🌸🍃🌷چگونه جوان بمانیم؟
🍏سیب، یکی از میوه های بهشتی و دارای خواص بسیاری است. به این موارد بنگرید:
1. 👇
🍎مقداری آب سیب قرمز را بگیرید؛ بجوشانید تا ثلث آن بخار شود و اگر دو ثلث آن بخار شود بهتر است. پس از ولرم شدن با کمی عسل مخلوط کنید و هر روز سه یا چهار قاشق غذا خوری میل نمایید.
🌷این عمل یکی از راز های جوان ماندن است.
💦از باقیمانده سیب هم می تونید با سلیقه خودتان مربا درست کنید.
2. 👇
🍎یک کیلو سیب قرمز را رنده کنید+ یک لیوان عرق بیدمشک+یک استکان گلاب(اگر مشکل تنفسی دارید، یک قاشق غذاخوری سیاهدانه هم اضافه نمایید)، شب تا صبح بماند و هر روز نصف لیوان از آن میل نمایید.
خواص👈 درمان کم خونی(40 روز)، پیشگیری از سرطان، درمان ضعف عمومی و تقویت قلب، کبد و مغز و سیستم عصبی.
3. 👇
🍏دو عدد سیب سفید را حداقل چهل روز و حداکثر دو ماه در سحر یا صبح زود میل کنید و تا دو ساعت بعد چیزی میل نکنید.
👈این عمل باعث پاکسازی و بازسازی کبد شده و حتی بر شفافیت پوست نیز تأثیر می‌گذارد.
🍃 غذای جوانی
روغن زیتون، 4 قاشق غذا خوری؛ عسل، 2 ق.غ و سرکه، 1 ق.غ
مخلوط کرده و روزی یک وعده با نان میل کنید.
این غذا در تقویت کبد، پاکسازی بدن از سموم به ویژه رسوب‌های قلب و عروق و رژیم درمانی مؤثر است.
🍃🌸🍃همیشه با نشاط و با سلامت باشید إن شاالله.
#طوبای_عفاف
#سیب
#جوانی
#تابستان_وکرنا، پیشگیری و درمان
#کرنا یک بیماری ویروسی است که به نظر بعضی ها ناشناخته است و شبیه بیماری ابولا، آنفولانزا و... است. بر افراد با بیماری‌های مزمن و کهنه اثرگذار است و در افراد زیر چهل و پنج سال کمتر دیده می شود و میزان مرگ و میر آن کمتر از آنفولانزا و حدود 2% است.
کرنا که به معمنای تاج است ویروسی است که در ابتدا حالت نهفتگی دارد و سپس علائم آن پیدا می‌شود و عملکرد آن شبیه عملکرد ویروس آنفولانزاست و گفته شده راه درمانی ندارد اما دست طب اسلامی_ایرانی برای پیشگیری و درمان باز است و مراحلی برای پیشگیری از جهت معنوی، رعایت احکام شرعی در حوزه فردی و اجتماعی، استفاده از غذاها و دم نوش‌های طبیعی مطرح است.
🍏پس در موضوع پیشگیری خوب است به این نکات توجه شود:
#توکل_به_خدا، دعا کردن در حق دیگران و خود و توجه به #احکام_الهی
همیشه وقتی از چیزی ترس داریم خوب است بگوییم: «حَسبُنَا اللهُ و نِعمَ الوَکِیل»
#استغفار و تضرع به درگاه الهی و به ویژه این روزها #نمازیکشنبه‌های_ماه_ذیقعده
ذکر «یا رَئُوفُ و یا رَحیِم»؛ از امام رضا(علیه السلام) نقل شده وقتی در سختی و شدتی واقع شدی، بسیار بگو #یارئُوفُ_و_یارحیم
همیشه هنگام خروج از منزل این دعا را بخوانیم: «بِسمِ الله و بِالله، تَوَکّلتُ علَی الله، لا حَولَ و لا قُوّةَ إلاّ بِالله»
تلاوت #آیةالکرسی و معوذتین در صبح و شب
#توسل به أهلبیت(علیهم السلام)، #دعای توسل، #زیارت عاشورا، #حدیث کسا، ختم #صلوات و ... .
