تدابیر ماه مبارک #رمضان
۱.باتوجه به اين كه #معده انسان در طي #خواب فعاليت ندارد ولي #روده در طي خواب به فعاليت خود ادامه مي دهد بنابراين هيچ گاه با #شكم پر نبايد خوابيد؛ چرا كه اين امر باعث فساد #غذا در معده و عدم #هضم صحيح مي گردد. بايد بسته به نوع غذايي كه ميل مي كنيد و با توجه به توان معده خود در هضم غذا، حدود يک الی دو ساعت بعد از غذا خوردن، حتماً #بيدار باشيد.
اين مسأله در خوردن #افطار و #سحری بايد مورد توجه قرار بگيرد لذا حداقل یک ساعت بعد از سحری نخوابید.
۲.اگر #آب و #نمک و #روغن #سفره ما #سالم باشد اصلی ترین موارد رعایت شده است.
آب: آب باید بدون #کلر و مواد افزودنی باشد مانند #آب_باران #آب_چشمه #آب_قنات #آب_چاه_عمیق
روغن: همین بس که مردم عزیز ما بدانند روغن خوب و بد فرقشان این است که روغن خوب هرگز با #حرارت دادن حالت #چسبندگی به خود نمی گیرد و روی کاشی و گاز #آشپزخانه نمی چسبد ولی متاسفانه میبینم تقریبا همه روغنهای بازار این چنین هستند و وقتی وارد #بدن انسان میشود به علت وجود #گرما در بدن ما چون این روغنها صنعتی هستند سفت می شوند و باعث بسته شدن #عروق و ایجاد #کبدچرب می شوند.
روغن های خوب و سالم عبارتند:
1- #روغن_کنجد
2- #روغن_زیتون
3- #روغن_محلی
نمک: نوعی از آن مورد تائید است که بصورت طبیعی در #طبیعت یافت می شود خصوصاً #نمک_دریا یا جمع دریاها که به علت وجود مثلاً #منیزیم باعث کاهش #فشارخون می شوند.
۳.دیابتی ها می توانند #روزه بگیرند و بسیار #مفید است ولی کسانی که #کلیه هایشان مشکل دارد بسته به نوع آن باید با #پزشک خود مشورت کنند.
۴.در ماه رمضانی که با گرمای طاقت فرسا روبرو باشیم رعایت این امور اجبار است:
- عدم #پرخوری در #سحر
- عدم مصرف #موادغذایی خیلی #شیرین #تند و #شور
- استفاده از مواد غذایی #تفه (بی مزه) مانند #کدو #کلم و امثالهم بسیار مهم است.
۵.هرگز مواد خوراکی پخته شده را همراه خام مصرف نکنید و سعی کنید دور از افطار تا قبل سحر، از مواد خام و #میوه ها و تنقلات مفید بهره مند شوید.
۶.افراد #لاغر در این ایام از چیزهایی که حرارت بدنشان را بیشتر افزایش می دهد بپرهیزند مثل: رفتن در #آفتاب دوش #آب_سرد غذاهایی که #فلفل و #ادویه و گرمی زیاد دارند، #سرخ_کردنی ها و...
و بر عکس از غذاهایی که همراه با آب بیشتری هستند، لعاب بیشتری دارند و #رطوبت بخشی بیشتری برای بدن دارند استفاده کنند مثل #خورشت_کدو ، #فرنی ، #شیر طبیعی، میوه های مرطوب مثل #هلو و استفاده از دوش #آب_ولرم
@daroo100_ir
نکات قابل ملاحظه در #سحر :
1- بهتر است #سحری را با #آب شروع نکنیم اما کسانی که #عطش دارند و #گرم_مزاج هستند و با مصرف آب #اشتها باز میکنند اشکالی ندارد. همراه با #غذا خوردن نیز نباید آب خورده شود.
