🌡افراد #کم‌خون ، #تره زیاد مصرف کنند ⭕️ تره حاوی #آهن و ویتامین C است. #ویتامین‌C موجود در تره جذب آهن را بیشتر می کند. ⭕️ تره جلو خونریزی را می گیرد، یعنی #پلاکت خون را تولید می کند و برای افرادی که پلاکت پایین دارند مفید است.

💊پودر سنجد، قرص کلسیم طبیعی 💌 سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است 💌 پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد 💌 سنجد آسیاب شده با هسته، درمان ساده و عالی برای آرتروز ، رماتیسم و پوکی استخوان است

🔴 دکتر سید محمد خادم الحسینی (دکترای پرستاری و عضو هیئت علمی دانشگاه بقیه الله) ♻️ ناگفته‌هایی از #داروی_امام_کاظم (ع) و #داروی_جامع_امام_رضا (ع) در مواجه با انواع ویروس‌ها #داروی_امام_کاظم_ع #طب_اسلامی #زمستانه #تابستانه

#زناشویی #عفت #غیرت ✍امیرمؤمنان علی علیه السلام درباره رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرموده است: ✅رسول خدا صلی الله علیه و آله موی خود را شانه می‌زد و بیشتر اوقات، آن را با آب، صاف و مرتب می‌کرد و می‌فرمود: آب برای خوش بو کردن مؤمن کافی است. 👈 در روایت‌های اسلامی، #آراستگی_مرد عامل افزایش #پاک_دامنی همسر معرفی شده است. 👈اسلام همان گونه که به #زن سفارش می‌کند خود را برای شوهر بیاراید و با #زینت، شوهر را به سوی خود بکشاند، به #مرد نیز سفارش می‌کند که خود را در خانه بیاراید. این #ارتباط و توجه دوطرفه در #استحکام روابط خانواده نقش مؤثری دارد. 📚همان، ص ۵۶، ح ۸۷. ☜ #سبک_زندگی_اسلامی #خانواده #صمیمیت #توجه #آرایش #آراستگی #پوشش

🔴 احادیث طبی #زیتون #کبد ✍ امام صادق (ع) میفرمایند: کبد اندام لطیفی است و غذای لطیف را میتواند هضم کند. 👈 روغن های موجود در بازار جزء غذاهای لطیف به حساب نمی آیند و آسیب زیادی به کبد وارد میکنند. 🍃بهترین روغن از منظر طب اسلامی ایرانی #روغن_زیتون است. ✓ طوری که #سودا ، #صفرا و #بلغم را در بدن میشکند. یعنی 75 در صد بیماریها را ازبین میبرد. پس میتوانیم بگوییم روغن زیتون نوعی #واکسن است. ✅ بعضی از خواص روغن زیتون: ✓ #عصب را تقویت میکند ✓ اخلاق را نیکو میکند ✓ #همّ و غمّ را برطرف میکند #غم #اندوه #سبک_زندگی_اسلامی

#پوست #جوانی #زیبایی ✅رازیانه و راز جوانی ✍️می‌خواهید پوستتان بیست سال جوان‌تر شود این مطلب را تا انتها مطالعه کنید: کرم رازیانه پوست را #صاف و #چروک‌ ها را از بین می‌برد، همچنین زائده‌های سوداوی را پاک می‌کند. اگر می‌خواهید این کرم جذب بیشتری داشته باشد، وقتی حمام می‌روید اول با روشور کیسه بکشید و بعد از آن با سرکه (دو قاشق سرکه + یک لیوان آب) کیسه بکشید، و پس از خروج از حمام و خشک کردن ناحیه مورد نظر از کرم رازیانه استفاده کنید. (البته کرم رازیانه طبیعی و بدون مواد شیمیایی) 👈این کار باعث می‌شود پوست شما بیست سال جوان‌تر شود. اگر خانم‌ها در کنار این کار روزانه یک لیوان عرق رازیانه + یک قاشق عسل ترکیب کرده میل نمایید (فقط در روزهای پاکی) تاثیر آن ده برابر خواهد شد. 📚استاد حکیم #خیراندیش #رازیانه

#عسل ✅ #آبجوش_عسل _زخم معده _رفع تپش قلب _رفع کم خونی _تقویت اعصاب _تقویت جنسی ✍ هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1 قاشق عسل طبیعی را در1 استکان آبجوش حل و میل کنید. #نکته : وقتی آب جوش آمد کمی که از حرارت افتاد بهش عسل اضافه کنید . ✅پیشگیری بهتر از درمان #پیشگیری

