✍تنظیـــمـ #ڪــراتین #خون💉 📚نسخــــــــــہ درمــــــــانـے #یكي از بيماريهایي كه مردم اغلب مبتلا هستند و پزشكي جديد دارو ندارد آزمايش ادرار مي دهد و دكتر محترم ميفرمايد #كراتين خونت بالاست مثلا 6 يا 7 است . #اين جا پزشكي جديد دارو ندارد ميگويد التماس دعا . 🔵اگر بخواهيد ظرف 20 روز كراتين 6 و 7 مريض را به 2 يا 5/2 برسانيد . #قابل عرض همه نور چشمان ما متخصصين اورولوژ و نفرولوژي. 🔷🔹🔹دارويش اين است كه به مدت 20 روز به اين روش غذا بخورد .پرهيز مطلق در 24 ساعت 4 ليوان آب 4 ليوان آب جوش ولرم اما با اين آب و آب جوش ولرم يك قاشق چايخوري عسل بخورند دوم در بين روز يك ليوان تا دو ليوان اب سيب با پوستش به شرطي كه پوست سيب سم چسب نداشته باشد . 🔷🔹🔹شب ها قبل از خواب سياه دانه با عسل كوهي بخورد . 🔷🔹🔹بعد از ظهر ها يك عدد تا دو عدد انار شيرين با هسته بخورد.به هر متخصص ارولوژي و نفرولوژي سلام مي رسانم مريض شما در 20 روز كراتين خونش از 6 و 7 به 2 و 2/5 مي رسد . @tebaboalisina110

#آرتروز_دیسک_کمر_سیاتیک 🔴آرتروزها،درد مفاصل، کمر، زانو گردن وشانه 🍃آویشن 20گرم 🍃بادیان 10گرم 🍃تخم شوید 10گرم 🍃تخم کرفس25گرم 🍃مرزنجوش 10گرم 🍃مخلصه 15گرم 🍃زنیان 10گرم 👈🏻پنج 5گرم درپانصد سی سی آب کمی جوشانده وقبل از غذا یک استکان یابعدازغذامیل نمایند. 🔴پماد ضد تورم مفاصل دردکمر دیسک های کمری درد عصب سیاتیک 🍃تخم اسفند 15 گرم 🍃پودینه 20 گرم 🍃تخم شوید 20 گرم 🍃مرزنجوش20 گرم 🍃ناخنک 25 گرم 👈🏻همه رانرم کوبیده در400گرم روغن زیتون جوشانده وازمحلول حاصل به محل بیماری بمالند. @tebaboalisina110

#درمان_زخم (حتی #زخم #دیابتی) مقداری پوست کدو سبز را خشک کرده و بسوزانید تا ذغال شود ( خاکستر نشود ) سپس آنرا پودر کرده و در قوطی در بسته نگه دارید آنرا روی هر نوع زخم حتی زخمهای_دیابتی میتوانید استفاده کنید تا علاوه بر ضدعفونی کردن زخم هم بسته شده و جای آنهم نماند @tebaboalisina110

⚠️ #هشدار 📝⇦#پنیر را نباید با #بادام مصرف کرد؛ زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رو میکند 📝⇦و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب می شود.. @tebaboalisina110

✍ #اگر #زن #حامله روزی یک عدد #گردو بخورد پس از #زایمان #پوست #شکمش #زیبایی خود را حفظ خواهد کرد.😍 @tebaboalisina110

📚 #امام رضا (ع) فرمودند: #برتری جو بر #گندم مثل برتری  و مزیت ما بر مردم است هیچ پیامبری نمی یابی مگر آنکه بر خوردن جو دعا می کرد و آفرین می گفت. #جو داخل هیچ معده ای نمی شود مگر آنکه هر مرضی که در آن است خارج شود. #جو قوت انبیا و غذای نیکان است . خداوند امتنا ورزید که غذای انبیا را غیر از جو قرار دهد. (اصول کافی – ج 6 ، ص304) @tebaboalisina110

✍درمان #هیستونی (#اختلال #مغزی)🤕 #عدم توانایی راه رفتن و دست و پای سرد از علائم این بیماری است. برای درمان موارد زیر را یک دوره ۱۲۰ روزه رعایت کنید تا به درمان برسید: ☸الف) جوشانده (اسطوخودوس + سنبل الطیب) شبی یک لیوان همراه با عسل میل شود. ✡ب) بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس مصرف شود. ♈️ج) روغن مالی ملاج با روغن سیاه دانه هر شب ⚛د) چکاندن روغن سیاه دانه داخل بینی شبی ۳ قطره به صورت یک روز در  میان (۴۰ روز ) ♒️ه) مصرف دانه ها از قبیل (پسته ـ فندق ـ گردو) آرام آرام میل شود تا جذب بزاقی شود. 🔯و) زیتون صبحها ۷ عدد ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ـ کشمش روزی ۴۰ عددـ @tebaboalisina110

