🔶🔹اسفند
🔹و خاصیت های گسترده آن
🔹بر مبنای طب سنتی
۱⃣ اسفند #تصفیه_کننده_خون و مفید برای #غلظت_خون
۲⃣ اسفند #مثمن و #چاق_کننده
۳⃣ اسفند #مدر_بول ، #حیض و #شیر (زیاد کننده)
۴⃣ اسفند #تقویت_جنسی
۵⃣ اسفند #بازکننده_حیض و درمان #عقب_ماندگی_حیض
۶⃣ اسفند دافع #اخلاط_لزج و چسبنده در #سینه (#جاری، #تنقیه و #پاکسازی_سینه و #شش و قسمت های بالای بدن از لزجات)
۷⃣ اسفند رفع #سرفه (#سعال) و #سرماخوردگی
۸⃣ اسفند مفید برای #ضیق_النفس (#تنگی_نفس) و #آسم_بلغمی
۹⃣ اسفند درمان #سیاتیک_سرد ( در بلند مدت )
۰⃣۱⃣ اسفند مفید برای #آرتروز و بیماری های فالج (#سکته ناقص)
۱⃣۱⃣ اسفند رفع #قولنج ( #گرفتگی_عضله )
۲⃣۱⃣ اسفند مفید برای بیماری های #مغز و #اعصاب، #پارکینسون، #ام_اس و #آلزایمر_سرد ( #فراموشی )
۳⃣۱⃣ اسفند درمان #یبوست
۴⃣۱⃣ اسفند مفید برای #یرقان سوداء و صفراء
۵⃣۱⃣ اسفند مناسب برای بیماری #شب_ادراری و #پروستات
? نکته : میزان مصرف اسفند برای درمان بیماری های فوق برحسب شدت و ضعف بیماری ، فصل حاکم بر بیماری ، مزاج بیمار ، جنسیت بیمار و سنّ بیمار، توسط متخصص طب سنتی تعیین میشود.
⛔️ ممنوعات #اسفند⛔️
♦️ شدیدا #سقط_آور است و برای خانم های #باردار توصیه نمی شود .
♦️ مضر #محرورین ( #گرم_مزاج ها ) هست. ولی افراد گرم مزاج می توانند با مصلح مثل #آب خنک ، #ربّ میوه های ترش خصوصا #ربّ_انار و… استفاده کنند.
♦️ در صورت جویدن یا با آب گرم خوردن #قی_آور است
که البته از این ویژگی می توان برای #استفراغ و #پاکسازی_معده استفاده کرد.
@tebhadi
❇️#دانستنیهای
⚠️یکی از مهمترین عوامل #حواسپرتی و کندی #حافظه و حتی #آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد #ترشیجات است. چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز میشوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواسپرتی خودتان هستید،ترشیجات را کمتر بخورید.
🔺خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان #جنسی و ضعیف شدن #اسپرمها و در زنان باعث #دردهای شدید ایام پریود و #قاعدگیهای نامنظم و دردناک میشود و در سنین بالا باعث تشدید #آرتروز میشود.
❌ پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع ❌
___⠀
⠀
⚠️مطالعه کردن، تماشای تلویزیون و صحبت کردن در هنگام #غذا خوردن باعث می شود فعالیت مغز معطوف به سایر فعالیت ها به جز غذا خوردن شود و دیرتر فرمان سیری را اعلام نماید.⠀
⠀
🔺به خاطر داشته باشید تکرار این امر پیامدهایی مانند #پرخوری، #چاقی و اختلال در #هضم مواد غذایی را به همراه دارد.
🆔@tebhadi 🥀
✅ معرفی #روغن_های_سالم و #جایگزین
🥣 #روغن_زیتون
◀️ خلاف روغن های صنعتی، #روغن_زیتون، بهترین روغن دنیاست که حتی خداوند در قرآن به زیتون قسم خورده است و از آن به عنوان درخت با برکت نام برده است.
🔸 مصرف روغن زیتون برای کاهش #کلسترول_بد، کاهش #فشار_خون، کنترل #دیابت، #تقویت_حافظه، جلوگیری از #سفید_شدن_مو، تسکین #دردهای_روماتیسمی و رفع #یبوست توصیه می شود.