#صدقه، #قربانی(خوبست مؤمنان با همکاری هم قربانی انجام دهند)
#سحرخیزی و قدم زدن پس از نماز صبح، خوردن #سیب در سحر یا صبح و تا یک ساعت چیزی میل نکنید و به طور کلی تقویت عمومی بدن که در پیامی دیگر بارگذاری خواهد شد.
پرهیز از دورانداختن آب دهان در معابر عمومی که از دستورات دینی هم هست.
رعایت #احکام فردی و اجتماعی و پرهیز از حوله، مسواک و لباس مشترک
#حجامت عام با رعایت اصول آن که سطح ایمنی بدن را به نحو قابل توجهی افزایش می‌دهد
دست به هر چیز نزنید و موبایل و.... را ضد عفونی کنید
پرهیز از استفاده از غذاهای مشکوک وصنعتی
پرهیز از روبوسی با افراد مبتلا به سرماخوردگی و بیماری
#داروی_امام_کاظم(علیه السلام) که هم در پیشگیری و هم درمان مؤثر است.
از #دوداسفند یا اسفند+ کندر یا اسفند+گل‌پر در منزل و اماکن عمومی استفاده کنیم.
استفاده ازمیوه‌های فصل با توجه به مبتلا نبودن به آلرژی و غذاهایی با طبع گرم ومرطوب مانند: انواع سوپ به ویژه سوپ قلم، مربای سیب و عسل و...
#سوپ_جو که ترکیبی از جو( برای هر نفربه مقدار لازم)+پیازکوچک (10عدد)+زردآلو خشک یا برگ قیصی(5 عدد)+روغن طبیعی یا به مقدار لازم قلم گوسفند را هفته ای دو یا سه مرتبه استفاده کنیم؛ این سوپ در بیرون راندن هر نوع ویروسی از بدن مانند: پاکسازی کبد، گوراش، خون و... مؤثر است و برای درمان نیز مناسب است.
استفاده از روغن زیتون در غذاها و خوردن هفت عدد زیتون پس از صبحانه و هفت عدد انجیر پس از شام
نوشیدن یک لیوان شربت عسل+کمی آبلیمو
استفاده از دم نوش ها مانند: بابونه(کمی پس از نهار)، دم نوش آویشن+ اُستُقدوس+ پرسیاوش(به اندازه مساوی)، سیب و به
#پونه+آویشن که در پیشگیری و درمان مؤثر است،
بادرنجبویه، مرزنجوش و .... نیز مناسب است.
🍃درمان
از امام رضا (علیه السلام) نقل شده برای رفع هر مرضی بخوانید:
«يَا مُنْزِلَ الشِّفَاءِ وَ مُذْهِبَ الدَّاءِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَنْزِلْ عَلَى وَجَعِيَ الشِّفَاء» ای فرستنده و عطاکننده شفا و ای کسی که به لطف خویش دردها را از جان ها و جسم ها می بری؛ بر محمد و آل محمد رحمت فرست و بر دردهای من، شفا عنایت فرما. (مفاتیح الجنان به نقل از مصباح کفعمی، ص ۱۵۲)
#سوره_حمد هفت یا هفتاد مرتبه
مواردی که در پیشگیری مطرح شد به ویژه توجه به یاد خدا و دعا، صدقه، #سوپ_جو که طریقه درست کردن آن از نظرتان گذشت خوبست به کار بندید.
از پودر آنفولانزا در صورت نیاز استفاده شود: آویشن برگ پهن شیرازی+ اُستقُدوس+ پر سیاوش(به اندازه مساوی)+ بارهنگ و میخک(کمتر)= پاک کرده، پودر کنید و ابتدای بیماری، هر از شش ساعت یک قاشق غذاخوری دم کرده با کمی عسل یا نبات و با محتویاتش میل کنید و در کودکان یک قاشق مرباخوری.
سه روز دوم هر از هشت ساعت و سه روز سوم، صبح و شب و سه روز آخر روزی یک مرتبه.