روش های خانگی برای رفع #تیرگی ناحیه #تناسلی #زنان ( رفع تیرگی #واژن ) پودر زردچوبه برای رفع تیرگی 🎀 پودر زردچوبه با خاصیت دارویی فراوانی یکی از مهم ترین ادویه جات هند است، مقداری از پودر زردچوبه را با 2 قاشق کشک و 1 قاشق آرد و شیر مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه بر روی سطح موردنظر بگذارید و بعد بشورید. این کار را 2 بار در هفته برای یک ماه انجام دهید تا تفاوت را ببینید. واقعا تاثیرگذاره 👌 🎀پودر زردچوبه: می‌توانید به منظور سفید کردن تیرگی، پودر زردچوبه را به آب خیار یا آب لیمو بیفزایید. و بمدت 20 دقیقه روی ناحیه مورد نظر بذارید. 🎀 بادام: چند بادام را در طول شب درون آب گرم بخیسانید، و صبح آنها را آنقدری آسیاب کنید که تبدیل به خمیر شوند. سپس خمیر بدست آمده را با مقداری شیر مخلوط کنید و شب به پوستتان بمالید و بگذارید تا صبح روی پوستتان بماند. این کار را به مدت ۲ هفته تکرار کنید. @tebaboalisina110

👶حجامت #اطفال و #کودکان👶 امام صادق (ع) فرمودند👈 اثر #حجامت برای بدن طفل مثل اثر #هرس است بر روی #درختان . ✅هرس باعث میشود درخت شاخ وبرگ جدید زده رشدکند وشکوفا شود 📝طبق تحقیقات علمی پزشکان متخصص داخل و خارج کشور #حجامت موجب افزایش توان سیستم ایمنی و قدرت دفاعی بدن #کودک شده و پس از حجامت، درصد سرما خوردگی و عفونتهای گوش و گلو و ریه در طفل بسیار کاهش می یابد برخی از فواید حجامت جهت اطفال👇 1⃣حجامت موجب افزایش قد و وزن و جهش رشددر کودکان و نوجوانان می گردد. 2⃣حجامت موجب افزایش اشتهای نوزادان و کودکان و نوجوانان میگردد. 3⃣ رفتارهای عصبی ، تند خویی ، پرخاشگری ، و لجبازی و به طور کلی اختلافات رفتاری نوجوانان حجامت شده ، به حد اقل می رسد . 4⃣ برخی از کودکان دارای عیوب انکساری چشم ، پس از حجامت شدن دیگر نیازی به عینک ندارند و ضعف دید آنان اصلاح شده است . 5⃣ اکثر بیماریهای پوستی کودکان و نوجوانان با حجامت مرتفع می گردد. 6⃣حجامت ضریب هوشی ، قدرت حافظه و توان یادگیری اطفال و نوجوانان را به شدت بالا می برد . 7⃣حجامت خونسا زی بدن اطفال ونوجوانان را تحریک میکند و درمان کم خونی است. 8⃣حجامت نوجوانان ایجاد آرامش روانی و تعادل جسمی و عصبی طی بحرانهای دوره بلوغ جنسی آنان میگردد ( حجامت تمایلات نا مطلوب جنسی نوجوانان را تعدیل مینماید) 9⃣ درمان زردی (یرقان ) نوزادان فقط یک حجامت سطحی و ساده پشت گوش می باشد ( مقایسه کنید با درمان مرسوم زردی که شامل بستری و تعویض خون و … می باشد که بسیار پر هزینه و پر عارضه می باشد .) 🔟 حجامت در تنظیم و متعادل کردن قاعدگی دختران نوجوان و کاهش درد وناراحتی عادت ماهیانه بسیارمؤثراست. نکاتی پیرامون حجامت اطفال👇 ✅شروع حجامت از چهار ماهگی می باشد و هر شش ماه یکبار می توان کودک را حجامت کرد (بهترین زمان حجامت اطفال ، بهار و پاییز می باشد ) ✳️حجامت نوزادان و اطفال بسیارظریف و ملایم بوده و مقدار خون ریزی حدود۲تا ۵ سی سی می باشدوفقط چند خراش سطحی و یک میلیمتری روی پوست ایجاد میگردد. ❎تاثیرات مثبت حجامت در سلامت جسم و رفتارهای کودک و نوجوان به قدری قابل توجه است که اغلب اوقات ، والدین کودک اصرار بر تکرار حجامت کودک و نوجوان خود دارند . ❇️حجامت اطفال فقط ۳ دقیقه طول می کشد ! به دلیل سادگی و سهولت کار ، اطفال به ندرت در طول حجامت گریه و بیقراری می کنند! @tebaboalisina110

