بسم الله الرحمن الرحیم
دستگاه تنفس (۱) پاکسازی ریه
تنفس و به طور کلی دستگاه تنفس ربط مستقیم به سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد:
یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲)
و اما پیام اول👇
1. این نکته را توجه داشته باشید که قدم زدن پس از #نمازصبح در پاکسازی ریه ها بسیار مؤثر است به ویژه روزهای بارانی یا روز پس از #باران. خوب است سحر یک لیوان شربت عسل میل کنید، سپس حدود چهل یا پنجاه دقیقه بعد #سیب بخورید و قبل از طلوع آفتاب بیست دقیقه تا نیم ساعت قدم بزنید با چند تنفس عمیق و ذکر #صلوات_برمحمدوآل_محمد صلی الله علیه و آله
گهگاهی با شربت #عسل کمی گل آویشن میل کنید که هم ریه را پاکسازی می کند و هم عفونت #معده را از بین می برد و باعث تقویت ریه و رویدن پرزهای معده است.
و البته چه خوب است قبل از قدم زدن و در راستای تعقیبات #نمازصبح که اثر عجیبی در جلب #رزق و سلامتی دارد، تلاوت #سوره_یس و خواندن دعای #ابوالحسن_ضراب (إن شاالله به زودی از فواید این دعا پیامی ارسال خواهد شد) که در مفاتیح آمده را در برنامه داشته باشیم.
دعا کنیم استفاده از #صبح و #سحر و #همت_عالیه جزء فرهنگ جامعه و جوانانمان شود و سپس خواهید دید که چه برکات، گره گشایی‌ها و خوش رزقی‌هایی نمایان می شود.
2. خوردن #سیب، #انجیر، #زیتون، و به ویژه #انار با پرده و پی آن در پاکسازی ریه‌ها بسیار مؤثر است و #انگور به شرط نبودن آلرژی
3. ورزش منظم برای تقویت ریه و دستگاه تنفس و... مؤثر است. اگر درحین ورزش یا قدم زدن نفس کم می آورید مشکل کم خونی را بر طرف کنید. (قبلا در کانال مطلبی در موضوع درمان کم خونی بارگذاری شد.) و در صورت نیاز برطرف کردن مشکلات و تقویت #قلب که باید بانظر طبیب حاذق باشد. قبلا پیامی در موضوع قلب نیز ارسال شد.
4. ایجاد #تعادل_طبع به این معنی که اخلاط خون به ویژه بلغم(رطوبت) تنظیم باشد. قبلا جزوه طبع شناسی را در همین کانال بارگزاری کردم.
5. #ازدواج به هنگام که به دلیل اختصار، از بیان حکمت آن در پیشگیری از بیماری ها صرف نظر می شود.
6. پرهیز از پرخوری و دقت در غذاهای به سبک قشنگ #اسلامی_ایرانی در #سلامت جان و تن و به ویژه دستگاه تنفس مؤثر است.
7. دمنوش پرسیاوش+استقدوس+آویشن+بارهنگ(از هر کدام یک قاشق غذاخوری) نیز در سه روز تا یک هفته و صبح وشب، در پاکسازی ریه، کمک به درمان سرفه، از بین بردن انواع عفونت‌ها، درمان آلرژی مؤثر است.
8. #حجامت عام چون در تصفیه خون از ناخالصی‌ها و امتلا(پربودن) و در نتیجه تمیز شدن خون مؤثر است در تنظیم کارکرد ریه، قلب، مغز، کبد و بلکه همه اعضای بدن و تنظیم حالات روحی انسان نقش بسزایی دارد. به طور کلی هر چیزی کمک به تصفیه خون می کند برای ریه و نشاط افزایی مؤثر است، مانند: حجامت، آلبالو، انار، زرشک، گیلاس، سیب، انگور و شیره آن، دم نوش بادرنجبویه و... .
قبلاً کتاب انواع دم نوش ها در کانال بارگذاری شد.
البته در صورت نیاز به درمان بیماری های ریوی حجامت تخصصی قاعده و قله ریه با نظر طبیب حاذق انجام گیرد.
9. استنشاق قبل از #وضو که از مستحبات وضو نیز هست، فواید بسیاری دارد از جمله شستشو و کمک به پاکسازی حفره بینی، شستشو و پاکسازی لوله متصل به چشم، تنفس بهتر، تقویت مغز، تنظیم سینوسها و... .