این دم نوش که به #پودرآنفولانزا مشهور است، درمان مناسبی برای همه بیماری های عفونی، پاک سازی خون و بدن است. به محض بهبودی کامل دیگر مصرف نکنید.
استفاده از #داروی_جامع_امام_رضا(علیه السلام) با دستوری که برای درمان سرماخوردگی و سرفه دارد(دوباره در همین کانال بارگذاری خواهد شد.)
🌸ان شاالله همیشه به سلامت باشید. «یا حَفیظُ و یا عَلیِم»
#طوبای_عفاف(https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5)
@toubaefaf
#پاییز_وکرنا، پیشگیری و درمان
🍏در موضوع پیشگیری خوب است به این نکات توجه شود:
#توکل_به_خدا، دعا کردن در حق دیگران و خود و توجه به #احکام_الهی
همیشه وقتی از چیزی ترس داریم خوب است بگوییم: «حَسبُنَا اللهُ و نِعمَ الوَکِیل»
#استغفار و تضرع به درگاه الهی
ذکر «یا رَئُوفُ و یا رَحیِم»؛ از امام رضا(علیه السلام) نقل شده وقتی در سختی و شدتی واقع شدی، بسیار بگو #یارئُوفُ_و_یارحیم
همیشه هنگام خروج از منزل این دعا را بخوانیم: «بِسمِ الله و بِالله، تَوَکّلتُ علَی الله، لا حَولَ و لا قُوّةَ إلاّ بِالله»
تلاوت #آیةالکرسی و معوذتین در صبح و شب
#توسل به أهلبیت(علیهم السلام)، #دعای توسل، #زیارت عاشورا، #حدیث کسا، ختم #صلوات و ... .
#صدقه، #قربانی(خوبست مؤمنان با همکاری هم قربانی انجام دهند)
#سحرخیزی و قدم زدن پس از نماز صبح، خوردن #سیب در سحر یا صبح و تا یک ساعت چیزی میل نکنید و به طور کلی تقویت عمومی بدن که قبلا در پیامی در همین کانال بارگزاری شده است.
رعایت #احکام فردی و اجتماعی و پرهیز از حوله، مسواک و لباس مشترک، پرهیز از استفاده از غذاهای مشکوک و صنعتی و پرهیز از روبوسی با افراد مبتلا به سرماخوردگی و بیماری، پرهیز از دورانداختن آب دهان در معابر عمومی که از دستورات دینی هم هست و احترام به حقوق دیگران از جمله رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی و زدن ماسک
#حجامت عام با رعایت اصول آن که سطح ایمنی بدن را به نحو قابل توجهی افزایش می‌دهد
👈#داروی_امام_کاظم(علیه السلام) که هم در پیشگیری و هم درمان مؤثر و به نوعی واکسن پیشگیرانه است؛ به ویژه به هنگام احساس سرماخوردگی، سرفه و خستگی(طریقه درست کردن و مصرف آن قبلا در همین کانال بارگزاری شده است.)
از #دوداسفند یا اسفند+ کندر یا اسفند+گل‌پر در منزل و اماکن عمومی استفاده کنیم.
استفاده غذاهایی با طبع گرم و مرطوب مانند: انواع سوپ به ویژه سوپ قلم، مربای سیب و عسل و...به همراه کمی زنجبیل در غذاها و در #فصل_پاییز از شلغم، لبو، کاهو، دم نوش استقدوس در عصرها و بابونه در طول روز(یک فنجان)، انار و مرکبات غافل نشوید.
#سوپ_جو که ترکیبی از جو( برای هر نفربه مقدار لازم)+پیازکوچک (10عدد)+زردآلو خشک یا برگ قیصی(5 عدد)+روغن طبیعی یا به مقدار لازم قلم گوسفند را هفته ای دو یا سه مرتبه استفاده کنیم؛ این سوپ در بیرون راندن هر نوع ویروسی از بدن مانند: پاکسازی کبد، گوراش، خون و... مؤثر است و برای درمان نیز مناسب است.
