📞☎️سوال چرا دهانم بعدمسواک کردن بازهم بوی مشمئزکنتده دارد 💊📚جواب سلام این بودادن یکی از نشانه های عفونت گوارش ( حدود ده متری درروده ها و یا معده ) ویا عفونت مثانه و یا عفونت دردستگاه مجاری ادراری و یا عفونت در لثه ها و یا حضور بلغم یعنی چرک مزاج سرد با خاصیت چسبندگی درته حلق است ۱- روزی به اندازه یک نخود دردونوبت کندر لیسیده شود تا ۲۱ روز و یا پوش میخک روزانه چنددانه دردهان مکیده شود ۲- اب نمک دریا با عرق رقیق اویشن باهم غرغره کن و یا نگه داشتن اب زردچوبه دردهان روزی چندبار و نیز مسوواک با نمک دریا ۳- دمنوش پونه و اویشن و نعنا ترکیبی با هم مثل چای میل شود ۴- دمنوش چای کوهی برای عفونت واژینال خوبه درپریودی ممنوع ۵- اگر صبحها حالت تهوع داری یعنی دیواره روده شما دارای خلط چسبتده ته حلق است که ریزش تدریجی به روده بزرگ و کوچک داشته است پس به اندازه سه نخود پودرزنجبیل با نصف لیوان عرق نعنا با نبات بعدصبحانه تا ۷ روز 📚کانال های تجارب طب سنتی و طب اسلامی و یا سایت (حسین معارفی)

🔻هند واکسن‌های خریداری شده را به ایران نمی‌دهد! 🔹"شهریاری" رئیس کمیسیون بهداشت مجلس: ایران ۵۰۰ هزار دوز واکسن کرونا از هند خریداری کرد که ۱۲۵ هزار دوز آن وارد کشور شد اما دادستانی هند به دلیل نیاز کشورش صادرات باقیمانده این محموله را ممنوع کرد. 🔸 اینجاست که اهمیت کار واکسن‌سازان وطنی که منتظر دیگران نماندند و کار واکسن‌سازی را سریع آغاز کردند؛ مشخص می‌شود. ✅ @Masaf

💊💊💊💊 سبزیجات جوان فصل بهارو محاسن و معایب ان ☎️سوال شبدر چیست :؛ مزاجش گرم و خشک +با عسل خورده شود زخم رحم را برطرف میکند +برای بیماران صرعی خوبست +روغنش داروی مفاصل درد است +با عسل بخورید تا چشم سفید را قوت ببخشد +تازه اش داروی گلودرد+علاج درد بیضه و واژن است+تخمش بشدت شهوت را تحریک میکند + دردسر را رفع میکند مضرات :؛ اسراف در مصرف گلو درد دارد ?? ☎️?یونجه چیست : مزاج سبزی یونجه گرم و تر +باعث رشد استخوان در تمام طبقات سنی + چاق کننده + تقویت نیروی جنسی + خون ساز است + با عسل مصرف شود برای رشد مفاصل موثر است + یونجه را کوبیده و با عسل مخلوطش کنید برای رفع ورم های سرد بسیارموثر است+ یونجه را کوبیده و با سرکه مخلوط کنی برای رفع ورم های گرم مفید است + عرق یونجه در بازار وارد شده و برای قند خون مفید است ( البته عرق های بوقناق و شنبلیله و کلپوره ) برای کاهش قند خون بینظیرند + دارای آهن بسیار بالا+ ترشح شیر زنان را بالا میبرد+‌ لاغرها را خیلی خوب چاق میکند +اسپرم را زیاد میکند و میل جنسی را بسیار تشدید میکند + لقوه و ام اس و پارکینسون  را درمان و فلج صورت را برطرف میکند+ شربت یونجه نوشیدنی عالیست+?فصل بهار یونجه تازه را زیاد بخورید مضراتش :؛ خوردن یونجه بسیار نفاخ شکم و کمی سمی و باید با عسل و یا نبات مصرف شود ??? 📚سبزی غازیاقه ( قازیاغه) دارای مزاج سرد و خشک بادشکن + ضدعفونتها + شستشو دهنده مجاری ادراری+ بعضی ازحکما طب سنتی معتقدندبرای درمان برص پوستی درمانگر دراز مدت است با عسل و روزی چند گرم میل شود مضرات : کاهنده نیروی جنسی ?? 📚سبزی شنگ دارای مزاج سرد و خشک + در خونریزی شدید معده کاربری دارد + نرم کننده بالقوه سینه های خشن عفونی +اسهال خونی و گرم را درمان است که درآش ریخته شود+ خونریزی های رحم گرم را کاهندگی موثرمیدهد+ کبدهای داغ را ارام کننده است + ورم های گرم را کاهندگی میدهد+ ترشحات گوش های گرم را ازبین میبرد+ زگیل ها که منشا صفراوی بودن گوارش است بسیارزایل کننده زگیل است + افراد صفراوی که فاقداشتها هستند پی درپی درآشها بعنوان سبزی استفاده کنندکه بازکننده روده های خشک است + نقرس و ورم های غوزک پای چپ را بشدت کاهندگی میدهد 📚کانال های ایتاو یا سروش و یا تلگرام و + سایت تجارب طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی http://tajarobteb.ir/?s=%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AA