2- مصرف مواد #شیرین در اولویت است مثل #خرما #حلوا و هر چیز شیرین طبیعی
#رسول_خدا (ص) فرمودند: خرما چه خوش سحری ای است
اما اگر فرد #دیابت (مرض قند) داشت چه کند؟
با مسئولیت دکتر روازاده همه شیرینیهایش را با #عسل بپزد و در سحر استفاده کند مثلاً #مربا با عسل، #کمپوت با عسل، #شربت با عسل، حلوا با عسل یا #شیره_توت ، حتی #فسنجان با عسل
3- برای جلوگیری از #ضعف ، حتماً در وعده غذایی سحر از #نان سبوس دار استفاده نمایید و حتی #سبوس_گندم بخرید و یک یا دو قاشق غذاخوری داخل آب #خورشت ریخته و همراه نان بخورید.
4- اگر مقداری #گوشت بخورید به صورت #سیرابی ، #کله_پاچه ، #آبگوشت و خورشتهای گوسفندی مانند #قیمه خیلی خوب است و باعث میگردد تا در طی روز #گرسنه نشوید. #غذای_چرب طبیعی جلوگیری از #تشنگی نیز می کند.
5- برای جلوگیری از ایجاد #ضعف #برنج حتی الامکان نخورید یا کم بخورید.
6- مربای هر چیز که با عسل پخته شده بخورید و یا بعد از سحر می توانید یک فنجان شربت ولرم عسل میل نمایید.
7- در پایان غذا با مقداری #نمک طعام دریا خیلی جزئی #دهان خود را #شور کنید.
8- هیچ وقت مخصوصاً در سحرها از #نوشیدنی های کارخانه ای به ویژه #نوشابه های گازدار نخورید.
9- هرگز از گوشتهای با طبیعت #سرد مانند #ماهی در سحر استفاده نکنید که طی روز ضعف فراوان خواهید داشت!
10- در وعده سحر، همراه با غذای سحر از مواد غذایی خام و ناپخته همچون #کاهو یا #میوه استفاده نکنید.
11- خوردن #ماست در کنار هرگونه غذای دارای #گوشت_قرمز یا سفید ممنوع می باشد. چرا که گوشت ماست را فاسد و #روده ها را هلاک می کند. همانگونه که میوه، #شیر را فاسد و #معده را هلاک می کند، اگر هوس ماست کردید دور از #افطار در طول #شب بخورید و یا در زمانیکه موقع سحری گوشت در غذای شما نباشد میتوانید ماست بخورید.
۱۲-.خوردن سحری بسیار مهم است
و حتماً باید خورده شود، به خصوص برای افراد #لاغر خوردن سحری اجباری است چون گرسنگی زیاد باعث گرمی زیاد می شود و معده را مجبور می کند که رطوبات و اخلاط #مفید #بدن را هضم کرده و در بدن منتشر نماید و چون این موارد #خاصیت غذایی کمتری دارند پخش شدن آنها در بدن موجب بروز عوارض و #بیماری میشود. لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند #لقمه
13- افراد #چاق علاوه بر #روزه گرفتن اگر از غذا های لاغر کننده و کم #رطوبت استفاده کنند به لاغر شدن سریعتر آنها کمک می کند.
@daroo100_ir
نکات قابل ملاحظه در طی #روز :
در طی روز به دلیل گرسنگی، #حرارت_بدن بالا می رود و #پوست #گرم تر شده که باعث #لاغری و آب شدن #چربی میشود، این امر برای افراد #چاق مفید است، ولی افراد #لاغر باید از هر چیزی که باعث گرم تر شدن آنها میگردد، پرهیز کنند، در طی روز جلوی #آفتاب نروند و محیط خود را #خنک نگه دارند، همچنین #دوش #آب_سرد باعث گرم تر شدن #بدن میگردد و باید برای خنک شدن، دوش #آب_ولرم بگیرند و از انجام فعالیت شدید خودداری کنند.
نکات قابل ملاحظه در #افطار :
1- #امام_صادق (ع) فرمودند: #پیامبر خدا به هنگام افطار، با حلوایی آغاز میکرد و بدان #روزه میگشود و اگر نمییافت با چند #خرما و اگر نیز یافت نمیشد، با #آب نیم گرم. آنگاه میفرمودند این موارد #معده و #جگر را پاک میکند و #سردرد را از میان میبرد.