10. هر از گاهی یک قطره روغن بنفشه با پایه کنجد ده ماهه در بینی بچکانید. این روغن درمان سردردهای مزمن نیز هست.
11. دود(به ویژه سیگار، قلیان و...)، دوده، گرد و غبار و که در پیام بعدی به آن اشاره خواهم کرد از مسایل آسیب زا برای دستگاه تنفس است؛ پس مراقبت کنید.
12. آسیب هایی مانند: #سرفه و آلرژی، #آسم مشکلات کربویی(مریض بو را استشمام نمی کند) و... در دستگاه تنفس را درمان کنید. قبلا در موضوع سرفه و... نکاتی در همین کانال بارگزاری شده است.👇🏻
إن شالله به سلامت باشید.
@toubaefaf
هدایت شده از طوبای عفاف
بسم الله الرحمن الرحیم
دستگاه تنفس (۱) پاکسازی ریه
تنفس و به طور کلی دستگاه تنفس ربط مستقیم به سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد:
یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲)
و اما پیام اول👇
1. این نکته را توجه داشته باشید که قدم زدن پس از #نمازصبح در پاکسازی ریه ها بسیار مؤثر است به ویژه روزهای بارانی یا روز پس از #باران. خوب است سحر یک لیوان شربت عسل میل کنید، سپس حدود چهل یا پنجاه دقیقه بعد #سیب بخورید و قبل از طلوع آفتاب بیست دقیقه تا نیم ساعت قدم بزنید با چند تنفس عمیق و ذکر #صلوات_برمحمدوآل_محمد صلی الله علیه و آله
گهگاهی با شربت #عسل کمی گل آویشن میل کنید که هم ریه را پاکسازی می کند و هم عفونت #معده را از بین می برد و باعث تقویت ریه و رویدن پرزهای معده است.
و البته چه خوب است قبل از قدم زدن و در راستای تعقیبات #نمازصبح که اثر عجیبی در جلب #رزق و سلامتی دارد، تلاوت #سوره_یس و خواندن دعای #ابوالحسن_ضراب (إن شاالله به زودی از فواید این دعا پیامی ارسال خواهد شد) که در مفاتیح آمده را در برنامه داشته باشیم.
دعا کنیم استفاده از #صبح و #سحر و #همت_عالیه جزء فرهنگ جامعه و جوانانمان شود و سپس خواهید دید که چه برکات، گره گشایی‌ها و خوش رزقی‌هایی نمایان می شود.
2. خوردن #سیب، #انجیر، #زیتون، و به ویژه #انار با پرده و پی آن در پاکسازی ریه‌ها بسیار مؤثر است و #انگور به شرط نبودن آلرژی
3. ورزش منظم برای تقویت ریه و دستگاه تنفس و... مؤثر است. اگر درحین ورزش یا قدم زدن نفس کم می آورید مشکل کم خونی را بر طرف کنید. (قبلا در کانال مطلبی در موضوع درمان کم خونی بارگذاری شد.) و در صورت نیاز برطرف کردن مشکلات و تقویت #قلب که باید بانظر طبیب حاذق باشد. قبلا پیامی در موضوع قلب نیز ارسال شد.
4. ایجاد #تعادل_طبع به این معنی که اخلاط خون به ویژه بلغم(رطوبت) تنظیم باشد. قبلا جزوه طبع شناسی را در همین کانال بارگزاری کردم.
5. #ازدواج به هنگام که به دلیل اختصار، از بیان حکمت آن در پیشگیری از بیماری ها صرف نظر می شود.
6. پرهیز از پرخوری و دقت در غذاهای به سبک قشنگ #اسلامی_ایرانی در #سلامت جان و تن و به ویژه دستگاه تنفس مؤثر است.
7. دمنوش پرسیاوش+استقدوس+آویشن+بارهنگ(از هر کدام یک قاشق غذاخوری) نیز در سه روز تا یک هفته و صبح وشب، در پاکسازی ریه، کمک به درمان سرفه، از بین بردن انواع عفونت‌ها، درمان آلرژی مؤثر است.