استفاده از روغن زیتون در غذاها و خوردن هفت عدد زیتون پس از صبحانه و هفت عدد انجیر پس از شام
نوشیدن یک لیوان شربت عسل+کمی آبلیمو به هنگام احساس سرماخوردگی، سرفه و خستگی
استفاده از دم نوش ها مانند: بابونه(کمی پس از نهار)، دم نوش آویشن+ اُستُقدوس+ پرسیاوش(به اندازه مساوی)، سیب و به، #پونه+آویشن که در پیشگیری و درمان مؤثر است. بادرنجبویه، مرزنجوش و .... نیز مناسب است.
🍃درمان
از امام رضا (علیه السلام) نقل شده برای رفع هر مرضی بخوانید:
«يَا مُنْزِلَ الشِّفَاءِ وَ مُذْهِبَ الدَّاءِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَنْزِلْ عَلَى وَجَعِيَ الشِّفَاء» ای فرستنده و عطاکننده شفا و ای کسی که به لطف خویش دردها را از جان ها و جسم ها می بری؛ بر محمد و آل محمد رحمت فرست و بر دردهای من، شفا عنایت فرما. (مفاتیح الجنان به نقل از مصباح کفعمی، ص ۱۵۲)
#سوره_حمد هفت یا چهل یا هفتاد مرتبه تلاوت شود.
مواردی که در پیشگیری مطرح شد به ویژه توجه به یاد خدا و دعا، صدقه، #سوپ_جو که طریقه درست کردن آن از نظرتان گذشت، خوبست به کار بندید.
از پودر آنفولانزا در صورت نیاز استفاده شود: آویشن برگ پهن شیرازی+ اُستقُدوس+ پر سیاوش(به اندازه مساوی)+ بارهنگ و میخک(کمتر)= پاک کرده، پودر کنید و ابتدای بیماری، هر از شش ساعت یک قاشق غذاخوری دم کرده با کمی عسل یا نبات و با محتویاتش میل کنید و در کودکان یک قاشق مرباخوری.
سه روز دوم هر از هشت ساعت و سه روز سوم، صبح و شب و سه روز آخر روزی یک مرتبه. این دم نوش که به #پودرآنفولانزا مشهور است، درمان مناسبی برای همه بیماری‌های عفونی، پاک سازی خون و بدن است. به محض بهبودی کامل دیگر مصرف نکنید.
🌸 بسیار لازم است در پیشگیری از این بیماری و سپس درمان از طب اسلامی_ایرانی که نکاتی از آن گفته شد استفاده شود و وزارت بهداشت نیز به این امور اهتمام جدی داشته باشد. ان شاالله همیشه به سلامت باشید. «یا حَفیظُ و یا عَلیِم»
#طوبای_عفاف (https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5)
(۴)چگونه جوان بمانیم؟
🍏سیب، یکی از میوه های بهشتی و دارای خواص بسیاری است. به این موارد بنگرید:
🍎مقداری آب سیب قرمز را بگیرید؛ بجوشانید تا ثلث آن بخار شود و اگر دو ثلث آن بخار شود بهتر است. پس از ولرم شدن با کمی عسل مخلوط کنید و هر روز سه یا چهار قاشق غذا خوری میل نمایید.
🌷این عمل یکی از راز های جوان ماندن است.
💦از باقیمانده سیب هم می تونید با سلیقه خودتان مربا درست کنید.
🍎یک کیلو سیب قرمز را رنده کنید+ یک لیوان عرق بیدمشک+یک استکان گلاب(اگر مشکل تنفسی دارید، یک قاشق غذاخوری سیاهدانه هم اضافه نمایید)، شب تا صبح بماند و هر روز نصف لیوان از آن میل نمایید.
خواص👈 درمان کم خونی(40 روز)، پیشگیری از سرطان، درمان ضعف عمومی و تقویت قلب، کبد و مغز و سیستم عصبی.
🍏دو عدد سیب سفید را حداقل چهل روز و حداکثر دو ماه در سحر یا صبح زود میل کنید و تا دو ساعت بعد چیزی میل نکنید.
👈این عمل باعث پاکسازی و بازسازی کبد شده و حتی بر شفافیت پوست نیز تأثیر می‌گذارد.
#طوبای_عفاف
#سیب
#جوانی
https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیب که خودش به تنهایی چه کارهایی می کند.
