⚛ #درمان_دیسک_و_سیاتیک 1ــ خوردن دمکردۀ سیاه‌دانه با عسل آویشن یا اُستوخدّوس (یک استکان) و ماساژ با روغن سیاه‌دانه در بین روز 2ــ خوردن سیاه‌دانه با عسل 3ــ گلبرگ‌های گُل لالۀ سرنگون (گُل قَهرو) را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید 4ــ هر روز، مخلوط نصف قاشق چای‌خوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر ( روغن کرچک) بخورید (ضدّ درد مفاصل و سیاتیک) 🍎@tebe_eslami🍎

🔹علل و عوامل ایجاد سیاهی زیر چشم: خوابیدن روی شکم،استرس، تغذیه فست فود، کمبود ویتامین ها، خشکی مغز، غلبه سودای خون "خشک شدن خون مغز"، نرسیدن رطوبت به مغز، بیخوابی، خواب در روز و فعال کردن عوامل سکته، بزرگ شدن طحال یا انباشت خون کثیف در طحال زیر قلب، عامل کبدی، کم خونی، انگل، ضعف عمومی و عامل ژنتیکی است 🍎@tebe_eslami🍎

✍پیامبر مهربانی ها فرموده اند: هرکس به صورت خود #گلاب بپاشد درآن روز پریشانی و بدحالی به او نمیرسد و هنگام مالیدن گلاب به صورت و دست ها حمد وثنای خدا را گوید وبر محمد وال محمد صلوات بفرستد 📚مکارم اخلاق ص۴۴ 🍎@tebe_eslami🍎

🔴نشانه های کمبود #ویتامینE را بشناسید ✅ عصبانیت ✅ بی حوصلگی ✅ خستگی ✅ بی خوابی 🍃با مصرف گوجه فرنگی و کلم بروکلی میتوانید این کمبود را جبران کنید و نشانه های آن را از بین ببرید 🍎@tebe_eslami🍎

چرا سوزش سر دل با افزایش سن بدتر میشود؟ ▫️مطالعات نشان می دهد که نزدیک به 784 میلیون نفر در سراسر جهان سوزش معده یا بیماری ریفلاکس معده به مری را تجربه کردند. این فهرست حتی شامل کودکان مدرسه‌ای نیز می‌شود. ▫️عواملی: چون اضافه وزن رسیدن شاخص توده بدنی (BMI) شما به یک سطح ناسالم و بزرگ بودن سایز دور کمر, فشاری ایجاد می‌کند که منجر به برگشت غذا و سوزش سر دل مکرر می شود 🍎@tebe_eslami🍎

❌#فست‌فود حافظه کوتاه‌ مدت را ضعیف می‌کند !🍔 🔹تیمی از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شیراز، پژوهشی درباره تأثیر مصرف فست فود بر حافظه کوتاه‌مدت افراد انجام داده‌اند. ۱۸۲ دانشجو از خوابگاه در این تحقیق مشارکت کردند که از آن‌ها اطلاعات جمعیت شناختی، تن‌سنجی و تکرر مصرف فست فود، سالاد، نوشابه و دوغ به‌ دست‌ آمده است. 🔸نتایج این بررسی‌ها نشان داد که میزان مصرف فست فود در دانشجویان خوابگاهی بالاست و مصرف بیشتر فست فود با نمره کمتر حافظه کوتاه‌ مدت در آنان مرتبط است/ ایسنا ✅ البته توجه داشته باشید،از این تحقیق بدست می آید که مصرف روغن های صنعتی موجود در بازار هم جز مشکلات عروقی، مشکلات حافظه هم در بر می گیرد. 🍎@tebe_eslami🍎

برای ⁣افزایش اشتهای کودک سبوس گندم تهیه کنید و در حین پخت غذا به برنج کودک بیافزایید تا ویتامین B موجود در آن به افزایش اشتهای کودک کمک کند. 🍎@tebe_eslami🍎