#رسول_خدا (ص) فرمودند: اگر کسی از شما روزه بود، با خرما روزه بگشاید و اگر خرما ندید با آب، چرا که آب پاک کننده است.
با #نمک افطار باز کنید و سپس شروع افطار آب جوشیده #ولرم همراه با خرما یا #عسل میل کنید.
آب ولرم، اخلاطی که درطول روز در معده جمع شدهاند را میشوید و شستشوی ابتدایی معده و مجاری گوارشی از #دهان تا معده انجام میشود .
2- بدلیل حرارت بالای معده دراثر گرسنگی زیاد، وارد نمودن #آب_یخ و #سرد در ابتدا باعث تغییر ناگهانی حرارت معده و قبض یکباره معده و سردی شدید معده و #ضعف_معده می شود، همچنین مصرف آب خیلی گرم و جوش هم میتواند موجب افزایش حرارت معده شود. بهترین وجه شروع، با آب ولرم است و غذاهای سهل الهضم و #شیرین چرا که به علت نیاز #کبد طبیعت بدن تمایل زیادی به جذب فوری شیرینی دارد.
اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمیکند، مستقیم وارد #روده شده که میتواند حتی باعث #مرگ ناگهانی بدنبال #رفلکس_عصبی شود.
در این موارد برای اینکه بتوانید آب را در معده نگه دارید حتما حداقل تکه ای #نان قبل از آن میل کنید لذا برای رفع #تشنگی نیز سعی نکنید، که #عطش خود را به یک باره و با #نوشیدنی زیاد از بین ببرید که در این صورت تشنگی بر طرف نخواهد شد. برای رفع تشنگی، نصف لیوان آب را جرعه جرعه بنوشید و سپس مقداری نان میل نمایید سپس نصف دیگر لیوان را به صورت جرعه جرعه و آهسته بنوشید.
3- در افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون #فرنی ها، #حلیم و #آش ها استفاده کنید.
4- برای صرف #شام بهتر است در همان وعده غذایی افطار به حد سیری افطاری میل شود، مگر آن که با یک فاصله زمانی شام میل کنید که در آن صورت باید مراعات نمایید تا با #شکم پر نخوابید.
5- افراد لاغر در فاصله افطار تا سحر، باید از #موادغذایی و #میوه های آبدار استفاده کنند.
6- طبق عادت غلط نان و #پنیر و #سبزی نباید در رأس افطار میل شود.
7- هرگز از #زولبيا و #باميه هاي موجود در بازار كه از روغنهاي صنعتي تهيه ميشوند، استفاده نكنيد. حتي در برخي از موارد براي سود بيشتر از روغن هاي صنعتي فاسد و سوخته شده نيز استفاده مي كنند.
@daroo100_ir
💠 چند نکته مهم درباره مصرف #میوه:
🍎🍏 #میوه ها را کلا باید به یکی از سه شکل زیر میل نمود:
۱- #ناشتا ۲- #قبل از غذا ۳- #بعد از غذا
🍈در مصرف همه میوه ها #اصل بر خوردن آنها #قبل از غذاست حتی میوه هایی که در روایات توصیه به خوردن آن پس از غذا شده را نیز میتوان قبل از غذا میل کرد و هیچ ضرری ندارد.
اما اگر در خصوص میوه ای هیچ روایتی درباره خوردن آن بعد از غذا نداریم، هرگز آن را پس از غذا میل نکنید و طبق همان اصلش یعنی #پیش از غذا بخورید.
1⃣ میوه هایی که معصومین علیهم السلام فرمودند #ناشتا بخورید:
آلو (برای کسانی که مشکلات مفاصل ندارند)، خرما، سیب، انار، به
2⃣میوه هایی را که فرمودند روی غذا بخورید:
گلابی، انار، مرکبات (پرتقال، نارنگی، لیمو، نارنج و ...)
