#نسخه سیب ( رژیم سیب )
ماهی ۵ الی ۷ کیلو کاهش با نسخه سیب
#ناشتا
سیب میل کن
#صبحانه
مفصل میل کنید شیره و ارده ، عسل و گردو ، حلیم ، آش ...(کره مربا و سرخ کردنی نخورید ، ممنوع است ) بعد از صبحانه یک لیوان نوشیدنی آلفا فور که مولتی ویتامین و کاهش دهنده اشتها و چربی سوز بسیار قوی است میل کنید
#نهار
ابتدا دمنوش آلفا فور که مولتی ویتامین و کاهش دهنده اشتها و چربی سوز است میل کن بعد نیم ساعت فقط فقط سیب میل کن چنانچه گرسنه شدی #پنج عدد بادام میل کنید و یک عدد هویج و کاهو و کلم کنارش بخور ،
#عصرانه
ابتدا دمنوش آلفا فور و بعد دم نوش یک عدد سیب میل کنید و میوه فصل
#شام
قبل شام دمنوش آلفا فور بعد نیم ساعت یک عدد سیب میل کن ، همه چی ازاد است ( بجز سرخ کردنی و چربی ها و هر چه با روغن درست بشه برای شما ممنوع است اما #کباب، پختنی ، آب پز ، خام خواری ازاد است )
#روزی یک ساعت ورزش و پیاده روی کنید
#توجه
با چربی و سرخ کردنی و روغن ها خدا حافظی کنید
#بین روز ۴ لیوان (از صبح تا شب ) دمنوش آلفا فور میل کنید
#الفا فور پودر چهل گیاه چربی سوز ، و سر شار از ویتامین و کاهش دهنده اشتها است
#لازم به ذکر است #الفا فور جز محصولات طب سنتی #صالح می‌باشد و قیمت یک دوره مصرف یک ماه #دویست هزار تومان است ، در صورت نیاز از طریق پست پیشتاز برای شما ارسال میشود
#رژیم سیب ، سیب سرشار از ویتامین و چربی سوز و فیبر بالایی دارد .
#با این رژیم کاهش ۵ الی ۷ کیلو را خواهید داشت.
لطفا #پیاده روی یا ورزش فراموش نشود.
@tebosadegh
🍊 #ناشتا #گریپ #فروت بخورید تا چربی بسوزانید:
خوردن گریپ فروت به صورت ناشتا باعث شکسته شدن پیوند بین چربی ها و
در نهایت کاهش آنها میشود.
البته افراط نکنید.
@tebaboalisina110
♦️هرگز #ناشتا #خربزه #نخورید♦️
✅خوردن خربزه بصورت ناشتا و با شکم خالی موجب بروزسوء هاضمه، گرفتگی های شدیدعضلات،فلج وتب صفراوی میشود!
بهترین زمان مصرف:میان دو وعده غذای اصلی ست
@tebaboalisina110
❌#ناشتا#هندوانه #نخورید
🍉مصرف هندوانه درمواقعی که شکم خالی ومعده گرم است مضر است
باعث ضعیف شدن وشلی عضلات معده شده وآسیب هایی به طحال وکبد وارد کرده ومنجربه اختلال درهضم میشود.
@tebaboalisina110
✅#ناشتا #انار با کمی گلپر بخورید 👌
✍معده راپاکسازی وخون راتصفیه میکند،پوست راشاداب نگه ميدارد،با خواص آنتی اکسیدانی؛دشمن سرطان و آلزایمراست،دفع کننده چربی وسموم بدن است
@tebaboalisina110
❌مصرف #ناشتا #ممنوع!
مصرف ناشتای #گوجه فرنگی باعث میشود اسید آن به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود.
@tebaboalisina110
رسول اکرم(ص):
در حال #ناشتا #خرما بخورید، زیرا کرم و انگلهای (روده و معده) را می کشد.
مکارم الاخلاق، ص 174
@tebaboalisina110
💠 #به
پیامبر اکرم فرمود:
کسی که #ناشتا به بخورد، آبش طیب و طاهر میشود و #صورتش هم زیبا میشود.
📚مکارم الاخلاق ص 178
@tebaboalisina110
#درمان_درد_آلت_تناسلی
خیار #بادرنج بهترین درمان برای درد آلت تناسلی است.
منظور از خیار بادرنج همان خیار چنبر است.
