ماسک توت فرنگی🍓✨ مواد لازم -توت فرنگی: دو تا سه عدد رسیده -عسل: یک قاشق غذاخوری -آرد جو دوسر: یک قاشق چایخوری -آب: به مقدار لازم طرز تهیه *این ماسک برای پوست خشک مناسبه. توت فرنگی را له کرده و عسل، آرد جو دوسر و کمی آب به آن اضافه کنید.مواد را مخلوط کنید و در صورت نیاز مقدار بیشتری آب اضافه کنید تا یک خمیر با غلظت متوسط بدست بیاید.ترکیب را روی صورت بمالید و اجازه دهید برای ۱۵ دقیقه روی پوست بماند.ماسک را با آب سرد از روی پوست پاک کنید.برای تاثیرگذاری مناسب می‌توانید ماسک توت فرنگی را دو مرتبه در هفته استفاده کنید. #ماسک #توت_فرنگی 🐍@teb_soonati🐍

توت فرنگی🍓🍓 🍓دندان هارا سفید می کند 🍓به کاهش وزن کمک می کند 🍓مو ها را درخشان می کند 🍓استخوان ها را تقویت می کند 🍓اشتها را کاهش می دهد 🍓استرس را کم می کند #توت_فرنگی #استرس 🐍@teb_soonati🐍

پیشگیری از پیر شدن مغز با توت فرنگی🍓 توت فرنگی به ‌دلیل دارا بودن فیتو کمیکال، اثرات مثبت بسیاری بر روی مغز می‌گذارد و می‌تواند اثرات نامطلوب پیری بر مغز را کاهش دهد. #توت_فرنگی #پیری 🐍@teb_soonati🐍

🔴 ۵ میوه‌ مفید برای بهبود کبد چرب #کبد #توت_فرنگی 🐍@teb_soonati🐍

🧠در انار، توت‌فرنگی و گردو ماده‌ای وجود دارد که توانایی تشخیص و حذف سلول‌های آسیب‌دیده مغزی را دارد 🔅تیمی از دانشمندان با انتشار مقاله‌ای جدید و با بررسی موش‌هایی که بیماری آلزایمر داشتند، می‌گویند در برخی مواد غذایی ازجمله انار، توت‌فرنگی و گردو ماده‌ای وجود دارد که توانایی تشخیص و حذف سلول‌های آسیب‌دیده مغزی را دارد. محققان این موضوع را در موش‌هایی مشاهده کردند که برای بررسی بیماری آلزایمر تحت مطالعه قرار گرفته بودند #انار #توت_فرنگی #آلزایمر 🐍@teb_soonati🐍

خون ساز ترین نوشیدنی‌ها را بشناسید !🍹 ▫️آب انگور و جعفری ▫️شاه توت، توت فرنگی و سیب ▫️هویج، تربچه و آب ▫️جوانه یونجه، گزنه، آب ▫️شیر و کرفس #جعفری #توت_فرنگی #خونساز 🐍@teb_soonati🐍

✨🍓توت فرنگی یک لایه بردار خیلی ملایم است که می تواند تمام کثیفی ها و ناخالصی ها را از روی پوست بردارد ✨🍓در نتیجه اگر روی پوست شما التهاب یا قرمزی وجود داشته باشد آن را از بین می برد و در نتیجه توت فرنگی می تواند یک ماسک پاک کننده عالی برای تمیز کردن و نرم کردن صورت شما باشد. #توت_فرنگی 🐍@teb_soonati🐍

✴️از تنظیم فشارخون تا تقویت سیستم ایمنی با این میوه جذاب پیشگیری از سرطان با توت فرنگی ویتامین C یکی از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند در پیشگیری از سرطان کمک کند، زیرا یکی از بهترین‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. 🍓 به سلامت قلب کمک می‌کند به گفته بنیاد قلب کانادا، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در بین زنان کانادایی است. خوشبختانه، مزایای توت فرنگی شامل تقویت کننده‌های قدرتمند سلامتی قلب است. 🍓 التهاب بدن را کاهش می‌دهد آنتی اکسیدان‌ها و فیتوشیمیایی‌های موجود در توت فرنگی همچنین ممکن است به کاهش التهاب مفاصل کمک کنند که می تواند باعث آرتروز و منجر به بیماری‌های قلبی شود. 🍓 تقویت سیستم ایمنی بدن توت فرنگی منبع عالی ویتامین C است. جالب است بدانید که توت فرنگی سرشار از ویتامین C است و زمینه ساز افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود. #فشار_خون #توت_فرنگی 🐍@teb_soonati🐍

. تقویت کننده سیستم ایمنی یکی از خواص توت فرنگی، داشتن ویتامین C است. این ویتامین، یک تقویت کننده عالی برای سیستم ایمنی محسوب می‌شود – به ویژه در دوران نقاهت پس از بیماری. ۲. تنظیم قند خون افرادی که به دیابت مبتلا هستند می‌توانند برای تنظیم سطح قند خون خود، توت فرنگی مصرف کنند. همچنین، اسموتی توت فرنگی انتخاب خوبی برای رژیم غذایی دیابتی است. #توت_فرنگی #سیستم_ایمنی 🐍@teb_soonati🐍