#شهدا 🌷 #عکس_نوشته 🔹️سرّ پيروزي ما در جبهه‌هاي جنگ با ابرقدرت‌ها همين است كه ما هرگز متكي به سلاح نيستيم. 🔸️اتكاي ما به ايمان خود و امدادهاي غيبيي است كه ايمان ما مجاري نزول آنهاست و اگر اينچنين نبود و پيروزي ما موكول به همپايي با قافله‌ي نظام اقتصادي و صنعتي غرب مي‌شد، همان طور كه عرض شد، امروز حتي يادگارهاي انقلاب اسلامي را نيز از كتاب‌هاي رسمي تاريخ شسته بودند #شهید_سید_مرتضی_آوینی #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی 🔴آسیب شنوایی علاقه مندان به هدفون !🎧 ▫️رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت: روند ناشنوایی و کم‌شنوایی در جهان رو به افزایش است ▫️دکتر محمودیان: یکی از عوامل خطری که جوانان و نوجوانان را هدف قرار داده، استفاده بی‌رویه از اصوات پرخطر است. #دانستنی_ها #اطلاعات_عمومی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها #تغذیه_سالم 🔴🔴‍ روش تشخیص اشتهای کاذب از اشتهای واقعی اشتهای کاذب با اشتهای واقعی تفاوتهایی دارد . معمولا تا دو ساعت پس از صرف یک وعده غذای کامل نباید احساس گرسنگی و اشتهای واقعی به خوردن غذا داشته باشیم، مگر اینکه به همراه غذا چیزی خورده باشیم که مانع توقف غذا در معده شده باشد. مثلاً خوردن میوه‌های آبکی یا نوشیدنی های شیرین و گازدار می‌تواند در کمتر از دو ساعت فرد را دچار اشتهای کاذب کند. ❗️اشتهای کاذب با خوردن کمترین میزان غذا رفع می‌شود، اما اشتهای واقعی نیازمند صرف یک وعده غذای کامل است. 📌اشتهای کاذب در اثر استرس و افسردگی و یا در اثر مجاورت افراد با بو و یا چشیدن طعم غذا به وجود می‌آید و می‌تواند باعث بروز مشکلات گوارشی شود. #اطلاعات_عمومی #سلامتی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#روانشناسی #یادمان_باشد ❗️ ❗️❗️خودمان مسئولیم شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان میدهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او را سرزنش نکنید. خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده اید. 📌باید یاد بگیرید که تغییر کنید. ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯید. ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮید ، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. 📌اگر می خواهید دیگران را تغییر دهید، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه ، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ. حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست، عقب نشینی نکنید. #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ‏ ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#سخن_بزرگان #امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر 🔹️اولین فایده امر به معروف و نهی از منکر این است که، نیکی و بدی همچنان نیکی و بدی بماند... 🔸️از طرف دیگر وقتی درجامعه گناه منتشر شود و مردم با گناه خو بگیرند، کار کسی که در راس جامعه قرار دارد و میخواهد مردم را به خیر و صلاح، معروف و نیکی سوق دهد، با مشکل مواجه خواهد شد! 🔹️و مجبور است با صرف هزینه ی فراوان این کار را انجام دهد. 🔸️یکی از موجبات ناکامی تلاشهای امیر مومنان با آن قدرت و عظمت در ادامه این راه، که در آخر به شهادت آن بزرگوار منجر شد، همین بود. (۱۳۷۹/۹/۲) #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#مشاوره_فردی #مشاوره_اخلاقی #روان_شناسی ⁉️اگر به من بگويند زيباترين واژه ای که ياد گرفتی چيست؟ 📌می‌گويم پذيرش است. یعنی: پذيرفتن شرايط با تمام سختی هاش... پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.... پذيرفتن اینکه مشکلات هست و بايد به مسير ادامه داد... 📌پذيرفتن اينکه گاهی من هم اشتباه ميکنم... پذيرش يعنی: پذيرفتن اينکه من کامل نيستم... پذيرفتن اينکه هيچ کس مسئول زندگی من نيست... پذيرفتن اينکه انتظار از ديگران نداشتن... و... ❣ داشتن پذيرش توی زندگی يعنی پايان دادن به تمام دعواها، اختلاف ها و جدل ها... #مهارت_های_زندگی #عکس_نوشته 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا یه بازی عالی برای تخلیه ی هیجانات کرونایی کودکان👏 #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#همسرداری ⚜پشت دعواهای زن و شوهری چه چیزی نهفته است⁉️ 👥دعواهای زوج‌ها، پیام‌های مختلفی را می‌رساند؛ اما به نظر می رسد مهمترین دلایل پشت پرده‌ی دعواهای زناشویی پاسخ به این سوالات است: 💠 آیا حواست به من هست؟👀 💠 آیا به من اهمیت میدهی؟ 💠 چقدر به من احساس ارزشمندی میدهی و چقدر مرا بی‌ارزش میکنی؟😣 💠 آیا با نیازهایم با احترام برخورد میکنی؟ 💠 وقتی نیاز داشته باشم به کمک من می آیی؟😢 💠 آیا تلاش می کنی مرا درک کنی و مطابق ارزش های خودم و رابطه‌مان با من برخورد کنی، و نه با خودخواهی‌هایت؟ 💠 آیا به سرنخ های عاطفی رابطه مان توجه میکنی؟🔍 🖊سید پیمان رحیمی نژاد #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #روانشناسی #خود_آگاهی ✴️چه کاری رو متفاوت می تونستین انجام بدین که نتیجه بهتری داشته باشه؟ از انجام چه کاری پشیمون هستین؟🙁 ✴️چه کاری انجام دادین که خوشحالتون کرده؟😃(حداقل چند مورد رو بنویسید) ✴️در سال‌ِگذشته، چه ریسک‌هایی کردین؟😮 ✴️چه کارهایی بهتون عمیقاً احساس رضایتمندی داده؟😇 ✴️ کجاها بیشتر به خودتون سخت گرفتین؟ چقدر می تونستین با خودتون مهربون‌تر باشین؟☺️ ✴️در سالِ گذشته، درباره‌ی خودتون چی یاد گرفتید؟🧐 ✴️تمام اتفاقات گذشته از شما یه آدم دیگه ساخته، و تجربیات و مهارت‌های شما بیشتر شده. در سال جدید می‌خواین که تغییراتی ایجاد کنید؟📈 ✴️به عملکردتون در سال ۹۹، از صفر تا صد چه امتیازی میدین؟💯 #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث #یادمان_باشد ❗️ ✨محبت به بینوایان✨ #پیامبر_اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم فرمود ): ‌ 🔐هر چيزى كليدى دارد و كليد بهشت، دوست داشتن بينوايان و فقیران است. ‌ 📚كنز العمّال،ج۶ ص۴۶۹، حدیث ۱۶۵۸۷ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#انگیزشی #مشاوره_تحصیلی 📌این تابلوها را حتما نصب کنیم 📌7 تابلو موفقيت در اتاقتان تابلو سقف : اهداف بلند داشته باش تابلو ساعت : هر دقيقه با ارزش است تابلو آيينه : قبل از هر كاري بازتاب آن را بينديش تابلو پنجره : به دنيا بنگر. تابلو دریچه کولر : خونسرد باش تابلو تقويم : به روز باش تابلو در : در راه هدفهايت سختي‌ها را هل بده و كنار بزن #عکس_نوشته 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حجاب 🌟عفاف در قرآن 🌟 #قرآن ⚡️ای کسانی که ایمان آورده اید خود و خانواده ی خویش را از آتشی🔥 که هیزم آن انسان ها و سنگ هاست نگه دارید . 📚سوره تحریم ، آیه ۶ 🌟 عفاف در روایات 🌟 #حدیث #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: ⚡️کسی که نسبت به عفت و ناموس خود بی تفاوت است هرگز داخل بهشت نمی شود . 📚میزان الحکمه ج۲ص۱۰۲ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#معرفی_کتاب 📚 📗سیری در تربیت اسلامی 📝نوشتار حاضر مروری است بر مهمترین مباحث تربیتی در اسلام که تلاش شده است بر اساس آموزشهای قرآن کریم و برگرفته از تعلیمات مدرسه پیامبر اکرم (ص ) و اوصیای آن حضرت باشد . 🔷 این مباحث در پنج بخش تنظیم شده است که حلقه هایی به هم پیوسته و دارای یک جهتگیری اند . ✍ مصطفی دلشاد تهرانی انتشارات :دریا #یار_مهربان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #اطلاعیه 💢سیزدهمین جشنواره حضرت علی اکبر(ع) «جوان سرباز» نیروهای مسلح به میزبانی وزارت دفاع: ✅با شعار «جوان سرباز، امنیت، تلاش علمی و جهش تولید» 🔰فردا یکشنبه از ساعت 8 صبح 🔸لینک پخش زنده از <آپارات> https://www.aparat.com/defamedia_ir/live 🔸لینک پخش زنده از <روبیکا> https://rubika.ir/defamedia_ir ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم سلام مولای من ، مهدی جان می دانم که برایتان فرزند خوبی نبوده ام ... می دانم که خیلی وقت ها زینتتان هم نبوده ام ... می دانم که همیشه با کودکی هایم برایتان بارخاطر بوده ام ... می دانم که اسباب زحمتتان هستم ... ... ولی با تمام این شرمندگی ها ، غفلت ها ، سربراه نبودن ها ... دوستتان دارم ... دوستتان دارم و به همین دوست داشتن ها زنده ام ... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ #هر_روز_قرآن #صفحه_120 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید⁉️ ⚜یک آیـه یـک نکتـــــه⚜ (قسمت بیست و هشتم) ✨نفس مطمئنه✨ 🍁 خداوند در این آیه می‌فرماید که ما انتقام می‌گيرم. خدا دو چهره دارد و دوچهره را در اين سوره نشان می‌دهد. آن روزی است که هيچ کس چنين عذابی نکرده باشد. آن روز خدا انسانها را به بند می‌کشد که تا آن روز هيچ کس اين را کار را نکرده باشد. 🍁 در آيه‌ای دیگر می‌فرمايد: وقتی انسانهای خطاکار تقاضای بخشش می‌کنند خدا به آنها ميگويد: گم شويد و حرف نزنيد، (اخسو را عربها برای درو شدن سگ بکار می‌برند ) شما ظالم‌ها را پديد آورديد ، اگر شما نبوديد فرعون هم نبود. فرعون مثل سوزن بود و شما مثل نخ دنبال سر او راه افتاديد و هر کاری خواست برای خودش کرد. شما امروز عذابی می‌شويد که خود فرعون نمی‌شود. اين قدر که پيروان فرعون را عذاب می‌کنيم خود فرعون را عذاب نمی‌کنيم چون اينها فرعون پروری کردند. 📚 سوره فجر، آیه ۲۵ ادامه دارد... #قرآن 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث 🍀‌ #امام_علی_علیه‌_السلام مي فرمايند: «همانا ياران قائم همگي جوانند و پير در ميانشان نيست مگر به اندازه سرمه در چشم يا به قدر نمک در توشه راه و کمترين چيز در توشه راه نمک است» 📚غيبت نعماني - باب ۲۰ 💔بيا تا جوانم بده رخ نشانم که اين زندگاني وفايي ندارد... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 #مهدویت 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی 💢اهميت وجود آهن ، در بدن زنان ورزشکار ❇️خانم ها به خاطر وجود سيکل هاي ماهيانه ،مستعد کم خوني هستند. از سويي زنان ورزشکار به خاطر افزايش تخريب گلبول قرمز در کف پا،در اثربرخورد ضربه به زمين و افزايش دفع آهن از طريق تعريق ،مدفوع و ادرار بيشتر مستعد به کم خوني هستند . ❇️درمان اين کم خوني توسط رژيم غذايي پر آهن و مکمل هاي حاوي آهن صورت ميگيرد. ❇️فقر آهن موجب به کم خوني ميگردد و از جمله علايم اين کم خوني ،خستگي زودرس ،افت کارايي ورزشي ،تنگي نفس و تپش قلب ميشود. ❇️منابع غذايي حاوي آهن： _گوشت قرمز _جوجه کباب _جگر _اسفناج لازم به ذکر است ويتامين Cجذب آهن را افزايش ميدهد و برعکس چاي ،قهوه وکافئين جذب آنرا کاهش مي دهد. #تغذیه_سالم #ورزش 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها #سلامتی ❗به محض بلند شدن از خواب، قهوه و چای تیره ننوشید !⛔ ▫️صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد، اما چای تیره و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند + بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد. #اطلاعات_عمومی #تغذیه_سالم 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#سخن_بزرگان ⚜ راه اجابت دعا ⚜ ‍✍آیت‌الله #بهجت (ره) : یکی از چاره جویی های شرعی برای استجابت دعا و برآورده شدن حاجت خود، این است که شخصی که حاجت یا گرفتاری دارد، دعا کند و از خدا بخواهد که تمام گرفتاریهای مشابه گرفتاری او را از تمام مؤمنین و مؤمناتی که گرفتار هستند برطرف کند؛ و یا هر حاجتی نظیر حاجت او دارند، برآورده شود؛ زیرا دراین‌صورت مَلَک برای خود انسان دعا میکند و دعای مَلَک مستجاب میشود. 📚 بهجت‌الدعا، ص٢٨ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