‼️‼️‼️‼️‼️‼️🔴 ترس قویترین عامل مرگ
♻ از ترس میریم #چکاپ، میگن #قند و چربیت بالاست، #متفورمین و آتروواستاتین تجویز میشه و این تازه شروع ماجراست(اگر بدانید این داروها با بدنتون چیکار میکنه؟!).
🔹 از ترس #کرونا، با کوچکترین علایم #سرماخوردگی، همه فکر و تمرکزمون رو میذاریم رو بیماری و باعث تشدیدش میشیم و باز با مراجعه به پزشک و مصرف چرکخشککنها، موجب حبس عفونت در بدن میشیم و #حبس_عفونت موجب تنگی نفس میشه و برای باز شدن نفس از دستگاه #اکسیژنساز استفاده میکنیم و اکسیژن، هم مغز رو سرد میکنه، هم ریه رو و سردی، عملکرد ریه و کل بدن رو مختل میکنه و...
🔸 از ترس تشدید #سرطان، #شیمیدرمانی و رادیوتراپی میکنیم که سلولهای سرطانی رو بسوزونیم در حالیکه سلولهای سالم زودتر میسوزه و تبدیل به #سلول_سرطانی میشن و ما تنها چیزی که برامون مهمه فاکتورهای آزمایشگاهیست.
♻ ولی اگر بهمون بگن برا اینکه به کرونا مبتلا نشی، باید #ورزش کنید، اصلا حس و حالش رو نداریم.
🔹 کاش کمی غذا و سبک زندگی خودمون رو اصلاح میکردیم تا باعث پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها شویم.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🌀 خوردنی #دیابتی ها
💢#کنترل_کننده_قندخون
🔻میوه قرقات، آش آبغوره، تمبر هندی، آش آلو
🔹آش ماست، گزنه، نان برشته نیم سوز شده
🔸لعاب اسفرزه، آش آلوچه برقانی، شیر، ماست
🔹 ترشی جات، تخم خیار، ذغال اخته، هسته زردآلو
🔸 نارنج، ریشه ریواس چینی، سنبل الطیب
🔹 دارچین، علف هفت بند، تخم کتان، آووکادو
🔺صبرزرد و بامیه خورشتی
📝 از موادی هستند که #قندخون را کنترل می کنند.
#دیابت #قند
📚منبع:گنجینه طب سنتی ایران
👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
یا مَنْ اِسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکْرُهُ شِفآءٌ یا مَنْ یَجْعَلُ الشِّفاءَ فیما یَشاءُ مِنَ الاَْشْیاء .:
⚠️ چند توصیه برای کنترل بهتر #قند خون:
🌱ناهار را حذف نمایید .
🌱قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید.
🌱سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید .
🌱در بیشتر غذاها جو اضافه کنید .
🌱تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم .
🌱غذا را خوب بجوید.
🌱بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند
💊🧃روش تهيه شربت #تمرهندی
يا # روش تهیه شربت زرشك
👈تمر هندی یا زرشک را چند ساعت خيس كرده بعد دستها را شسته و دستكش يكبار مصرف به دست کرده و آنها را در ظروفی كه حالت توری مانند دارند، چنگ بزنند تا لِه و با هم مخلوط شوند. با صاف كردن آن از صافی، عصاره خارج می شود.
👈مقداری (حدود يك سوم حجم آن بسته به اندازه تمايل به شيرينی و ترشی) #شكر يا پودر #قند به آن اضافه شود.
👈روی حرارت آن را هم بزنند تا كم حجم و غليظ شود. به اين ترتيب مايه شربت به دست می آيد.
✅ مصرف اين شربت در روزهای آخر #زمستان و اول #بهار مفيد است. می توان به اين شربت مقداری #خاكشی هم افزود. چون خاكشی تميزكننده و دفعكننده مواد زائد و خنككننده بدن است و برای #كبد هم بسيار مفيد است.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#قند_خون
❗️اگر #قند به صورت ناگهانی بالا برود علت #عصبی است.
❗️افرادی که #تکرر ادرار و #عصبانیت شدید دارند ممکن است قند تا۷۰۰ _۶۰۰ هم برود.
💎 #درمان_قند:
✅ مصرف یک قاشق مرباخوری روغن #حنظل قند را پایین می اورد.