🔵#بازشدن #خون #قاعدگی#قاعده آور 🔹کاکنج 🔸مریم نخودی 🔹گل بومادران 🔸مغز ناخنک 🔹بادرنجویه 🔷از هر یک ۳ مثقال دم کرده و ۳ روز ناشتا مصرف شود. 🔶اکلیل کوهی را پس از نیم کوب کردن بجوشانید صبح، ظهروشب هر بار مقداری از آب آن را بنوشید. 🔷بابونه 10گرم، 20 گرم برگ درخت عرعر، 25 گرم سداب، 20 گرم مویز مخلوط کرده شیاف هایی به اندازه یک عدد بادام درست کنید و شبها داخل رحم بگذارید و بخوابید. ☑️خوردن روغن ارده کنجد، غذاهای گرم و تر @tebaboalisina110

#سالاد_چربیسوز_و_لاغر_کننده این سالاد برای #کاهش_وزن، کاهش قند و چربی، بهبود #کبد_چرب، و #پاکسازی_کلیه‌ها و روده بسیار سودمند است. ✍اجزای سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده 🔹- هویج پوست‌نگرفته و نرم رنده شده: یک عدد متوسط 🔹- کرفس خردشده: نصف ساقه 🔹- پیاز شیرین خردشده: یک عدد متوسط 🔹- جعفری (برگ و ساقه‌های نازک): یک نعلبکی کوچک 🔹- شوید (برگ و ساقه‌های نازک): یک نعلبکی کوچک 🔹- گشنیز (برگ و ساقه‌های نازک): یک نعلبکی کوچک 🔹- مرزه (برگ و ساقه‌های نازک): یک نعلبکی کوچک 🔹- روغن زیتون فوق‌بکر: دو قاشق غذاخوری 🔹- پودر گل محمدی: یک قاشق مرباخوری پر 🔹- سیاه‌دانه (نیمکوب‌شده): یک قاشق چایخوری 🔹- پودر آویشن: یک قاشق مرباخوری 🔹- پودر کامل لیموعمانی (با پوست و دانه): یک قاشق مرباخوری 🔹- زرشک: یک قاشق غذاخوری. 🔵بهتر است این سالاد به‌عنوان یک وعده غذایی یا میان‌وعده غذایی مصرف شود. برای آنکه این سالاد سیرکننده‌تر شود می‌توان کمی مویز هم به آن افزود و کسانی که یبوست دارند, می‌توانند مقدار بیشتری روغن زیتون و پودر گل محمدی در آن بریزند. @tebaboalisina110

🌟 #فردی خدمت امام باقر عليه السلام رسید و از #ريزش #قطره #قطره #ادرار، اظهار ناراحتى كرد. 💠امام (ع) فرمودند: « #هزار اسپند (اسفند) بردار و آن را شش بار با آب سرد و يك بار هم با آب گرم بشوى. سپس، آن را در سايه خشك كن. آنگاه قدرى روغن خالص ياسمين با آن مخلوط کن و آنگاه، سفوفى (مقداری) از آن را در حالت ناشتا بخور. به اذن خداوند متعال، ريزش پيشاب را قطع خواهد كرد». 📚منابع: طبّ الأئمّة لابني بسطام ، ص68 بحار الأنوار ، جلد 62 ، ص 188 دانشنامه احاديث پزشكي،ج1،ص596 @tebosadegh110

✍➖درمان خانگی #موهای #زیرپوستی ✅ #شکر یک لایه بردار فوق العاده برای پوست است که می تواند به شما کمک کند تا از شر موهای زیر پوستی خلاص شوید. ⚪️ #یک فنجان شکر سفید را با نصف فنجان #روغن زیتون مخلوط کنید. 🔘 #مقدار کمی از این اسکراب خانگی را به ناحیه دارای موهای زیر پوستی بمالید. ▪️ #سپس با حرکات دورانی و به مدت چند دقیقه این اسکراب را به پوست آن نواحی ماساژ دهید. سپس موضع را با آب ولرم شستشو دهید. "" یک یا دو بار در هفته """ @tebosadegh110

