♦️فوبیا (ترس بیمارگونه)😱
👈فوبیا ناشی از سردی است.
✅درمان:
🔸استشمام عطر محمدی در حال خواب
🔸ترک سردیها
🔸 خوردن گرمیها
🔸قورت دادن یک قاشق مرباخوری اسپند با یک لیوان آب هر شب
🔸ماساژ پا
🔸حجامت گرم کتف
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🔴 روش اصولی درمان ضعف و بی حالی بدن
♻️ در رفع ضعف و بیحالی بدن با دو دسته افراد مواجه هستیم:
🔹 دسته اول افرادی هستند که رژیم غذایی خوب و مقوی ندارند در نتیجه دچار این مشکل شدند و این کاملاً طبیعی است و با رژیم غذایی مناسب و مقوی حل میشود.(مصرف غذاهای مقوی و خونساز مانند، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت بره، ارده یا روغن حیوانی، عسل یا شیرهی انگور، بادام، خرما و...)
🔹 اما دسته دوم افرادی هستند که با وجود داشتن تغذیه مناسب، باز هم دچار ضعف و بیحالی هستند، پس علت ضعف آنها چیست؟؟؟
✅ این افراد چون گوارش خوبی ندارند و دچار #ضعف_معده و #ضعف_کبد هستند، بدنشان نمیتواند مواد غذایی را دریافت، هضم و جذب کند در نتیجه همواره دچار ضعف و بیحالی هستند، علت بسیاری از ریزهخواریها همین ضعف معده و کبد است.
⚜ اما درمان:
🔹این افراد باید با تقویت و گرم کردن معده و تقویت کبد مشکل خود را حل کنند.
🔸 روغن مالی ناحیه معده (بالای ناف تا جناق سینه) با روغنهای گرم و بادکش معده، نعنا، پونه، آویشن و نمک، زنیان و ... با تجویز طبیب حاذق
🔸 برای سلامت کبدشان از مصرف آب و نوشیدنیهای سرد و یخ بین غذا و بلافاصله بعد از غذا که باعث سردی، ضعف و انسداد کبد(کبد چرب) میشود، خودداری کنند.
🔸 داشتن #ورزش روزانه منظم متناسب با مزاجشان ضروری است
🔸 اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
🔸 آب سیب، سرکنگبین، خاکشیر، ترنجبین، کاسنی و شاتره، عناب و زرشک متناسب با مزاج فرد با تجویز طبیب حاذق برای پاکسازی کبد قابل استفاده است.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥اظهارات عجیب مجری شبکه سه درباره ردیابی ژنتیکی افراد توسط اسـرائیل و کد گذاری روی افراد از طریق واکسن کرونا!
🔴 #بیداری_ملت 👇
@bidariymelat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الله اکبر الله اکبر خدای من شگفت زده شدم از این ایمان بچه های حزب الله لبنان
روایتی عجیب از جانبازان حزب الله در ماجرای انفجار پیجرها
─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─
✅کانال #میثم_تمار 👇
@meysame_tammarr
#اصلاح_تغذیه
🥗 اصلاح تغذیه شامل👇👇
🌷 #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی
🌷 #اصلاح_روغن
🌷 #اصلاح_آب
🌷 #اصلاح_نان
🌷 #اصلاح_نمک
می باشد.
📍بر طبق فرمایش پیامبر ص ، پرهیز در صدر درمان قرار دارد.
🌷 #پرهیز_سردی_طبعی_و_دمایی
⚠️آب، شیر دوغ و ماست کم چرب، نوشابه دلستر آب میوه های صنعتی، مرغ ماهی، فست فود و مواد کارخانه ایی مثل رب کنسرو کمپوت، حتی مصرف آب شیر
⚠️پرهیز از نشستن در محل های سرد مثل سنگ صندلی و ...جلوگیری از خیس شدن هنگام ظرف شستن و ....
⚠️منع پوشیدن لباس های پلاستیکی و پنبه تراریخته...
🌷 #اصلاح_روغن
(روغن زرد گاوی، زیتون، شحم، دنبه، کنجد) فقط مناسب است و از روغن های مایع نفتی جداً پرهیز شود.
🌷 #اصلاح_آب
از خوردن آب یخ و سرد و حتی آب شیر پرهیز کرده و در وقت عطش #آب_فاتر ( جوشیده ولرم) در حد رفع عطش، مصرف شود.
از نوشیدن آب معدنی که حاوی نیترات است جداً پرهیز شود.
آب جوشیده در کوزه مفید است.
زیاده روی در هر چیزی نکوهش شده است، خواه نوشیدن آب که مایع حیات است که باعث بیماری های متعدد می شود.
🌷 #اصلاح_نان
از نان های سنتی سبوس دار و کامل، بدون جوش و تهیه شده با تخمیر استفاده شود.
نان های رایج دارای آهن و... افزودنی های متفرقه غیر قابل جذب، البته بدون اندکی سبوس است.
در نان های معمول بغیر ازافزودنی های غیر مجاز،حدود۴۰ درصد ذرت تراریخته موجود است.
نان جوِ کامل از بهترین نان هاست که حضرت امیر به آن اهتمام داشتند.