✅مالیدن روغن حنظل به کف پا وکل شکم
✅مصرف ترکیب سرکه (۱واحد)+روغن زیتون(۳واحد) بعد از غذا
✅جوشانده کلاهک #بادمجان
✅حجامت عام
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2
🔻مصرف #بلغور جو
دروعده صبح به کاهش #کلسترول،بهبود هضم غذا و حفظ وزن درمحدوده سالم کمک می کندو برای کاهش سرعت تشکیل چین وچروک های صورت مفیدهمچنین باعث کاهش التهاب بدن وکاهش #قند خون نیز می شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔹دانههای ریحان و فواید آن برای سلامتی
از دانههای ریحان همیشه به طور سنتی در طب هند و آسیا برای درمان اختلالات #گوارشی استفاده میشود. معروف است که دانههای گیاه #ریحان سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و چربیهای ضروری بوده و حاوی مقدار زیادی فیبر غذایی هستند، بنابراین فواید فوق العادهای برای سلامتی دارند.
اگرچه تحقیقات کمی در مورد دانههای ریحان انجام شده است، اما آنها دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی و ضد باکتری هستند و همچنین از تشنج و رشد #قارچها جلوگیری میکنند. در این گزارش مهمترین مزایای بالقوه دانههای ریحان معرفی میشود:
🍃 قند خون را تنظیم میکند
طبق گزارش بنیاد پزشکی Sutter Gold، دانههای ریحان به کنترل #قند خون در افراد مبتلا به #دیابت نوع ۲ کمک میکند.
🍃به هضم غذا کمک میکند
دانههای ریحان حاوی #فیبر در لایه خارجی خود هستند. این فیبرها دارای اثر ملین بوده و گرفتگی #معده و شکم و نیز #یبوست را برطرف میکنند.
🍃کنترل اشتها
فیبر موجود در دانههای #ریحان باعث ایجاد احساس سیری بیشتری میشود؛ بنایراین آن را در آب خیسانده و سپس به صورت #دمنوش میل کنید؛ این کار به کاهش #اشتها و کاهش وزن کمک میکند.
.
🔹چگونه از دانههای ریحان استفاده کنید؟
اگر عجله دارید میتوانید بلافاصله از دانههای ریحان خیسانده استفاده کنید =، اما توصیه میشود قبل از استفاده دانههای ریحان را حداقل چند ساعت خیس کنید، زیرا این امر ترشح آنزیمهای گوارشی را تضمین میکند.
🔹روشهای مختلفی برای مصرف دانههای ریحان وجود دارد. از جمله:
🍃آنها را به نوشیدنیهایی مانند آب میوه، شیر نارگیل یا چای اضافه کنید.
🍃آن را روی سالاد خود بپاشید.
🍃آن را با پنیر وگان یا سسهای خامهای مخلوط کنید.
🍃از آن در کنار شیرینیها استفاده کنید.
🍃میتوانید آن را با ماست یا میوه میل کنید.
بهتر است از دادن نوشیدنی یا شیرینی با دانههای ریحان به کودکان یا کسی که در بلعیدن مشکل دارد خودداری کنید؛ زیرا ممکن است این دانههای آنها را خفه کند.
شما میتوانید دانههای ریحان را در فروشگاههای مواد غذایی پیدا کنید و همچنین ممکن است دسرها و نوشیدنیهای منجمد، کنسرو شده یا تازه برای آن وجود داشته باشد
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴 خواص زردچوبه
♻️ امروز میخواهیم درباره یک داروی مفید و پرکاربردی که در همه آشپزخانهها پیدا میشه صحبت کنیم، یعنی #زردچوبه
🔹 زردچوبه گرم و خشک است و یک #ضدالتهاب بسیار قوی است که در درمان آرتریت و سایر بیماریهای التهابی و سرطان مفید است.
🔹 زردچوبه کاهنده #قند خون است، قدرت #بینایی را افزایش میدهد و #گرفتگیهای_کبد را باز میکند.
🔹 زردچوبه به صورت پودر یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان #زخم های ناشی از بریدگی و خراش بسیار مفید است و از عفونی شدن زخم جلوگیری کرده، بهبود زخم را سرعت بخشیده و خونریزی را بند میآورد.
🔹 اگر زردچوبه را گرم کنید و روی موضع #ورم و درد بگذارید ورم را رفع و #مسکن است.
🔹 زردچوبه جهت رفع #اسهال_سرد مفید است.(یک قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش)
🔹افراط در مصرف زردچوبه مضر #قلب است و مصلح زردچوبه #آبلیمو و #بالنگ است.
