📍اگر شما یکی از آن خانواده‌هایی هستید که همه کارهای فرزند خود را به‌عهده می‌گیرید به این امید که او درس بخواند و انسان موثری بشود خوب است بدانید رویه اشتباهی در پیش گرفته‌اید.
#نوجوان باید بتواند همه کارهای شخصی‌اش را خودش انجام دهد وباید قادر باشد شرایط ارتقای فکری و توانمندی خود را نیز با #درس خواندن و #مطالعه و آموزش پدید آورد.
فرزندی که چنین #تربیت شود، میتواند در جامعه نیز با دیگران تعامل کند و در شبکه‌ای از #ارتباطات موثر با جامعه خانواده و محیط کار قرار گیرد.
#نوجوان و #خانواده
@tarbyateslamy
#عوامل_مخاطره‌آمیز_کودکان و #نوجوانان در #خانواده چیست؟
❓چه #مهارت‌هایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم؟👇👇
1.مهارت‌های #شخصی که عبارتند از:
شناخت مسئله، تصمیم‌گیری، خودکنترلی، رفتارها و عادت‌های سالم، شناخت عواطف و احساسات، قضاوت‌های درست و مناسب و عزت نفس.
2.مهارت‌های #مواجهه_موثر که عبارتند از:
مدیریت استرس، مقابله با ناامیدی، مقابله با شکست، درخواست کمک، سازگاری و انعطاف پذیری و فایق آمدن بر مشکلات و موانع.
3.مهارت‌های #اجتماعی که عبارتند از:
رشد مهارت‌های ارتباطی خوب، در نظر گرفتن و توجه به دیدگاه‌های دیگران، همکاری و مشارکت با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوستیابی مناسب و حفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن.
4. مهارت‌های #شناخت_خطر که عبارتند از:
شناخت خطرات و مخاطرات تهدید کننده، شناخت زیان‌های دخانیات، شناخت نقش رسانه‌ها در گرایش به رفتارهای پرخطر، شناخت تأثیر رفتارهای پرخطر بر آینده و بر خانواده.
@tarbyateslamy
❇❇❇❇❇
🔰 20 راز #خوشبختی در #خانواده
1. خوشبختی خانه در خداپرستی است.
2. عزت خانه در دوستی است.
3. ثروت خانه در شادی است.
4. زیبایی خانه در پاکیزگی است.
5. پاکی خانه در تقوا است.
6. نیاز خانه در معنویات است.
7. استحکام خانه در تربیت است.
8. گرمی خانه در محبت است.
9. صفای خانه در محبت است.
10. پیشرفت خانه در قناعت است.
11. لذت خانه در سازگاری است.
12. سعادت خانه در امنیت است.
13. روشنایی خانه در آرامش است.
14. رفاه خانه در حرمت و تفاهم است.
15. ارزش خانه در اعتماد و اطمینان است.
16. سلامتی خانه در نظافت و پاکیزگی است.
17. صفت خانه در انصاف و گذشت است.
18. شرافت خانه در لقمه حلال است.
19. زینت خانه در ساده بودن است.
20. آسایش خانه در انجام وظیفه است.
@tarbyateslamy
پیامبر اسلام(ص) فرمود: «نشستن مرد نزد زن و فرزندش، در پیشگاه خدای متعال، از اعتکاف او در مسجد من محبوب‌تر است»
#حدیث
#خانواده
@tarbyateslamy
#زوج
#خانواده
#طلاق_عاطفی_زوجین
🥀 مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد :
🌿مرحله 1: مخالفت
در زمینه عاطفی و در زندگی زناشویی این مسأله به کرات اتفاق می‌افتد زیرا تعداد تعاملات میان فردی زوجین خیلی زیادتر از انواع دیگر روابط است و به همین نسبت احتمال بروز اختلاف میان آنها بیشتر است. اگر مخالفت‌های کوچک خود را بیان نکنید و با توجه به تعداد موارد پیش آمده، از خیر مطرح کردن آنها بگذرید، این مخالفت‌های کوچک جمع شده و کم‌کم به علامت هشداردهنده بعدی یعنی رنجش و عصبانیت تبدیل می‌شود.
🌿مرحله 2: رنجش و عصبانیت
در این مرحله شما فرد مقابل را سرزنش و ملامت می‌کنید و فرد مقابل هم عکس‌العمل نشان می‌دهد و شما را مورد حمله قرار می‌دهد. خیلی مواقع که سر موضوع کوچک و بی‌ربطی دعوای بزرگی راه می‌افتد علت آن را باید در جای دیگر و موضوع دیگری جستجو کنید. اگر رنجش و عصبانیت، مدام تکرار شود شما در مقام جلوگیری از آن، با به درون ریختن این عصبانیت و رنجش و انباشت انرژی منفی بسیار در درونتان پا به مرحله سوم میگذارید.
🌿مرحله 3: عدم پذیرش و طرد
بعد از یک دعوای مفصل، در را به هم می‌کوبید و از منزل خارج می‌شوید. شما در منزل و زیر یک سقف هستید ولی به یکدیگر بی‌اعتنایی می‌کنید و یکدیگر را مورد بی‌توجهی قرار می‌دهید. در واقع طرف مقابل را هم از دیده و هم از دل بیرون می‌کنید. بیشتر جدایی‌ها و طلاق‌ها در این مرحله اتفاق می‌افتد. این دوره بحرانی ترین دوره اختلافات و در حقیقت زمان به زانو در آمدن آخرین تلاش‌های عاطفی طرفین برای بقای زندگی مشترکشان می‌باشد.
🌿مرحله 4: سرکوب
سرکوبی نوعی احساس کرخی و بی‌حسی است. شما دیگر احساسات منفی خود را حس نمی‌کنید اما در مقابل، بهای بزرگی می‌پردازید و دیگر احساسات مثبت خود را نیز لمس و درک نخواهید کرد. آنچه این مرحله را فاجعه‌آمیز می‌کند نوع رابطه‌ای است که بین زوجین وجود دارد. به این ترتیب که همه چیز خوب و مرتب به نظر می‌رسد و طرفین به ظاهر زندگی خوبی در کنار یکدیگر دارند اما در واقع بسیاری از استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را فراموش کرده‌اند و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کند.
@tarbyateslamy
🔻 اولین گام در تربیت فرزند ! مراقبت پدر و مادر در مقابل گناه می باشد 🔻
✍ یه قاعده‌ای در قرآن داریم، که می‌فرماید:
🕋 یٰا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا، قُوا أَنْفُسَکُمْ وَ أَهْلِیکُمْ نٰاراً (تحریم/۶)
💢 ای کسانی که ایمان آورده‌اید! خود و #خانواده خود را از آتش جهنّم حفظ کنید.
📣 درسته که در آیات و روایات، خیلی توصیه شده که در اصلاحِ اهلِ #خانواده، نهایتِ تلاشمون رو بکنیم،
☝️ امّا حواسمون باشه که اوّلین گام در اصلاحات، اصلاحِ خود است.
یعنی👈 گامِ اوّل #خودسازی است.
✔ اولیٰ‌ترین فرد به مراقبت و محافظت، خودِ انسان است.
لذا آیه ابتدا می‌فرماید:👈 «قُوا أَنْفُسَکُمْ»
و بعد می‌فرماید:👈 «وَ أَهْلِیکُمْ»
یعنی در مسائل تربیتی و اخلاقی:
اوّل خود، بعد #خانواده.☝️
🗝⛓ تا زنجیر از پای خودمون باز نکنیم، نمی‌تونیم دیگران رو آزاد کنیم.
✅️ #خودسازی، شرطِ موفقیّت در ساختن #خانواده و #جامعه است.👌
توی خونه‌ها:
❌ اگر پدر و مادر عصبانی نشن، بچّه‌هان هم یاد می‌گیرن عصبانی نشن.
❌ اگر پدر و مادر #نماز بخونند، بچّه‌ها هم یاد می‌گیرن نماز بخونند.
❌ اگر پدر و مادر #دروغ نگن، و #غیبت نکنند، بچّه‌ها هم یاد می‌گیرن.
❌ اگر پدر و مادر قرآن بخونند، بچّه‌ها هم یاد می‌گیرن که قرآن بخونند.
❌ و...
📣 خلاصه اینکه بزرگترین استادِ تربیتی برای بچّه‌ها، پدر و مادر هستند.
پدر❗️ مادر❗️
حواستون باشه.