3⃣ما بقی میوه ها را قبل از غذا میل کنید.
💠موارد توصیه شده میوه در طول روز:
۱-قبل از حمام اسلامی
۲-خوردن انار قبل و بعد از حجامت
۳-آلو هرگاه حرارت درونی خیلی زیاد شد
⚠️ناشتا خوردن هندوانه، خربزه، طالبی و گرمک، فلجی و بیماریهای مانند آن میآورد!!!!
⚠️به غیر از آنچه در روایات آمده و گفته شد، هیچ میوه دیگری را ناشتا نخورید!!!!
✍ بنابراین وقتی سر سفره قرار میگیرید #ابتدا میوه بخورید و سپس غذا را آغاز کنید چه اینکه پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله اگر خرما بر سفره میبود همیشه با آن آغاز میکردند
و در روایتی امام سجاد علیه السلام نیز افطار کرده و سپس #انگور را پیش از غذا خوردند و بعد، غذایشان را میل نمودند
و همچنین امام رضا علیه السلام در رساله ذهبیه فرمودند که #ابتدا_غذای_سبک_و_سهل_الهضم_را_بخور_و_سپس_غذای_سنگینتر_را.
✍ این به خاطر آنست که غذای #زودهضم در #انتهای معده قرار گرفته و بلافاصله پس از هضم از معده خارج شود
ولی اگر بعد از غذای سنگین خورده شود پس از هضم در معده میماند و #میگندد!!!
👌مگر برخی خوراکی ها و میوه های سبکی که استثناء شده و حکمتش را جز معصومین نمیدانند.
این نکته هم حائز اهمیت است که نباید ماکولات را پی در پی وارد معده کرد بلکه فقط در یک یا دو زمان واحد بایستی به معده، خوردنی داد زیرا به کار گرفتن چندبارهی معده برای هضم آن را ضعیف میکند و علت نهی امام صادق علیه السلام از خوردن حتی یک چیز بین دو وعده نیز همین امر است.
🎓بنابراین صبح و شبتان را اینگونه آغاز کرده و به پایان برسانید:
🍃۱-ناشتا: یکی از این میوه ها: خرما، سیب، انار، به، آلو
🍃۲-پیش از غذا: همه نوع میوه ها. اگر چند میوه باهم است با خربزه طالبی یا هندوانه و گرمک آغاز کنید
🍃۳-روی غذا: گلابی، به، انار، مرکبات (پرتقال، نارنگی، لیمو و ...)
البته شب ها مرکبات میل نفرمایید...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚈ از معصومین بیاموزیم
#موشن_گرافیک
↩️ خواص میوه به بر اساس روایات و علم روز
📚 برگرفته از سایت تبیان و ...
#حدیث_موشن #به #میوه #میوه_به #چشم 👁 #بینایی #عفونت #اصلاح_سبک_زندگی
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@tebeslami_shiraz_ir
✅ برخی از میوه های روایی و فواید آنها (1)
✍ مقدمه :
در روایات تاکید بر خوردن میوه ها با آهنگی انجام میشود که با تاکید بر خوردن خورشتهای متفاوت است،
یعنی میوه ها به دلیل فوائدی خورده میشوند که این فوائد ممکن است در خورشتها نباشد زیرا خورشت ها غالبا به بدن توان انجام دادن کارها را میدهد درحالی که میوه ها کاستی های بدن را کامل میکند و برخی از عوارض آن حرارت و اندوه، وسوسه ،بوی بد دهان و خستگی را برطرف مینماید و به هضم غذا و فعالیت دستگاهها و تعدیل کارهای آن میانجامد.
پس میوه ها و خورشتها هرکدام وظایف و فایده های متفاوتی دارند و هیچ کدام یک دیگر را بی نیاز نمیکنند،
اگر کسی بخواهد زندگی توام با نشاط و شادمانی داشته باشد نمیتواند از میوها بی نیاز باشد.
👈نکته : خوردن هر میوه در فصلش سفارش شده و از خوردن هر میو ه ای در غیر فصل آن بپرهیزید .