@toubaefaf
بسم الله الرحمن الرحیم
دستگاه تنفس (۱) پاکسازی ریه
تنفس و به طور کلی دستگاه تنفس ربط مستقیم به سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد:
یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲)
و اما پیام اول👇
1. این نکته را توجه داشته باشید که قدم زدن پس از #نمازصبح در پاکسازی ریه ها بسیار مؤثر است به ویژه روزهای بارانی یا روز پس از #باران. خوب است سحر یک لیوان شربت عسل میل کنید، سپس حدود چهل یا پنجاه دقیقه بعد #سیب بخورید و قبل از طلوع آفتاب بیست دقیقه تا نیم ساعت قدم بزنید با چند تنفس عمیق و ذکر #صلوات_برمحمدوآل_محمد صلی الله علیه و آله
گهگاهی با شربت #عسل کمی گل آویشن میل کنید که هم ریه را پاکسازی می کند و هم عفونت #معده را از بین می برد و باعث تقویت ریه و رویدن پرزهای معده است.
و البته چه خوب است قبل از قدم زدن و در راستای تعقیبات #نمازصبح که اثر عجیبی در جلب #رزق و سلامتی دارد، تلاوت #سوره_یس و خواندن دعای #ابوالحسن_ضراب (إن شاالله به زودی از فواید این دعا پیامی ارسال خواهد شد) که در مفاتیح آمده را در برنامه داشته باشیم.
دعا کنیم استفاده از #صبح و #سحر و #همت_عالیه جزء فرهنگ جامعه و جوانانمان شود و سپس خواهید دید که چه برکات، گره گشایی‌ها و خوش رزقی‌هایی نمایان می شود.
2. خوردن #سیب، #انجیر، #زیتون، و به ویژه #انار با پرده و پی آن در پاکسازی ریه‌ها بسیار مؤثر است و #انگور به شرط نبودن آلرژی
3. ورزش منظم برای تقویت ریه و دستگاه تنفس و... مؤثر است. اگر درحین ورزش یا قدم زدن نفس کم می آورید مشکل کم خونی را بر طرف کنید. (قبلا در کانال مطلبی در موضوع درمان کم خونی بارگذاری شد.) و در صورت نیاز برطرف کردن مشکلات و تقویت #قلب که باید بانظر طبیب حاذق باشد. قبلا پیامی در موضوع قلب نیز ارسال شد.
4. ایجاد #تعادل_طبع به این معنی که اخلاط خون به ویژه بلغم(رطوبت) تنظیم باشد. قبلا جزوه طبع شناسی را در همین کانال بارگزاری کردم.
5. #ازدواج به هنگام که به دلیل اختصار، از بیان حکمت آن در پیشگیری از بیماری ها صرف نظر می شود.
6. پرهیز از پرخوری و دقت در غذاهای به سبک قشنگ #اسلامی_ایرانی در #سلامت جان و تن و به ویژه دستگاه تنفس مؤثر است.
7. دمنوش پرسیاوش+استقدوس+آویشن+بارهنگ(از هر کدام یک قاشق غذاخوری) نیز در سه روز تا یک هفته و صبح وشب، در پاکسازی ریه، کمک به درمان سرفه، از بین بردن انواع عفونت‌ها، درمان آلرژی مؤثر است.
8. #حجامت عام چون در تصفیه خون از ناخالصی‌ها و امتلا(پربودن) و در نتیجه تمیز شدن خون مؤثر است در تنظیم کارکرد ریه، قلب، مغز، کبد و بلکه همه اعضای بدن و تنظیم حالات روحی انسان نقش بسزایی دارد. به طور کلی هر چیزی کمک به تصفیه خون می کند برای ریه و نشاط افزایی مؤثر است، مانند: حجامت، آلبالو، انار، زرشک، گیلاس، سیب، انگور و شیره آن، دم نوش بادرنجبویه و... .
قبلاً کتاب انواع دم نوش ها در کانال بارگذاری شد.
البته در صورت نیاز به درمان بیماری های ریوی حجامت تخصصی قاعده و قله ریه با نظر طبیب حاذق انجام گیرد.
9. استنشاق قبل از #وضو که از مستحبات وضو نیز هست، فواید بسیاری دارد از جمله شستشو و کمک به پاکسازی حفره بینی، شستشو و پاکسازی لوله متصل به چشم، تنفس بهتر، تقویت مغز، تنظیم سینوسها و... .
10. هر از گاهی یک قطره روغن بنفشه با پایه کنجد ده ماهه در بینی بچکانید. این روغن درمان سردردهای مزمن نیز هست.
11. دود(به ویژه سیگار، قلیان و...)، دوده، گرد و غبار و که در پیام بعدی به آن اشاره خواهم کرد از مسایل آسیب زا برای دستگاه تنفس است؛ پس مراقبت کنید.
12. آسیب هایی مانند: #سرفه و آلرژی، #آسم مشکلات کربویی(مریض بو را استشمام نمی کند) و... در دستگاه تنفس را درمان کنید. قبلا در موضوع سرفه و... نکاتی در همین کانال بارگزاری شده است.👇🏻
إن شالله به سلامت باشید.
@toubaefaf
هدایت شده از طوبای عفاف
بسم الله الرحمن الرحیم
دستگاه تنفس (۱) پاکسازی ریه
تنفس و به طور کلی دستگاه تنفس ربط مستقیم به سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد:
یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲)
و اما پیام اول👇
1. این نکته را توجه داشته باشید که قدم زدن پس از #نمازصبح در پاکسازی ریه ها بسیار مؤثر است به ویژه روزهای بارانی یا روز پس از #باران. خوب است سحر یک لیوان شربت عسل میل کنید، سپس حدود چهل یا پنجاه دقیقه بعد #سیب بخورید و قبل از طلوع آفتاب بیست دقیقه تا نیم ساعت قدم بزنید با چند تنفس عمیق و ذکر #صلوات_برمحمدوآل_محمد صلی الله علیه و آله
گهگاهی با شربت #عسل کمی گل آویشن میل کنید که هم ریه را پاکسازی می کند و هم عفونت #معده را از بین می برد و باعث تقویت ریه و رویدن پرزهای معده است.
و البته چه خوب است قبل از قدم زدن و در راستای تعقیبات #نمازصبح که اثر عجیبی در جلب #رزق و سلامتی دارد، تلاوت #سوره_یس و خواندن دعای #ابوالحسن_ضراب (إن شاالله به زودی از فواید این دعا پیامی ارسال خواهد شد) که در مفاتیح آمده را در برنامه داشته باشیم.
دعا کنیم استفاده از #صبح و #سحر و #همت_عالیه جزء فرهنگ جامعه و جوانانمان شود و سپس خواهید دید که چه برکات، گره گشایی‌ها و خوش رزقی‌هایی نمایان می شود.
2. خوردن #سیب، #انجیر، #زیتون، و به ویژه #انار با پرده و پی آن در پاکسازی ریه‌ها بسیار مؤثر است و #انگور به شرط نبودن آلرژی
3. ورزش منظم برای تقویت ریه و دستگاه تنفس و... مؤثر است. اگر درحین ورزش یا قدم زدن نفس کم می آورید مشکل کم خونی را بر طرف کنید. (قبلا در کانال مطلبی در موضوع درمان کم خونی بارگذاری شد.) و در صورت نیاز برطرف کردن مشکلات و تقویت #قلب که باید بانظر طبیب حاذق باشد. قبلا پیامی در موضوع قلب نیز ارسال شد.
4. ایجاد #تعادل_طبع به این معنی که اخلاط خون به ویژه بلغم(رطوبت) تنظیم باشد. قبلا جزوه طبع شناسی را در همین کانال بارگزاری کردم.
5. #ازدواج به هنگام که به دلیل اختصار، از بیان حکمت آن در پیشگیری از بیماری ها صرف نظر می شود.
6. پرهیز از پرخوری و دقت در غذاهای به سبک قشنگ #اسلامی_ایرانی در #سلامت جان و تن و به ویژه دستگاه تنفس مؤثر است.
7. دمنوش پرسیاوش+استقدوس+آویشن+بارهنگ(از هر کدام یک قاشق غذاخوری) نیز در سه روز تا یک هفته و صبح وشب، در پاکسازی ریه، کمک به درمان سرفه، از بین بردن انواع عفونت‌ها، درمان آلرژی مؤثر است.
8. #حجامت عام چون در تصفیه خون از ناخالصی‌ها و امتلا(پربودن) و در نتیجه تمیز شدن خون مؤثر است در تنظیم کارکرد ریه، قلب، مغز، کبد و بلکه همه اعضای بدن و تنظیم حالات روحی انسان نقش بسزایی دارد. به طور کلی هر چیزی کمک به تصفیه خون می کند برای ریه و نشاط افزایی مؤثر است، مانند: حجامت، آلبالو، انار، زرشک، گیلاس، سیب، انگور و شیره آن، دم نوش بادرنجبویه و... .
قبلاً کتاب انواع دم نوش ها در کانال بارگذاری شد.
البته در صورت نیاز به درمان بیماری های ریوی حجامت تخصصی قاعده و قله ریه با نظر طبیب حاذق انجام گیرد.
9. استنشاق قبل از #وضو که از مستحبات وضو نیز هست، فواید بسیاری دارد از جمله شستشو و کمک به پاکسازی حفره بینی، شستشو و پاکسازی لوله متصل به چشم، تنفس بهتر، تقویت مغز، تنظیم سینوسها و... .
10. هر از گاهی یک قطره روغن بنفشه با پایه کنجد ده ماهه در بینی بچکانید. این روغن درمان سردردهای مزمن نیز هست.
11. دود(به ویژه سیگار، قلیان و...)، دوده، گرد و غبار و که در پیام بعدی به آن اشاره خواهم کرد از مسایل آسیب زا برای دستگاه تنفس است؛ پس مراقبت کنید.
12. آسیب هایی مانند: #سرفه و آلرژی، #آسم مشکلات کربویی(مریض بو را استشمام نمی کند) و... در دستگاه تنفس را درمان کنید. قبلا در موضوع سرفه و... نکاتی در همین کانال بارگزاری شده است.👇🏻
إن شالله به سلامت باشید.
@toubaefaf
✍برای روشن شدن رنگ چهره (پاکسازی کبد) و تنظیم ترشح آنزیم کبد، تقویت کلیه، تقویت قلب، گامی مؤثر به سمت تعادل طبع، بازسازی مویرگ ها و تقویت فعالیت روده ها مناسبه 👇
یک تا دو قاشق غذاخوری خاکشیر+یک قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای در یک لیوان آب جوش بریزید و پس از بیست دقیقه میل کنید.
تا نیم ساعت چیزی نخورید و سپس سیب میل کنید. این یک صبحانه است. این روش را تا دو هفته إلی چهل روز خوبه ادامه بدید.
اما اگر میل به غذا خوردن پیدا کردید، یک و نیم ساعت پس از خوردن #سیب خوبه کمی ارده+شیره یا پنج دانه فندق میل کنید.
سعی کنید همیشه صبحانه منظم داشته باشید.
@toubaefaf
•⊰❁⊱•﷽•❁⊱•
دستگاه تنفس (۱) پاکسازی ریه
تنفس و به طور کلی دستگاه تنفس ربط مستقیم به سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد:
یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲)
و اما پیام اول👇
1. این نکته را توجه داشته باشید که قدم زدن پس از #نمازصبح در پاکسازی ریه ها بسیار مؤثر است به ویژه روزهای بارانی یا روز پس از #باران.
خوب است سحر یک لیوان شربت عسل میل کنید، سپس حدود چهل یا پنجاه دقیقه بعد #سیب بخورید و قبل از طلوع آفتاب بیست دقیقه تا نیم ساعت قدم بزنید با چند تنفس عمیق و ذکر #صلوات_برمحمدوآل_محمد صلی الله علیه و آله
گهگاهی با شربت #عسل کمی گل آویشن میل کنید که هم ریه را پاکسازی می کند و هم عفونت #معده را از بین می برد و باعث تقویت ریه و نیز رویدن پرزهای معده است.
و البته چه خوب است قبل از قدم زدن و در راستای تعقیبات #نمازصبح که اثر عجیبی در جلب #رزق و سلامتی دارد، تلاوت #سوره_یس و خواندن دعای #ابوالحسن_ضراب (إن شاالله به زودی از فواید این دعا پیامی ارسال خواهد شد) که در مفاتیح آمده را در برنامه داشته باشیم.
دعا کنیم استفاده از #صبح و #سحر و #همت_عالیه جزء فرهنگ جامعه و جوانانمان شود و سپس خواهید دید که چه برکات، گره گشایی‌ها و خوش رزقی‌هایی نمایان می شود.
2. خوردن #سیب، #انجیر، #زیتون، و به ویژه #انار با پرده و پی آن در پاکسازی ریه‌ها بسیار مؤثر است و #انگور به شرط نبودن آلرژی
3. ورزش منظم برای تقویت ریه و دستگاه تنفس و... مؤثر است. اگر درحین ورزش یا قدم زدن نفس کم می آورید مشکل کم خونی را بر طرف کنید. (قبلا در کانال مطلبی در موضوع درمان کم خونی بارگذاری شد.) و در صورت نیاز برطرف کردن مشکلات و تقویت #قلب که باید بانظر طبیب حاذق باشد. قبلا پیامی در موضوع قلب نیز ارسال شد.
4. ایجاد #تعادل_طبع به این معنی که اخلاط خون به ویژه بلغم(رطوبت) تنظیم باشد. قبلا جزوه طبع شناسی را در همین کانال بارگزاری شد.
5. #ازدواج به هنگام که به دلیل اختصار، از بیان حکمت آن در پیشگیری از بیماری ها صرف نظر می شود.
6. پرهیز از پرخوری و دقت در غذاهای به سبک قشنگ #اسلامی_ایرانی در #سلامت جان و تن و به ویژه دستگاه تنفس مؤثر است.
7. دمنوش پرسیاوش+استقدوس+آویشن+بارهنگ (از هر کدام یک قاشق غذاخوری) نیز در سه روز تا یک هفته و صبح و شب، در پاکسازی ریه، کمک به درمان سرفه، از بین بردن انواع عفونت‌ها، درمان آلرژی مؤثر است.
8. #حجامت عام چون در تصفیه خون از ناخالصی‌ها و امتلا (پربودن) و در نتیجه تمیز شدن خون مؤثر است در تنظیم کارکرد ریه، قلب، مغز، کبد و بلکه همه اعضای بدن و تنظیم حالات روحی انسان نقش بسزایی دارد. به طور کلی هر چیزی کمک به تصفیه خون می کند برای ریه و نشاط افزایی مؤثر است، مانند: حجامت، آلبالو، انار، زرشک، گیلاس، سیب، انگور و شیره آن، دم نوش بادرنجبویه و... .
قبلاً کتاب انواع دم نوش ها در کانال بارگذاری شد.
البته در صورت نیاز به درمان بیماری های ریوی حجامت تخصصی قاعده و قله ریه با نظر طبیب حاذق انجام گیرد.
9. استنشاق قبل از #وضو که از مستحبات وضو نیز هست، فواید بسیاری دارد از جمله شستشو و کمک به پاکسازی حفره بینی، شستشو و پاکسازی لوله متصل به چشم، تنفس بهتر، تقویت مغز، تنظیم سینوسها و... .
10. هر از گاهی یک قطره روغن بنفشه با پایه کنجد ده ماهه در بینی بچکانید. این روغن درمان سردردهای مزمن نیز هست.
11. دود (به ویژه سیگار، قلیان و...)، دوده، گرد و غبار و که در پیام بعدی به آن اشاره خواهم کرد از مسایل آسیب زا برای دستگاه تنفس است؛ پس مراقبت کنید.
12. آسیب هایی مانند: #سرفه و آلرژی، #آسم مشکلات کربویی(مریض بو را استشمام نمی کند) و... در دستگاه تنفس را درمان کنید. قبلا در موضوع سرفه و... نکاتی در همین کانال بارگزاری شده است.👇🏻
إن شالله به سلامت باشید.
@toubaefaf