8. #حجامت عام چون در تصفیه خون از ناخالصی‌ها و امتلا(پربودن) و در نتیجه تمیز شدن خون مؤثر است در تنظیم کارکرد ریه، قلب، مغز، کبد و بلکه همه اعضای بدن و تنظیم حالات روحی انسان نقش بسزایی دارد. به طور کلی هر چیزی کمک به تصفیه خون می کند برای ریه و نشاط افزایی مؤثر است، مانند: حجامت، آلبالو، انار، زرشک، گیلاس، سیب، انگور و شیره آن، دم نوش بادرنجبویه و... .
قبلاً کتاب انواع دم نوش ها در کانال بارگذاری شد.
البته در صورت نیاز به درمان بیماری های ریوی حجامت تخصصی قاعده و قله ریه با نظر طبیب حاذق انجام گیرد.
9. استنشاق قبل از #وضو که از مستحبات وضو نیز هست، فواید بسیاری دارد از جمله شستشو و کمک به پاکسازی حفره بینی، شستشو و پاکسازی لوله متصل به چشم، تنفس بهتر، تقویت مغز، تنظیم سینوسها و... .
10. هر از گاهی یک قطره روغن بنفشه با پایه کنجد ده ماهه در بینی بچکانید. این روغن درمان سردردهای مزمن نیز هست.
11. دود(به ویژه سیگار، قلیان و...)، دوده، گرد و غبار و که در پیام بعدی به آن اشاره خواهم کرد از مسایل آسیب زا برای دستگاه تنفس است؛ پس مراقبت کنید.
12. آسیب هایی مانند: #سرفه و آلرژی، #آسم مشکلات کربویی(مریض بو را استشمام نمی کند) و... در دستگاه تنفس را درمان کنید. قبلا در موضوع سرفه و... نکاتی در همین کانال بارگزاری شده است.👇🏻
إن شالله به سلامت باشید.
@toubaefaf
•⊰❁⊱•﷽•❁⊱•
(۱) موانع جدی دیدار #امام_زمان عج و ظهور، کفر، نفاق و قلب مریض است.
نکته هایی از 👇
«خَتَمَ اللَّهُ عَلى قُلُوبِهِمْ وَ عَلى سَمْعِهِمْ وَ عَلى أَبْصارِهِمْ غِشاوَةٌ وَ لَهُمْ عَذابٌ عَظِيمٌ» سوره بقره، ۷
خداوند بر دلها و برگوش آنان مهر زده و بر چشمانشان پرده‌اى است و براى آنان عذابى بزرگ است.
نکته ها
مُهر بدبختى كه خداوند بر دل كفّار مى‌زند، كيفر لجاجت‌هاى آنان است. چنانكه مى‌خوانيم: «يَطْبَعُ اللَّهُ عَلى كُلِّ قَلْبِ مُتَكَبِّرٍ جَبَّارٍ» (سوره غافر، ۳۵) خدا بر دل افراد متكبّر و ستم‌پيشه، مهر مى‌زند.
و در آيه ۲۳ سوره‌ى جاثيه نيز مى‌خوانيم: خداوند بر دل كسانى كه با علم و آگاهى به سراغ هواپرستى مى‌روند مهر مى‌زند.
بنابراين مهر الهى نتيجه‌ى انتخاب بدِ خود انسان است، نه آنكه يك عمل قهرى و جبرى از طرف خدا باشد.
مراد از قلب در قرآن، روح و مركز ادراكات است. سه نوع قلب را قرآن معرّفى مى‌كند:
✅۱. #قلب سليم،
✅۲. قلب منيب،
⛔️۳. قلب مريض.
تفسیر نور، ج۱، ذیل همین آیه
@toubaefaf
•⊰❁⊱•﷽•❁⊱•
🌸حکمت عبادات رسیدن به عبودیت و کسب #قلب_سلیم است👇
«إِذْ جاءَ رَبَّهُ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ» (سوره صافات، ۸۴)
هنگامی که با دلی پاک به سوی پروردگارش آمد.
«إِلاّ مَنْ أَتَى اَللّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ» (سوره شعراء، ۸۹)
مگر کسی که دلی سالم [از رذایل وخبایث] به پیشگاه خدا بیاورد
تفسیر المیزان👈🏻 «آمدن نزد پروردگار كنايه است از تصديق خدا و ايمان به اوست و مؤيد اين معنا اين است كه مراد از #قلب_سليم آن قلبى است كه از هر چيزى كه مضر به تصديق و #ايمان_به_خدا ى سبحان است خالى باشد، از قبيل شرك جلى و خفى، اخلاق زشت و آثار گناه و هر گونه تعلقى كه به غير خدا باشد و انسان جذب آن شود و باعث شود كه صفاى توجه به سوى خدا مختل گردد. از اينجا روشن مىشود كه مراد از #قلب_سليم آن قلبى است كه هيچ تعلقى به غير از خدا نداشته باشد.»
ترجمه تفسیر المیزان، ج۱۷، ص۲۲۳
✍حکمت عبادات رسیدن به عبودیت و کسب #قلب_سلیم است و این مهم، در مراقبه ها و بهره برداری از فرصت ها به ویژه در ماه مبارک رمضان ممکن است و از تدابیر در ماه مبارک و نیز پس از ماه نیز لازم است در برنامه زندگی مان باشد.
واژه #سلیم دو مرتبه در قرآن آمده است و هر دو مرتبه به عنوان صفت #قلب به کار رفته است و سرانجام #قلب_سلیم نیز به #سلام است:
«سَلامٌ قَوْلاً مِنْ رَبٍّ رَحِيمٍ» (سوره يس، ۵۸) با سلام [ی پرارزش و سلامت بخش] که گفتاری از پروردگاری مهربان است.
@toubaefaf
https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5
🌼حالتِ دعایی🌼
علامه شهید#سیّد_عبدالحسین_دستغیب:
🌸صلوات از#دعاها و ذکرهاست که
اگر کسی بخواهد از آن بهره ببرد باید#حالت_دعایی داشته باشد.
یعنی: یا الله! بزرگ دار نام و مقام و شرفِ#حضرت _محمّد را؛
رحمت های بی نهایتت و الطافت را بر این پیغمبر مکرّم بفرست.
این حال دعا، تابعِ#حُبّ است؛
تا چه اندازه حضرت محمّد نزدش عزیز است؛
اگر#مؤمن است،حضرت محمّد از جانش و اولادش باید عزیزتر باشد؛
چقدر برای خودت آرزو داری،
بالاتر از آن برای محمّد باید آرزو داشته باشی؛
از صمیمِ#قلب از خدا بخواهی
قرآنش را بلندتر و امّتش را زیادتر و وصیّ دوازهمینش(عج)را تأیید کند🌸
📚بندگی راز آفرینش،ج1،ص277
🌺 @m_ale_yasin313
#صلوات
#حبّ_محمّد_و_آل_محمّد
طوبای عفاف
•⊰❁⊱•﷽•❁⊱• به شیعیان و دوستان بگویید که... آیت الله حاج میرزا احمد سیبویه، ساکن تهران، از آقای شیخ
•⊰❁⊱•﷽•❁⊱•
روشنی #قلب
حضرت #امام_حسن_مجتبی علیه السلام فرمودند:
«قلب انسان درون حفره و ظرفی است و بر روی آن پرده و سرپوشی میباشد، هرگاه که شخصی #برمحمّدوآل_محمّد_صلوات تام و کاملی فرستد، آن پرده کنار رفته و قلب وی روشن میگردد و شخص آن چه را که فراموش کرده است را به خاطر می آورد.
امّا اگر وی صلوات نفرستد و یا صلواتِ ناقص بفرستد، آن سرپوش بر رویِ قلبش باقی مانده و قلب وی تاریک می ماند و آن چیزی را که در خاطر داشته است را فراموش می کند.»
إنَّ قَلبَ الرَّجُلِ فِی حُقٍَّ وَ عَلی الحُقِّ طَبَقٌ، فَإنْ صَلَّی الرَّجُلُ عِندَ ذلکَ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحمَّدٍ صَلاۀً تامَّۀً اِنْکَشَفَ ذلکَ الطَّبَقُ عَنْ ذلِکَ الحُقِّ فَأضاءَ القَلْبُ وَذَکَرَ الرَّجُلُ ما کانَ نَسِیَ، وَإنْ هُوَ لَمْ یُصَلِّ عَلی مُحمَّدٍ وَآلِ مُحمَّدٍ أو نَقَصَ مِن الصَّلاۀِ عَلَیهِم إنْطَبَقَ ذلکَ الطَّبَقُ عَلَی ذلکَ الحُقِّ فأظْلَمَ القَلْبُ وَنَسِیَ ما کانَ ذَکَرَهُ.»
