود به ، ، اجزائی که در غذا وجود دارد و احساسی که در دهان ایجاد می‌کند، فکر کنند، تا زمانی که غذا به‌صورت کاملاً جویده شده در نیامده، آن را فرو ندهید, این تمرین را به‌مدت یک هفته ادامه دهند, برای انجام بهتر این تمرین، غذا را در محیطی آرام خورده شود, از تماشای تلویزیون، بحث و خواندن روزنامه یا کتاب خودداری شود. ⬅️لينك کامل مطلب: http://itma.ir/post/790 🖊دکتر زهرا گرجی (متخصص طب سنتی ایرانی) 👉 @persianmedicine 👈
۱۹ دی ۱۳۹۸
💊💊  در فصل زمستان انسان قویتر کار می‌کند، زیرا حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سیستم گوارش گرم و قوی است. برای مثال با توجه به این مورد مصرف غذاهایی همچون ، کبابها مثل گوشتهای قرمز از قبیل چنجه، کباب برگ یا کوبیده و دل مرغ، همراه با کمی پودر زیره سیاه با چند تکه درختی یا مفید است، البته نفخ باید گرفته شده باشد. @soroshesalamati
۲۴ بهمن ۱۳۹۸
💊📚⛔🌸 ✅بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن غذا می باشد. 💢 کلینی از شخصی به نام علی بن صلت، نقل می کند که عرض می کند به امام صادق علیه السلام از زیادی درد خود و این که همیشه سیر هستم و غذایم نمی شود، (معده ام کار نمی کند.) شکایت نمودم. 🌸امام (ع) در پاسخ فرمودند: و بخور و میان این دو چیزی نخور؛ زیرا در این کار (خوردن میانِ دو وعده)، بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آن ها روزی مقدر شده است، صبح و شب. 📚 الکافی، ۱۶۱:۲ ✨طب الائمه✨  @soroshesalamati
۲۵ بهمن ۱۳۹۸
💊💊💊💊💊🌸 تدابیر طب سنتی در فصل بهار 🌸 ✔بخش اول: 🔸️با فرا رسیدن ، طبیعت بدن نیز دچار تغییر و تحول می شود. باقی ماندن مواد زائد بدن در زمستان و رقیق شدن و به حرکت درآمدن این اخلاط به سوی اندام های ضعیف در فصل بهار موجب ابتلا به بیماری هایی مانند دمل، ورم های چرکی، ، خارش، ورم های حلق، خونریزی بینی، ، گرفتگی صدا و بیماری های دیگر می شود. 1️⃣ غذاهای چرب و سنگین ممنوع: در بهار از خوردن غذاهای چرب و سنگین بپرهیزید و برای جلوگیری از سستی و افزایش غلظت خون در فصل بهار از سبک استفاده کنید. 2️⃣ غذای کمتری بخورید: در بهار مزاج، حرارت و میزان رطوبت بدن تغییر می کند و قدرت و جذب در سیستم کاهش می یابد. در بهار باعث می شود بدن راحت تر بتواند خود را با شرایط تطبیق بدهد و کمتر دچار مشکلات شود. 3️⃣ در مصرف هایی با مزاج گرم زیاده روی نکنید: در فصل بهار در مصرف ادویه های دارای مزاج گرم زیاده روی نکنید. بهتر است غذاهای خنک و با مصرف کنید 🌸 تدابیر طب سنتی در فصل بهار 🌸 ✔بخش دوم: 4️⃣ خوراکی های حساسیت زا ممنوع: بهتره مواد غذایی حساسیت زا مانند گوجه، ، ادویه جات، غذاهای سرخ کردنی، و نخورید. 5️⃣ در هم خوری نکنید: خوردن مواد غذایی با هضم متفاوت در یک وعده، عوارض زیادی مانند ، و اختلالات خواب و اختلال حافظه ایجاد می کند. 6️⃣ کمتر گوشت مصرف کنید: در فصل بهار گوسفند، گوساله، گاو کمتر مصرف کرده، درعوض از گوشت پرندگانی مانند کبک و استفاده کنید. 🔸️ بایدهای فصل بهار ✅ ابتدای فصل بهار بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. یکی از روش های پاکسازی برای فصل بهار است. ✅ در این فصل شربت های خنک مانند ، ، ، به لیمو، ، ، و بنوشید. ✅ و بهترین و مفیدترین خوردنی ها برای فصل بهار است. سعی کنید در وعده ناهار و شام از سبزی ها فصل و سبزی های صحرایی برای تهیه ، آش و انواع با سبزی های تازه استفاده کنید. 👇🏼 🆔️ @drserita 🔹️ doctorserita.com 📞 021-88207836 📞 021-88207837
۹ فروردین ۱۳۹۹
📌 توصیه بهداشتی: و 🔰 با آغاز فصل بهار، چغاله بادام و گوجه سبز که مورد علاقه بسیاری از هم وطنان عزیز می باشد توسط میوه فروشان و دست فروشان به وفور عرضه می شود که با توجه به سوالات بسیاری از خانواده های محترم مبنی بر نظر جناب آقای دکتر روازاده در خصوص مصرف چغاله بادام و گوجه سبز به استحضار کاربران محترم می رسانیم که همان گونه که قبلاً تأکید شده است برای سلامتی مضر می باشد. 🔰 بنابراین خوردن گوجه سبز تا زمانی که کال و نارس است مضر می باشد، ولی چغاله بادام از این مورد استثنا بوده و خوردن آن برای افرادی که دارای معده قوی می باشند و در آن دچار مشکل نمی شوند، اشکال ندارد. 🔰 البته لازم به ذکر است قبل از مصرف چغاله بادام، مخصوصاً چغاله بادام هایی که توسط فروشنده پرزهای آن گرفته شده اند می بایست آن را با آب تمییز کاملاً شستشو نمایید. اگر گوش نمی کنید حتما با داروی گیاهی هاضوم استفاده کنید @soroshesalamati
۱۰ فروردین ۱۳۹۹
🔴 اندر ♻ بهق سفید، سفيدى است كه بر پوست پديد می‌آيد و در اكثر موارد، مدوّر یا مانند است و یک دفعه بر پوست ظاهر می‌شود و با داروهای مالیدنی خیلی زود تحلیل می‌رود. ♻ علاج: ۱. مواردیکه در گفته شد خفيف‏تر از آن در اينجا کافیست. ۲. جهت اسهال و بلغم از بدن، و يا تربد و استفاده کنید. ۳. در هر ماه دو بار ‏ء کنند. ۴. براى بهتر کردن ، بطور مداوم از اطريفل و استفاده کنند. ۵. در حمّام یا سونای انفرادی بسیار نافع است. ۶. پس از پاکسازی،ترمس( ) يا با آميخته سپس (مالیدن به موضع) سازند. ۷. شيطرج و عاقرقرحا و تخم ترب و كندش و خردل كوفته و بيخته با سركه طِلا نمودن نیز سود دارد. و هنگامیکه این دارو به كار برده شد، بايد بيمار در يا نشسته تا دوا شود، سپس با دست بمالند تا دوا از روی موضع گردد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۹
💊 خوردن دم کرده برگ تازه یا خشک آن و تخم آن برای 👇 پراکنده کردن ها و تحلیل آنها از تمام زوایای بدن و درد پشت و و و ازدیاد ترشح ادرار و تسکین و قطع آشفتگی حال که ناشی از نشدن غذا و جوشیدن آن باشد و بلغمی یی نافع است . @Balgami https://t.me/Balgami
۲۵ خرداد ۱۳۹۹
💊ضعف بهترین درمان ضعف معده تقلیل غذاست. کسانی که دچار ضعف هضم هستند از مصرف شنبلیله و کنجد پرهیز کنند که هر دو ضعیف کننده معده هستند. این افراد باید در رژیم غذایی خود بیشتر از مربای زنجبیل،‌ مربای آمله، مربای هلیله،‌ ماش، بادام،‌ عسل و گشنیز قرار دهند همچنین مویز،‌ کرفس و نعناع برای انواع بیمار‌های از جمله ضعف معده مفید است. شربت لیمو، آب سیب و آب به از بهترین‌شربت‌هایی است که افراد مبتلا به ضعف هضم برایشان مفید است. افراد مبتلا به ضعف بهتر است که از مصرف غذاهای چرب، سرخ کرده، غذاهای کارخانه‌ای و آماده، قهوه و نسکافه و کاکائو چای پررنگ نوشابه‌ها گازدار، غذاهای خمیری مانند پیتزا، آب یخ، سیر، پیاز، چغندر و شلغم خام، حبوبات نفاخ، پرتقال، نارنگی و کلم، هلو و آلو، خیار و کدو پرهیز کنند. و می‌تواند علت ازدیاد در فم معده(دهانه معده)  باشد و احساس سوزش و ناراحتی با گرسنگی بهبود پیدا می‌کند و با مصرف غذا شدت پیدا می‌کند. رعایت آداب صحیح غذا خوردن، پرهیز از غذاهای غلیظ و نان‌هایی که هضم خوبی ندارند مانند فطیر، مصرف غذاهای کبابی؛ که اگر ترش کردن به دلیل ازدیاد رطوبت باشد مفید است. اگر علت سوزش و ترش کردن معده از ازدیاد ریختن خلط سودا در معده باشد مصرف مربای آمله، مربای هلیله و شربت سکنجبین بزوری مفید است استفاده از دم کرده بابونه، نعناع، رازیانه و بادرنجبویه برای تسکین سوزش معده مفید است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12
۱۸ تیر ۱۳۹۹
🔴 اندر ♻ بهق سفید، سفيدى است كه بر پوست پديد می‌آيد و در اكثر موارد، مدوّر یا مانند است و یک دفعه بر پوست ظاهر می‌شود و با داروهای مالیدنی خیلی زود تحلیل می‌رود. ♻ علاج: ۱. مواردیکه در گفته شد خفيف‏تر از آن در اينجا کافیست. ۲. جهت اسهال و بلغم از بدن، و يا تربد و استفاده کنید. ۳. در هر ماه دو بار ‏ء کنند. ۴. براى بهتر کردن ، بطور مداوم از اطريفل و استفاده کنند. ۵. در حمّام یا سونای انفرادی بسیار نافع است. ۶. پس از پاکسازی،ترمس( ) يا با آميخته سپس (مالیدن به موضع) سازند. ۷. شيطرج و عاقرقرحا و تخم ترب و كندش و خردل كوفته و بيخته با سركه طِلا نمودن نیز سود دارد. و هنگامیکه این دارو به كار برده شد، بايد بيمار در يا نشسته تا دوا شود، سپس با دست بمالند تا دوا از روی موضع گردد. ✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg
۲۱ مهر ۱۳۹۹
💊💊💊⛔️⛔️🥪غذای داغ ⠀داغ و سردسرد عامل سرطان گوارش و ریه ⠀ 🍂از خوردن غذای داغ و یا بسیار سرد پرهیز کنید. زیرا خوردن غذاهای داغ باعث آسیب به غشای دهان و مری شده، احتمال بروز انواع سرطان در دستگاه گوارش را افزایش داده و همچنین باعث ضعف معده و اختلال در هضم می شود و مداومت به خوردن غذاهای بسیار سرد نیز باعث ضعیف شدن معده، قلب و حتی مغز و عدم هضم مواد غذایی می شود.⠀ ⠀ ⠀ 🍂 گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران 🍂⠀ ⠀🍁@irihmsir🍁⠀ ⠀
۲۳ آذر ۱۳۹۹
احساس گرسنگی کاذب⠀ ⠀ ☘️خوردن غذا باید به هنگام اشتهای واقعی به غذا باشد و تا زمانی که فرد گرسنه نشده است، غذا نخورد.⠀ ⠀ ☘️در بسیاری از مواقع مشاهده می شود فرد بدون اینکه احساس گرسنگی داشته باشد هوس می کند چیزی بخورد، پاسخ دادن مکرر به این هوس ها می تواند منجر به اختلال در هضم مواد غذایی و افزایش وزن شود.⠀ ⠀ ☘️همچنین توجه داشته باشید که در زمان گرسنگی واقعی، نباید غذا خوردن را بیش از یک ساعت به تاخیر انداخت.⠀ ⠀ ⠀ 🍂 گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران 🍂⠀ ⠀🍁@irihmsir🍁⠀ ⠀
۲۹ آذر ۱۳۹۹
🌱وعده غذایی شام را حداقل 2 الی 3 ساعت قبل از خواب میل کنید. ⠀ ⠀ 🌱از خوردن غذاهای سنگین یا دیر هضم، چرب و پر ادویه در وعده شام پرهیز نمایید، این خوراکی ها علاوه بر اختلال در خواب باعث دیدن خواب های آشفته نیز می شود. ⠀ 🍁 @irihmsir 🍁⠀ ⠀
۸ دی ۱۳۹۹
✨شیر .⠀ ✨شیر برای سالمندان بسیار مفید است البته در صورتی که فرد دچار نفخ و سوئ هضم نشود. مصرف شیر گرم با کمی عسل و گلاب می تواند هضم شیر را آسان کند.⠀ .⠀ ⠀ 🍂 گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران 🍂 ⠀ ⠀ 🍁 @irihmsir 🍁⠀ ⠀
۱۸ بهمن ۱۳۹۹
🔴 اندر ♻ بهق سفید، سفيدى است كه بر پوست پديد می‌آيد و در اكثر موارد، مدوّر یا مانند است و یک دفعه بر پوست ظاهر می‌شود و با داروهای مالیدنی خیلی زود تحلیل می‌رود. ♻ علاج: ۱. مواردیکه در گفته شد خفيف‏تر از آن در اينجا کافیست. ۲. جهت اسهال و بلغم از بدن، و يا تربد و استفاده کنید. ۳. در هر ماه دو بار ‏ء کنند. ۴. براى بهتر کردن ، بطور مداوم از اطريفل و استفاده کنند. ۵. در حمّام یا سونای انفرادی بسیار نافع است. ۶. پس از پاکسازی،ترمس( ) يا با آميخته سپس (مالیدن به موضع) سازند. ۷. شيطرج و عاقرقرحا و تخم ترب و كندش و خردل كوفته و بيخته با سركه طِلا نمودن نیز سود دارد. و هنگامیکه این دارو به كار برده شد، بايد بيمار در يا نشسته تا دوا شود، سپس با دست بمالند تا دوا از روی موضع گردد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
۱۹ بهمن ۱۳۹۹
در : یکی از علت‌های مشکلات معده در سنین پایین ناشی از ترتیب نادرست شیر دادن در دوره شیرخوارگی است. در طب سنتی ایرانی اسلامی توصیه شده که شیرخوار طبق ساعات مشخص تغذیه شود و قبل از هر وعده بگذارید مدتی گریه کند تا ناشی از تقلای گریه، باعث و تحلیل رطوبات اضافی معده شود, در غیر این‌صورت اگر هر بار تا بچه گریه کرد و به او شیر داده شود، رطوبت باعث ضعف هاضمه، برگشت شیر و تأثیر آن روی مخاطات و بروز آلرژی از همان سنین کودکی است از طرفی از زمان شروع غذای کمکی باید مراقب ذائقه کودک بود و او را با هر چیزی سیر نکرد. ✅ شایع‌ترین علت بیماری‌های دوران کودکی است, فعالیت و بازی بعد از وعده غذایی، استحمام با معده پر، بی‌نظمی در ساعات خواب، استرس والدین و بعضاً تنهایی کودک و عدم فعالیت جسمی مناسب، رعایت نکردن اصول مربوط به خوردن میوه‌ها نقش بسیار مهمی در مزمن شدن مشکلات بچه‌ها دارد. ✅مصرف در هم میوه‌ها خصوصاً زیاده‌روی در مصرف خیار و مرکبات که سردی و رطوبت واضحی بر معده تحمیل می‌کنند، مصرف میوه بعد از غذا، دستپاچه کردن بچه حین غذا خوردن, خوب نجویدن لقمه و در نتیجه مصرف آب وسط غذا همه باعث ضعف و درد معده در کودکان هستند. ✅چگونگی رفع یبوست در کودکان: مصرف سوپ سبزی، هویج، کدو حلوایی، ماش, کمی جو و آلو حداقل هفته‌ای سه چهار بار در رفع یبوست کودکان مؤثر است. همچنین برای رفع یبوست مصرف شیره بادام, دور ناف در جهت عقربه‌های ساعت با روغن اسطخودوس یا زیتون, گوجه‌فرنگی, خیار, ماست, دوغ, ماکارونی, قارچ و فست‌فود صورت گیرد و آزاد گذاشتن کودک سر سفره بدون وارد کردن فشار و استرس نیز در رفع یبوست کودک مؤثر است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
۱۱ فروردین ۱۴۰۰
⬅️ (لنگر اول) 🌿گياهی است با مزاج گرم و خشك كه از مهم‌ترين خواصش بودن آن است. 🌿کنگر برای كسانيكه دارند، مفيد است زيرا منجر به شستشوی سيستم كليوی و ادراری ميشود. 📚با ما پرونده سریالی را ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ ⬅️ (لنگر دوم) 🌿خاصيت گرم بودن کنگر باعث از بين رفتن می شود و افرادی كه بر اثر مصرف خورش‌های حاوی سبزيجات مختلف دچار نفخ می شوند می توانند بدون نگرانی از خورش كنگر استفاده كنندچون قاعدتاً‌ نفخ را از بين می برد. برای غذا هم خوب است. 📚با ما پرونده سریالی را ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ ⬅️ (لنگر سوم) ⚠️خانم های و شیرده بهتر است در این دوران از کنگر استفاده نکنند زیرا احتمال دارد این گیاه بر کیفیت و میزان شیر مادر تاثیر بگذارد. ⚠️کنگر ممکن است در برخی از افراد مبتلا یا مستعد به ها ایجاد حساسیت کند یا شدت حساسیت آنها را افزایش دهد بنابراین افرادی که مبتلا به انواع آلرژی هستند یا احتمال بروز این بیماری در آنها وجود دارد، بهتر است پیش از مصرف با طبیب مشورت کنند. 📚با ما پرونده سریالی را ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ ⬅️ (لنگر چهارم و پایانی) 😃کنگر خوردن و لنگر انداختن😃 🌿یکی از موثرترین نسخه های طبیعی برای درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب (البته با توجه به مزاج فردی) مصرف ترکیبی از ماست و کنگر است. کافی است قطعه کوچکی از کنگر را درون یک کاسه ماست رنده کرده و این ترکیب را یک ساعت پیش از خواب میل کنید. خوردن ماستی که کنگر درون آن قرار دارد همان طور که از ضرب المثل «کنگر خوردن و لنگر انداختن» بر می آید موجب سنگینی پلک ها و افزایش آرامش پیش از خواب فرد می شود. ⚠️البته باید توجه داشت مصرف این ترکیب در ساعات اولیه روز به ویژه برای افرادی که باید حین کار هوشیاری داشته باشند یا برای رسیدن به محل کارشان رانندگی کنند، توصیه نمی شود. 📚با ما پرونده سریالی را ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۰
بفرمایید سلامتی: ☀️بهترین خورد و خوراک در (بخش اول) ☀️چون گرم مزاجان با مزاج تابستان برابری می‌کند، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که را بالا می‌‌برد و باعث خشکی بدن می‌‌شود، اجتناب کنند. ☀️ تند همچون ، ، ، ، سس‌های تند و خردل، سبزیجات تند مانند و و انواع سبزی خوردن نظیر ، ، ، و ،در گروه خوردنی‌هایی هستند که باید در مصرف آنها به خصوص در این فصل جانب احتیاط را رعایت کرد. @Drmirghazanfari ☀️بهترين خورد و خوراك در (بخش دوم) ☀️ و ، جایگزین ☀️گوشت قرمز به دلیل داشتن گرما و حرارت زیاد در فصل تابستان باید کمتر مصرف شود،‌ بخصوص که مزاج بسیار گرمی دارد. ☀️ انواع با وجودی که نسبت به گوشت قرمز دام، مزاج ملایم‌تری دارند اما گوشت پرندگانی مانند و به سبب گرمای زیادی که تولید می‌کنند،‌ در این فصل باید کمتر مورد استفاده قرار گیرند. ☀️گوشت‌ مرغ و ماهی گرمای کمتری دارد و بخصوص ماهی با داشتن مزاج سرد و تر به شرطی که با تند و شور نشده باشد و آب پز باشد، برای این فصل بسیار مناسب است. @Drmirghazanfari ☀️بهترين خورد و خوراك در (بخش سوم) ☀️، مزاج گرمی دارد و مصرف هر ماده غذایی یا تنقلی که با نمک شور شده باشد،‌ برای همه مزاج‌ها بخصوص در این فصل زیان‌آ‌ور است. ☀️همچنین مصرف مغزهای آجیلی شور که علاوه بر مزاج گرم نمک، طبع این مغزها نیز گرم و خشک است و می‌تواند مضر و التهاب‌آور باشد. ☀️در میان مغزهای آجیلی، یا به دلیل آن‌که طبع ملایم‌تری دارند،‌ اگر از انواع خام و بدون نمک و در مقدار پایین مصرف شوند، مشکل خاصی ایجاد نمی‌کنند. ☀️توصیه می‌شود از مصرف زیاد به دلیل دارا بودن و به خاطر آن که طبع بسیار گرمی دارد،‌ اجتناب کنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ @Drmirghazanfari ☀️بهترين خورد و خوراك در (بخش چهارم) ☀️مصرف ، و ، و و خیار و ماست و (بورانی) از جمله بهترین غذاهای حاضری و خودمانی تابستان هستند، البته بايد مزاج شخصی و را در نظر داشت. ☀️توصیه می‌شود در تابستان اغلب غذاها را به روش تهیه کنید تا سریع‌تر شوند. ☀️مصرف کدوی پخته، ، ، انواع خورش و و که سبزی آن سرخ نشده و گوشت چندانی نداشته باشد و با ، ، ، و ترش شده باشد، و و خیار با آبلیمو در این فصل توصیه می‌شود. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ @Drmirghazanfari ☀️بهترين خورد و خوراك در (بخش پنجم) ☀️سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای و حرارت بدن در فصل گرماست. ☀️مصرف و و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از و توصیه می‌شود‌. ☀️در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود. ☀️در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب زرشک، شاه‌توت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ @Drmirghazanfari
۲ تیر ۱۴۰۰
از جمله خواص غذایی و درمانی : 🍊 میوه ی گریپ فروت، را تقویت می کند. 🍊 گریپ فروت، عمل را آسان می کند و ترشح شیره ی معدی و کیسه ی صفرا را سرعت می بخشد. 🍊 گریپ فروت دارای ویتامین C و بیوفلاوونوئید است. این ها در حفظ سلامت و عروق بدن مؤثرند. 🍊 گل های گریپ فروت، خاصیت و لرز را دارد. 🍊 گریپ فروت، را تصفیه می کند. 🍊 گریپ فروت، میوه ای خنک است و را رفع می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿
۱ فروردین ۱۴۰۱
🔴 نوشیدن آب ممنوع ♻️ در پست‌های قبل با تعدادی از تدابیر نوشیدن آشنا شدیم. بسیار شنیده‌ایم که نوشیدن قبل، همراه و بعد از برای اغلب افراد ممنوع است. حداقل فاصله‌ی زمانی بین صرف غذا و نوشیدن باید به میزانی باشد که غذا از دهانه‌ی معده گذر کند و در قعر معده قرار بگیرد؛ که علامت آن احساس سبکی معده است. نوشیدن مایعات مابین غذا باعث جدایی بخش‌های مختلف غذا و در نتیجه فساد در می‌شود. دانستن زمان مناسب نوشیدن و مهم‌تر از آن زمان‌های ممنوع نوشیدن آب و مایعات از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تعدادی از آنها را بیان می‌کنیم. 🔹️ در زمان (به پست تدابیر نوشیدن مراجعه شود) 🔹️ در حالت 🔹️ پس از تحرکی که سبب گرمی تن شده باشد. 🔹️ پس از 🔹️ پس از 🔹️ پس از بیدار شدن 🔹️ پس از مصرف داروهای و حین بیماری 🔹️ پس از صرف و اکثر خصوصا میوه‌های آب‌دار 🔹️ پس از مصرف خوراکی‌های ، قابض و 🔹️ پس از صرف غذاهای و غلیظ و لزج مثل 🔷️ نوشیدن آب در حالت عطش شدید، پس از جماع، ، اسهال و حمام به علت تحلیل رطوبات بدن و ایجاد گرمی غیر طبیعی و افزایش جریان خون و میل زیاد بافت‌ها به مایعات، آب مصرف شده بدون هضم و تغییرات لازم از جمله هم‌ دما شدن با بدن، به سرعت وارد بافت‌ها شده و باعث سردی ناگهانی می‌شود. کاهش زمینه‌ساز مشکلاتی از جمله و اعضا، ضعف ، معده، احشاء، ، ، بد رنگی و ورم صورت، ، و... می‌شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.
