✅ تدابیر فصل تابستان برای کودکان بر مبنای طب سنتی #تابستان داغ و کودکان✨ 🔥 مزاج فصل تابستان گرم و خشک است. بنابراین تدابیر این ماه باید به سمت سردی و تری باشد. البته میزان استفاده از مواد غذایی با طبع سرد و تر به مزاج کودک بستگی دارد؛ لذا کودکی که مزاج #گرم و خشک دارد باید سردی و تری بیشتری دریافت کند و کودکی که مزاج #سرد و تر دارد به میزان کمتری از این مواد غذایی نیاز دارد. 🌹در فصل تابستان استفاده از غذاهای گرم و خشک را تا حد امکان محدود کنید: 🔷 ادویه گرم مثل #فلفل، #دارچین و #زنجبیل، #سیر و #پیاز، 🔷 دمنوش های گرم، #کاکائو، شکلات های کاکائویی 🔷 غذاهای چرب، شیرینی جات حتی انواع طبیعی مثل #عسل و #خرما، #ارده 🔷 مواد غذایی شور، #چیپس، #پفک، آجیل های شور، غذاهای سرخ کرده 👌غذاهای پخته و بدون ادویه مثل انواع #آش، سوپ و خورشهای با چاشنی خنک بهترین گزینه ها هستند 🌹در فصل تابستان استفاده از خوراکی هایی با طبع سرد و به ویژه سرد و تر به شرط رعایت اعتدال و زیاده روی نکردن توصیه می شود: 🔶 آش جو و سوپ جو، آش انار، آش آبغوره، آش گشنیز، آش دوغ 🔶 خورش آلو بخارا، خورش کدو، خورش آلو اسفناج 🔶 آلبالو پلو، عدس پلو، زرشک پلو 🔶 چاشنی های مناسب نظیر آبغوره، آبلیمو 🔶 رب انار، سماق، آب و رب نارنج 🔶 نوشیدنی هایی با طبع خنک نظیرشربتهای سکنجبین، خیار سکنجبین، آبلیمو، آلبالو،دوغ کم نمک @tebjameh

خوشمزه اس😁😁 #ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇 @tebjameh

🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💢ما با اصلاح سبک زندگی🌿 وتغدیه تاکید میکنم خصوصا زندگی یعنی خواب 😴 وخوراک🍱 آشامیدن🍶 وحتی بیداری 😌 و انتخاب ظروف🍽 و یا حتی همراه داشتن بعضی از سنگ ها💎 یا روش پخت 🍜 و حتی تفریح⛷ سالم میتوانیم آرامش و امنیت روانی🧠 را جایگزین استرس و فشارهای روحی👀 زندگی امروزی کنیم.🔆 #سبک_زندگی_سالم کانال طب جامع ائمه (ع) @tebjameh

🔸یکی از خواص شاتره برای کبد این است که می‌تواند بیماری‌ها و مشکلات مرتبط با کیسه صفرا و التهابات کبد را درمان کند. داروی گیاهی شاه‌ تره می‌تواند موجب بهبود عملکرد کبد تا ۸۰ درصد شود و از ایجاد و تشکیل سنگ‌های کیسه صفرا جلوگیری می‌کند. از شاه تره می‌توان به عنوان یک ترکیب ضد اسپاسم مفصل کیسه صفرا استفاده کرد #شاه_تره

⭐️آرامش شب حاصل 🧚‍♀آرامش درون اسـت ⭐️از خـــدا می خـواهـم 🧚‍♀آرامشی الهی ، دلی شـاد ⭐️و انگیزه ای قـدرتمنـد برای 🧚‍♀فـردایی زیبـا داشتـه باشید ⭐️شـب زیبـاتـون بـخیرو خـوشی