📣 قُوا أَنْفُسَکُمْ وَ أَهْلِیکُمْ نٰاراً.
خودتون و بچّه‌هاتون رو از آتشِ جهنّم حفظ کنید.🔥
❌ با #گناه بچّه‌هامون رو جهنّمی نکنیم.
اوّل خودمون #ترک_گناه کنیم.☝️
یوقت می‌بینی بخاطرِ اعتیادِ ما به یه گناه، بچّه‌هامون هم گرفتار میشن.😰
@tarbyateslamy
#زوج
#خانواده
🥀 مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد :
🌿مرحله 1: مخالفت
در زمینه عاطفی و در زندگی زناشویی این مسأله به کرات اتفاق می‌افتد زیرا تعداد تعاملات میان فردی زوجین خیلی زیادتر از انواع دیگر روابط است و به همین نسبت احتمال بروز اختلاف میان آنها بیشتر است. اگر مخالفت‌های کوچک خود را بیان نکنید و با توجه به تعداد موارد پیش آمده، از خیر مطرح کردن آنها بگذرید، این مخالفت‌های کوچک جمع شده و کم‌کم به علامت هشداردهنده بعدی یعنی رنجش و عصبانیت تبدیل می‌شود.
🌿مرحله 2: رنجش و عصبانیت
در این مرحله شما فرد مقابل را سرزنش و ملامت می‌کنید و فرد مقابل هم عکس‌العمل نشان می‌دهد و شما را مورد حمله قرار می‌دهد. خیلی مواقع که سر موضوع کوچک و بی‌ربطی دعوای بزرگی راه می‌افتد علت آن را باید در جای دیگر و موضوع دیگری جستجو کنید. اگر رنجش و عصبانیت، مدام تکرار شود شما در مقام جلوگیری از آن، با به درون ریختن این عصبانیت و رنجش و انباشت انرژی منفی بسیار در درونتان پا به مرحله سوم میگذارید.
🌿مرحله 3: عدم پذیرش و طرد
بعد از یک دعوای مفصل، در را به هم می‌کوبید و از منزل خارج می‌شوید. شما در منزل و زیر یک سقف هستید ولی به یکدیگر بی‌اعتنایی می‌کنید و یکدیگر را مورد بی‌توجهی قرار می‌دهید. در واقع طرف مقابل را هم از دیده و هم از دل بیرون می‌کنید. بیشتر جدایی‌ها و طلاق‌ها در این مرحله اتفاق می‌افتد. این دوره بحرانی ترین دوره اختلافات و در حقیقت زمان به زانو در آمدن آخرین تلاش‌های عاطفی طرفین برای بقای زندگی مشترکشان می‌باشد.
🌿مرحله 4: سرکوب
سرکوبی نوعی احساس کرخی و بی‌حسی است. شما دیگر احساسات منفی خود را حس نمی‌کنید اما در مقابل، بهای بزرگی می‌پردازید و دیگر احساسات مثبت خود را نیز لمس و درک نخواهید کرد. آنچه این مرحله را فاجعه‌آمیز می‌کند نوع رابطه‌ای است که بین زوجین وجود دارد. به این ترتیب که همه چیز خوب و مرتب به نظر می‌رسد و طرفین به ظاهر زندگی خوبی در کنار یکدیگر دارند اما در واقع بسیاری از استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را فراموش کرده‌اند و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کند.
@tarbyateslamy
#قهر
🌟آیا هنوز مثل بچه ها قهر می کنیم؟
✍️ مسلما برای هر کدام از شماها بارها پیش آمده که قهر کنید یا با فردی که مدام قهر می کند در ارتباط باشید؟
🔻درست است که در هر رابطه ای بحث و اختلاف نظر وجود دارد "اما تاحالا شده از خودتان بپرسید چرا بجای تلاش برای حل مشکل هنوز مثل دوران بچگی قهر می کنید؟"
🔷️افرادی که معمولا قهر می کنند دارای چند ویژگی هستند:
1⃣ افراد مسئولیت پذیری نیستند و مسئولیت رفتارشان را در مشکل پیش آمده قبول نمی کنند.
2⃣ مهارت مدیریت خشم ندارند و خشم خود را با قهر کردن سر دیگران خالی می کنند و دیگران را به اشتباه علت اصلی خشم خود می دانند.
