نخود سیاه یکی از گونه های کمیاب نخود و از انواع حبوبات است که به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی شناخته می شود.
در طب سنتی از نخود سیاه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرماخوردگی و بیماری های ویروسی و همچنین پیشگیری و درمان یبوست استفاده می شود.
خواص نخود سیاه:
لاغری و کاهش وزن
نخود سیاه به دلیل مقادیر بالای فیبر محلول و فیبر نامحلول که دارد به کاهش اشتها کمک کرده و با جلوگیری از پرخوری باعث کاهش کالری دریافتی و درنتیجه لاغری و کاهش وزن می شود.
سلامت قلب
نخود سیاه حاوی ترکیبی منحصر به فرد از آنتی اکسیدان ها، آنتوسیانین ها، سیانیدین و همچنین فیتون هاست که به سلامت رگ های خونی کمک کرده، خطر ابتلا به استرس اکسیداتیو را کاهش داده و احتمال بیماری های قلبی و عروقی را از بین می برند.
کلسترول خون
نخود سیاه، اسید های صفراوی را به هم چسبانده و از جذب آنها توسط بدن جلوگیری می کند در نتیجه میزان کلسترول خون را کاهش می دهد.
قند خون و دیابت
نخود سیاه کربوهیدرات های آن شکسته شده و به آرامی هضم می شوند بنابراین قند خون را در حد متوسط نگه داشته و به ندرت منجر به افزایش قند خون می شوند.
منبع غنی آهن
نخود سیاه به عنوان منبع غنی آهن، می تواند از کم خونی جلوگیری کرده و سطح انرژی بدن را تقویت کند. این امر به ویژه برای زنان باردار یا شیرده و همچنین کودکان در حال رشد مفید است.
آهن با انتقال اکسیژن از ریه ها به همه ی سلول های بدن در شکل گیری هموگلوبین نقش مهمی ایفا می کند و جز مهم سیستم های آنزیمی برای تولید انرژی و سوخت و ساز بدن است.
منبع خوب پروتئین گیاهی
نخود سیاه به دلیل مقادیر بالای پروتئین که دارد به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی است
گوارش
نخود سیاه سرشار از فیبر است که برای حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار حیاتی است؛ مقادیر بالای فیبر موجود در روده خطر ابتلا به بیماری دیورتریکولیت دردناک و یبوست را کاهش می دهد.
سنگ کلیه
در صورت وجود سنگ در کلیه یا مثانه، می توانید یک مشت نخود سیاه را در یک لیوان آب بخیسانید و صبح روز بعد به همراه مقداری عسل بنوشید تا سنگ کلیه یا سنگ مثانه دفع شود.
خواص نخود سیاه برای پوست ومو
آکنه و جوش صورت
تقویت و افزایش رشد مو
درمان ریزش مو
درمان شوره سر
طبع نخود سیاه
طبیعت و مزاج نخود سیاه گرم و خشک می باشد.
🔹️ ثبت سفارش از طریق وبسایت لاویگل
🌐Www.lovegol.ir
عضویت در کانال محصولات
@lovegol_ir
جلاب، شربتی با طعم بهشت😋
✅ نوشیدنی مناسب برای :
▫️رفع تشنگی
▫️رفع حرارت معده و کبد
▫️رطوبت رسانی به بدن
▫️تقویت قلب و ریه
▫️رفع ترس و افسردگی
▫️ملین
❌ ممنوعیت مصرف در:
▪️زخم های گوارشی
▪️افراد مبتلا به اسهال
▪️خونریزی های شدید قاعدگی
▪️افراد مبتلا به بی اختیاری ادرار
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🌟 روش تهیه جلاب طبی:
یک لیوان شکر ،۳لیوان گلاب ،یک گرم زعفران
ابتدا شکر و گلاب را با شعله ملایم بجوشانید حین جوشیدن کف آن را بگیرید. ترکیب شکر و گلاب به قدری بجوشد که نصف شود (به قوام شربت برسد) سپس زعفران را اضافه کرده و حل کنید.
🧊دریخچال نگهداری شود.هنگام مصرف با آب خنک حل کرده و بنوشید.
❗️اگر بسیار سردمزاج هستید میتوانید در ترکیب، به جای شکر ازعسل استفاده کنید.
#جلاب_طبی
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
قم خ ۱۵ خرداد کوچه ۴۴
🔴 #یبوست_نوزادان
♻️ یکی از مشکلات رایج نوزادان، یبوست است. برای درمان نوزادی که دچار یبوست است، ابتدا باید #شیر_مادر اصلاح شود، چرا که تغذیه کودک از شیر مادر است. مادر با اصلاح مزاج و تغذیه، رفع سردی معده و استفاده از غذاهای #ملین باید شیر را اصلاح کند.