چگونه آلودگی هوا، به مغز ما آسیب می‌رساند؟ ▫️در حالی که اغلب نشان داده شده آلودگی هوا برای ریه ها و قلب مضر است، تحقیقات جدید مشخص کرد ذرات معلق در هوا ممکن است با اختلالات مغزی نیز مرتبط باشند. ▫️یک مطالعه جدید به وجود ذرات ریز آلودگی در مایع مغزی نخاعی افراد مبتلا به اختلالات مغزی پی برده است. ▫️نویسندگان این مطالعه همچنین ذرات را از طریق بدن موش‌ها ردیابی کردند و پی بردند که چنین ذراتی در انسان از ریه‌ها به خون وارد شده و از سد خونی مغزی عبور می‌کنند 🍎@tebe_eslami🍎

🔸#سکنجبین کاهو چه میکنه!!! ✅سرکه، بخاطرخاصیت پاکسازی که دارد باعث پاکسازی کبد می شود و کاهو بخاطر پر آب بودن باعث تامین آب بدن و خنک شدن کبد می شود. ‌‎‌‎‌‌‎🍎@tebe_eslami🍎

🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیه‌ها ♻️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با کمربند و شال می‌بستند. 🔹 چون اندام‌های میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. 🔹 بستن کمر باعث می‌شود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود. 🔹 اگر از کلیه‌ها محافظت نکردید و به صورت‌های گوناگون کمر و کلیه‌ها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغن‌های گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیه‌ها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیه‌ها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود. 🍎@tebe_eslami🍎

حکیم ابن سینا : كسانی كه سن آنها از " چهل و پنج " فراتر می رود ، باید به طور منظم عسل را به خصوص با " گردوی كوبیده " استفاده نمایند ! #عسل 🍎@tebe_eslami🍎

🔻#پیاز به منزله آهنربای قوی میکروبها و بیماریها عمل میکند ! 🟡در موقع بیماری برای ضدعفونی محیط پیاز برش بزنید و در اتاق قرار دهید. 🟡هرگز پیازی که بریده شده و چندساعت در فضای باز قرار گرفته نخورید. 🍎@tebe_eslami🍎

✅ مواد غذایی موثر در #افزایش_قد 🔻 هویج ▫️ حبوبات ▫️ بادام زمینی، بادام، گردو و فندق ▫️ نخودفرنگی ▫️ سیب زمینی ▫️ لبنیات و پنیر ▫️ سیب ▫️ موز ▫️ تخم مرغ 🔺ماهی 🍎@tebe_eslami🍎

💫#پتاسیم یک ماده بسیار غنی ست که از ریزش مو جلوگیری می کند همچنین با محافظت از رگ های خونی در مقابل ضخیم شدن و آسیب اکسیداتیو، به بدن کمک می کند 🍎@tebe_eslami🍎

#استرس اینگونه بدن را نابود میکند ☝️ وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید ؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت👌 🍎@tebe_eslami🍎

اگر سردردهای مداوم دارید،از خوردن ترشیها وخوراکی های حاوی سرکه خودداری کنید. 👈زیرامحرک اعصاب بوده وبه سلامتی شما آسیب میزنند #ترشی 🍎@tebe_eslami🍎

✅با این میان وعده چربیهای شکمی را از بین ببرید #جوانه_گندم را به همراه آبلیمو تازه به عنوان یک میان وعده میل کنید تا چربیهای شکمی از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود. 🍎@tebe_eslami🍎

🌸 #کودک_عصبی از چای گل بابونه با مقدار کافی عسل روزانه تا ۲فنجان اما قاشق قاشق میل کند ترنجبین و آب داغ مخلوط و خنک شدصبح ناشتا میل کند (رفع سودا وصفرا) افراد عصبی صبح ها گلها را ببوئید ؛ به ویژه گل رز🌹 ✍🏻بوئیدن گل ها در صبح زود در رسیدن به آرامش و همچنین تقویت حافظه بسیار موثر است 👌🏻 🍎@tebe_eslami🍎

