#عکس_نوشته #مهارت_های_ارتباطی تا به حال شده از کسی سوالی داشته باشید، اما نگران ناراحت شدن او باشید؟ و یا سوالی را پرسیده باشید و فرد مورد نظر آزرده شده باشد؟ در این مواقع باید چه کرد⁉️ ✳️قبل از پرسیدن فکر کنید که این سوال برای گفت و گو، برقراری ارتباط، و جمع آوری اطلاعات است؟ و یا کنجکاوی و تحقیر؟! 💠چطور سوالات حساسیت برانگیز بپرسیم؟ 1️⃣ بازجویی نکنید!❌ از سوال برای ضایع کردنِ فردِ مقابل استفاده نکنید. اول فکر کنید اگر از خودتان این سوال را با این لحن بپرسند، چه احساسی پیدا می‌کنید؟ 2️⃣ از خودتان اطلاعات دهید.💬 فقط پرسشگر نباشید؛ ابتدا درباره تجربه خود صحبت کنید. 3️⃣ بعد از پرسش، گوش دهید.👂 آیا نشانه‌های ناراحتی و معذب شدن را در فرد می‌بینید؟ 4️⃣ سوال پرسیدن، ابزار قدرتمندی است؛ و خوب سوال کردن یک مهارت است!🗣 🖊مرکز مشاوره و روانشناسی زندگی #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حدیث ⭐️نیکی به پدر و مادر⭐️ ✍️مردی خدمت حضرت محمد(ص) رسید و گفت: هیچ گناهی نمانده که انجام نداده باشم. چگونه می‌توانم توبه کنم؟ ✨ #رسول_اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم فرمود ) پرسیدند: آیا هیچ‌یک از پدر و مادرت زنده هستند؟ 📌 مرد پاسخ داد: پدرم زنده است. ✨حضرت فرمودند: به پدرت نیکی کن تا آمرزیده شوی. 👈وقتی او رفت ، ✨ حضرت محمد( صلی الله علیه و آله و سلم ) فرمودند: کاش مادرش زنده بود. اگر به مادرش ،نیکی می کرد ،زودتر آمرزیده می شد. 📚بحار الانوار ،ج۷۴، ص۸۲ #احترام_به_والدین #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #سخن_بزرگان 💖 احترام خدا به استقلال و اراده ما #استاد_پناهیان #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#حکمت_های_نهج_البلاغه 🌴 حکمت_14 وقال #امام_علی_علیه‌_السلام : مَنْ ضَيَّعَهُ الاََْقْرَبُ أُتِيحَ لَهُالاََْبْعَدُ. كسى كه نزديكانش او را رها سازند،آنها كه دورند او را مى برند و ياريش مى كنند. شرح حکمت چهاردهم: امام علی علیه السلام در حکمت چهاردهم ، به کسانی که بستگان نزدیکش نسبت به او بی مهری میکنن و رهایش میسازند دلداری و امیدواری میدهد که نباید از این مساله مایوس شود ،،، خداوند راه دیگری به روی او میگشاید در واقع این حکمت ، رحمت الهى است که انسان ها به وسیله بستگان و دوستان نزدیک حمایت شوند ، ولى اگر آنها به وظیفه خود عمل نکردند و به صله رحم و مسئولیت هاى دوستى پشت پا زدند این مسئولیت را بر عهده دیگران مى گذارد تا بنده اش در میان توفان حوادث تنها نماند. #نهج_البلاغه 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #سخن_بزرگان ✨ آدمایی که محبوب خدا هستند! #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#روانشناسی #سلامت_روح 🔶۸ راه برای به چالش کشیدن افکار منفی: ✅از خودت بپرس.... 1️⃣اگه یکی از عزیزانت چنین فکرایی میکرد چی بهش میگفتی؟ 2️⃣این فکرم به خاطر شرایط واقعیه یا ذهنم داره همه چی رو اشتباه میگه؟ 3️⃣آیا این فکرام منطقی اند یا احساساتم هم توشون تاثیر داشتن؟ 4️⃣راه مثبت نگاه کردن به این موقعیت چی میتونه باشه؟ 5️⃣الگوی زندگیم چجوری این افکار منفی رو دفع می کرد؟ 6️⃣چی جلوم رو گرفته که نتونم از شر این افکار منفی رها شم؟ 7️⃣آیا ذهنم داره تمام جوانب مثبت این این اتفاقو ازم پنهان میکنه؟ این جوانب چیا میتونن باشن؟ 8️⃣آیا بیشتر مثل یه دوست نزدیک با خودم حرف میزنم یا مثل بدترین دشمنم؟ 🖊مجله‌‌ی بهداشت و سلامت روان #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#روانشناسی #مشاوره_فردی #آیا_میدانید ⁉️ سعی کنید حداقل برای یک بار، قضایا را از بیرون نگاه کنید و از خود بپرسید که ... آیا این شرایط آنقدر ارزش دارد که به خاطر آن عصبانی شوید؟ آیا ممکن نیست این ماجرا فقط یک سوءتفاهم باشد؟ آیا راه حل ساده ای برای این مسئله وجود ندارد؟ اگر آگاهانه از خشم فاصله بگیرید، به سادگی می توانید به چنین سوالاتی جواب های ساده ای بدهید؛ چون در برخی موارد مشخص می شود چیزی که شما را برآشفته کرده، بسیار بی ارزش است منبع: کانال ریحانه #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#مشاوره #مشاوره_تحصیلی 📚مدرسه ✅وقتی فرزندتان در حال یادگیری خواندن و نوشتن است، بگذارید در اوایل کار، با آرامش کارش را انجام بدهد. ❌مدام غلط های او را نگیرید، هر مرتبه حداکثر 1 یا 2 غلط را به او گوشزد کنید. 👈آدمها در کاری که احساس شکست کنند، اعتماد به نفسشان را از دست می دهند... منبع: کتاب راهنمایی و مشاوره فصل مدرسه #توصیه_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #معرفی کتاب 📚 🌟کتاب ۱۷۳حدیث از امام حسین علیه السلام 🌟 پدید آورنده:گروه تحقیقاتی قائمیه اصفهان ناشر:مرکز رایانه ای قائمیه اصفهان #یار_مهربان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#مناسبتی ⭕️سجده نزدیک‌ترین حالت بنده است به خدا! و تو سیّدِ سجده‌کنندگانِ عالم! ما در انتظار ملاقات کسی هستیم؛ که می‌گویند؛ تمثالِ همه‌ی لطافت و قرابتِ تو به خداست ! الهی بحقّ #سید_الساجدین علیه السلام، إشفِ صدورنا، بظهور الحجّه 💫. #میلاد_امام_سجاد (ع) #ماه_شعبان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