#پیشنهاد_برای_محرم چند توصیه به خواهران گرامی و مادران خانواده تا خانواده ای حسینی داشته باشید ۱.یک پرچم درِ منزلتون بزنید. ۲.یک پرچم هم ورودی آشپزخونتون بزنید و به اهل خونه هم بفرمائید: من این دوماه را به نیت امام حسین (علیه السلام) تو آشپزخانه خودمون خدمت می کنم. هر غذایی، از صبحانه، ناهار، شام گرفته تا چای و آب خنک دادن به اهل منزل را به نیت روضه امام حسین علیه السلام در اختیارشون بزارید. ۳.به اهل خانه بگید این دوماه شما هم میتونید تو آشپزخانه امام حسین (علیه السلام) خدمت کنید حتی به اندازه یک استکان جابه‌جا کردن برای مجلس امام حسین (علیه السلام) ۴. هر روز یک زیارت عاشورا همراه با یک روضه توی خونه و مخصوصاً تو آشپزخونه گوش کنید یا بخونید و برای فرج آقا صاحب الزمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) و سلامتیشون و شفای مریضها و برآورده شدن حاجات همه بندگان خدا دعا کنید که همه این دعاها به خودتان باز می گردد. ۵.حتماً در آشپزخانه بدون وضو در این ایام وارد نشوید. بیاید امسال همه باهم خانه های خود را حسینه و آشپزخانه ی امام حسین (علیه السلام)کنیم تا فرزندان مان ببیند و در ذهن خود برای آینده ذخیره کنند تا آثار نیک و باقیات و صالحات شود برای بعد از خودمان التماس دعا

صبح یعنی ... تپشِ قلبِ زمان ، درهوسِ دیدنِ تــو کہ بیایی و زمین، گلشنِ اسرار شود سلام آرزویِ زمین و زمان السلام علیک یااباصالح المهدی❤️ #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع

◼ بوی محرم میاد ▪️هر کجا مینگرم ▪️بوی خدا می آید ▪️بوی سیبی اسٺ که ▪️از کرب وبلا می آید ▪️یک روز دگر ▪️عرش به خود می لرزد ▪️یک روز دگر ▪️ماه محرم و عزا می آید ◼ایام سوگواری اباعبدالله(ع) برشما تسلیت باد🏴

🔴 شربتی عالی برای فصل #تابستان ♻️ شربت #خاکشیر و #گل‌پنیرک در فصل تابستان درست کنید و نوش جان کنید 😋👌 مواد لازم 👇 عرق بیدمشک شکر گلاب گل پنیرک خاک شیر همه مواد را با آب مخلوط کرده، میل کنید. ‼️ خاک شیر را باید از قبل شسته، چند ساعتی بخیسانید و بعد آب آن را دور بریزید. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید، شاید به درد یکی خورد😊

🌹#استاد_عباسی_ولدی 🔹نبایدهای گفتگو🔹 ⁉️توی خونه درباره چه چیزایی حرف نزنیم؟ 2⃣ درباره گذشته تلخ 🌀زندگی مشترک آغاز تجربه‌ای جدیده. زوجای جوون وارد فضایی می‌شن که قبل از این تجربه‌ش نکردن. به همین دلیل هم ممکنه توی مقاطعی از زندگی بویژه مراحل اولیه اون، اختلافاتی باهم پیدا کنن که حتی شدید هم باشه و به جاهای باریک هم کشیده شده باشه.🤭 💯توی موارد زیادی اینجور اختلافات با تدبیر یکی از دوطرف یا شخص سومی حل می‌شه و روابط به حالت عادی برمی‌گرده. اینطور وقتا اولاً باید خدا رو شاکر بود که تنش بوجود اومده زندگی رو خراب نکرده و دوباره زندگی به ساحل آرامش رسیده. دوماً پس از حل مشکل نباید اون اتفاق ابزاری برا سرزنش همسر بشه.♨️ ❎ یادآوری گذشته معمولاً برا کسی که مقصر اصلی بحران بوده آزار دهنده‌ست و طعم سرزنش رو داره. سرزنش خودش به تنهایی می‌تونه عامل بحران جدیدی باشه که شاید از بحران قبلی شدیدتر هم باشه.✖️ ✅ البته اگه یادآوری، جنبه عبرت آموزی داشته باشه و همسرمون هم از اون برداشت سرزنش نکنه مفید و سازنده است.😊 #تا_ساحل_آرامش #کتاب_سوم #زندگی_مشترک @tebjameh

🍃🎥این کلیپ رو حتما ببینید... #کمردرد از شایعترین مشکلاتیه که هرکسی ممکنه باهاش روبرو بشه... 🔖بهترین درمان برای کمردرد رعایت نحوه ی نشستن و خوابیدن و راه رفتن و عدم حمل وسایل سنگین و تعادل وزن و ورزشهای اصولی و... ✅این‌ #ورزش ها خیلی میتونه به بهبودی کمردرد کمک کنه... 📲این کلیپ‌ رو به دوستانتون هدیه بدید...☺️🙏