⬅️ پیامبر (صلى الله عليه وآله) میفرماید: بر شما باد میوه در هنگام روی کردنش چرا که در این هنگام، مایه ی سلامت تن و از میان رفتن اندوه است و نیز آن را در هنگام پشت کردن وا گذارید که در این هنگام، دردی برای تن است {منظور پیامبر (ص) استفاده از میوه ی تازه و رسیده پرهیز از میوه های نارس میباشد} (1)
1⃣ انار
مهمترین میوه بین میوه جات انار است،
از روایات استفاده میشود که انار بهترین میوه است،
و اگر بخواهیم میوه ها را رتبه بندی کنیم اولین و بهترین میوه انار است.
انار فوائده زیادی دارد اما همین بس است که یک میوهی بهشتی است.
⬅️ برقی از امام صادق (عليه السلام) نقل میکند:
پنج میوه در دنیا از میوههای بهشتی هستند: انار املاسی، سیب شعشعانی (شامی)، به، انگور و خرمای مشان (6)
🔶 فوائد انار:
1_ سیر کننده
2_ پاک کننده دهان
3_ دباغی معده
4_ درمان سوء هاضمه
5_ زیبایی فرزند
6_ کودک را زود به سخن می آورد
7_ آب مرد را زیاد میکند
8_ درد را از بین می برد
9_ رشد فرزند را سریع میکند
10_ قلب را زنده میکند
2⃣ سیب 🍎🍏
سیب یعنی سلامتی، این میوه از جمله داروهای همگانی است
از این رو سیب در مرحله ی نخست دارو بشمار میرود ودرمرحله ی دوم غذا و میوه
نکته: بهتر است سیب را قبل از مصرف ببویند.
⬅️ امام صادق (ع) درباره خواص سیب چنین میفرمایند:
اگر مردم میدانستند در سیب چیست، بیمارانشان را جز به آن درمان نمیکردند (2)
🔶 فوائد سیب:
1_ درمان معده
2_ درمان بیماری های قلبی
3_ مسمومیت
4_ درمان جنون
5_ بلغم زدا
6_ تب بر
7_ درمان خون بینی
8_ درمان وبا
3⃣ به
به، میوه ی پیامبران است رسول خدا (ص) به را دوست داشت و به دیگران هدیه میکرد
⬅️ امام صادق (عليه السلام) میفرماید: به، صورت را زيبا و قلب را تقويت مى كند
و نيز فرمود: هر كس به را ناشتا بخورد، نطفه ی او سالم و فرزند او زيبا مى شود (3)
🔶 فوائد به:
1_ قلب را نیرو میبخشد
2_ به دل آرامش میدهد
3_ باز کننده عروق
4_ درمان بیماری های قلبی
5_ غم و اندوه را از بین میبرد
6_ ترس را میزداید
7_ عقل را زیاد میکند
8_ فرزند را زیبا میکند
9_ پوست را شفاف میکند
10_ منی را می افزاید
11_ نور چشم را زیاد میکند
4⃣ انگور
⬅️ رسول خدا (ص) میفرماید: بهار امت من انگور و خربزه است (5)
🔶 فوائد انگور: 🍇
1_ تقویت بدن
2_ پاک کننده تنفس
3_ تقویت عصب
4_ از بين بردن غم
5⃣ انجیر
⬅️ امام رضا (عليه السّلام) میفرماید:
انجير، بوى بد دهان را از بين مىبرد، لثه را محكم مىكند، موى مىروياند، بيمارىها را معالجه مىكند و با آن به هيچ داروى ديگرى احتياج نيست (4)
〽️همچنين فرمود: شبيهترين چيز به گياهان بهشت، انجير است .
🔶 فواید انجیر:
1_ دهان را خوشبو میکند
2_ تقویت کننده استخوان
3_ تقویت مو
4_ باز کننده عروق
5_ بواسیر را قطع میکند
6_ درمان نقرس
7_ درمان سردی
8_ درمان قولنج
6⃣ مرکبات (ترنج،پرتقال،نارنگی)
🔶 فوائد مرکبات
1_ درمان سرماخوردگی و درد گلو
2_ تقویت جماع
3_ دل را شاد میکند
📚 منابع:
1_ بحار الأنوار، ج62،ص296
2_ بحارالانوار، جلد 66، صفحه 172
3_ وسائل الشيعه 17 : 130
4_ مکارم الاخلاق ص 174
5_ کافي , جلد 6 , صفحه 358
6_ المحاسن، برقی، ج2 ص527
#میوه
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🟣 آدرس سایت ما :
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
♻️♦️ دفتر طب اسلامی #جنوب غرب کشور کلینیک تخصصی طب الرضا(ع) تحت اشراف آیت الله تبریزیان
♻️📍لینک کانال رسمی آیت الله #تبریزیان جهت انتشار در گروهای #خانوادگی و #دوستانه؛
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
👤 مشاوره رایگان در ایتا:🤳
https://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
دفتر رسمی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور
✅ برخی از میوه های روایی و فواید آنها (1) ✍ مقدمه : در روایات تاکید بر خوردن میوه ها با آهنگی انجا
✅ برخی از میوه های روایی و فواید آنها (2)
7⃣ خرما
خرما، غذای مورد علاقه بسیار زیاد پیامبر اعظم (ص) بوده و به آن توصیه کرده اند بهتر است همیشه در خانه خرما وجود داشته باشد و افطار با خرما سنت نبوی است.
بهترین خرما، خرمای برنی و سپس عجوه و صرفان (نوعی عجوه) است. خرمای صرفان سید خرماهاست.
🔶 فوائد خرما
1_ شفای هر درد
2_ درمان رطوبت بدن
3_ درمان خشکی بدن
👈 خواص خرمای برنی (طبق روایت نبوی)
4_ شیطان را دیوانه میکند و از او دور میکند
5_ کمر را تقویت و آب کمر را زیاد میکند
6_ همبستری را زیاد میکند
7_ شنوایی و بینایی را تقویت میکند
8_ به خداوند تقرب میکند
9_ غذا را هضم میکند
10_ بیماری را برطرف میکند و درمان عمومی است
11_ دهان را خوشبو میکند
12_ معده را طیب و طاهر میکند
13_ سیر میکند و غذا را بجایی میرساند که باید برسد
14_ حسنه محسوب میشود
15_ خداوند را راضی و شیطان را ناراضی میکند
16_ خستگی را برطرف میکند
👈خرمای عجوه
17_ اولین درخت خرمایی که روی زمین روییده و همان درختی که همراه آدم نازل شده، باقی خرماها از خرمای عجوه تشکیل شده است کسی که اول صبح چند خرمای عجوه بخورد آن روز شیطان و هیچ سحر و زهری بر او اثر نمیکند. در خرمای عجوه درمانی از زهر است
8⃣ خربزه، هندوانه🍉
👈 در زبان عربی واژه ی بطیخ شامل خربزه و هندوانه می شود
⬅️ پیامبر (ص) میفرماید : در بطیخ ، ده ويژگى است: غذا است ، نوشيدنى است ، مثانه را شستشو مى دهد، سرد مزاجى را متوقّف مى كند، سبزى است ، گياه اُشنان است، معده را مى شويد آب كمر را مى افزايد ، موجب افزايش آميزش است، و پوست را صاف و شاداب مى سازد (2)
🔶 فوائد خربزه و هندوانه
1_ سیر کننده
2_ رفع عطش
3_ اشتها آور
4_ رفع سردی بدن
5_ شستشو دهنده ی مثانه و درون بدن
6_ توان آمیزش را بالا میبرد
7_ پوست را پاکیزه و چهره را صاف میکند
8_ سنگ مثانه را آب میکند
9_ ادرار آور است
9⃣ موز🍌
👈درباره موز همین بس در قرآن کریم در سوره واقعه آمده است: “و طلح منضود” که از آن به موز تفسیر شده است. موز نزد اهل بیت علیه السلام از میوه هایی است که جلوی مهمان قرار میدهند.
از برخی روایات استنباط میشود که موز برای کودکان مفید است.
⬅️ روایتی داریم از یحیی الصنعانی نقل شده است: وارد بر امام رضا علیه السلام در مکه شدم، در حالی حضرت یک موز را پوست می کردند و به امام جواد علیه السلام می دادند. (3)
0⃣1⃣ گلابی🍐
👈 گلابی یکی از دارو های قلب است
⬅️ حضرت امیر میفرماید: گلابى ، قلب را جلا مىدهد و دردهاى درون را تسكین مىبخشد (4)
🔶 فوائد گلابی
1_ دل را روشن میبخشد
2_ دل را زنده میکند
3_ درد را تسکین میدهد
4_ معده را دباغی میکند
5_ غذا را هضم میکند
1⃣1⃣ آلو
⬅️ امام کاظم (ع) میفرماید: آلوی تازہ حرارت بدن را خاموش می کند و صفرا را آرام می کند، و آلوی خشک نیز خون (طبع دم) را آرام می کند و دردهای نهفته را خارج می کند. (5)
🔶 فوائد آلو
1_ ضد یبوست
2_ برطرف کننده تب
3_ ضد صفرا
4_ جلوگیری از خشکی مزاج
5_ کاهش غلظت خون
1- وسائل الشیعه، ج 17، ص 104.
2- بحارالأنوار : ج 63 ص194
3- کافی ج 6 ص360 ح3
4- الخصال ص 632
5- کافی ج6 ص359 ح1
#میوه
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
♻️♦️ دفتر طب اسلامی جنوب غرب کشور کلینیک تخصصی طب الرضا(ع) تحت اشراف آیت الله تبریزیان
♻️📍لینک کانال رسمی آیت الله #تبریزیان جهت انتشار در گروهای #خانوادگی و #دوستانه؛
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
👤 مشاوره رایگان در ایتا:🤳
https://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی
#میوهبه
👈 حضرت علی (ع):
خوردن به نیرویی است برای قلبی که ضعیف شده باشد،معده را پاک میکند، بر توان قلب میافزاید، ترسو را دلیر میکند و فرزند را نکو میسازد.
(الخصال،ص612)
👈رسول خدا (ص):
به قلب را آسایش و آرامش میدهد، بخیل را گشاده دستی میدهد و ترسو را دلیر می کند.
(الخصال،ص157)
👈پیامبر خدا (ص) همچنین فرمود:
ای علی! هر کس سه روز ناشتا به بخورد، ذهنش صفا مییابد، درونش از دانش و بردباری پُر میشود و از نیرنگ ابلیس و سپاهیانش نگه داشته می شود.
(عیون أخبارالرضا،ج2،ص73)
👈امام صادق (ع):
هر کس ناشتا یک به بخورد، نطفه اش پاکیزه میشود و (صورت) فرزندش نیکو میگردد.
(الکافی،ج6، ص357)
👈 امام صادق (ع):
هنگامی که به پسربچه ای زیبا نگریست: باید پدر این پسر، به خورد باشد
(الکافی،ج،6 ،ص22)
👈در روایتی دیگر آمده که معصوم علیه السلام درباره زن باردار گفت:
به بخورد. در این صورت، فرزند او، خوش بوتر و خوش رنگ تر خواهد شد.
(الکافی،ج6،ص22)
#اصلاح_سبک_زندگی
#میوه #به #میوه_به
#سبک_زندگی_اسلامی
🟣 آدرس سایت ما :
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
https://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
#سلسله_احادیث
💠 توحید مفضل: حکمت خداوند در ریشه درختان در کلام امام صادق علیه السلام:
🔸 «يا مفضل !