۲۱ خرداد ۱۴۰۱
ـ⁣⁣⁣⁣⬛️◼️◾️▪️▪️◼️ ـ⁣⁣◼️ ـ⁣⁣⁣⁣▪️ ـ⁣⁣⁣⁣◾️ ـ⁣⁣⁣⁣◼️ تاثير انواع بر 🌝خواب صبحگاهی: صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و است که باید دفع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به در بدن و موجب تشدید می‌شود. 🌛خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع در این حالت با ماندن طولانی‌مدت در روده‌ها، سموم آن بازجذب شده و به و سایر اعضا آسیب می‌رساند. 🌚خواب شب قبل از سبک ‌شدن معده بهتر است سر شب خورده شود تا بین خوردن شام و خواب حدود 2 تا 3 ساعت فاصله باشد؛ در غیر این صورت خواب عمیق نخواهد بود و حتی منجر به در خواب خواهد شد و غذا با مشکل مواجه می‌شود و موجب بروز می‌شود. 🖊دكتر محمد انصاری‌پور ( متخصص طب سنتی ایرانی ) ⚫️لطفا انتشار بدهید👌 🏴کانال رسمی حکیم خیراندیش ☑️https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir ◼️ ▪️ ▪️ ◾️ ◼️ ⬛️◼️◾️▪️▪️◾️◼️
۱ شهریور ۱۴۰۲
🟢 علت ایجاد نزله و زکام ♻️ بدلیل عدم تغذیه مناسب، خوب نجویدن غذا و فساد در ، بخاراتی از معده به سمت سر می‌رود، این بخارات در اثر سردی،(مثلا باد سرد کولر یا آب یخ خوردن یا...) در سر منعقد شده و تبدیل به (خلط پشت حلق) یا (آبریزش بینی) می‌شود. 🔸 مغز نمی‌تواند این فضولات( نزله و زکام) را هضم کند، لذا می‌خواهد اقدام به دفع آن نماید. این مواد زائد به سمت هر یک از اعضای بدن مثل چشم، گوش، ریه، روده، رحم و... برود، در همان جا ایجاد بیماری می‌کند. از نزله ۳۶ بیماری ایجاد می‌شود. 🔸 یکی از بهترینها جهت یشگیری و درمان نزله، بادام است، که با تقویت مغز از بروز این مشکل جلوگیری می‌کند👌 🔸 اگر دچار علایم نزله یا زکام هستید با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاجتان اقدام به درمان نمایید و توجه داشته باشید که اولین مرحله درمان برای نزله، پاکسازی روده‌هاست. https://eitaa.com/Atariazadi20
۱ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت چاقی غیر متعارف ♻️ یکی از مهم‌ترین عوامل ، نوشیدن و آب بین غذاست!! 👈 توضیح آنکه نوشیدن آب یخ یا آب بین غذا، را سرد و قدرت را کاهش می‌دهد، در نتیجه چربی‌ها در آن ناحیه انباشته می‌شود و چاقی نامتعارف پدید می‌آید. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات یاحسین 🖤 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 . . @darmangaram
۲۷ مهر ۱۴۰۲
📌 🟠 در روزهای آلودگی هوا، عموم افراد بهتر است از غذاهای سبک یا به اصطلاح غذاهای زود هضم استفاده کنند. 🟠 بدلیل اینکه گردش خون باید بیشتر به سمت ریه برود تا نیاز بدن به اکسیژن را در هوای آلوده تامین کند، 🟠 در این شرایط سیستم گوارش قدری ضعیف شده و اگر فرد غذای سنگین (پر حجم و غلیظ) مصرف کند، خوب آن را نمی‌تواند هضم کند 🟠 و هم میزان خون ارسالی به ریه‌ها هم کاهش یافته و مشکلات تنفسی شخص زیاد می‌شود. 🟠 نمونه‌هایی ازغذاهای سبک شامل غذاهای گیاهی، خوراک سبزیجات تازه، گیاهان پخته شده، آش، کدو سبز، زردک، لوبیا و خورشت‌هایی که گوشت قرمز ندارند استفاده کنند 🟠 و به خاطر داشته باشند که گوشت قرمز را موقتاً از برنامه غذای خودشان حذف کرده یا کمتر استفاده نمایید. 🟠 از مصرف غذاهای پرچرب و با گوشتهای غلیظ مثل گوشت گاو و فست فودها و غذا با حجم زیاد پرهیز شود. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi
۲۹ آذر ۱۴۰۲