‌ #حذف_موهای_زائد 🌹طب سنتی و رفع موهای زائد قسمت اول❤️ در اینجا به چند راهکار خانگی جهت حذف موهای زائد اشاره میکنیم... استفاده از #سنگ #پا : خلل و فرجی که بر روی سنگ پا وجود دارد میتواند برای از بین بردن و تخریب فولیکولهای مو مورد استفاده قرار گیرد. بعد از اینکه سطح مورد نظر را با صابون یا سایر نرم کننده ها پوشاندید، به آرامی و بدون فشار خیلی زیاد سنگ پا را بر روی پوست ناحیه بکشید. توجه کنید که عدم استفاده از نرم کننده ( مثل صابون ) و یا فشار خیلی زیاد میتواند باعث پوسته دادن پوست بدن و همچنین ظاهر شدن جوش و لکه های قرمز در سطح پوست شود. استفاده منظم از سنگ پا در زمان استحمام میتواند به مرور زمان حجم موهای زائد را کم و حتی به کلی از بین ببرد. زردچوبه:   #گرد #نخود و #پودر #زردچوبه : استفاده از این روش در هندوستان بسیار گسترده است. البته مردم محلی در برخی از نواحی ایران نیز از این شیوه برای از بین بردن موهای زائد در کودکان استفاده میکنند. اعتقاد بر این است که اگر مخلوطی از گرد نخود به همراه زردچوبه و شیر آغوز را بر روی پوست کودک یا نوزاد قرار دهید، در آن نواحی مو رشد نخواهد کرد. البته این روش تنها از طریق تجربه بدست آمده است و تحقیقات علمی در این زمینه لازم به نظر میرسد. خمیر زردچوبه دارای یک خاصیت عالی و کاملا گیاهی علاوه بر آنکه مصرف ان باعث تسکین درد می شود پاک کننده مفید برای کبد میباشد. با کمک زردچوبه به راحتی می توانید موهای زائد خود را از بین ببرید و به پاکسازی پوست کمک کند از دیگر مواد تشکیل دهنده این خمیر شیر می باشد که باعث نرمی و صافی پوست می شود. طرز تهیه #خمیر #زردچوبه : اول از همه زردچوبه و شیر ، به نسبت ۱:۲ (۱ زردچوبه و ۲ شیر) باهم مخلوط کنید و روی حرارت کم قرار دهید آنقدر مخلوط را هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کند ، اجازه دهید سرد شود در صورت لزوم می توانید در یخچال خمیر زردچوبه را قرار دهید. مقدار کمی نمک و ۱ قاشق غذاخوری آرد ذرت را به خمیر خود اضافه کنید. روش استفاده : ابتدا دوباره مقداری کمی آرد ذرت را به مناطقی که می خواهید پاکسازی کنید بزنید ، سپس لایه ای نازک از خمیر را در جهت رشد مو روی قسمت مورد نظر پخش کنید ، و آن را با یک تکه پارچه تمیز بپوشانید بعد از۲۰دقیقه خمیر جذب پوست می شود سپس پارچه را بردارید و پوست را با آب گرم بشویید این روش را ۲ بار در هفته تکرار کنید تا زودتر به نتیجه مورد نظر برسید. این روش معمولا در هند استفاده می شود که یک اثر عالی در حذف دایمی موهای زائد دارد ،این روش بر خلاف دیگر روش ها می توانید ۱ بار از این روش هندی استفاده کنید و شاهد درد کمتر و نتیجه فوق العاده بهتر باشید… با این روش به تدریج با چند بار استفاده ریشه موها سست میشود و از شر انها راحت میشود. دوستان عزیز معمولا یک لیوان شیر با دو قاشق زردچوبه با یک قاشق ارد ذرت با یک قاشق مربا خوری برای ساق پا کافیست …امتحان کنید تا معجزه ان را ببینید.. نکته : این خمیر بیشتر برای موهای بدن بکار میرود ولی اگر برای صورت میخواهید استفاده کنید ، رنگش تا ۲۴ ساعت می ماند و باید طی این ساعت از خونه بیرون نروید تا رنگش کاملا برطرف بشه … روش های دیگر با استفاده از #زردچوبه: 🌺-دو قاشق غذاخوری ماست، دو قاشق غذاخوری آرد و نصف یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با هم ترکیب نمایید. خمیری که از این مواد به دست می آید را روی موهای زائد پوست صورت خود بگذارید. اجازه دهید آن خمیر روی پوستتان خشک شود. سپس به آرامی پوست خود را بمالید تا آن مواد از پوستتان جدا بشوند. استفاده مکرر از این خمیر به مدت چند ماه می تواند برای همیشه موهای زائد صورت شما را از بین ببرد.. @tebosadegh110