🔹 مصرف خاکشیر ناشتا با آب جوش و کمی عسل، استفاده از شیر بادام پوست گرفته با کمی روغن بادام شیرین، مصرف انجیر و آلو خیسانده، مویز و کشمش، مصرف روغن حیوانی با عسل، مصرف آبگوشت، آش جو و گندم با روغن زیتون ملینهای خوبی برای مادر هستند.
🔹 نوزادانی که از #شیر_خشک استفاده می کنند بیشتر دچار یبوست میشوند.
🔹 چکاندن دو قطره #روغن_بادام_شیرین در ناف و روغن مالی و #ماساژ_شکم در جهت عقربههای ساعت با این روغن برای رفع این مشکل بسیار موثر است. میتوان روزانه ۲ قطره روغن بادام شیرین طبیعی تا رفع مشکل در دهان کودک چکاند.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› http://splus.ir/tebiranii
https://eitaa.com/Tebiranii
https://rubika.ir/tebiranii
https://ble.ir/tebiranii
https://gap.im/Tebiranii
https://iGap.net/tebeiranii
⛔️⛔️⛔️لیست تغذیه سرد
كاهو – شفتالو – سبزي پلو با ماهي – آب غوره – آلو – خوراك مرغ- سركه – انار ترش – زرشك پلو با مرغ – خيار – سيب ترش – ته چين (با گوشت گاو) – اسفناج- توت فرنگي – املت- قارچ – سنجد- سالاد كاهو- كدو – زالزالك – دوغ – كلم قمري – نشاسته – نوشابه – پنير تازه – جو – تخم مرغابي – برنج – گوشت گوساله –آبگوشت به (مانند آبگوشت معمولي و به جاي سيب زميني از به استفاده ميشود) – باقلا – آبگوشت همه جوره (بادنجان، قارچ سيبزميني، پياز، سير، گوشت) - گوشت گاو – ماش – آب گوشت كلم سنگي (مانند آب گوشت معمولي به جاي سيبزميني كلم سنگي)مدر و براي دفع سنگ كليه بسيار نافع است – بادنجان – گوشت ماهي – لوبيا – كله آب گوشت سركه (مانند آب گوشت معمولي و به جاي آب سركه ريخته شود) – گوشت بز- مغز – ماكاروني– دل – چلوكباب (با گوشت گوساله و گاو)– كشك بادمجان- قره قوروت – آش رشته – ريواس – آش جو - آش سماق – سوپ مرغ – آش ريواس – خورشت بادمجان – آش زرشك- كوكو سيبزميني – آش غوره – شير برنج – كباب (گوشت گاو) – سالاد الويه (خيلي سرد) – آب جشمهها – كاسني – لوبيا پلو ( خيلي سرد) – گوجه فرنگي- كيوي - باميه – پنير – كشك – چاي – زرشك – سيب زميني – هندوانه – شاهتوت - ذرت – باقالا – آبغوره – آبليمو – سماق – ساندويچ ها – تن ماهي– انواع كنسروها- روغن نباتي – انواع سالادها – ماست – سس سفيد – قارچ– نان جو- نان تُست- نان تافتون – – ميگو
💊💊💊تغذیه های گرم و لیست تغذیه گرم بر مبنای طب سنتی
لیست تغذیه های گرم بر مبنای طب سنتی
لیست غذاهای #گرم
قورمه سبزی ـ فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ تخم مرغ ـ قلیه #ماهی ـ نخود آب ـ چلو کباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت شتر و شتر مرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ ـ مربا ـ نیشکر ـ فالوده ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ سمنو ـ شکر سرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل – تخم مرغ خانگی – #نخود #آب و آب گوشت – فسنجان – بریانی – #کره -#گلابی – انگبین ” #عسل ” – گوشت آهو – فالوده – آب شور- #زنجبیل – #توت سفید “شیرین” – آبگرم – آبگوشت زیره “مانند آب گوشت معمولی + #لیمو عمانی+ #آلو + #زیره فراوان” – #گلسرخ – #انجیر- مغز #بادام شور- رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا – #کرفس – #انجیر خشک – #ترخون – #گردو – آبگوشت نخود “گرم مقوی” – #نعنا – #گندم – ترتیزک – مغز بادام شیرین – آبگوشت مغز دانهها “گوشت قلوهگاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیبزمینی” – نخود – سوسن – #تره – #پیاز – نیشکر – #سیر – پسته – آبگوشت #خربزه “مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه” – زردک – #فندق – زیتون سیاه – نبات – #نمک – #گلاب – گوشت گنجشک – چلوکباب “با گوشت گوسفندی” – گوشت #بلدرچین – گوشت خروس – گوشت شتر – گوشت کبوتر – قیمه – گوشت ماهی شور- خاگینه – #دارچین – #فلفل – #نارگیل – #ریحان – #ارده – شیره #انگور – #قهوه – گردو – #کدو حلوایی – #زیره سیاه بادام زمینی – #زردچوبه – #شلغم – روغن حیوانی – #سیاهدانه – خربزه – #کنجد – سرشیر – حلوا ارده – شکلات صبحانه – #کنگر- مرصع پلو – فلافل – #دنبه – روغن زیتون – روغن هسته زیتون – میوه زیتون – شکر سرخ- انواع خوراک گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگک –
🍎 فالوده سیب، مقوی قلب ❤️
📝 طرز تهیه:
یک عدد سیب درختی رسیده را شسته و پوست گرفته و رنده کنید، کمی ( 3-2 قاشق غذاخوری) گلاب و یک قاشق چایخوری تخم ریحان به آن اضافه کنید.
❗️درصورتی گرم مزاج نیستید، می توانید کمی پودر پسته هم به آن اضافه کنید.
🤌 نوش جان
#سلامت_قلب
#فالوده_سیب
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴
❁ـ﷽ـ❁
🌟 سامانه ویزیت آنلاین سلامتکده معصومیه
💠 به لطف الهی، سامانه ویزیت برخط سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه افتتاح گردیده است.
💠 شما مراجعین محترم از این پس میتوانید به آسانی و با تعرفه دولتی از منزل مورد ویزیت و مشاوره طب ایرانی توسط اساتید و متخصصین طب ایرانی قرار بگیرید.
🌐 جهت ویزیت به سامانه نوبت دهی دانشگاه علوم پزشکی قم مراجعه نمایید.
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴ درکانال ایتا
38.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
علم اعمال یداوی یکی از مفیدترین مشاغل برای جوانان
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر محلوجی در مورد اینکه جوانان عزیز می توانند کمتر از یکسال این علم را یاد بگیرند و می تواند یکی از مشاغل مناسب برای جوانان باشد صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
39.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ابعاد مختلف پاشویه از نگاه طب سنتی
انارستانی ها سلام🌹
✅در این ویدیو با حضور دکتر محلوجی در مورد اینکه یکی از ارکان مهم اعمال یداوی پاشویه است و بهتر است از آب گرم استفاده شود صحبت می کنیم.
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️
@anarestan_tv
🆔 @ofogh_tv
👈مطلب بسیار مفید و ارزشمند از استاد طالقانی درخصوص دفع مواد👇👇👇
تاریخ:۱۳۹۵/۸/۸
⬅️اگراخلاط ناصالح وبیماری درسر باشد آنرا با انفیه وعطسه آورها دفع میکنیم.
⬅️اگر در معده باشد با قی واستفراغ مواد رادفع و پاکسازی مینماییم.
⬅️اگرمواد درروده ها باشد بسته به قوت وضعف مواد آن را با ملینات ،مسهلات ، شیاف،حقنه وتنقیه دفع میکنیم.
⬅️اگر مواد درکلیه ها ومجاری ادراری(میزنای،مثانه و...) باشد آنرا با مدرات دفع میکنیم.
⬅️اگر مواد درپوست هاوبافت هاباشد آن رابامعرقات(تعریق آورنده ها) دفع میکنیم.
⬅️اگر مواد در سطح بدن منتشر باشد با حجامت واگر موادناصالح دراندام میانی بدن تجمع پیداکرده باشد با زالو
اگر اخلاط درعروق ورگها رسوب نموده وتجمع یافته باشد بافصد آنراخارج میکنیم.
🔹تذکر آنکه قبل ازنضج اخلاط ناصالح مصرف مسهلات ،فصد،حجامت،معرقات و.....به صلاح نخواهدبود مگر در شرایط خاص وبا صلاحدید طبیب طب ایرانی اسلامی.
✅کانال آرشیو طبی استاد طالقانی👇
@A_ostadtaleghani1
نشردهید
20.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روش طب سنتی برای شپشک برنج.... ( با مخلوط سیرو سرکه و پودرنعناع ) به اندازه یک توپ درست کرده و بعد خشک کردان انراداخل برنج میگذاریم
🔻دستگیری باند فروش داروی تاریخ مصرف گذشته در فضای مجازی
🔹رئیس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات پایتخت: در این عملیات بیش از 30 هزار قلم انواع داروی کمیاب و غیر قابل مصرف کشف شد که تاریخ انقضای خیلی از این داروها مربوط به 5 سال قبل بود. خرید و فروش دارو در فضای مجازی ممنوع است
🇮🇷 @QODS_IR | اخبار قدس