در روایت آمده است:
"برای درمان درد #مثانه و آلت مردانه گفته شده:
خیار بادرنج را بگیر و پوست کن، سپس پوستش را با (ساقه) #کاسنی بپز و صاف کن و شکر #طبرزد (نبات شکر تهیه شده از #نیشکر) به آن اضافه کن و سه روز #ناشتا به مقدار یک رطل (420 گرم) بنوش که خوب و مجرب است به خواست خدا"
📚منبع: طب الائمه ابن سابور الزیات ص76
@tebaboalisina110
#افتادگی_ناف
#اعمال_یداوی
✍به #جابجایی #ماهیچه ی ناف افتادگی ناف میگویند
#اسباب افتادگی ناف:
#پریدن از بلندی
#سر و ته شدن ناگهانی بدن
#ترس شدید
#شوک عصبی
#علائم افتادگی ناف:
#کمردردصبگاهی
#دل پیجه
#غرغر شکم
#سردردهای ضربان دار گیجگاهی
#تپش قلبهای دوره ای
#سردی وخواب رفتگی دست و پا
#بی حالی و کسلی
#بی اشتهایی
#لرزش اندام
#یبوست
#نفخ شکم خشکی دهان
#رنگ پریدگی
#لرزش زانوان
#نبض نداشتن ناف
#ضربان شدید اطراف ناف
# #دو گزینه ی آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه می نمایند .
#نکات قبل از درمان
#ناشتا بودن
#روغن مالی شکم
#درمان های عمومی برای افتادگی ناف
#گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث
#پشتک زدن و غلط زدن
#قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود
#بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف)
#نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند،
#گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود.
#آویزان شدن فرد بیمار از میله بارفیکس و همزمان بلعیدن دوقاشق روغن حیوانی که قبلا در دهان نگه داشته شده، با کشیده شدن عضلات شکمی یکی از روش های بدون درد برگردان ناف افتاده می باشد.
@tebosadegh110
🍸#نوشیدنی های #ناشتا بااهداف خاص:
▫️آب👇
🔹افزایش سوخت ساز بدن
▫️آب لیمو👇
🔹چربی سوزی
▫️آب هویج👇
🔹درمان فوری کبد چرب
▫️آب کرفس👇
🔹درمان فوری چاقی
▫️آب سیب👇
🔹درمان فوری جوش
@tebosadegh110
#افتادگی_ناف
#اعمال_یداوی
#به #جابجایی #ماهیچه ی #ناف #افتادگی #ناف #میگویند
#اسباب #افتادگی #ناف:
#پریدن از بلندی
#سر و ته شدن ناگهانی بدن
#ترس شدید
#شوک عصبی
#علائم #افتادگی #ناف:
#کمردردصبگاهی
#دل پیجه
#غرغر شکم
#سردردهای ضربان دار گیجگاهی
#تپش قلبهای دوره ای
#سردی وخواب رفتگی دست و پا
#بی حالی و کسلی
#بی اشتهایی
#لرزش اندام
#یبوست
#نفخ شکم خشکی دهان
#رنگ پریدگی
#لرزش زانوان
#نبض نداشتن ناف
#ضربان شدید اطراف ناف
#دو گزینه ی آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه می نمایند .
#نکات قبل از درمان
#ناشتا بودن
#روغن مالی شکم
#درمان های #عمومی برای #افتادگی #ناف
#گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث
#پشتک زدن و غلط زدن
#قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود
#بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف)
#نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند،
#گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود.
#آویزان شدن فرد بیمار از میله بارفیکس و همزمان بلعیدن دوقاشق روغن حیوانی که قبلا در دهان نگه داشته شده، با کشیده شدن عضلات شکمی یکی از روش های بدون درد برگردان ناف افتاده می باشد.
@tebosadegh110
#قال رسول الله صل الله علیه و اله وسلم : لا ضرر و لا ضرار فی الاسلام. ضرر دیدن و ضرر رساندن در قوانین اسلامی نیست.
بررسی اشیاء و افعال ضرر دار در طب اسلامی .(قسمت اول)
#پر #خوری .
امام علی علیه السلام:از پر خوری بپرهیزید؛زیرا کسی که همراه آن شود،بیماری هایش زیاد شده و خواب هایش آشفته می شود.
#استحمام و #آمیزش با #شکم #پر .
امام صادق علیه السلام:حمام رفتن و امیزش با شکم پر،بدن را پیر نموده و چه بسا موجب مرگ انسان گردد.
#عادت #روزانه به #حمام.
امام رضا علیه السلام:ازعادت روزانه به حمام به پرهیز،زیرا موجب لاغری افراطی می گردد.
#عادت به #خوردن #قلوه و #سیرابی گوسفند .
امام رضا علیه السلام:این عادت موجب دگر گونی مثانه می گردد.
#عادت به #گوشت #خوردن .
پیامبر صل الله علیه و آله:کسی چهل روز گوشت بخورد،سنگ دل می گردد.
#آمیزش #بدون #انزال .
امام رضا علیه السلام:هر کس می خواهد از سنگ و سختی دفع ادرار در امان باشد،نباید در هنگام حصول شهوت،منی خود را نگه دارد.
#آمیزش در #حال #خودداری از #ادرار و قضای حاجت .
پیامبر صل الله علیه و آله:مبادا کسی در حالی که از قضای حاجت خودداری می کند،نزدیکی نماید؛زیرا این کار،بواسیر می آورد؛ومبادا کسی در حالی که ادرار خود را نگه می دارد؛نزدیکی کند؛زیرا ناسور می آورد.
#پله #بالا #رفتن .
امام صادق علیه السلام:بالا رفتن از پلکان انسان را قبل از پیری،پیر می کند.
#بلندی #موی #سر .
امام صادق علیه السلام:اگر موی سر بلند شود،چشم ضعیف می شود و فروغ نورش از بین می رود اما کوتاه کردن مو،به چشم جلا می دهد و فروغ نورش را زیاد می کند.
#پوشیدن #کفش #مشکی .
امام صادق علیه السلام:چرا کفش مشکی پوشیدی؟!ایا نمی دانی که این کفش به چشم ضرر می رساند،الت مردانگی را سست می کند.
#خوردن #تخم #مرغ با #ماهی .
امام رضا علیه السلام:باید از این بپرهیزی که تخم مرغ و ماهی را هم زمان در معده جمع کنی؛زیرا،وقتی این دو با یکدیگر جمع شوند،قولنج،باد بواسیر،دندان درد ایجاد می کنند.
#ترک #شام .
پیامبر صل الله علیه واله:شام را ترک نکنید،هرچند به خوردن دانه خرمای خشکیده ای باشد.
من بر امت خود از این ترس دارم که از ترک کردن شام پیری و درهم شکستگی به سراغشان اید،زیرا شام،باعث نیرومندی پیر و جوان است.
#حجامت #گودی #پس #سر .
پیامبرصل الله علیه واله:یکی از ده چیزی که فراموشی می اورد حجامت در گودی پس سر است.
#خوابیدن #زیاد .
عیسی علیه السلام:زیاد مخورید؛زیرا کسی که زیاد بخورد،بسیار می خوابد و کسی که زیاد بخوابد،نماز،کم می گزارد و کسی که نماز کم بگزارد،از غافلان شمرده می شود.
#خوردن #آلوی #زیاد .
امام صادق علیه السلام:زیاد الو مخورید، زیرا در مفصل هایت بادهایی را ایجاد می کند.
#خوردن #خربزه در #حالت #ناشتا .
امام رضاعلیه السلام:خوردن خربزه،ناشتا سستی بدن می اورد.
#خوردن #سر #استخوانهای #نرم .
پیامبرصل الله علیه واله:خوردن سر استخوان پرندگان،لاغری می آورد.
#خوردن #سرکه بعد #فصد #پا .
امام کاظم علیه السلام:گری از بخار کبد است.
پای راستت را رگ بزن و براستفاده کردن اندازه دو درهم بادام شیرین،همراه آب کشک،همراهی کن و از خوردن ماهی و سرکه پرهیز کن.
#خوردن #شبانه #ترنج .
امام رضاعلیه السلام:خوردن ترنج در شب،چشم را انحراف می دهد و لوچی به همراه می آورد.
#خوردن #شاهی در #شب .
امام صادق علیه السلام:کسی که شب شاهی بخورد،رگ جذام به بینی او حمله کند و چون شب بخوابد،خون دماغ می شود.
#مداومت بر #تخم #مرغ خوردن .
امام رضا علیه السلام:مداومت بر خوردن تخم مرغ،موجب تولید باد در سر معده،بیماری طحال،ایجاد کک و مک صورت می شود.
#تخم #مرغ #آب #پز .
امام رضاعلیه السلام:پرخوری از تخم مرغ اب پز،نفس تنگی به بار می آورد.
#زیاد #نوشی #آب .
امام صادق علیه السلام:زیاد اب منوش؛زیرا منشا هر دردی است.
#ساییدن #بدن با #سفال در #حمام .
امام رضا علیه السلام:کسی که در حمام،با سفال بدن خود رابسابد و به جذام مبتلا شود،ملامت نکند مگر خودش را .
#غسل با #آب #سرد #پس از #ماهی #خوردن .
امام رضا علیه السلام:غسل با اب سرد پس از خوردن ماهی،فلجی و سستی بدن را به همراه دارد.
#سفيد فرو بردن نوک خلال یا غذای بدست به وسیله خلال .
#امام صادق علیه السلام:مبادا کسی از شما چیزی را که با ان خلال میکند یا انچه به وسیله خلال بدست می اورد را فرو ببرد که اپاندیس یا جوش و دمل های بزرگ در درون به وجود می آورد.
#خوردن #گردو در #فصل #گرما .
امام علی علیه السلام:خوردن گردو در فصل گرما، حرارت درونی را در بدن بر می انگیزد،ومحرک زخم های بدن است.
#مسواک #زدن در #حمام .
امام صادق علیه السلام:از مسواک زدن در حمام ،دوری کن،زیرا وبای دندان ها را به دنبال دارد.
@tebosadegh110
برای #درمان #زود #رنجی ، #استرس و #اضطراب #شدید و همیشه #دلشوره داشتن چه توصیه ای دارید؟
#مزاج شناسی( #سودا )
#علایم #غلبه #سودا
۱- فکر و خیال زیاد و مداوم
۲- استرس، اضطراب، دلهره و ترس ووسواس
۳- فکرهای پوچ و واهی (افکاری که هیچگاه به وقوع نپیوسته‌اند)
۴- پر موشدن بدن
۵- پیدایش خال‌ها، نقطه‌ها و دانه‌های سیاه و قهوه‌ای در بدن
۶- یبوست مزاج
۷- افسردگی
۸- ناامیدی
#درمان #غلبه ی #سودا
#برای کم کردن سودا :
#باید تا حد امکان از #شکر سفید دوری کرد و غذاهای کارخانه ای استفاده نشود
#ثانیا از مواد غذایی استفاده شود که سودا را درمان یا تعدیل میکند :
#درمانهای #سودا :
#اصلی ترین درمان مصرف #افتیمون #شامی است
#استفاده ازمسهلات وملینات
#بادمجان حتما هفته ای دو بار حداقل مصرف شود
#سرخ شده با روغن زیتون ، آب پز ، در خورشتها و... استفاده شود عالیه.
کلا در غذاهای مختلف بادمجان اضافه شود عالیست.
#ناشتا یک قاشق مربا خوری عسل خورده شود.
#ناخنها حتما هفته ای یکبار چیده شود.
#روغن زیتون ، #کشمش ، #مویز هم برا سودا خوبه .
@tebaboalisina110
@tebosadegh110
#درمان بیماری #قولنج در طب اسلامی
#نکته:
قولنج یکی از بیماری های شایع روده به حساب می اید که در اثر ان روده دچار باد،التهاب و عفونت شده به صورتی که خروج مدفوع و باد با سختی انجام می گیرد،از این بیماری در علم جدید به عنوان"التهاب کولون"یاد می کنند.
#عوامل ایجاد کننده #قولنج
#خربزه #ناشتا
#امام رضاعلیه السلام:خوردن خربزه،به صورت ناشتا موجب"قولنج" می شود.
#جمع #ماهی و #تخم مرغ
#امام رضاعلیه السلام:هم زمان خوردن ماهی و تخم مرغ موجب"قولنج"می شود.
#داخل حمام شدن با شکم پر
#مام رضا علیه السلام:داخل حمام شدن با شکم پر،موجب بیماری"قولنج"می شود.
#آمیزش با #شکم پر
#امام رضاعلیه السلام:در اول شب خواه در تابستان و خواه در زمستان با همسرت امیزش نداشته باش؛زیرا در این هنگام شکمت از غذا پر بوده و موجب بیماری"قولنج"می شود.