🥣 #روغن_ارده_کنجد
◀️ #روغن_ارده_کنجد، روغن مناسبی است و برای #آرتروز، #دردهای_مفصلی
🥣 #روغن_حیوانی
◀️ شامل #روغن_زرد_محلی و #روغن_دنبه است که در روایات به عنوان روغن های شفابخش یاد شده اند.
🔸 #روغن_حیوانی برای #بواسیر، کاهش #چربی_های_زائد و #شفافیت_پوست هم مفید است.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🌹🌹🌹🌹🌹
🔴 #آرتروز و انواع آن در طب سنتی :
♻️ بین مفاصل و استخوانها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوانها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.
🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوانها صدا میدهند.
✅️ این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاجها(صفراویها) مشاهده میشود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» میشود.
🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» میشود که فرد از درد مفاصل شکایت میکند.
✅️ مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد میشود.
🟨🟨
راه های درمان در #آرتروز سرد :
🟨مصرف خوراک گرم متناسب با مزاج فرد
عدم مصرف غذاهای سرد وتر
🟨 استفاده از روغنهای گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ
🟨 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق مفصل(کیسهای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد قرار دهید .)
🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨🟨
راه های درمان در #آرتروز گرم :
🟨 روغنمالی با روغن بادام شیرین در موضع
🟨 استفاده از غذاهای رطوبتبخش
🟨 مصرف انواع تخم های لعابدار مانند : خاکشیر ، تخم شربتی ، دانه چیا و غیره
🟨پرهیز از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویهجات تند
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🌿
بله درست متوجه شدین حتی افرادی که به اسم #آرتروز زانو و آب آوردن زانو و ... زیر انواع تیغ بلای جراحان میرند مشکلشون در #رحم هست و علت اصلی اینکه اغلب کسانی که با جراحی هم مشکلشون رفع نشده این موضوع بسیار مهم هست🌹
🔸افتادگی رحم و فشار روی رحم در اثر کیست یا فیبروم و ... اثرش رو روی دو عضو کمر و رحم میزاره و اگر دقت کنید کسانی که مشکلات رحمی دارند قطعا یا کمر درد دارند و یا زانو درد🍃
#درد_کمر
#درد_زانو
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🟡چگونه روغن زنجبیل تهیه کنیم؟
🍀روغن زنجبیل جهت دردهای مفصلی در بیماری آرتروز و روماتیسم مفید و موثر است.
🍀برش های کوچکی از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید.
🍀بهتر است قبل از مصرف کمی از آنرا بر روی پوست ناحیه ساعد بمالید در صورتی که حساسیت نسبت به زنجبیل نداشتید استفاده کنید.
#آرتروز
#زانو_درد
#آموزشی
🆔https://eitaa.com/tebhadi
⬅️فواید #کرسی در زمستان 🌨❄️
🔹رفع کم خونی
🔹پاکسازی بدن
🔹تقویت حافظه
🔹کاهش قند خون
🔹درمان #آرتروز، رماتیسم، درد زانو، کمردرد، دیسک
😊👈وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود. از درون گرم نمیشویم اما زیر کرسی، بدن از داخل مخصوصا پاها👣 گرم میشود.
✅خواب آرام و راحت با کرسی
کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند.
✅تنظیم کننده هورمونی بدن
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
✅لحاف کرسی ضد سودا و آرامش بخش است.
خود لحاف کرسی از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع میکند.
#آرتروز
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🧘فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است!
✔️محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد میگذرد، حتی روی دردهای #آرتروزی هم میتواند تاثیر بگذارد.
✔️فعالیت ذهنی مثبت، میتواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از #فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
✔️محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند.
✔️آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند.
و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت.
#آرتروز
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🔰 فواید استفاده از کرسی
در پاییزو زمستان ❄
☑️ رفع کمخونی
☑️ پاکسازی بــدن
☑️ تقویت حافظه
☑️ کاهش قنـد خون
☑️ درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
👈🏻وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود . از درون گرم نمیشویم .
اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود . مخصوصا پاها که گرم میشود، برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و #دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر می گذارد.👌🏻
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
💫افراد مبتلا به #آرتروز #زانو حتما این را جهت تقویت عضلات چهار سر ران انجام دهند🍃
لینک کانال محصولات و داروهای استاد متقی👇👇
https://eitaa.com/tebhadii
لینک کانال طبی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
💫 علائم #آرتروز
لینک کانال محصولات و داروهای استاد متقی👇👇
https://eitaa.com/tebhadii
لینک کانال طبی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع