••|💚🦋|•• #السلام_ایها_الغریب #مولاجانم 🍂دلم به وسعت دنیا گرفته آقاجان! از این زمانه از این جا گرفته آقاجان! 🍂بیا دوای غم و غصه ها تویی مولا برای توست که دل ها گرفته آقاجان

🔰علت و علائم #انحراف_لگن ✅عدم تقارن دو طرف بدن بر اثر گرفتگی ها و کوتاه شدن عضلات،که منجر به بر هم خوردن تعادل ارگان ها و سیستم اسکلتی می شود. ⬅️برخی علل #انحراف_لگن: 🔹غلبه مزاجی👇 سودا، بلغم، ریح و صفرا هر کدام می توانند باعث اسپاسم، خشکی یا کوتاهی در عضلات شوند. 🔹بی تحرکی 🔹مصرف زیاد غذای با طبع سرد 🔹سبک زندگی اشتباهِ صنعتی 🔹وارد شدن ضربه به لگن 🔹آسیب های ناشی از زایمان غلط 🔹و... ⬅️برخی علائم #انحراف_لگن: 🔺یک شانه از شانه دیگر پایین تر است 🔺یکی از ابروها کمی پایین تر است 🔺یکی از پاها کوتاهتر است 🔺یک پلک چشم افتاده است 🔺یکی از کفشها ساییده تر هست #انحراف_لگن

❌می دونی روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟ 🔶در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد می‌شود، #ستون_فقرات از راستای نرمال خود خارج می‌شود و همچنین باعث #جابه_جایی_لگن می‌شود #اعمال_یداوی

#سلسله_احادیث ❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله: «في الإنسانِ مُضغَةٌ ، إذا هي سَلِمَت و صَحَّت سَلِمَ بها سائرُ الجَسَدِ، فإذا سَقِمَت سَقِمَ بها سائرُ الجَسَدِ و فَسَدَ ، و هِي القلبُ.» در انسان پاره گوشتی است که اگر آن سالم و درست باشد، دیگر اعضای بدنش هم با آن سالم می‌شوند و هر گاه آن بیمار شود، دیگر اعضای بدنش بیمار و فاسد می‌گردند، آن پاره گوشت، "قلب" است. 📓 منبع: خصال، ج۱، ص۳۱، ح۱۰۹ #قلب 🫀 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی

🔅 هُوَ الَّذِي يُحْيِي وَيُمِيتُ ۖ فَإِذَا قَضَىٰ أَمْرًا فَإِنَّمَا يَقُولُ لَهُ كُنْ فَيَكُونُ ﴿۶۸﴾ 🔸 اوست خدایی که (خلائق را) زنده می‌کند و می‌میراند و چون به خلقت چیزی حکم نافذ و مشیّت کاملش تعلّق گیرد به محض اینکه گوید: موجود باش، بی‌درنگ موجود می‌شود. 💭 سوره: غافر

#السلام_ایها_الغریب #سلام_مهدی_جان #دلتنگی_های_یهویی 🥹 حال عجیبی دارد این روزهای من...😔 گـیر کرده ام؛ بین ساعتی که بدون شما نمیگذرد و عمری که بدون شما باسرعت میگذرد...😭 کجایید آقای من؟ #اللھم‌عجل‌ݪوݪیڪ‌اݪفࢪج‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⬅️ آیا میدانید یکی از علت های #افتادگی_مثانه می تواند ضعف در #عضله_لگن باشد !؟ 👈علت های افتادگی مثانه: ❌پریدن از بلندی ❌سردی مثانه ❌یبوست طولانی مدت ❌بلند کردن اجسام سنگین ❌تومورهای لگنی ❌اضافه وزن ❌ضعیف شدن عضلات لگن ❌یائسگی زودرس ❌خارج کردن رحم ❌زایمان غلط ❌سرفه کردن زیاد ❌و..... 🥺تند تند دستشویی رفتن👇 میتواند از علائم #افتادگی_مثانه باشد.