#سرماخوردگی #پیشگیری ✅اگر زیاد #سرما می خورید حتما بخوانید! ✍توصيه هشتگانه براي افرادی كه زياد سرما می خورند: 1️⃣ تا دو ساعت بعد #استحمام از منزل بیرون نرویم و در این مدت حتما یک پوشش گرم روی #سر داشته باشیم. 2️⃣شبها در مسیر جریان #باد_سرد پنجره و دریچه کولر نخوابیم و آنها را مسدود کنیم. 3️⃣شبها موقع خواب حتما رو انداز و پوششی برای سر داشته باشیم و اتاق را بیش از حد #گرم نکنیم. 4️⃣بعد استحمام تا #مچ_پا را با آب سرد بشوییم. 5️⃣اگر سرویس بهداشتی در محیط سردی تعبیه شده از #پوشش مناسب به خصوص در صبح زود استفاده کنیم. 6️⃣ #دارچین و عسل و گردو در رژیم غذاییمان بیشتر باشد و سردی ها مثل #خیار کمتر استفاده کنیم. 7️⃣ دو عضو بدن نسبت به سرما #حساسیت بیشتری دارند و سرما زودتر در آنها نفوذ میکند : پا و سر لذا پوشش مناسب پا و سر فراموش نشه. 8⃣ #توجه: مهم سعی کنید دمای بدن خودتون رو ثابت نگهدارید‼️ یعنی از هوای گرم داخل خونه یکدفعه وارد هوای سرد بیرون نروید و برعکس ! به اصطلاح قدیمی ها #گرم_سرد نخورید‼️ #حمام #گرما #سرما #سبک_زندگی_اسلامی

#غذای_مناسب_سرماخوردگی #طب_گیاهی #طب_اسلامی 🍲آش اوماج شلغم برای سرماخورگی 🧑‍🍳مواد مورد نیاز برای چهار نفر پیاز متوسط رو به درشت: ۲عدد سیر :یک بوته متوسط شلغم: سه عدد تره و برگ چغندر آردم گندم (آرد جوانه یا سویق بهتر است) 🧑‍🍳روش پخت ۱) ابتدا دو عدد پیاز متوسط را خرد کرده و در روغن زیتون تفت بدهید. ۲)سپس شلغم های نگینی خرد شده را اضافه کنید. ۳)سه کاسه آب اضافه کرده تا شلغم ها پخته شوند. ۴) سپس سیر خورد شده و دو قاشق غذاخوری تره به همراه دو قاشق غذاخوری قاشق برگ چغندر را اضافه کنید. ۵) در آخر هم آرد را به همراه مقدار مورد نیاز نمک و فلفل اضافه کنید. #آشپزخانه_مزاج_زندگی #روش_پخت_آش_اوماج_شلغم #فصل_زمستان #سرماخوردگی #آش #شلغم #اوماج

🔴 #ملیّن یا #مسهِل ✍ در درمان بیماری ام الامراضِ ( مادر همه بیماری ها) #یبوست، پس از تشخیص علت، علاوه بر رعایت #پرهیزات مناسب مزاج هر فرد، توصیه به مصرف #خوراکی‌هایی به جهت کمک به دفع مواد از روده می‌شود. طبق اصل مراعات غذا و دارو، ابتدا باید با #اصلاح_غذا درمان را آغاز نمود. در مراحل بعدی به ترتیب، #غذای_دوایی، #دوای_غذایی و #دوای_مفرد و #دوای_مرکب بسته به شدت بیماری تجویز می‌شود. ✅ داروها با دو فعل باعث تخلیه‌ی #فضولات از روده می‌شوند: 💎 #ملین ( روان کننده ملایم شکم ): دارویی است که با قوت #حرارت_معتدله و #رطوبت خود، محتویات معده و روده‌ها را بیرون می‌راند و یبوست را رفع می‌کند. مثل #کاسنی، #زیتون، #سیب، شکر سرخ، #انگور، #خاکشیر، اغلب #سبزیجات، سبوس‌ها و... 🔹 #مسهل ( روان کننده قوی شکم ): دارویی است که در اثر قوه‌ی مسهله و شدت حرارت، نفوذپذیری، رقیق‌سازی، جذب و دفع، #اخلاطِ_فاسدِ همه‌ی عروق و فضولات #معده را جذب و از طریق روده‌ها اخراج و دفع می‌کند مثل برگ سنای مکی. ⁉️ اما کدام مورد در درمان یبوست ارجحیت دارد؟ ⛔️ مصرف خودسرانه‌ی داروی مسهل شاید در ابتدا باعث رفع یبوست شود؛ اما خود زمینه‌ساز ایجاد یبوست‌های مزمن و شدید است. زیرا طبیعت بدن به مصرف آنها عادت کرده و پس از مدتی بدون مصرف آن‌، #روده‌ها تنبل شده و دفع انجام نمی‌شود. از طرفی همانطور که ذکر شد داروی مسهل، اخلاط را از تمام عروق جمع کرده و از طریق روده‌ها دفع می‌کند. بنابراین با دفع اخلاط سالم، فرد دچار ضعف می‌شود. ✅ اما داروی ملین فقط باعث #دفع مواد موجود در دستگاه گوارش می‌شود. به همین علت به مصرف این مواد که اغلب غذای دوایی هستند، توصیه می‌شود. #پیشگیری #گوارش #معده

#کلیپ #آموزشی ✅کمک های اولیه برای جلوگیری از #خون_ریزی دماغ یا #خون_دماغ شدن❗️ #پیشگیری #اورژانسی #کمک_های_اولیه

#کودک #عصبانی #لج 🔴 بی‌تابی و عصبانیت در کودکان ✍کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست. 👈برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد. ✅اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است. 👈 برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. #عصبانیت #نوزاد #گریه #بی_تابی #سودا #صفرا