🌷 #اصلاح_نمک
نمک طبیعی دریا حاوی کلر سدیم منیزیم پتاسیم، کلسیم، روی، مس، حداقلی جیوه و .... می باشد.
امام باقر ع : اگر مردم از خواص درون نمک خبر داشتند، درمان نمی کردند مگر با نمک.
نمک ید دار بسیار مضر است.
در روایات معصومین از نمک قبل و بعد غذا بسیار سفارش شده است.
یکی از راههای لاغری، نمک-آویشن قبل و بعد غذاست که به ترمیم پرزهای معده نیز کمک می کند.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
سرماى زيانبار و سرماى مفيد:
#نهج_البلاغه
▫️تَوَقَّوُا الْبَرْدَ فِي أَوَّلِهِ، وَتَلَقَّوْهُ فِي آخِرِهِ; فَإِنَّهُ يَفْعَلُ فِي الاَْبْدَانِ كَفِعْلِهِ فِي الاَْشْجَارِ، أَوَّلُهُ يُحْرِقُ، وَآخِرُهُ يُورِقُ
🟠«از سرما در آغاز آن (در پاييز) بپرهيزيد و در آخرش (نزديك بهار) از آن استقبال كنيد، زيرا در بدن ها همان مى كند كه با درختان انجام مى دهد; آغازش مى سوزاند و آخرش مى روياند و برگ مى آورد
✍پاییز آغاز سرما است; سرمایى آمیخته با خشکى هوا که از گرماى تابستان و نبودن باران سرچشمه گرفته و به همین دلیل برگ هاى درختان پژمرده مى شوند و مى ریزند و به اصطلاح، مرگ طبیعت فرا مى رسد. همان مرگى که مولود خشکى و سردى است; ولى در آغاز بهار هوا رو به گرمى مى رود و معمولاً باران هاى پربارى مى بارد. آن رطوبت و گرمى دست به دست هم مى دهند و سبب شکوفه کردن درختان و برگ آوردن آنها و حیات طبیعت مى شوند. بدن انسان ها نیز جزئى از این طبیعت و متأثر به آثار آن است; سرماى خشک پاییز بدن ها را ضعیف و نحیف و آماده بیمارى ها مى کند، بنابراین باید خود را پوشانید و از آن دور داشت; ولى سرماى ملایم آغاز بهار بعد از فصل زمستان که آمیخته با حرارت کم و رطوبت بسیار است به انسان نشاط و نیرو مى دهد و مایه نموّ و رشد بدن مى گردد، ازاین رو باید به استقبال آن رفت.
📘#حکمت_128
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🔮#علت اینکه بعد از حمام به پاها آب سرد می ریزیم چیست؟
🔹علت اینکه بعد از حمام گفتن به پایتان آب سرد بریزید به خاطر آن است که پا قلب دوم انسان است و لذا انسان یا از پا و یا از سرما می خورد
وقتی که بعد از حمام آب سرد به پاها ریختیم، انقباض عروق حاصل میشود و خون از سطح پوست به عنوان میرود و بدن حرارت خود را از دست نمیدهد و در نتیجه بعد از حمام سرما نمی خوریم،
اگر کسی احساس کرد که دارد سرما میخورد، عسل به همراه آب لیموی تازه بخورد، سرماخوردگی برطرف میشود و اگر سرما خوردید، عسل ۲ قاشق مرباخوری به همراه آب لیموی تازه سه قطره و به همراه عرق نعنا هر هشت ساعت یک لیوان میل شود.
#طب_ایرانی #طب_اسلامی
🆔https://eitaa.com/tebhadi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اعمال_یداوی
اگه از درد شدید گردن رنج میبرید #ماساژ گردن رو امتحان کنید..🥰👆🏻
🆔https://eitaa.com/tebhadi
رفع یبوست با گلابی
🍐فیبر موجود در گلابی مواد غذایی را جمع میکند و بهصورت توده در میآورد، در نتیجه غذا راحتتر از میان روده عبور میکند و یبوست رفع می شود
🍐گلابی سبب ترشحات معده و شیرهی گوارشی میشود و حرکات روده را تنظیم میکند و احتمال ابتلا به یبوست و اسهال را کاهش میدهد
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پنیرهای خامهای دشمن کبد و قلب ! 🧀
پنیرهای خامهای به علـــت دارا بــودن
نمک و چربی بالا باعث آسیب به کبد
و قلب می شوند.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
#بهتر_است_بدانیم
🌱در گهواره خواباندن کودک جسم او و خواندن لالایی برای کودک هنگام خواب، روح او را قوی می کند.
👌🏻حرکات ملایم گهواره علاوه بر کمک به خوابی آرام موجب میشود تا شیرِ خورده شده توسط شیرخوار به خوبی تحلیل رود و از این طریق به رشد بهتر و کاهش ریفلاکس نوزاد کمک می کند و این تاب خوردن به نوعی برایش ورزش محسوب میشود
❗️نباید گهواره را تند و سریع تکان دهید. بلکه لازم است به آرامی و به صورت عرضی باشد.
#تدابیر_کودکی
#گهواره
🆔https://eitaa.com/tebhadi