درمان #ترک های ناشی از #حاملگی درست کردن مخلوطی از قهوه با کاربرد مشابه لیف خیلی از مردم اینو نمیدونن ٫ اما قهوه یک تمیزکننده عالی برای بدن هست .دانه های قهوه را آسیاب کنید اما نه خیلی زیاد. آنها باید کمی درشت باشند آنها را با مقداری آب مخلوط کنید و آنها را بر روی ترک ها ماساژ دهید. دستان خود را به صورت دورانی حدود 1 دقیقه بر روی پوست مالش دهید و سپس با پارچه مرطوب گرم آنرا پاک کنید . @tebaboalisina110

🔮درمان #ترک‌های ناشی از #حاملگی🔮 روغن زیتون و لیمو روغن زیتون یکی دیگر از موارد کابردی در رفع این ترک ها است.روغن زیتون را با 1 قاشق غذاخوری روغن ویتامین E به همراه 1/4 قاشق غذاخوری آبلیمو باهم مخلوط کنید. این محلول را روزی دو مرتبه برروی پوست استفاده کنید . خواهید دید که کم کم این ترک ها کمرنگ تر میشود @tebosadegh110

#هلیـــــلہ -ڪــابلی ✍ اثرات درمــــــــانی: ✅ #ضد ڪـرم ☑️ #ضد باڪــتری ✅ #ضد ویروس تبخـــــــال ☑️ #ضد اسپـــــــاسم ✅ #ضد تومـــــــور ☑️ #مقـــــوی قلـــــــب ✅ #قــــــابض ☑️ #ضد نفــــــخ ✅ #ادرار آور ☑️ #هضم ڪننـــــده ✅ #خلط آور ☑️ #ڪاهنــــده ڪلستـرول ✅ #مقـــوی معـــــــده ☑️ #مسهــــــل ✅ #تقویت قـوای جنســــی ☑️ #ضد چسبندگی پلاکـــــتها ✅ #ڪـاهش دهنده حرڪــــات قلب ☑️ #ڪـاهش دهنده فشــــــار خون ✅ #ضد ویــــــروس ایــــــدز @tebosadegh110

✍ #درمان بیمارے تعـــــــادل در حرڪت (لقوه #پارڪینسون) وبیمارے #سستـی و #فلجـی 1⃣ #جوشانده پوست درخت بنـہ با مصطڪی ( براے فلجی ،لقوه، رعشـہ ، ورم مفاصل مفید است). 2⃣ #گوشت آهـو 3⃣ #زنیـان (خوراکی ، موضعی) 🔴 #منع مصرف در دوران باردارے و شیردهی/ 4⃣ #روغـن ڪـرچڪ (۱۰ گرم در ۲۴ساعت) 🚫مصرف زیاد باعث عقیمی خواهد شد. 5⃣ #سیـاهـدانہ روزی ۳قاشق چایخوری. 6⃣ #صبح ناشتـا عسل آویشـن با آب نیسان. 7⃣ #ضماد پختہ یونجہ #ماساژ با روغن یونجہ #خوردن ۱استڪان عرق یونجہ (اسپست) #قبل و بعداز هروعده غذایی (ضدپارڪینسون ،ضد رعشہ و ضد تشنج) 8⃣ #ترڪیب زنیان +سیاهـدانہ+آویشـن را در پارچہ اے ریختہ و روے موضع درد بگذارید. 9⃣ #شستن صورت و اعضاء با سرڪہ مخلوط با پودر خـردل. 🔟 #دود اسپنـد ، بخور اسپند ،ماساژ با روغن اسپنـد. 1⃣1⃣ #دانہ ڪنجـد ، روغن ڪنجد (ارده یـزد) مخلوط با عسل گون میل ڪنیـد. 2⃣1⃣ #پودر زنـہ( دانہ فنـدقی از تیـره فرعـی گل ارغوان ) را استنشاق ڪنیـد. 3⃣1⃣ #خوردن میـوه آملـہ با عسـل 4⃣1⃣ #بخارپز باقـلا یا آب پز باقلـا (ضد پارڪینسون ، ضد انواع سرطان (مری،معده ،دهانہ رحم) ضد خلط اضافی ، مواد مغز ساق پا . ❌توجہ بر اینڪہ بیمارے فاویسم نداشتہ باشد. 5⃣1⃣ #گیاه ناخنـڪ نافع سڪتہ و لقـوه میباشد. 6⃣1⃣ #مالیـدن روغن بابـونہ 7⃣1⃣ #مالیدن روغن پستہبا مشڪ (جهت درمان لقوه ، تقویت حافظہ) 8⃣1⃣ #بمدت ۲هفتہ تا ۲ماه هر روز نیم گرم سرگل زعفران خالص در ۱لیوان آب مخلوط با عسل آویشن میل ڪنید (ضد پارڪینسون ،ضد آلزایمر). 9⃣1⃣ #شیره فرفیون را با روغن زیتون مخلوط ڪرده ، ضمار ڪنید (درمان بیمارے فلج ،لقوه ،سستی اعضاء و دردهاے اعصاب و مفاصل). 0⃣2⃣ #ماساژ با روغن بالنگ 1⃣2⃣ #روزی ۱ق چ پودر برگ سنـا بهمراه ماست یا دوغ شیرین ⭕️ #ڪولیت روده نداشتہ باشد) @tebosadegh110

✅درمان #تنگی #نفس در سالمندان و میانسالان. #اول شب(۱استکان از جوشانده مخلوط گل زوفا و ریشه اریسا به نسبت مساوی). #پیاده روی آرام در سطح مستوی در حیاط پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدت ۱۰دقیقه که برای ویتامین Dلازم است) #خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردک تازه(هویج زرد) که جهت ویتامین Aلازم است. 🔵مواردی که برای تنگی نفس بسیار عالیست عبارتند از : #تخم آمله #تخم کرفس #تخم اسپند #بادیان رومی(ضد سرفه ،ضد برونشیت) #آویشن(برای سیاه سرفه و تنگی نفس خوبست) #نعنا با مصطکی(صمغ درخت پسته جنگلی) جویده شود (مناسب تنگی نفس) #سوپ جو #روزی ۱۴عدد عناب رسیده (با ۱قاشق غذاخوری عسل آویشن بخورید 🔹افراد سردمزاج هم میتوانند عناب را با مویز میل کنند). @tebosadegh110

#درمان #آسم #متوسط و#شدید: #خوردانه(اجقو) #جوشانده برگ بارهنگ دمکرده تخم بارهنگ . #دارو مرکبه (ریشه اریسا ،بسفایج ،گل ختمی خبازی ،ریشه شیرین بیان ،تخم گشنیز،شکر تیغال ،مرزنجوش ، آویشن ،مریم گلی➖ #از هر کدام ۲۵گرم همگی را مخلوط کنید و ۱۶قسمت کنید و هر روز یک قسمت آن را بجوشانید و ۱استکان بنوشید. ✅ #درمان #آسم #خفیف:🔰 #روزی ۲استکان آب شلغم (در کودکان بالای دوسال ۱استکان). #روزی ۲استکان آب زردک (هویج رسمی در کودکان بالای دوسال ۱استکان).، #روزی ۱۵دقیقه در نور مستقیم آفتاب بازی کند (#یکی از علل ایجاد آسم کمبود ویتامین D, میباشد) ، #شنا در عمق کم آب بهداشتی سالم. #دوچرخه سواری آرام در سطح مستوی.➖ @tebosadegh110

✍#روش_های_آب_کردن_چربیهای_شکم ‌‌ 1⃣ #کندر صبح ناشتا بجوین 2⃣ #دارچین با عسل میل کنید 3⃣ #زنجبیل با عسل میل کنید 4⃣ #چای سبز میل کنید 5⃣ #دم کرده تخم کتان هفته ای دو روز میل کنید 6⃣ #آب کرفس هفته ای سه روز میل کنید 7⃣ #سرکه سیب با آب قبل از هر وعده غذایی میل کنید 8⃣ #روغن زیتون همراه با سالاد میل کنید. @tebosadegh110

✍#چاقی_صورت ✅مواد زیر را آسیاب کرده مخلوط با عسل یا بدون عسل بصورت قرص .روزی ۵عدد 🔹 #مغزپسته ۸عدد 🔹 #مغزفندق ۸عدد 🔹 #مغزبادام ۸عدد 🔹 #خرما ۴عدد روزی ۱قاشق مرباخوری میل کنید @tebosadegh110