با این بخور پیر نشوید👇 ۵ قاشق غذاخوری #گلاب را در یک ظرف آبجوش بریزیدو به مدت ۱۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید بخور گلاب برای جلوگیری از چین و چروک بسیار مفید است و شفاف کننده پوست میباشد به طوری که اگر مرتب اینکار را انجام دهید پوست صورت شما همانند پوست یک جوان سالم و شاداب و بدون خط و چروک میماند. 🍎@tebe_eslami🍎

🔺 #مادرانه 🔰 چه مواردی برای افزایش رشد کودک مفیدند؟ 🔸 برای کمک به رشد مناسب کودک و پیشگیری از اختلالات رشد، کودک خود را به تحرک وادار کنید و در غذای او از «جوانه گندم» و «مغز بادام» تازه استفاده کنید. همچنین مصرف «سویق» در قالب غذاهای آبکی نیز مفید است. 🍎@tebe_eslami🍎

برای داشتن سیستم گوارشی مناسب در هوای سرد از مصرف انواع #سوپ و آش که حاوی #ویتامین‌ های مختلف بوده غافل نشوند برای گرم نگه داشتن و دور بودن از بیماری هر روز چایی و مایعات فراوان بنوشید. 🍎@tebe_eslami🍎

🌹بهترین نسخه گیاهی برای بهبود کم کارى کبد و #ریزش_مو: 🍃به مدت چند ماه هر روز صبح قبل از صبحانه یک قاشق غذاخورى خاکشیر را با یک یا نصف استکان سکنجبین مخلوط کرده و بخورید و هر روز عصر یک قاشق سوپ‏خورى روغن زیتون را با یک قاشق آب‏لیمو ترش مخلوط نموده، میل نمایید. اونوقت معجزه پاک شدن کبدت رو ببین 🍎@tebe_eslami🍎

💖صحبت های آیت الله #تبریزیان💖 🅾تاثیر طبایع بر اخلاق⁉️⁉️ 🍎@tebe_eslami🍎

✅#عسل، شفا برای مردم ✍و پروردگار تو به زنبور عسل الهام نمود که از کوه ها و درختان و داربست هایی که مردم می سازند خانه هایی برگزین. سپس از تمام ثمرات ( و شیره گل ها ) بخور و راه هایی را که پروردگارت برای تو تعیین کرده است، به راحتی طی کن! از درون شکم آن ها، نوشیدنی با رنگ های مختلف خارج می شود که در آن، شفا برای مردم است. به یقین در این امر، نشانه روشنی است برای مردمی که فکر می کنند. 📚 سوره #نحل، آیات ۶۸ و ۶۹ 🍎@tebe_eslami🍎

🍮خوب بودن خوردن مربا در صبحانه #پرسش: 🌼می خواستم سوال کنم آیا مربای بهارنارنج و 🌼مربای گل محمدی که با عسل پخته شود برای 🌼مصرف صبحانه خوب است یا نه؟ 🌼و چه طبعی دارند؟ 🍎پاسخ: 🌸مرباها جزء پخته شده هاست و شیرین هم 🌸هستند و برای صبحانه خیلی‌عالی میباشند. 🌸بهارنارنج و گل محمدی هر دو 🌸گرمای ملایمی دارند. 📝#نسخه_های_شفابخش 🍎@tebe_eslami🍎

💞 چشم روشنی شب عید‌ ‌در ماه های گذشته که با مردم زلزله زده خوی همدل و همراه بودیم، خاطرات بسیار زیبایی رو به جا گذاشتیم.‌ ‌ ✅️ حالا میخواهیم با کمک دوباره شما عزیزان اینبار دل ۸ زوج رو شاد کنیم و هزینه جهیزیه این عزیزان رو در شهرستان زلزله زده خوی تامین کنیم. ‌ 💳 شماره کارت جمعیت امام رضایی‌ها:‌ 5041-7270-1063-2337 🔷️ کمک به تهیه جهیزیه از طریق لینک‌👇 https://ppng.ir/d/CchC ‌ @emamrezaeeha_ir