#مصرف زیادقارچ
#روایت:زیاد خوردن قارچ،موجب "قولنج"می شود.
#نکته:منظور از این قارچ گیاهی بوده که اب ان درمانگر بیماری های چشم است وبه جای گوشت می توان در غذا استفاده نمودو از ان به عنوان دنبلان یاد می شود و در منطقه سنندج و کردستان زیاد می روید،و این قارچ غیر از قارچی هست که در بازار مرسوم است.
#درمان #روائی #قولنج
#خرما
#رسول خداصل الله علیه واله:هر کس هنگام خواب هفت خرما بخورد،از بیماری "قولنج"در امان خواهد بود.
#انجیر
#پیامبرصل الله علیه واله:خوردن انجیر،نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد.
#امام رضا علیه السلام:انجیر برای بیماری"قولنج"مفید است.
#امام علی علیه السلام:مصرف انجیر،راههای بسته را نرم کرده و برای باد"قولنج"مفید است.
#کاسنی
#امام صادق علیه السلام:کسی که شب را بخوابد در حالی که درون او هفت برگ کاسنی باشد،ان شب ازبیماری "قولنج"در امان است.
#کدو
#امام صادق علیه السلام:کدو برای بیماری"قولنج"مفید است.
#هویج #زرد
#امام صادق علیه السلام:زردک،نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد.
#نمک #دریا
#روایت:کسی که غذایش را با نمک شروع و با نمک به پایان برساند،از بیماری"قولنج"در امان است
@tebaboalisina110
@tebosadegh110
#بررسی درمانی بیماری #قولنج
در طب اسلامی
#قولنج یکی از بیماری های شایع روده به حساب می اید که در اثر ان روده دچار باد،التهاب و عفونت شده به صورتی که خروج مدفوع و باد با سختی انجام می گیرد،از این بیماری در علم جدید به عنوان التهاب کولون یاد می کنند.
#عوامل #ایجاد #کننده #قولنج
#خربزه #ناشتا
امام رضا (علیه السلام) : خوردن خربزه،به صورت ناشتا موجب قولنج می شود.
#جمع #ماهی و #تخم مرغ
امام رضا (علیه السلام) : هم زمان خوردن ماهی و تخم مرغ موجب قولنج می شود.
داخل #حمام شدن با #شکم #پر
امام رضا (علیه السلام) : داخل حمام شدن با شکم پر،موجب بیماری قولنج می شود.
#آمیزش با #شکم #پر
امام رضا (علیه السلام) : در اول شب خواه در تابستان و خواه در زمستان با همسرت امیزش نداشته باش؛زیرا در این هنگام شکمت از غذا پر بوده و موجب بیماری قولنج می شود.
#مصرف زیاد قارچ
#زیاد خوردن قارچ، موجب قولنج می شود.
#نکته: منظور از این قارچ گیاهی بوده که اب ان درمانگر بیماری های چشم است وبه جای گوشت می توان در غذا استفاده نمودو از ان به عنوان دنبلان یاد می شود و در منطقه سنندج و کردستان زیاد می روید،و این قارچ غیر از قارچی هست که در بازار مرسوم است.
#درمان #روائی #قولنج
#خرما
رسول خداصل الله علیه واله: هر کس هنگام خواب هفت خرما بخورد،از بیماری قولنج در امان خواهد بود.
#انجیر
پیامبر (صل الله علیه و آله) : خوردن انجیر،نقش پیشگیرانه از بیماری قولنج دارد.
امام رضا (علیه السلام) : انجیر برای بیماری قولنج مفید است.
امام علی (علیه السلام) : مصرف انجیر،راههای بسته را نرم کرده و برای باد قولنج مفید است.
#کاسنی
امام صادق (علیه السلام) : کسی که شب را بخوابد در حالی که درون او هفت برگ کاسنی باشد،ان شب ازبیماری قولنج در امان است.
#کدو
امام صادق (علیه السلام) : کدو برای بیماری قولنج مفید است.
#هویج_زرد
امام صادق (علیه السلام) : زردک،نقش پیشگیرانه از بیماری قولنج دارد.
#نمک_دریا
#کسی که غذایش را با نمک شروع و با نمک به پایان برساند، از بیماری قولنج در امان خواهد بود.
@tebaboalisina110
یا فاطمه زهرا سلام الله علیها:
@tebosadegh110