🍥🍥 ترکیب ماست با شکر 🖍 افراد گرم مزاج که به علت خشکیِ غالب در روده‌ها دچار یبوست مقاوم هستند؛ اگر هر شب قبل از خواب ۲۰۰ گرم ماست را با دو.ق شکر سرخ یا قهوه‌ای مخلوط و میل کنند، یبوست‌شان بهبود خواهد یافت ✅همچنین👌👇 📕 در صورت لاغری ⬅️ هر شب وقت خواب (3 ساعت بعد شام) یک پیاله ماست را با یک ق.غ خوری شکر مخلوط کرده میل کنید 📘 و در صورت چاقی و دیابت ⬅️ هر روز صبح ناشتا یک فنجان آب ماست بنوشید. #ماست #شکر 🐍@teb_soonati🐍

♦️انجیر درمانی ✅ روماتیسم : برای التهاب ، دردهای مفصلی و درمان روماتیسم، انجیر همراه شنبلیله جوشانده و‌ مصرف شود. بین سه تا پنج بار یک روز در میان ✅ پوکی استخوان و فقر کلسیم : جهت تقویت استخوان ها و رشد نوجوانان روزی ۵ عدد انجیر میل کنند. ✅ ریزش مو: برای درمان ریزش مو ، تقویت مو ها روزی ۹ عدد انجیر در سرکه خیسانده و مصرف شود ✅ بواسیر و یبوست: برای مشکلات روده ،مثل قولنج و یا بواسیر و یا چسبندگی روده و یبوست خیسانده ۷ عدد انجیر به همراه آب آن در طی روز مصرف شود. ✅ نقرس: برای بیماری نقرس تا یک هفته روزی ۷ عدد انجیر خیسانده میل شود بهتر است به همراه دو قاشق شربت رضوی باشد. ✅ زودانزالی: برای افزایش توان آمیزش و رفع زودانزالی انجیر با شیر پخته شود و چند ساعت قبل نزدیکی میل شود. #انجیر 🐍@teb_soonati🐍

*رفع تیرگی های بدن* *سفید کننده قوی بدن* بهترین و قویترین و فوق العاده سفید کننده مفید در کل دنیا، استفاده از *نوره* یا واجبی قدیم هست که زرنیخ دار از نوع طلایی باشد که هم سفید کنندگی عالی به همراه دارد و هم پاکسازی سموم از زیر پوست انجام می شود و هم با استنشاق بوی بد آن، تمام ریه ها پاکسازی شده و پر از اکسیژن می شوند این محصول می تواند در کنار حنا که گردش خون را زیاد می کند، استفاده شود. *طرز استفاده از نوره زرنیخ دار* مقدار مصرف: یک الی دو بار در هفته کفایت می کند همان طور که می دانید نوره زرنیخ دار یا واجبی هم برای زدودن موهای زائد به کار می رود و هم تمام سمومات و خشکی داخل بدن را از داخل به بیرون پوست هدایت می‌کند به همین علت بعد از استفاده، پوست خیلی خشک می شود و این سم زدایی برای بدن واجب هست اگر روی سینه قرار دهید کیست های سینه و اگر روی رحم و دستگاه تناسلی قرار بگیرد باعث از بین بردن کیست و فیبرم و ...میشود و درضمن بوییدن آن باعث پاکسازی ریه می شود و در کنار همه این فواید، سفید کننده بسیار قوی هست به حدی که شما را از تمام محصولات شیمیایی و گران قیمت بی نیاز میکند و چون سمومات را خارج میکند پس اگر روی واریس قرار بگیرد تمام آنها را از بین برده و پوستی کاملا صاف تحویلتان می دهد به همین علت هست که پیامبر (صلوات الله علیه) اینقدر اصرار به استفاده از آن، داشته و فرموده اند که اگر فقیر هستید قرض کنید و استفاده کنید و یا در روایات آمده اگر کسی بیشتر از ۴٠ روز استفاده نکند، به ایمانش شک کنید! استفاده حنا هم بعد از آن، هم باعث نرمی پوست شده و هم گردش خون را افزایش می دهد و باعث سلامتی و گرم شدن رحم هم می شود اگر نوره به تنهایی استفاده شود ۳ تا ۱٠ دقیقه (با توجه به نازکی و ضخامت پوست) بیشتر نباید روی پوست قرار بگیرد چون قوی هست.. اگر با حنا به مقدار مساوی مخلوط شود می توان از ۲٠ تا ۳٠ دقیقه روی پوست بماند سعی کنید از کف پا تا گردنتان را نوره مالی کنید نوره و حنا مالی، کف پا هر روز (روزی نیم ساعت) برای کم شدن سودای بدن و سر و کم شدن فکر و خیال بسیار مفید هست. اگر کبدتان چرب باشد یا مشکل داشته باشد روی باسن و پشت کمر نزنید چون باعث می شود که سمومات به صورت‌ جوش بیرون بریزد ‌که در این صورت اول کبدتان را پاکسازی کنید بعد روی این قسمتها بزنید ولی روی بقیه بدن مشکلی ایجاد نمی کند و حتما بعد از آن آرام با لیف نخی رویش بکشید تا هم نوره و هم سمومات و خشکی ها و هم سلول های مرده، از پوست جدا شده و پوستتان نفس بکشد و سپس یک لیف صابون هم بزنید. حنا با هر چیزی مخلوط شود رنگ دهی خود را از دست می دهد و درضمن می توان از حنا بی رنگ هم استفاده کرد. #نوره 🐍@teb_soonati🐍

بادام بی خوابی را برطرف می کند ▫️این آجیل خوشمزه و سالم نه تنها سرشار از پروتئین است، بلکه حاوی ماده‌ای است که می‌توانید سریع‌تر به خواب بروید و ماهیچه‌هایتان آرام شوند. ▫️علاوه بر این، بادام حاوی ملاتونین است که سطح هورمون استرس را کاهش می دهد. بادام و همچنین روغن حاصل از آن اثر خواب آور و آرام بخش دارد. #بادام #بی‌خوابی 🐍@teb_soonati🐍

خواص درمانی ترب کوهی ▫️ ضد پیری ▫️ درمان سرطان ▫️ضد باکتریایی ▫️ درمان سینوزیت ▫️ کمک به کاهش وزن ▫️ تقویت سیستم ایمنی ▫️ بهبود وضعیت قلب‌وعروق ▫️ درمان عفونت دستگاه ادراری #ترب #ترب_کوهی 🐍@teb_soonati🐍

🔴 زمانی که صبحانه می‌خورید، اگر با طبع بدنتون سازگار است، اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضاف کنید. 🔸 اینکار به باعث از بین رفتن چربی و چاقی شکمی می‌شود. #زیره #پنیر 🐍@teb_soonati🐍

🔴 عوامل ایجاد پوکی استخوان‌ 👇 💠 عدم مصرف میوه و سبزیجات 💠 دریافت زیاد یا عدم دریافت پروتئین 💠 عدم دریافت کلسیم و ویتامین D کافی 💠 مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری #پوکی_استخوان 🐍@teb_soonati🐍

گلابی با افزایش جذب کلسیم از پوکی استخوان(زنان یائسه) جلوگیری میکند 🍐 🔹️خواص دیگر گلابی ⇠ درمان رعشه ⇠ تقویت حافظه ⇠ ضدعفونی کننده ⇠ کاهش فشار خون بوعلی: گلابی را شاه میوه‌ها نامیده است. #گلابی #پوکی_استخوان 🐍@teb_soonati🐍

💠 چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ 🔹️اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: 🔹سیب زمینی شیرین 🔹اسفناج 🔹زرده تخم‌مرغ 🔹هویج 🔹غذاهای دریایی 🔹فلفل دلمه‌ای 🔹جگر 🔹ماهی 🔹شیر 🔹گوجه‌فرنگی #ویتامین_A 🐍@teb_soonati🐍

🍀 خدایا : برای لحظه ای چشم برهم زدنی مرا به حال خودم وامگذار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شبتون در پناه خدای مهربون💫 🐍@teb_soonati🐍

🍀بسم الله الرحمن الرحیم🍀 🌷 به نام هستی بخش که هستی از ذاتت همیشه در جوشش، تو از هستی خود بخشنده ای که به هیچ، هستی می دهی. ذره ای از آنچه داری و می بخشی کم نمی شود. از سر مهر هستی می دهی ، مهربان تر از پدر و مادری. هیچ مهرورزی چون تو نیست. عشق تو بخشندگی هستی است. سلام🤚 صبحتون بخیر🌺 🐍@teb_soonati🐍

🍃قالَ اَميرُالْمُؤْمِنينَ عليه السلام: كُلُوا ماسَقَطَ مِنَ الْخَوانِ فَاِنَّهُ شِفآءٌ مِنْ كُلِّ داءٍ بِاِذْنِ اللّهِ عَزَّوَجَلَّ لِمَنْ اَرادَ اَنْ يَستَشْفِىَ بِهِ. 🌼اميرمؤمنان عليه السلام فرمود: آنچه را كه از سفره افتاده برداريد و بخوريد، زيرا آن دواى هر درديست كه خدا بخواهد آنرا اليتام بخشد براى كسى كه به نيّت شفاء بخورد. 📚[ مجموعة الاخبار، باب 171، حديث 9، بنقل از نهج البلاغه 🐍@teb_soonati🐍