🔴چطور بفهمیم #سرگیجه بعلت کم خونیه یاغلبه خون یاچربی خون؟ ✍اگرموقع بلندشدن چشم‌ تارشدکم خونی 👌اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یاآسمان میچرخیدغلبه خون یا چربی خون @tebaboalisina110

⚛ #مویز ⚛ 📝⇦•مویز گرم کننده تمام بدن و خوردن آن در فصول سرد بسیار مناسب است. 📝‌‌⇦•خیساندن مویز در آب گرم و مصرف آن بسیار خونساز و تقویت کننده بدن است @tebaboalisina110

💠 #قد_وزن_ایده_آل_بانوان 🔴نسبٺ قد و وزن ایده‌آل در افراد: ✔️خانمها 👯💃 ●قد : 150 سانتيمتر وزن : بين 50 تا 53.5 كيلوگرم ●قد : 152.5سانتيمتر وزن :بين 51 تا 54.5 كيلوگرم ●قد : 155 سانتيمتر وزن : بين 52 تا 55 كيلوگرم ●قد : 157.5 سانتيمتر وزن : بين 53 تا 57 كيلوگرم ●قد : 160 سانتيمتر وزن : بين 55 تا 58 كيلوگرم ●قد : 162.5 سانتيمتر وزن : بين 57 تا 60 كيلوگرم ●قد : 165 سانتيمتر وزن : بين 58 تا 62 كيلوگرم ●قد : 167.5 سانتيمتر وزن : بين 60 تا 64 كيلوگرم ●قد : 170 سانتيمتر وزن : بين 62 تا 66 كيلوگرم ●قد : 172.5 سانتيمتر وزن : بين 63 تا 66 كيلوگرم ●قد : 175 سانتيمتر وزن : بين 65 تا 68 كيلوگرم ●قد : 177.5 سانتيمتر وزن : بين 67 تا 70 كيلوگرم ●قد : 180 سانتيمتر وزن : بين 69 تا 70 كيلوگرم 🎎 👯 🌹برای دوستان خودارسال کنید🌹 @tebaboalisina110

💠 #قد_وزن_ایده_آل_آقایان 🔴نسبت قد ووزن ایده آل درافراد: ✔️آقایاڹ 👬 ●قد : 157 سانتيمتر وزن : بين 56 تا 60 كيلوگرم ●قد : 160 سانتيمتر وزن : بين 57 تا 61 كيلوگرم ●قد : 162.5 سانتيمتر وزن : بين 59 تا 62 كيلوگرم ●قد : 165 سانتيمتر وزن : بين 61 تا 65 كيلوگرم ●قد : 167.5 سانتيمتر وزن : بين 62 تا 67 كيلوگرم ●قد : 170 سانتيمتر وزن : بين 64 تا 69 كيلوگرم ●قد : 172.5 سانتيمتر وزن : بين 66 تا 71 كيلوگرم ●قد : 175 سانتيمتر وزن : بين 68 تا 73 کیلوگرم ●قد : 177.5 سانتيمتر وزن : بين 70 تا 75 كيلوگرم ●قد : 180 سانتيمتر وزن : بين 71 تا 77 كيلوگرم ●قد : 183 سانتيمتر وزن : بين 73 تا 79 كيلوگرم ●قد : 185.5 سانتيمتر وزن : بين 76 تا 81 كيلوگرم ●قد : 188 سانتيمتر وزن : بين 78 تا 83 كيلوگرم ●قد : 190 سانتيمتر وزن : بين 81 تا 85كيلوگرم 👤🚶 🌷برای دوستان خود ارسال کنید🌷 @tebaboalisina110

🔴 #اطریفل 🔴 ✅ #خواص: درمان سردی و سستی معده،درمان بواسیر، ضعف قوه باه، هضم کننده غذا،بادشکن،درمان سفیدی مو،تقویت مثانه ،ازبین برنده بلغم، لاغر کننده شکم،✨ 🌼 #ترکیبات:✨👇🏻 پوست هلیله زرد✨ هلیله سیاه✨ هلیله کابلی✨ بلیله✨ آمله✨ زنجفیل✨ کنجدپوست کنده✨ #طرزتهیه 🔹تمام مواد را به طور مساوی جدا جدا آسیاب کنید سپس با هم مخلوط کرده وبا روغن حیوانی چرب کنید، کمی عسل روی شعله 80 درجه قرار دهید تا عسل کف کند،سپس کفهای روی عسل را جمع کرده و عسل را با مواد بالا مخلوط نمایید تا 40 روز بماند تا خوب قوام یابد،✨ 🔸این معجون تا دوسال ماندگاری دارد و برای نگهداری احتیاج نیست داخل یخچال قرار بگیرد،✨ 🔹روزانه یک قاشق مربا خوری از این معجون را میل کنید،✨ 🔸طول درمان دو هفته تا یک ماه @tebaboalisina110

🔖اگر #شبها #عرق ميكنيد هرشب موقع خواب يك فنجان دم كرده مريم گلي را بنوشيد بسیار مؤثر است @tebaboalisina110

چگونه بفهمیم #قارچی که میخواهیم بخوریم #سالم است یا #خراب؟ روی قارچ کمی نمک بریزید اگر رنگ قارچ سیاه شد سالم است و اگر رنگ آن زرد شد خراب است و باید دور ریخته شود. @tebaboalisina110

فواید خوردن #تخم #مرغ آب پز در وعده #صبحانه کاهش چربی خون کاهش وزن افزایش ایمنی بدن شادابی پوست و مو کاهش استرس و اضطراب سرشار از امگای 3  و عضله ساز @tebaboalisina110

✅#فلفل #دلمه ای #بخورید تا #زخم #معده نگیرید سرشار از ویتامین C و به درمان سرماخوردگی و به پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند برای درمان سوء هاضمه مفید است @tebaboalisina110

#انگور رابا#هسته #بخورید زیرا هسته انگور روده راپاکسازی میکند وباعث کاهش چروک پوست می شود . @tebaboalisina110

🍌مصرف یک عدد #موز در اول #صبح میتواند شما را خوش اخلاق تر كند! 🍌مصرف موز در صبح به دليل افزايش سروتونين در مغز ميتواند افسردگي و بدخلقي شما را كاهش دهد @tebaboalisina110

♦️هرگز #ناشتا #خربزه #نخورید♦️ ✅خوردن خربزه بصورت ناشتا و با شکم خالی موجب بروزسوء هاضمه، گرفتگی های شدیدعضلات،فلج وتب صفراوی میشود! بهترین زمان مصرف:میان دو وعده غذای اصلی ست @tebaboalisina110

❌#ناشتا#هندوانه #نخورید 🍉مصرف هندوانه درمواقعی که شکم خالی ومعده گرم است مضر است باعث ضعیف شدن وشلی عضلات معده شده وآسیب هایی به طحال وکبد وارد کرده ومنجربه اختلال درهضم میشود. @tebaboalisina110

🍶🍃 #بهبود_لکنت_زبان_کودکان 🍃 برای رفع لکنت زبان کودکان آب سیب را به طور مساوی با آب انگور مخلوط کنید و به آنها بدهید میل کنند @tebaboalisina110

✍#توت #خشک بجای قند 🔸مفید برای کاهش وزن 🔹بهترین قند طبیعی 🔸کاهنده کلسترول بد خون 🔹ضدسرطان و بیماری قلبی 🔸سرشاراز فیبر و ملین 🔹دشمن اضطراب وعصبانیت 🔸حاوی آهن وداروی کم خونی @tebaboalisina110

🍃 #بارداری 🍃خانمهای آبستنی كه #ويار دارندسيب را رنده با كمی عسل ميل كنند. ✍🏻اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريدسيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد @tebaboalisina110

#فواید_تخم_های_هندوانه ✨کنترل دیابت ✨مبارزه با خستگی ✨حفظ سلامت قلب ✨کنترل فشار خون ✨حفظ سلامت عضلات ✨کاهش چربی بدن ✨بهبود عملکرد مغز ✨پیشگیری از مشکلات چشم ✨تقویت سلامت موها @tebaboalisina110

🍞 برای جلوگیری از #سفید #شدن #موهایتان #نان #جو بخورید. انواع ویتامین ب در جو وجود دارد که باعث میشود موها سفید نشود! @tebaboalisina110

#بادام #هندی #کلسترول ندارد ۱) برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است. ۲) بادام هندی انرژی زاست. ۳) حاوی چربی اشباع شده است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است. @tebaboalisina110

#طلا سیستم ایمنی بدن مرد را ضعیف میکند ضمن اینکه به راحتی به صورت یون از پوست مردان عبور و کبد را مختل می‌کند ، همچنین تحقیقات سال 1970 نشان داد در طولانی مدت باعث عقیم شدن مردان میشود @tebaboalisina110

❤️خواص عجیب #سیرابی 🔶ضد سرطان 🔸درمان کم خونی 🔶تقویت سیستم ایمنی 🔸مفید برای مبتلایان بهMS 🔶سبب بلندی قدو پرپشتی مو 🔸بهترین برای تقویت معده وروده 🔶بهبود افسردگی وبیماریهای عصبی @tebaboalisina110

♦️دادن #گردو به #کودکان بالای یکسال آنها را باهوش میکند. ✅ گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. این آجیلِ خونساز، ضد یبوست است. @tebaboalisina110