دمنوشی برای رفع افسردگی فصلی ☕️ یک قاشق چایخوری گیاه خشک شده اسطوخودوس و نعناع رو به آب داغ داخل قوری اضافه کنید و بذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشه. بعد میل کنید، خوردن این دمنوش یکی از بهترین، ساده‌ترین و طبیعی‌ترین روش‌های رفع افسردگی فصلیه. 👇 @samii_ رسانه باشید نشر دهید ✅

💊💊💊گزگز پاها و دستها و بررسی علتها برمبنای طب سنتی گزگز علامات گسترده دارد دیابت احتمالی + غلبه سودا یعتی بدن غم و غصه ؟ + خون غلیظ+ دیسک احتمالی کمر + کمکاری هیپوفیز درمغز + خواب بعد طلوع آفتاب+ کمبود ویتامین ب ۱۲ +کبدچرب با خوردن تغذیه غربی ؟+ مصرف قرص های جنسی شیمیایی بالاخص ویاگرا +خوردن گوشت گاو و گوساله و حتی شترمرغ بدون ورزش +گرفتگی عروق بازیاده روی جنسی+ استمرار خواب رفتگی یعنی لخته شدن اب دماغ در عروق و بی توجهی دررفع ان + استمرارش یعنی دردهای نامرئی درقلب +فعال شدن یبوست تدریجی به علل ضعف اسباب سته ضروریه بدن یعنی شهرداری بدن در دفع موادرسوبی دارای آلارم است +چربی خون بالارفته و ممکنه شما با تغذیه و میوه اب میخوری +ممکنه کم خونی درپای بیقرار فعال شده + افت فشارقلب و فشارخون و حتی افت فشاررسوبات ادراری از دستگاه تناسلی +پوشیدن شلوار و شورت تنگ + خدای ناکرده خودارضایی با نیم تنه پایین و یا پستانها + افراد دموی مزاج یعنی گرم و تردارای خون حساس بلغمی هستند + گاهی مواقع غلبه صفرا 📚کانال های ایتا و سروش و تلگرام و یا سایت تجارب طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی

🎥🔴 اظهارات متناقض رییس‌جمهور و سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا/ بالاخره وضع کرونا در ایران چگونه است؟ روحانی (۷ فروردین ۱۴۰۰): 🔸 از پیک کرونا عبور کردیم. رئیسی (۷ فروردین ۱۴۰۰): 🔹 زنگ خطر جدید بیماری کرونا به صدا درآمده است. 🔹 شهرهای قرمز از ۹ به ۲۳، شهر‌های نارنجی از ۳۱ به ۴۴ و شهر‌های زرد از ۲۹۵ به ۲۸۷ رسیده است. ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 ว໐iภ ↬ @defa_baghist 🕊🕊

❤️زیر بغل محل خروج فضولات قلب است. اگر بوی زیر بغل فردی آزار دهنده است🙃 👈🏼 یعنی قلب او مشکل دارد. 📌در این حالت قلب را باید تقویت کرد 💞قلب را تقویت کنیم.. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم❗️ که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون سرطان سینه در خانم ها و سکته در مردان می شود. 🌸حضرت رسول( ص) فرمود: هرگاه کسی از شما در قلب خود، سنگینی ای احساس می کند، بِهْ بخورد. بِه⬅️خوشبو کننده ی بوی بدن و ⬅️ تقویت کننده ی قلب است. بِه⬅️ بصورت چای بِه/بصورت پخته شده/مربای بِه/ و...توصیه می شود @soroshesalamati

