🕊️ با نام و یاد خدا 🕊️
سلام دوستان! 🖐️ آیا تا به حال احساس کرده‌اید که بعضی خاطرات ناخوشایند به طرز عجیبی همواره با شما هستند؟ 🤔💭
🔍 #ای_اف_تی
📌 احساسات
⭕️ آیا تاکنون از دست همسر، رئیس یا والدین خود خسته و آزرده شده‌اید؟
⭕️ آیا احساس عصبانیت کرده‌اید؟
شاید بعد از مدت کوتاهی به زندگی روزمره خود بازگشته‌اید و با خود فکر کرده‌اید که "حالا همه چیز تمام شده است." اما واقعیت بسیار پیچیده‌تر از این است. 🤯✨
بدن ما یک موجود هوشمند و پیچیده است که تمام خاطرات را در ضمیر ناخودآگاه خود ذخیره می‌کند. 🤖💔 اما چه می‌شود اگر بگوییم که تنش‌های ناشی از روابط، هرگز کاملاً فراموش نمی‌شوند؟ در طول عمر خود، این خاطرات می‌توانند به صورت علائم جسمی مانند درد، گرفتگی و احساس ناخوشایند خود را نشان دهند. 😨💪
درمان‌های گاه‌به‌گاه ممکن است مؤثر باشند، اما ممکن است این درد به روش‌های مختلف، همیشه با ما باقی بماند. 🔄💼
👀 *ادامه دارد...*
@teb4you
✍️ مجتبی سلیمی
#خاطرات #آرامش #تنش_روحی #روانشناسی #سلامت_روان #حس_خوب #مدیریت_احساسات #EFT #مراقبت_از_خود #تجربه_مثبت #شادی #خودشناسی #احساسات_مثبت
💖 با ما همراه باشید و به سلامتی روح خود اهمیت بدهید! 🌱
🌟 سلام به همه عزیزان🌟
آیا احساس می‌کنید که غم، استرس یا عصبانیت شما را درگیر کرده است؟ 😞 آیا دوست دارید از این احساسات منفی رها شوید؟ ما در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم👐✨
با روش ای اف تی، راهی ساده و موثر برای کنار آمدن با چالش‌های روحی و عاطفی را به شما آموزش می‌دهیم. با ضربه زدن به نقاط خاص در بدن، شما می‌توانید به راحتی از بار سنگین مشکلات عاطفی خود خلاص شوید. 💫
🍀 چطور شروع کنیم؟ 🍀
۱. چشمانتان را ببندید و به یکی از مشکلات عاطفی خود فکر کنید (مثلاً تنفرتان از یک نفر).
۲. شدت این مشکل را از ۰ تا ۱۰ ارزیابی کنید.
۳. حالا چشمانتان را باز کنید و به نقاط مشخص شده در تصویر ضربه بزنید و در هر مرتبه مشکل خود را تکرار کنید.
۴.یک نفس عمیق بکشید
۵.چشمانتان را بسته و یک‌خاطره خوب و آرامش دهنده از خودتان بسازید.
۶. بعد از احساس آرامش سه مرتبه بگید (این آرامش )
✅ پس از پایان، دوباره مشکل خود را ارزیابی کنید و ببینید که چقدر تغییر کرده است
🔔 تا دیر نشده ، خود را از زنجیرهای عاطفی رها کنید😇
❌ اگر احساس می‌کنید که به تنهایی نمی‌توانید با مشکلات خود کنار بیایید، می‌توانید یک قرار پاکسازی با ما بگذارید:
@darmanaby
🌻 برای مشاوره و حمایت بیشتر به کانال خودیاری ما بپیوندید:
@teb4you
💬 اگر سوالی دارید، می‌توانید در گروه طب دم دستی بپرسید:
https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c
#پاکسازی #ای_اف_تی #بهبود_احساسی #خودسازی #رهایی #استرس #سلامتی #روانشناسی #شعف #آرامش ✨
بیایید با هم، دنیای بهتری بسازیم💖
هدایت شده از خودیاری ✅
🕊️ با نام و یاد خدا 🕊️
سلام دوستان! 🖐️ آیا تا به حال احساس کرده‌اید که بعضی خاطرات ناخوشایند به طرز عجیبی همواره با شما هستند؟ 🤔💭
🔍 #ای_اف_تی
📌 احساسات
⭕️ آیا تاکنون از دست همسر، رئیس یا والدین خود خسته و آزرده شده‌اید؟
⭕️ آیا احساس عصبانیت کرده‌اید؟
شاید بعد از مدت کوتاهی به زندگی روزمره خود بازگشته‌اید و با خود فکر کرده‌اید که "حالا همه چیز تمام شده است." اما واقعیت بسیار پیچیده‌تر از این است. 🤯✨
بدن ما یک موجود هوشمند و پیچیده است که تمام خاطرات را در ضمیر ناخودآگاه خود ذخیره می‌کند. 🤖💔 اما چه می‌شود اگر بگوییم که تنش‌های ناشی از روابط، هرگز کاملاً فراموش نمی‌شوند؟ در طول عمر خود، این خاطرات می‌توانند به صورت علائم جسمی مانند درد، گرفتگی و احساس ناخوشایند خود را نشان دهند. 😨💪
درمان‌های گاه‌به‌گاه ممکن است مؤثر باشند، اما ممکن است این درد به روش‌های مختلف، همیشه با ما باقی بماند. 🔄💼
👀 *ادامه دارد...*
@teb4you
✍️ مجتبی سلیمی
#خاطرات #آرامش #تنش_روحی #روانشناسی #سلامت_روان #حس_خوب #مدیریت_احساسات #EFT #مراقبت_از_خود #تجربه_مثبت #شادی #خودشناسی #احساسات_مثبت
💖 با ما همراه باشید و به سلامتی روح خود اهمیت بدهید! 🌱