⬅️ (لنگر اول) 🌿گياهی است با مزاج گرم و خشك كه از مهم‌ترين خواصش بودن آن است. 🌿کنگر برای كسانيكه دارند، مفيد است زيرا منجر به شستشوی سيستم كليوی و ادراری ميشود. 📚با ما پرونده سریالی را ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ ⬅️ (لنگر دوم) 🌿خاصيت گرم بودن کنگر باعث از بين رفتن می شود و افرادی كه بر اثر مصرف خورش‌های حاوی سبزيجات مختلف دچار نفخ می شوند می توانند بدون نگرانی از خورش كنگر استفاده كنندچون قاعدتاً‌ نفخ را از بين می برد. برای غذا هم خوب است. 📚با ما پرونده سریالی را ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ ⬅️ (لنگر سوم) ⚠️خانم های و شیرده بهتر است در این دوران از کنگر استفاده نکنند زیرا احتمال دارد این گیاه بر کیفیت و میزان شیر مادر تاثیر بگذارد. ⚠️کنگر ممکن است در برخی از افراد مبتلا یا مستعد به ها ایجاد حساسیت کند یا شدت حساسیت آنها را افزایش دهد بنابراین افرادی که مبتلا به انواع آلرژی هستند یا احتمال بروز این بیماری در آنها وجود دارد، بهتر است پیش از مصرف با طبیب مشورت کنند. 📚با ما پرونده سریالی را ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ ⬅️ (لنگر چهارم و پایانی) 😃کنگر خوردن و لنگر انداختن😃 🌿یکی از موثرترین نسخه های طبیعی برای درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب (البته با توجه به مزاج فردی) مصرف ترکیبی از ماست و کنگر است. کافی است قطعه کوچکی از کنگر را درون یک کاسه ماست رنده کرده و این ترکیب را یک ساعت پیش از خواب میل کنید. خوردن ماستی که کنگر درون آن قرار دارد همان طور که از ضرب المثل «کنگر خوردن و لنگر انداختن» بر می آید موجب سنگینی پلک ها و افزایش آرامش پیش از خواب فرد می شود. ⚠️البته باید توجه داشت مصرف این ترکیب در ساعات اولیه روز به ویژه برای افرادی که باید حین کار هوشیاری داشته باشند یا برای رسیدن به محل کارشان رانندگی کنند، توصیه نمی شود. 📚با ما پرونده سریالی را ورق بزنید. 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
۵ فروردین ۱۴۰۳
-مصرف-سویق چگونه است: – نحوه استفاده عمومی، در ناشتا دو قاشق غذاخوری بصورت خشک (بیشتر هم میشود مصرف کرد)، مگر در مواردی که روش آن آمده است. – برای نوزاد (از روز اول تولد) به مقدار کم با شیر مخلوط شود (شکر سرخ هم میتوان اضافه کرد). – بصورت مخلوط با روغن زیتون نیز استفاده میشود. – با خرما، شیر و عسل نیز میتوان استفاده کرد. (با عسل و روغن بصورت حلوا نیز درست میشود) – مصرف حداقل دو تا چهار هفته قبل از بارداری توسط زن و مرد و بعد از بارداری توسط زن. (جهت جلوگیری از ناقص الخلقه بودن و ضعف بچه) – افراد بیمار و تب دار باید بعنوان غذا از سویق استفاده کنند. -برای سلیقه های مختلف میتوان به آن شکر یا سماق اضافه کرد. – مصرف با شکر خوب برای کودکان مفید و برای مردان مضر است (باعث کاهش قدرت جنسی میشود) ولی باعث چاقی میشود. – افراد بیمار باید بعنوان غذا استفاده کنند. – مصرف نم زده آن بهمراه شکر باعث قطع عطش میشود. نکاتی پیرامون سویق (منظور، سویق گندم و جو هست): – اگر نم زده شود و به آن شکر اضافه شود عطش زیاد را قطع میکند. – مقوی و چاق کننده (ترکیب سویق جو و گندم) – تقویت کننده و استحکام دهنده استخوان (در شکستگی و رشد استخوان و مغز آن) – تقویت ساق پا (در صورت هفت بار شستن سویق – مفید برای ورزشکاران و جلوگیری از پوکی استخوان) – باعث رویش گوشت. – کننده بدن (رفع ضعف بعد از سه روز استفاده ی سویق جو، افزایش نیروی شانه ها در صورت استفاده