✅درمان افتادگی مثانه: 🔸تعدیل مزاج 🔸اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی 🔸مرکب۳ 🔸مرکب۴ + شیرگرم (صبح و شب) 🔸خالی کردن زود زود مثانه 🔸کنترل اضافه وزن 🔸استفاده از گیاهان و میوه های قابض مانند: زیره سیاه، زیره سبز، سماق، مُورد، انگور، به، گردو + زنیان 🔸دستور اسپند (ناشتا) 🔸ماساژ از زیر مثانه به سمت شکم تا زیرناف و نگه داشتن همراه با کمی فشار 🔸ماساژ زیر شکم تا پهلوها (روزانه) 🔸تقویت عضلات لگن 🔸حجامت ساقین 🔸و..... #مشکلات_مثانه #اصلاح_سبک_زنذگی

✅دعای هنگام درد مثانه: ☀️امام صادق علیه السلام: برای رفع درد مثانه این آیات را در وقت خواب ۳ مرتبه و بعد از بیدار شدن ۱ مرتبه بخوان: اَلَم تَعلَم انَّ الله عَلی کُل شَیءِِ قَدیر اَلَم تَعلَم انَّ الله لَهُ مُلکُ السَّمواتِ وَ الاَرض وَ مَالَکُم مِن دونِ الله مِن وَلیّ وَلا نَصیر #دعا_درمانی #درد_مثانه

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «من أراد أن لا تؤذیه معدته فلا یشرب علی طعامه ماء حتی یفرغ منه ، و من فعل ذلك رطب بدنه ، و ضعفت معدته ، و لم تأخذ العروق قوة الطعام ؛ لإنه یصیر في المعدة فجا إذا صب الماء علی الطعام أولا فأولا.» هر کس می‌خواهد معده اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا به پایان برساند؛ زیرا که هر کس چنین کند، رطوبت در بدنش می‌نشیند و معده اش ضعیف می‌شود و رگ ها نمی‌توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند؛ چه، اگر پی در پی آب به معده ریخته شود، معده، فراخ می‌گردد. 📚 منبع: بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۲۳ طب الإمام الرضا علیه السلام، ص۳۵ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱ ، ص۴۲۷ #غذا #آب 💧 #آداب_غذا_خوردن #اصلاح_سبک_زندگی #سفره #آداب_نوشیدن #سبک_زندگی_اسلامی

دست حق خلعت امامت را دوخته از ازل به قامت تو به قیامت قسم قیامت کن پسر فاطمه امامت کن #آغاز_ولایت_امام_زمان(عج)🌺 #مبارڪباد✨🌺✨

-اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ.. خدا آسانی و راحتی شما را می‌خواهد نه مشقت و دشواری شما را..♥️ -سوره‌بقره/۱۸۵-

#مهدے_جان❤️ لبریزِ استجابت هر چه دعا بزودی یا سامعَ ٱلشکایا؛ رفعِ بلا بزودی کارِ جهان گره خورد عجّل علیٰ ظهورک برگرد ای امامِ مشکل گشا بزودی #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🌸🌸🌸

⬅️مشکلات #ستون_فقرات 🔸مهره‌های ستون فقرات که شامل استخوان کمر هم می باشد، دارای ۳۳ مهره است که بوسیله دیسک های نرم و اسفنجی از هم جدا شده اند و به چند ناحیه تقسیم می شوند. بیماری دیسک کمر و کمر درد معمولا در ناحیه ستون مهره ها اتفاق می افتد. 🔸با افزایش سن افراد، دیسک اینترورتبرال لغزندگی خود را از دست داده و خشک خواهد شد. با خشک شدن دیسک ها، آنها فشرده تر نیز خواهند شد. این عامل باعث بدتر شدن وضعیت دیسک می شود. به این فرایند برآمدگی دیسک کمر گفته می شود. 🔸هنگامی که خراب شدن دیسک شروع می شود و فشار بر روی ستون مهره ها ایجاد می گردد، پارگی و بیرون زدگی دیسک بوجود می آید.مواد موجود در دیسک می تواند باعث فشار به عصب که در پشت دیسک قرارگرفته است، بشود. 🔸این عامل نیز می تواند باعث درد ،ضعف ، سوزش و تغییر در حس های بدن بشود. بیشترین بیماری دیسک در ناحیه پایین کمر (در نقاط L4-5و L5-S1) اتفاق می افتد که از علائم دیسک کمر محسوب می شود. آناتومی

😔#دیسک گردن اذیتت می کنه؟ ⬅️روش اول اصلاح بالشت زیر سر اینکه زمان خواب بالشت شما مانند حالت ایستاده صاف قرار بگیرد. ⬅️روش دوم یک نوع ورزش برای دیسک گردن👇 صاف ایستاده، سرشانه ها را نزدیک گوش بالا ببرید و تا ۱٠ بشمارید. ⬅️روش سوم: صاف بایستید دو دست رو روی پیشانی بزارید سر رو به سمت دست جلو بیارید ولی با دست مانع از جلو آمدن سر بشوید. یعنی گردن صاف میمونه ولی با این کار عضله های گردن تقویت میشود. #دیسک_گردن #حرکات_اصلاحی