تَأَمَّلِ اَلْحِكْمَةَ فِي خَلْقِ اَلشَّجَرِ وَ أَصْنَافِ اَلنَّبَاتِ
فَإِنَّهَا لَمَّا كَانَتْ تَحْتَاجُ إِلَى اَلْغِذَاءِ اَلدَّائِمِ كَحَاجَةِ اَلْحَيَوَانِ وَ لَمْ يَكُنْ لَهَا أَفْوَاهٌ كَأَفْوَاهِ اَلْحَيَوَانِ وَ لاَ حَرَكَةٌ تَنْبَعِثُ بِهَا لِتَنَاوُلِ اَلْغِذَاءِ جُعِلَتْ أُصُولُهَا مَرْكُوزَةً فِي اَلْأَرْضِ لِتَنْزِعَ مِنْهَا اَلْغِذَاءَ فَتُؤَدِّيَهُ إِلَى اَلْأَغْصَانِ وَ مَا عَلَيْهَا مِنَ اَلْوَرَقِ وَ اَلثَّمَرِ
فَصَارَتِ اَلْأَرْضُ كَالْأُمِّ اَلْمُرَبِّيَةِ لَهَا وَ صَارَتْ أُصُولُهَا اَلَّتِي هِيَ كَالْأَفْوَاهِ مُلْتَقِمَةً لِلْأَرْضِ لِتَنْزِعَ مِنْهَا اَلْغِذَاءَ كَمَا يُرْضِعُ أَصْنَافَ اَلْحَيَوَانِ أُمَّهَاتُهَا أَ لاَ تَرَى إِلَى عَمَدِ اَلْفَسَاطِيطِ وَ اَلْخِيَمِ كَيْفَ تَمُدُّ بِالْأَطْنَابِ مِنْ كُلِّ جَانِبٍ لِتَثْبُتَ مُنْتَصِبَةً فَلاَ تَسْقُطَ وَ لاَ تَمِيلَ فَهَكَذَا تَجِدُ اَلنَّبَاتَ كُلَّهُ لَهُ عُرُوقٌ مُنْتَشِرَةٌ فِي اَلْأَرْضِ مُمْتَدَّةٌ إِلَى كُلِّ جَانِبٍ لِتُمْسِكَهُ وَ تُقِيمَهُ وَ لَوْ لاَ ذَلِكَ كَيْفَ كَانَ يَثْبُتُ هَذَا اَلنَّخْلُ اَلطِّوَالُ وَ اَلدَّوْحُ اَلْعِظَامُ فِي اَلرِّيحِ اَلْعَاصِفِ»
🔻ای مفضل !
در آفرينش درختان و گياهان نظاره كن،
از آن جهت كه درخت نيز همچون حيوان، همواره به غذا محتاج است، از طرفى مانند حيوان دهان و حركت ندارد كه غذا را بگيرد، ريشههاى آن در دل زمين فرو رفته تا غذا را گاه از اعماق زمين بگيرد و به شاخ و برگ و ميوه رساند.
پس «زمين» مانند مادر پرورش دهنده آن است و «ريشهها» چون دهان آن است كه با آنها غذا را از زمين مىگيرد. چنان كه حيوانات، كودكان خود را شير مىدهند. نمىنگرى كه چگونه پايهها و ستون هاى خيمه از هر سو با طناب بسته شده تا بر پاى ايستد و نقش زمين نگردد و يا كج نباشد. گياه نيز چنين است، تمام آن ها ريشههاى خود را در دل زمين به هر جانبى دوانيدهاند تا آن را پايدار و استوار و ايستاده نگاه دارند. اگر ريشه نبود چگونه يك نخل تنومند و بلند و صنوبر و چنار بزرگ و تناور در طوفان هاى سهمگين بر پاى مىايستادند؟
📚 منبع: شگفتیهای آفرینش (ترجمه توحید مفضل)
🗓 ۱۵ اسفند روز درختکاری و آغاز هفته منابع طبیعی گرامی باد.
🌴🌳🪴💐🍃⛏🚜
#کشاورزی #درخت
#درختکاری #جنگل
#میوه #باغ #سبزی
🟣 آدرس سایت ما:
🟢 https://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
•• •• •• •• ••
💢 دفتر آیت الله تبریزیان 💢
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08