بمدت چهل روز). – جایگزین قرص استخوان ساز غربی – تقویت کننده کودکان، که باید بهمراه شکر خوب داده شود (برای مردان مضر است، باعث کاهش قوه باه میگردد). – موجب افزایش جماع،  نازک کردن و زیباکردن پوست صورت (در صورت اضافه کردن روغن زیتون به سویق). – -کننده ی کله پاچه (استفاده بعد از مصرف کله پاچه). – اگر گرسنه باشی تو را نگه می دارد و اگر سیر باشی غذایت را هضم می کند. – مفید برای  برسام (ورم پرده حجاب حاجز) – مناسب بعنوان غذای بیمار (شفا) سویق سنجد تب بر است. – دفع هفتاد نوع بلا. – از بین برنده تب (در صورت سه تا هفت بار شستن) -بهترین داروی معلولین و فلج ها. – -جایگزین  فولیک اسید و  قرص آهن – -سحری برای روزه داری (در روایت، خرما و سویق با هم ذکر شده است). – توصیه به همراه بودن در سفر. – درمان چربی و فشار خون و کم خونی (بویژه برای بانوان) – افزایش شیردهی بانوان، جلوگیری از تکرر ادرار (ناشی از گرمی)، پوکی استخوان (سویق سنجد) – انواع بیماری های دستگاه گوارش (به ویژه ترشی معده ، مریضی های معده وروده وفوق العاده مؤثر برای جوان نگه داشتن روده بزرگ که مهمترین عامل جوانی هرفردی وجلوگیری از پیری می باشد.) – جلوگیری از بسیاری بیماری ها. دوستان و شیعیان اهل بیت علیه السلام را از این نعمتی که جبرئیل به بشر آموخت با خبر نمایید. منابع: کافی۶ طب الرسول المصطفی استاد تبریزیان زاهدی نشانی کانال در بیسفون پلاس http://bpn.im/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در سروش http://sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال درگپ https://gap.im/tebeeslami_tabrizian
۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
🔴 تدابیر فصل ۲ ♻️ برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) مصرف خوراک‌هایی که و طبع هستند ضروری‌ است. از جمله: ۱. چاشنی‌هایی مثل رب انار‌، زرشک، لیمو، تمر هندی، آبغوره، آب نارنج ۲. شربت‌های خنک مثل شربت انار، سرکه‌انگبین، لیمو، نارنج، تخم‌های شربتی لعاب‌دار ۳. میوه‌های میخوش و خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه ۴. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو ۵. مصرف ملین‌ها و پرهیز از مسهلات 🔷️ حفظ آرامش جسم در مکان‌های خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس‌ کتان، غسل و شنا در آب سرد (به شرط توان جسمی و بعد از غذا) که به رجوع حرارت به باطن تن و قوی کمک می‌کند. https://eitaa.com/Atariazadi20
۲ مرداد ۱۴۰۳
🔴 ، و و تکان دادن پا در خواب ♻️ همه این موارد می‌تواند ناشی از در بدن باشد، چرا که خون غلیظ، در اندام تحتانی نشست می‌کند. 🔹 خون غلیظ چگونه پدید می‌آید؟ از طرفی فرد غذاهایی می‌خورد که زیادی دارند و هستند، مانند عدس، کشک، پنیر، دوغ، مرغ صنعتی، انواع فست فود، روغن جامد، روغن مایع، سیب‌زمینی، .... از طرف دیگر، فرد غذا را خوب نمی‌جود و کافی و در برنامه روزانه خود ندارد. این موارد موجب می‌شود تا نتواند غذا را به خوبی کند، و این غذای هضم نشده در بافت نشست می‌کند و معمولا این نشست در اندام تحتانی صورت می‌گیرد. 🔸 درمان: 👈 افزایش فعالیت جسمانی و انجام ورزش روزانه 👈 اندام تحتانی با روغن بادام تلخ یا ارده 👈 کشیدن بر کف پا هفته‌ای یک بار 👈 استفاده از مانند آش و سوپ 👈 تناول یک لیوان ترکیب (۱ الی ۳ قاشق غذاخوری) + آب جوش + عسل صبحِ ناشتا ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh
۳۰ شهریور ۱۴۰۳