3⃣ اعتماد به نفس پایینی دارند و از ترس روبرو شدن با اشتباهات شان با قهر کردن، از مذاکره درمورد مشکل کنار می کشند.
4⃣ همانند بچه ها که همیشه انتظار دارند اطرافیان به همه خواسته شان عمل کنند، حتی در بزرگسالی انتظار غیر منطقی دارند که دیگران فقط خواسته های آنها را برآورده کنند.
🔹️حال این سوالات را از خودتان بپرسید:
❓آیا تابه حال با قهر کردن به خواسته تان رسیدید؟
❓آیا با قهر کردن کیفیت زندگی تان بهتر شده است؟
❓آیا وقت آن نرسیده که قهر کردن را یک ویژگی درونی خودتان بدانید نه مشکل فرد مقابل؟
🔻پس بجای اینکه بخشی از زندگی محدود و کوتاه خودتان را صرف قهرکردن با دیگران کنید برای حل مشکل درونی تان از روانشناسان کمک بگیرید.
#خانواده #زوج_درمانی
#مشاوره
#قهر
#ارتباط
@tarbyateslamy
هدایت شده از F.s.mirghaderi
مرکز "طلیعه سلامت" و "خانواده" برگزار می کنند:
⚡️دوره آموزش مهارت های پایه و پیشرفته خانواده ⚡️
⚡️ویژه: زوج ها
⚡️
⚡️شروع: دوشنبه ( 2️⃣1️⃣ تیر / پس فردا )
⚡️
⚡️تعداد جلسات: 6️⃣ جلسه یک ساعت و نیمه
⚡️
⚡️هزینه جلسات: رایگان
برای ثبت نام با شماره
32812777
تماس بگیرید.
🖇از اینکه این پیام را با زوج ها و خانواده ها به اشتراک میگذارید، بی نهایت مچکریم🙏🏻
#خانواده #مهارت #زوج #ازدواج #زندگی #صمیمیت #عاطفه #مشکلات #گرم #شیرین #حل_مساله #همدلی #ارتباط #سالم #روان
🔻
🔻
https://eitaa.com/khanevadeclinic
🔻پژوهشگاه حوزه و دانشگاه:
https://eitaa.com/rihu_ac_ir
💢🌿
فعالیتهای شخصی در #زندگی_مشترک؛
❇️بسیاری از زوجین اینطور فکر می کنند که بعد از #ازدواج و شروع #زندگی_مشترک باید همچون دوقلوهای بهم چسبیده، همه جا با هم باشند و هرکاری را باهم انجام دهند . این وابستگی پاتولوژیک خود سر منشا بروز نارضایتی و مشکلات بعدی در زندگی آنهاست.
❇️ بسیاری از زوجین این باور اشتباه را دارند که تمام منابع لذت و ارضائ فرد باید از درون سیستم خانواده و با ازدواج تامین شود، در حالیکه هر کدام از اعضا به منابع لذت و فعالیتهایی خارج از چهارچوب #خانواده برای ارضای خواسته های شخصی شان نیازمندند.
❇️ البته توجه به این مطلب مهم است که برای رسیدن به خواسته های شخصی خود در #زندگی_زناشویی بایستی حفظ ازدواج و #رابطه را اصل قرار دهیم.
❇️زن و شوهر بایستی با هماهنگی و مشورت با یکدیگر برای خود فعالیتهای مجزا و جداگانه ای را در نظر بگیرند و علایق فردی خود را در زندگی مشترک نیز دنبال کنند.
🌀مثلا مرد میتواند در ساعات مشخصی از هفته به بازی فوتبال برود و زن در همان ساعت به همراه یکی از دوستانش به خرید برود.
@tarbyateslamy
✅ استاد فاطمه رجبی
🔰 سطح سه مشاوره خانواده با رویکرد اسلامی
💎 متخصص #خانواده
⏬ محورهای تخصصی مشاوره
🔸 خانواده درمانی
🔸 زوج درمانی
🔸 مداخله در فرازناشویی
🔸 مداخله در طلاق
🔸 مشکلات روابط خاص زوجین
🔸 مهارت‌های زندگی
🔗 مشاوره حضوری
🔗 اساتید متخصص خانواده
سماح مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه قم
@samah_ir