🔹 افراد گرم مزاج و کسانی که داروهای #رقیقکننده مثل آسپرین و هپارین و... مصرف میکنند، کسانی که مشکل #کیسه صفرا و #زخم_معده دارند و خانم های #باردار در مصرف زردچوبه افراط نکنند.
🔵کانال رسمی حکیم خیراندیش
🆔@hakimkheirandishiir🌸🍃
✅معجون برای تنظیم #قــــندخون
🍃 مریم گلی
🍃گلپوره
🍃 نعنا
🍃 گزنه
این 4نوع گیاه مخلوط شده دم کرده روزی 3لیوان میل شود.
این معجون در درمان #دیابت نوع 2 بسیار موثر است.
❗ نکته : مواظب افت #قند باشید.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
💎پوست #انار
✅جلوگیری از #ریزش مو و #شوره ی سر
✅تقویت #استخوانها
✅تسکین #گلودرد
✅#چربی سوز قوی و کاهش #وزن بدن
✅کمک به دفع #آب اضافی بدن
✅ کنترل #اشتها و ایجاد حس سیری
✅ #سم زدایی و تصفیه خون
✅ کمک به تعادل #قند خون
✍طرز تهیه #دمنوش پوست انار
پوست انار تازه 1 عدد
زنجبیل تازه رنده شده 1 قاشق چای خوری
چوب دارچین 1 عدد
آب 2 لیوان
قسمت قرمز رنگ پوست انار رو جداکن
همه موادی که بالا گفتم رو تو قوری🫖 بریز و بذار رو حرارت 🔥
بعد حدوداً 20 دقیقه⏰ دمنوش آماده نوشیدن😋
یادت باشه از پوست انار خشک شده و یا پودر اونم میتونی برا دم کردن دمنوشت استفاده کنی اینطوری👇
2 قاشق چای خوری پودر انار برا اینکار کافیه
اضافه کردن آب لیمو هم میتونه طعم دمنوشتُ و خاصیتش رو بیشترکنه
💥💥تووووجه💥💥
دمنوش پوست انار به خودی خود طعم و مزه اش تلخ🥴 برا همین اگه قصد شیرین کردن اونو داری از عسل🍯 استفاده کن
کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضو شوید 👇👇👇👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
🌹🌹🌺دمنوش قهوه خرما بر مبنای طب سنتی
📜خواص :
✓کاهش دهنده و کنترل کننده #قند، با خاصیت درمان کنندگی
✓از #خواص_فوق_العاده قهوه خرما آگاه باشید...
✓آنتی اکسیدان قوی
✓ ضد میکروب
✓ ضد ویروس
✓ ضد سرطان
✓کاهش درد مفاصل و استخوان
✓ افزایش شیر مادران شیرده ،
✓ تقویت مو
✓ رفع بیماریهای کلیوی
✓ کمک به درمان پروستات
✓ تقویت مژه
✓تقویت بینایی
🍃🍃🍃🍃🌸🍃🍃🍃🍃
🌼 طریقه مصرف:
یک قاشق چای خوری تو قوری بریزید بزارید 15 دقیقه دم بکشه
یا یک قاشق چای خوری داخل فلاکس بریزید تا دم بکشه
یا یک قاشق چای خوری تو شیر بریزید ترکیب کنید و میل کنید
📚نظریه معارفی
تقویت مجاری ادراری
رفع ضعف بدن
تقویت مغزو اعصاب
🔴 تاثیر دیر خوابیدن در شب بر دیابت
♻️ آیا میدانید #دیر_خوابیدنِ_شب منجر به دیابتی شدن فرد میشود؟
🔹 هورمون #کورتیزول یا همان #هورمون_استرس در ساعات اولیه شب تنظیم میشود و اگر فرد به موقع بخوابد، این هورمون پایین آمده و تنظیم میشود ولی اگر دیر بخوابد سطح کورتیزول بالا آمده و مقاومت سلولی ایجاد میشود، در حالت مقاومت سلولی، #قند نمیتواند وارد سلول شود، لذا قند خون بالا رفته و در صورت تکرار فرد دچار #دیابت میشود.
❗️ قابل توجه دوستان همراه
🔹 سعی کنید کودکانتان شبها زود بخوابند تا دچار اختلال در رشد نشوند. زیرا #هورمون_رشد نیز در ساعات اولیه شب در صورتی که کودک خواب باشد، ترشح میشود.
عضـویت در کــانال👇
📡 https://eitaa.com/Atariazadi20