#فوتهای_درمانی چطور مادر بفهمد که بچه اش زمان تولد زردی میگیره یا نه؟؟ کافیه هفته ی اخر زبان مادر را نگاه کنید اگه بار زبان در قبل ناشتا زرد بود حتما بچه اش زردی میگیره علت افزایش صفرای تن است پس ترک صفرازاهاومصرف انار،یا، رب انار ،صفرا را کاهش میدهد @soroshesalamati

🔴 #باز‌کننده_عروق ♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن حیوانی یا روغن زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید. غذا آماده هست. 🔸نکته: اگر با به و یا آب غوره و یا آب انار و یا سرکه در روغن بادام و یا زیتون پخته شود، مولد #خون_صالح و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است. مولد=تولید کننده 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔟 راه ساده برای افزایش اشتهای شما 💪😍 1⃣ از آب مرکبات غافل نشوید 2⃣ سالاد کرفس را دریابید 3⃣ شکلات تلخ بخورید 4⃣ پروتئین‌های حیوانی مصرف کنید 5⃣ برنج سرخ‌شده بخورید 6⃣ به گوشت آب‌لیمو و گلپر بزنید 7⃣ غذایتان را آرایش کنید 8⃣ ظرف‌های غذایتان را رنگی کنید 9⃣پنیر پیتزا را فراموش نکنید 🔟 از چاشنی ‌ها کمک بگیرید 🌹🍃💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

#نسخه‌ای_برای_پادرد 🔹درمان کسانی که پا درد و استخوان درد دارند و همیشه ضعف دارند : 🔺چوب دارچین پودر شده:۱ قاشق غذاخوری ▫️هل:۱۰ عدد هل سبز خرد شده 🔻زعفران:یک دوم قاشق چایخوری 🔹این مقدار برای ۴ لیوان 《۱ لیتر》 دم کرده کافی است . روزانه میل گردد . 📚:نسخه استاد خدادادی 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💠👈 #درمان_افتادگی_رحم ⚛بادکش گرم ناحیه زهار و سپس ماساژ با روغن های  گرم و قابض مانند روغن بادام تلخ +روغن دارچین و روغن زنجفیل ⚛ماساژ زیر شکم تا پهلوها ⚛مصرف دم نوش بابونه+سداب+زیره+ پنج انگشت ⚛حجامت ساکرال ⚛شب قبل از خواب خوردن یک قاشق مرباخوری سیاه دانه با عسل. ⚛پوست بلوط + پوست انار + گلنار فارسی + آویشن + بومادران.  موارد فوق را به مقدار مساوی در عرق آویشن یا عرق بومادران جوشانده، صاف کرده در تشت بزرگی ریخته داخل آن بنشینید. ⚛خوردن میوه انگور که با هسته آن جویده شود. (در  فصلی که انگور نیست مویز استفاده شود). ⚛شب ها یا عصرانه آب سیب طبیعی مخلوط با عسل میل شود. ☘ 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔵دکتر خدادادی 🔴درمان #انزال_زودرس🔴 🎾✍مصرف دمکرده چوب دارچين روزي يک تا دو ليوان بمدت يک هفته. 🎾✍مصرف مقدار کمي پودر زنجبيل همراه غذاها. 🎾✍استفاده از جوانه گندم روزي 5تا 7 قاشق غذاخوري باسالاد و ليموترش+روغن زيتون با يک قاشق غذاخوري عسل. 🎾✍پرهيز از اميزش نمودن به هنگام گرسنگي يا با شکم پر. ملاعبه و طولاني کردن مقدمات اميزش. 🎾✍داشتن تسلط بر اعصاب و داشتن ارامش 🔵یک معجون انرژی زا🔵 🎾✍معجون انرژي زای بادام+پسته +فندق+کنجد+بادام هندي+مغز چلغوز+پودر نارگيل(از هر کدام 100گرم)+يک ليوان ارد جوانه گندم+50گرم دارچين+يک مثقال زعفران+دو مثقال زنجبيل+5مثقال هل سبز سائيده+50گرم ريشه جين سينگ+يک کيلو عسل+يک ليوان شيره ي انگور يا شيره خرما. 🔵طرز تهیه🔵 🎾✍همه ي مواد بايد خام و تازه باشند بعد از اسياب کردن همه مواد باهم بمرور زمان عسل و شيره انگور را به ان اضافه کرده و بهم بزنيد تا مخلوط و يکنواخت شوند سپس از اين معجون روزي يک تا دو قاشق غذاخوري ميل کنيد. 🔴نکته🔴 این معجون استاد خدادادی برای افراد دارای فشار خون بالا مناسب نیست. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴شب نیمه شعبان بعد از شب قدر از ارزشمندترین شبهاست! ✅شیخ حرّ عاملى(ره) از بزرگان اصحاب نقل مى‎کند که امام صادق(علیه‎السلام) فرمود: 🌙«شبى که حضرت قائم(عج) در آن متولد شد، هیچ نوزادى در آن شب متولد نمى‎شود مگر این که مؤمن خواهد شد، 👈و اگر در سرزمین کفر متولد گردد، خداوند او را به برکت امام مهدى(عج) به سوى ایمان منتقل مى‎سازد.» ✅در نیمه شعبان زیارت حضرت امام حسین(علیه‎السلام) و همچنین زیارت امام زمان(علیه‎السلام) مستحب است. 🌺امام صادق(علیه‎السلام) فرمود: «شب نیمه شعبان بهترین شب بعد از شب قدر است و خواندن دو رکعت نماز در شب نیمه شعبان بعد از نماز عشاء مستحب است، در رکعت اول بعد از حمد، سوره کافرون و در رکعت دوم بعد از حمد سوره توحید خوانده شود.» ✅غسل و شب زنده‎دارى و عبادت در این شب، فضیلت بسیار دارد، این شب در نزد خدا چنین مقامى دارد که ولادت با سعادت امام زمان(علیه‎السلام) در سحرگاه این شب واقع شده و بر عظمت و رونق آن افزوده است. ✅از جمله فضائل این شب این است که، از شب‎هاى مخصوص زیارت امام حسین(علیه‎السلام) است که صد هزار پیامبر(صلی الله علیه و آله) آن حضرت را در این شب زیارت مى‎کنند. 🌷⭐️🌷⭐️🌷⭐️🌷⭐️🌷⭐️🌷 📚پی نوشت ها: 1- توضیح المقاصد شیخ بهائى، ص 533. 2- اثباة الهداة، ج 7، ص 162. 3- اقتباس از کتاب المراقبات، نوشته عالم ربّانى و عارف صمدانى، مرحوم حاج میرزا جواد تبریزى، ص 79 👈 #خبرهای_کم_ولی_خاص👇 http://sapp.ir/basiratezohor بصیرت ظهور &ایتا👇 eitaa.com/basiratezohor

