🔴 امید درمانی
♻️ #امید_درمانی و اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد رواندرمانی است که با استفاده از مفاهیمِ
✅ #داشتن_هدف در زندگی
✅ #برنامهریزی برای رسیدن به هدف
✅ متناسب بودن برنامهها بر اساس #توانایی افراد
باعث میشود تا بسیاری از بیماریهای روحی نظیر #افسردگی و #اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس #رضایت_از_زندگی، #عزت_نفس و #بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند.
🔹امید درمانی به فرد کمک میکند تا باور کند که #مسئولیت زندگی او، برعهده خودش میباشد و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند.
🔹داشتن امید در طب سنتی در بحث اعراض نفسانی مطرح میشود که بر سلامت جسم تاثیر بسیاری دارد و درمان بیماریها را سرعت میبخشد .
@shefatab
به جمع ما بپیوندید. ☝️🏼☝️🏼☝️🏼☝️🏼
—————————————————
https://eitaa.com/tebhadi
📌📌 اگر اضطراب دارید، این موارد رو رعایت کنید
*⃣ پرهیز از غذاهای نفاخ مثل: پیاز و سیر خام، شاهی، تره، کلم
*⃣ و مصرف بیشترِ مربای سیب، چای سیب، رب سیب، فالودهی سیب، آب سیب
☝️سیب و همهی مشتقاتش☺️
*⃣ بادام درختی پوست کنده(مغزش سفید شده باشه)
*⃣ اسپری گلاب در فضا
*⃣ دوری از اخبار روزانه
#اضطراب
🆔@tebhadi 🌹
🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه #طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..
مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است:
مقوی، #خونساز و درمان کم خونی
ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش
دشمن #اضطراب و #عصبانیت
ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی
مفید برای #کاهش_وزن
کاهنده کلسترول بد خون
بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت
عامل #تصفیه_خون
تقویت #کلیه ها
کمک به درمان #حساسیت
افزایش #طول_عمر
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
گروه پرسش و پاسخ گروه امام هادی علیهالسلام"ایتا"
https://eitaa.com/joinchat/4234018836C6c682b72ff
کانال مرکزی طب سنتی -اسلامی " ایتا"
https://eitaa.com/tebhadi
کانال مرکزی طب ایرانی- اسلامی در "بله"
https://ble.ir/tebhadi
کانال شفاء در "تلگرام "
@tebhadi
کانال شفاء در" سروش"
https://splus.ir/tebhadi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#نشرحداکثریحقایق
🔰 کاهش علائم اضطراب و افسردگی🔰
➖🔶میوههای خشک، مانند توت خشک، میتوانند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کنند، زیرا قندهای موجود در میوههای خشک باعث افزایش سطح ملاتونین و سروتونین میشوند
➖🔶 و این باعث کاهش اضطراب و افسردگی میشود و آنتی اکسیدانهای موجود در آن میتوانند اضطراب را کاهش دهند و حافظه را بهبود بخشند
#افسردگی
#اضطراب
#کاهش_حافظه
🆔@tebhadi 🌸
🔰 کاهش علائم اضطراب و افسردگی🔰
➖🔶میوههای خشک، مانند توت خشک، میتوانند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کنند، زیرا قندهای موجود در میوههای خشک باعث افزایش سطح ملاتونین و سروتونین میشوند
➖🔶 و این باعث کاهش اضطراب و افسردگی میشود و آنتی اکسیدانهای موجود در آن میتوانند اضطراب را کاهش دهند و حافظه را بهبود بخشند
#افسردگی
#اضطراب
#کاهش_حافظه
🆔@tebhadi 🌸
🩺🌱درمان شب ادراری کودکان در طب اسلامی
🔬سه علت عمده دارد
#سردی_موضعی و اندامی مانند کلیه ها و مثانه
#استرس و #اضطراب و #رفتار_بد_والدین با بچه
#آشفته_بودن_فضای_خانه از نظر روانی
👈🏻داروی حب البلسان
👈🏻ماساژ مثانه و پهلوها هر شب با روغن سیاهدانه
👈🏻سُعد كوفی و زعفران و عسل را تركیب كنید و به شكل قرص به کودك دهید
👈🏻و پرهیز از سردیجات و مایعات زیاد در موقع خواب
👈🏻کودك شبها با ترس و استرس نخوابد
👈🏻دمنوشهای آرام بخش مثل بابونه و بادرنجبویه
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🔍تفاوت های نگرانی و استرس 🔎
✔️نگرانی یکی از وضعیت های عادی روانی است اما اضطراب خیر.
✔️دلایل بروز نگرانی از اضطراب منطقی تر است.
✔️نگرانی موقتی است اما اضطراب طولانی است.
✔️نگرانی روی عملکرد شخصی و حرف های ما تاثیر نمي گذارد ولی اضطراب چنین است.
#استرس
#اضطراب
#نگرانی
↚باما همراه باشید ↛
🆔https://eitaa.com/tebhadi
✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید
چای بابونه میتواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است.
این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بیخوابی کمک شایانی میکند.
•┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•
🆔https://eitaa.com/tebhadi
#فالوده_به_و_سیب
جهت درمان مشکلات #قلبی،❤️ ترس، #پانیک، #اضطراب، مشکلات #معده، #کمخونی، کم کاری #تیروئید بسیار مجرب است.
یک عدد بِه یا یک نیمه به رنده شده
یک عدد سیب قرمز شیرین رنده شده
یک ق عسل
یک ق گلاب
مخلوط و میل کنید. بعد آن به دانه ها را نیز بجوید و میل کنید
تا ده روز ادامه دهید.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🌵💆🏻♀ریزش مو سکهای
👈🏻ریزش سکهای موی سر یک نوع #بیماری_خود_ایمنی در بدن افراد مبتلا تلقی میشود که فولیکولهای موی شخص از بین نمیروند اما بدن شخص، موها را اضافی تلقی میکند و آنها را از بین میبرد.
👈🏻اما در طب اسلامی ناشی از #سودا است.
البته ریزش مو در همه مزاجها ممکن است اتفاق بیفتد اما این نوع ریزش بیشتر به مزاج سودا برمیگردد و ناشی از #اضطراب و ا#عصاب_ضعیف است.
ادامه دارد..
🆔https://eitaa.com/tebhadi
.
🔴 امید درمانی
✍️امیددرمانی و اینکه همواره در زندگی امیدوار باشیم یک رویکرد رواندرمانی است که با استفاده از مفاهیمِ
✅#داشتن هدف در زندگی
✅#برنامهریزی برای رسیدن به هدف
✅متناسب بودن برنامهها بر اساس #توانایی افراد
باعث میشود تا بسیاری از بیماریهای روحی نظیر #افسردگی و #اضطراب کاهش پیدا کند و عوامل مثبتی مثل احساس #رضایت اززندگی، #عزت_نفس و #بهزیستی در افراد افزایش پیدا کند.
🔹امید درمانی به فرد کمک میکند تا باور کند که #مسئولیت زندگی او، برعهده خودش میباشد و باید با به دست گرفتن کنترل امور، تلاش کند تا شرایط بهتری را برای خود فراهم کند.
🔹داشتن امید در طب سنتی اسلامی در بحث اعراض نفسانی مطرح میشود که بر سلامت جسم تاثیر بسیاری دارد و درمان بیماریها را سرعت میبخشد .
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🔴 #بادرنجبویه و #افزايش_حافظه
🌱بادرنجبویه در اين موارد بسيار مفيد است:
♻ کاهش حافظه ناشی از سردی و تری مغز
✔ بهبود حافظه
✔ بیماریهای مغز مانند آلزایمر
✔ صرف نظر از اثرات مزاجی، برای تقویت عملکرد کلی مغز
✔ بهبود تمرکز، بویژه وقتی که حواس پرتی ناشی از #اضطراب و احساس ناامنی باشد.
✔ کاهش نگرانی
✔ بهبود تپش قلب ناشی از دلواپسی و #افکار_بد
✔ #بی_خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی
✔ مشکلات معده و روده، بویژه نفخ و دل پیچه های #عصبی، مثلاً در کودکان و نوجوانانی که در نزدیکی زمان امتحانات مدرسه، دچار دل درد و دلپیچه میشوند.
☕ مقدار و روش مصرف:
روزی دو بار، هر بار حدود ۴ گرم از برگ بادرنجبویه را در قوری چینی ریخته، با یک لیوان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه روی بخار دم کنید.
سپس تا گرم است آن را صاف کرده کمی شیرین نموده، یک ساعت پیش از غذا یا دو ساعت پس از غذا بنوشید.
❌موارد منع مصرف:
در بارداری و کمکاری تیروئیدی نباید مصرف شود.
🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
کانال تلگرام👇
https://t.me/tebhadii
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع