eitaa logo
🌱طب سنتی اسلامی 🌱/استاد مسلم متقی
4.6هزار دنبال‌کننده
19.2هزار عکس
7هزار ویدیو
110 فایل
برنامه های کانال : توصیه های سبک زندگی اسلامی👌👌 تغذیه سالم و طبیعی 🌱🌿🍋 ارتباط با استاد 👇 @O_mottaghi ادمین تبادل و تبلیغات👇 @emad_215 سایت رسمی استاد متقی Www.moslemmottaghi.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🔶🔹نعناع درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی 🌿 برای تسکین 🔸نعناع، با خاصیت خنک کنندگی، به طور شگفت‌انگیزی روی ماهیچه‌ها تأثیر می‌گذارد. 🔹توصیه می‌شود روغن نعناع را با یک پماد یا مرهم، ترکیب کرده و آن را بر روی عضلات آسیب دیده مالش دهید. 🔸روغن به پوست نفوذ می‌کند تا درد را کاهش دهد. البته عضلات تنها بخشی نیستند که نعناع بر روی آن‌ها اثرگذار است. 🔹 می‌توانید روغن نعناع را به شقیقه خودک بمالید اگر دچار سردرد شده‌اید. 🔸شما همچنین می‌توانید از کپسول روغن نعناع برای آرام کردن ماهیچه‌های شکمی (معده) و در نتیجه کاهش مشکلات گوارشی کمک می‌کند @tebhadi https://eitaa.com/tebhadi
هدایت شده از کانال آموزش طب سنتی ( اسلامی)
🔹⇦ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است. 🔹↫ خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید. 🔹↫ همچنین چای نعناع بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. @tebhadi
🔸واما سبزیهای برتر:👇🏼 1️⃣ در درجه اول: سبزی که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم و و است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . واما شاهی وگشنیز کراهت دارند که سبزی اول سبزی بنی امیه است ودومی سبب فراموشی می گردد وسبب نازائی زنان می شود به همین جهت بهتر است کمتر مصرف شوند . @tebhadi
یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است. این گیاه به تسریع کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، نعناع گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است. نعناع مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید نعناع را حداقل دو بار در روز مصرف کنید. برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعناع برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید @tebhadi
🔶🔹شیرافزایی شیر مادر 🔹بر مبنای طب سنتی ✅روش های افزایش کیفیت ❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از ، بره، بزغاله، ، ، ، و…، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. ❇️به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل و تند، ، و در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. ❇️ استفاده از در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف ، , ، ، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از ، و در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 لینک گروه پرسش و پاسخ گروه امام هادی علیه‌السلام ( استاد متقی ) https://eitaa.com/joinchat/4234018836C6c682b72ff 👆👆✅👆👆 طب سنتی _ اسلامی گروه امام هادی علیه السلام (استاد متقی) ✅♻️✅♻️✅♻️😊 https://eitaa.com/tebhadi
بهبودی و کنترل : در این بخش به عواملی که سبب بهبودی و کنترل میگرن می شود، می پردازیم. : یکی از بهترین روش ها برای کاهش می باشد و موجب بهبود جریان می شود. سرتان را به صورت دورانی ماساژ دهید و از جایی که رویش پیدا می کند تا وسط سر را با روی سر بکشید. از ما بین ها به بالا با شصت، روی پیشانی خود بکشید. فشار های تکنیکی به زیر ابرو وارد کنید. : ضد درد و بوده و طبیعتی گرم دارد.2 تا ۳ قاشق چای خوری گل های خشک شده ی بابونه را چند دقیقه در یک فنجان آب داغ خیس کرده و صاف کنید، سپس می توانید مقداری و به آن اضافه کرده و میل کنید. : انقباض های ماهیچه ای را کنترل و مشکلات را بهبود می بخشد. در طول روز هنگام شروع سردردتان چای زنجبیل بنوشید. قرمز : مثل مسکن طبیعی عمل می کند و موجب بهبود جریان خون می شود. نصف قاشق چایخوری فلفل را با آب ولرم ،عسل و لیمو مخلوط کرده و میل کنید. : خاصیت آرام بخش، ضد التهاب و ضد انقباض را دارا می باشد و همچنین عطر نعناع، سردرد را کاهش می دهد. می توانید چای نعناع را با عسل یا نبات شیرین کرده و میل کنید. @tebhadi
✅کنترل   🔸 گرم نگه داشتن شکم از راه های بهبود نفخ است. ✳️ توصیه می شود این افراد زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند. ❇️ مالی شکم با روغن هایی مانند سیاه دانه خود برای رفع نفخ مفید است. ✳️ را هم می توان به صورت خشک شده در ماست و دوغ یا به صورت شربت با غذا میل کرد چون به کاهش نفخ معده کمک می کند. ❇️ مصرف ریحان نیز توصیه شده است. 🆔@tebhadi 🌹
ابوعلی سینا میگوید قوی ترین سم، زهر مار شاخدار و درمان آن #نعناع میباشد.» به روشهای گوناگون باید از استفاده کرد برای جلوگیری از در پاییز و زمستان از استفاده کنید. مالیدن ۳ قطره از به پیشانی تمرکز را بالا میبرد خستگی را رفع میکند و باعث میشود سرما نخورید و همچنین از جلوگیری میکند. 🆔@tebhadi 🌸
سبزی های برتر در سیره پیامبران وائمه ✅ سبزیهای برتر: در درجه اول: سبزی که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . ✳️ دوم که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. ✳️ سوم باذروج است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . ✳️ چهارم که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . ✳️ پنجم که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . ✳️ ششم سفید و و سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . در درجه هفتم جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. ✳️هشتم که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد 🆔https://eitaa.com/tebhadi
🍃 خواص 🌿 حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی جدید ایرانیان است ، اغلب سبزی‌ها گرم است و به بسیار کمک می‌کنند، سبزی ها سرشار از و هستند ! 🌿 همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند ! 🌿 را نباید همراه غذا بخورید اگر دچار و دیرهضمی و ترش کردن و هستید بهتر است از و و و کنار غذا غافل نشوید. 🆔https://eitaa.com/tebhadi
🌸🍃 🍃 🔖مصرف ماکارونی ؛ بایدها و نبایدها 🔸ماکارونی فرآورده‌ای است از آرد گندم و پس از هضم در بدن خلطی غلیظ ایجاد می‌کند که منجر به احساس سنگینی و خواب‌آلودگی می‌شود. 🔹مواد زائد ناشی از هضم ماکارونی در بدن غلیظ، چسبنده و سنگین هستند که تدریجاً در بافتها و مجاری بدن انباشته می شود و به مرور منجر به بروز بیماریهایی مانند 🔻 کبد چرب، پرفشاری خون، انسداد عروق، سنگ کلیه، سنگ کیسه صفرا و... می‌گردند. 💠چند نکته مهم 1️⃣ ⛔️مصرف همزمان ، ، یا با ماکارونی ممنوع است و عوارض را تشدید می‌کند. 2️⃣ مزاج‌های ( ) و ( ) باید در مصرف ماکارونی حد اعتدال را بیشتر از سایر مزاج‌ها رعایت کنند. 3️⃣ ضروری است در زمان طبخ ماکارونی از پودر و برای کاهش عوارض جانبی ماکارونی استفاده شود. 4️⃣ توصیه می‌شود هنگام سِرو غذا، ماکارونی با سبزیجاتی مانند ، ، و خورده شود. 🆔https://eitaa.com/tebhadi