🌹🌹🌹🌹صدقه برای امام زمان ع فراموش نشود  برای دفع بلای کرونا از خودتان بسم الله…  با هر توان مالی  ذبح قربانی و تقسیم بین نیازمندان جهت دفع بلایا و بیماری ها  راه های مشارکت : ۱- از طریق اپلیکیشن نحل  (دانلود از طریق farsi-nahl.blog.ir) ۲- واریز به شماره کارت  ۶۰۳۷۹۹۷۷۵۰۰۰۱۱۱۸ (به نام گروه نحل)  جهت عضویت در طرح های خیریه گروه نحل، (با هر توان مالی)  یا زهرا  را به یکی از این شماره ها ارسال نمایید: ۰۹۱۹۳۵۳۵۱۴۵ ۳۰۰۰۷۲۴۰۰۰۰۳۱۳  صفحات ما در فضای مجازی :  ble.im/qarar_m  sapp.ir/qarar_m  eitaa.com/qarar_m  t.me/qarar_m  instagram.com/nahl.ir  ارتباط با مدیر :  @nahl1425  لطفاً رسانه باشید ذبح قربانی ماهانه درگروه نحل بالا مورد تایید حقیر ( معارفی )است برای بی بضاعتها همراهی کنید  ❤️❤️این گروه موردتایید اینجانب معارفی است حتی ۱۰۰۰ تومان دردفع بلا کمک کنید

🌄🔺🔺 اینجا مسجد جمکران نیست چون جمکران امروز در فهرست تحریم است اینجا صف طولانی وشلوغ برای تله کابین و سورتمه در نمک‌ آبرود مازندران است نمی دونیم به کدوم یک از استانداران قم یا مازندران خسته نباشید بگوییم و کاپ اخلاق #کرونا رو تقدیمشان کنیم سفر بیش از دو میلیون مسافر به شمال 😳 #فتنه_دین_ستیزان ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 ว໐iภ ↬ @defa_baghist 🕊🕊

📚📚💊💊#مرض قند (ديابت*) 1- «گزنه» براي مرض قند مفيد است. 2- «كنگر» به درمان مرض قند كمك مي‌كند. 3- مبتلايان به مرض قند مي‌توانند با «گلوتن» (يكي از مواد سفيده‌اي گندم) نان تهيه كرده و ميل نمايند. 4- قند «تمشك» براي مبتلايان به مرض قند مفيد و مداوا است. 5- ميوه‌ي «گردو» كه به چهار مغز معروف است يكي از داروهاي ضد مرض قند به حساب مي‌آيد. 6- اگر مبتلا به مرض قند هستيد تا مي‌توانيد از «خيار» و «تخم خيار» استفاده كنيد. 7- عصاره ساقه‌هاي زيرزميني «مَرغ» مفيد است. 8- «سيب زميني ترشي» يك غذاي ايده‌آل براي مبتلايان به مرض قند مي‌باشد. 9- «گيلاس» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 10- قند «فندق» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 11- در برگ «شاه توت» يك ماده ضد قندي وجود دارد كه مرض قند را درمان كرده و قند خون را پايين مي‌آورد. 12- قند ميوه «توت فرنگي» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است. 13- «قند زردك» نه تنها براي بيماران مبتلا به مرض قند ضرر ندارد بلكه به علّت داشتن انسولين گياهي، درمان اين مرض است. 14- دواي مرض قند در ساقه برگ «چغندر» قرار دارد. 15- قند «گلابي» براي مبتلايان به مرض قند ضرر ندارد بلكه مفيد است. 16- ميوه «سروناز» خنك بوده و براي معالجه مرض قند به كار مي‌رود. 17- سرشاخه‌هاي گلدار و برگ «افسنتين دريايي» درمان مرض قند است. 18- «زرده تخم‌مرغ» براي مبتلايان به مرض قند سود فراوان دارد. 19- آب نوع مسمايي «كدو» را گرفته، روي آن كمي «آب ليمو» ريخته و روزي يك ليوان ميل نماييد. 20- «پياز» داراي انسولين گياهي و اينولين هست و به همين جهت براي مبتلايان به مرض قند مفيد بوده و قند خون را پايين مي‌آورد. 21- «كدو» براي بيماران قند مفيد است. 22- انواع «درمنه» و «سنتوتين» قند ادرار را كم مي‌كند و يكي از داروهاي ضد مرض قند مي‌باشد. 23- «قنطوريون باريك» براي مرض قند توصيه شده است. 24- «پرتقال» براي بيماران مبتلا به قند بسيار نافع است. 25- «شاهي آبي» را خام خام يا به طور سالاد بخوريد. 26- «توت»، مخصوصاً توت خشك با وجودي كه قند دارد بسيار مفيد است. ۲۷- ۲۵ گرم برگ خشك «گردو» را در يك ليتر آب دم كنيد و صبح و شب يك ليوان از آن بنوشيد. 28- اخيراً در «هويج»، انسولين گياهي مخصوصي پيدا كرده‌اند كه بيماري قند را معالجه مي‌كند. 29- «سيب زميني» را به شكل آب‌پز پوره‌اي سرخ كنيد و يا تنوري بريان كرده مصرف نماييد. 30- بهتر است يك وعده غذاي خود را منحصر به «شلغم» كنيد. 31- «گوجه سبز»، «تخم گشنيز»، «آب غوره»، «برگ گردو»، «مورد سبز»، «ميوه‌هاي ترش»، «برگ لارك»، «كوچي كوچ» و «برگ باباآدم» مفيد مي‌باشند. 32- در بيماري قند خون، مصرف «بقولات» مفيد است. 33- كنترل وزن يكي از عوامل مهم در كنترل قند خون است. 34- ورزش در درمان بيماري قند حياتي است. 35- «پياز» و «سير» براي كاهش قند خون بسيار مؤثر هستند. 36- «جوانه جو» داراي ماده‌اي است كه قند خون را پايين‌تر مي‌آورد. 37- در هر يكصد گرم «سيب» 25 گرم «ويتامين A»، 5 گرم «ويتامين B» و 20 گرم «ويتامين C» وجود دارد. براي جلوگيري از ابتلا به بيماري قند (فلبيت) خوردن سيب بسيار مفيد است. 38- مقدار چهل گرم از پوست يا برگ «درخت فندق» را در يك ليتر آب به مدّت پنج دقيقه بجوشانيد. صاف و شيرين كنيد. روزي 4 يا 5 بار، هربار نيم فنجان به فاصله معين بنوشيد. 39- آب فشرده ميوه «گواوا» براي ديابت مفيد است . 40- «لوبياي خشك» يكي از مؤثرترين مواد غذايي تنظيم كننده قند خون است . 41- مصرف «علف چشمه» در بيماري قند تأثير مثبت و شفابخش دارد . 42- در چين از «نخودفرنگي» براي بيماري قند استفاده مي‌شود. 43- از «مريم گلي» به عنوان كم كردن مقدار قند خون استفاده مي‌شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

🔴 اگه امکانش هست در رابطه با درمان بیماری #روماتیسم مطلب بذارید. ♻ نام روماتیسم بیماریهایی با نامهای مختلفی را در بر میگیرد ولی اگر منظور درد مفاصل باشد موارد زیر را باید رعایت کرد: ۱. #اصلاح_تغذیه متناسب با مزاج ۲. #روغن‌مالی مفاصل با روغن سیاهدانه، بادام تلخ یا بابونه ۳. #گرم_نگهداشتن مفاصل در فصول سرد یا مکانهای سرد با پنبه و پارچه نخی ۴. #دمنوش خولنجان و سورنجان(البته مصرف بدون تشخیص میتواند در برخی افراد آسیب زننده باشد). 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 درمان #حالت_تهوع ناشی از #گرمای_هوا #غلبه‌ی_صفرا #ترشی‌ها #سماق 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

💥پرسش در خصوص خشکی مفاصل💥 💠خشکی مفاصل وتقویت استخوانها برای ورزش قهرمانی 👇👇👇 باسلام ♻️من عضو تیم ملی یکی ازرشته های رزمی هستم تغذیه من چطور باشه که تو طول تمرین پر فشار بدنم کم نیاره ؟ متاسفانه بدنم گرفتگی شدید براش به وجود میاد بعد از تمرین من مشکل خشکی مفصل دارم بعضیها میگن باید گرمی بخورم . ✅پاسخ استاد طالقانی: 👇👇 باسلام,پرهیزازغذاهای کارخانه ایی, فست فودها, نوشابه, چیپس, پفک و... 🔹روغن مصرفی شما حتما روغن زیتون,کنجد, بالاخص دمبه باشد. روغن دمبه یا اگر خیلی گرمایی هستید روغن گاو,چون سموم را از بدن دفع میکند و تقویت کننده عالی برای ورزشکاران است. 🔹صبح,وشب ,باعسل طبیعی و آبلیموی طبیعی شربت درست کنید و میل نمایید. 💥بعد از ورزش ,حرکات ریکاوری انجام بدید. 💥یک لیوان شربت عسل و آبلیمو میل کنید و دوش آب ولرم بگیرید. 💠 برای مشکل مفاصل：👇👇👇 روغن بادام شیرین با روغن شتر مرغ به میزان مساوی از هر کدام مخلوط ،صبح و شب به مفاصل زانو و کتف بمالید. 🔵 چون در رشته های رزمی بالاخص در حد بین المللی,استخوانها باید مقاوم باشند,شبی دوقاشق پودر سنجد با یک استکان شیر مخلوط و میل کنید. 💠 اگر یبوست دارید حتما با خاکشیر و آبگرم رفع کنید. 💠طبع غذاهای شما باید متمایل به سمت گرمی و تری باشد. مانند آبگوشت,قیمه,و... @noskhesonati

✅ #مشکلات_معده در #کودکان: یکی از علت‌های مشکلات معده در سنین پایین ناشی از ترتیب نادرست شیر دادن در دوره شیرخوارگی است. در طب سنتی ایرانی اسلامی توصیه شده که شیرخوار طبق ساعات مشخص تغذیه شود و قبل از هر وعده بگذارید مدتی گریه کند تا #حرارت ناشی از تقلای گریه، باعث #هضم و تحلیل رطوبات اضافی معده شود, در غیر این‌صورت اگر هر بار تا بچه گریه کرد و به او شیر داده شود، رطوبت باعث ضعف هاضمه، برگشت شیر و تأثیر آن روی مخاطات و بروز آلرژی از همان سنین کودکی است از طرفی از زمان شروع غذای کمکی باید مراقب ذائقه کودک بود و او را با هر چیزی سیر نکرد. ✅ #درهم‌خوری شایع‌ترین علت بیماری‌های دوران کودکی است, فعالیت و بازی بعد از وعده غذایی، استحمام با معده پر، بی‌نظمی در ساعات خواب، استرس والدین و بعضاً تنهایی کودک و عدم فعالیت جسمی مناسب، رعایت نکردن اصول مربوط به خوردن میوه‌ها نقش بسیار مهمی در مزمن شدن مشکلات بچه‌ها دارد. ✅مصرف در هم میوه‌ها خصوصاً زیاده‌روی در مصرف خیار و مرکبات که سردی و رطوبت واضحی بر معده تحمیل می‌کنند، مصرف میوه بعد از غذا، دستپاچه کردن بچه حین غذا خوردن, خوب نجویدن لقمه و در نتیجه مصرف آب وسط غذا همه باعث ضعف و درد معده در کودکان هستند. ✅چگونگی رفع یبوست در کودکان: مصرف سوپ سبزی، هویج، کدو حلوایی، ماش, کمی جو و آلو حداقل هفته‌ای سه چهار بار در رفع یبوست کودکان مؤثر است. همچنین برای رفع یبوست مصرف شیره بادام, #ماساژ دور ناف در جهت عقربه‌های ساعت با روغن اسطخودوس یا زیتون, #حذف گوجه‌فرنگی, خیار, ماست, دوغ, ماکارونی, قارچ و فست‌فود صورت گیرد و آزاد گذاشتن کودک سر سفره بدون وارد کردن فشار و استرس نیز در رفع یبوست کودک مؤثر است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✍️ سرلاک اسلامی اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.❌❌ 👌بهترین غذا برای کودک👶🏻 #سویق_کودک سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است. ✍️ #روش_مصرف : ☄️به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه ☄️به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره ( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره ) ☄️ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند. که می توانید با قالب زدن و شکل زدن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید . و... 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 علت ایجاد تهوع و استفراغ در بارداری علت ایجاد بیماری صبحگاهی در طب رایج مشخص نیست ولی در طب سنتی ایرانی‌اسلامی در بیشتر موارد علت آنرا #غلبه_صفرا که ناشی از گرمای نطفه است می‌داند و همین غلبه صفراست که باعث می‌شود که فرد باردار نسبت به بو و مزه تند و شوری و غذای چرب تحریک شود. و تا این حالات شدید نباشد نباید جلوی آن را گرفت خصوصا اگر چهار ماه نگذشته باشد، اما هرگاه که ترس ضعف پدید آید و از شدت تهوع و استفراغ ترس #سقط_جنین باشد یا اینکه از ماه چهارم گذشته باشد، درمان آن لازم و واجب است. و بعضی از زنان حامله اصلا مبتلا به این اختلال نمی‌شوند در حالی که سایر زنان باردار در قسمت اعظم دوران بارداری از مشکل مزبور رنج میبرند. زنان مبتلا به #تهوع و #استفراغ_بارداری باید علی رغم وجود این مشکل به غذاخوردن صحیح و افزایش وزن طبیعی خود ادامه دهند. این بیماری برای مادر یا جنین خطرناک نیست مگر آنکه استفراغ به حدی شدید شود که مادر نتواند مایعات یا غذا را در معده خود نگه دارد. که به این وضعیت استفراغ شدید دوران بارداری گفته می شود. که میتواند #کم_آبی بدن و کاهش وزن را به دنبال داشته باشد. ♻️ چگونه میتوان به فرد مبتلا به این بیماری کمک کرد؟ ۱. پرهیز از مصرف غذاهای تند، تلخ، شور، چرب و شیرین، ولی در صورت مصرف حتما بعد از آن از آبلیمو یا هر چیز ترش دیگر استفاده کنید. ۲. در صورت بروز حالت تهوع خیلی سریع از #آبلیموی_طبیعی، آبغوره یا هر چیز ترش دیگر بهره ببرید. ۳. ورزش و #پیاده‌روی_معتدل و کم به منظور تحلیل اخلاط که سبب عارضه هستند مفید است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.