@toubaefaf
•⊰❁⊱•﷽•❁⊱•
دستگاه تنفس (۱) پاکسازی ریه
تنفس و به طور کلی دستگاه تنفس ربط مستقیم به سلامت بدن دارد و سالم بودن آن، آب و هوای پاک و مراقبت باعث #نشاط و ماندگاری قوه جوانی است. در این موضوع نکاتی در دو پیام تقدیم می گردد:
یکی تقویت #دستگاه_تنفس و پاکسازی #ریه(۱) و دیگری پرهیزهای عمومی دستگاه تنفس(۲)
و اما پیام اول👇
1. این نکته را توجه داشته باشید که قدم زدن پس از #نمازصبح در پاکسازی ریه ها بسیار مؤثر است به ویژه روزهای بارانی یا روز پس از #باران.
خوب است سحر یک لیوان شربت عسل میل کنید، سپس حدود چهل یا پنجاه دقیقه بعد #سیب بخورید و قبل از طلوع آفتاب بیست دقیقه تا نیم ساعت قدم بزنید با چند تنفس عمیق و ذکر #صلوات_برمحمدوآل_محمد صلی الله علیه و آله
گهگاهی با شربت #عسل کمی گل آویشن میل کنید که هم ریه را پاکسازی می کند و هم عفونت #معده را از بین می برد و باعث تقویت ریه و نیز رویدن پرزهای معده است.
و البته چه خوب است قبل از قدم زدن و در راستای تعقیبات #نمازصبح که اثر عجیبی در جلب #رزق و سلامتی دارد، تلاوت #سوره_یس و خواندن دعای #ابوالحسن_ضراب (إن شاالله به زودی از فواید این دعا پیامی ارسال خواهد شد) که در مفاتیح آمده را در برنامه داشته باشیم.
دعا کنیم استفاده از #صبح و #سحر و #همت_عالیه جزء فرهنگ جامعه و جوانانمان شود و سپس خواهید دید که چه برکات، گره گشایی‌ها و خوش رزقی‌هایی نمایان می شود.
2. خوردن #سیب، #انجیر، #زیتون، و به ویژه #انار با پرده و پی آن در پاکسازی ریه‌ها بسیار مؤثر است و #انگور به شرط نبودن آلرژی
3. ورزش منظم برای تقویت ریه و دستگاه تنفس و... مؤثر است. اگر درحین ورزش یا قدم زدن نفس کم می آورید مشکل کم خونی را بر طرف کنید. (قبلا در کانال مطلبی در موضوع درمان کم خونی بارگذاری شد.) و در صورت نیاز برطرف کردن مشکلات و تقویت #قلب که باید بانظر طبیب حاذق باشد. قبلا پیامی در موضوع قلب نیز ارسال شد.
4. ایجاد #تعادل_طبع به این معنی که اخلاط خون به ویژه بلغم(رطوبت) تنظیم باشد. قبلا جزوه طبع شناسی را در همین کانال بارگزاری شد.
5. #ازدواج به هنگام که به دلیل اختصار، از بیان حکمت آن در پیشگیری از بیماری ها صرف نظر می شود.
6. پرهیز از پرخوری و دقت در غذاهای به سبک قشنگ #اسلامی_ایرانی در #سلامت جان و تن و به ویژه دستگاه تنفس مؤثر است.
7. دمنوش پرسیاوش+استقدوس+آویشن+بارهنگ (از هر کدام یک قاشق غذاخوری) نیز در سه روز تا یک هفته و صبح و شب، در پاکسازی ریه، کمک به درمان سرفه، از بین بردن انواع عفونت‌ها، درمان آلرژی مؤثر است.
8. #حجامت عام چون در تصفیه خون از ناخالصی‌ها و امتلا (پربودن) و در نتیجه تمیز شدن خون مؤثر است در تنظیم کارکرد ریه، قلب، مغز، کبد و بلکه همه اعضای بدن و تنظیم حالات روحی انسان نقش بسزایی دارد. به طور کلی هر چیزی کمک به تصفیه خون می کند برای ریه و نشاط افزایی مؤثر است، مانند: حجامت، آلبالو، انار، زرشک، گیلاس، سیب، انگور و شیره آن، دم نوش بادرنجبویه و... .
قبلاً کتاب انواع دم نوش ها در کانال بارگذاری شد.
البته در صورت نیاز به درمان بیماری های ریوی حجامت تخصصی قاعده و قله ریه با نظر طبیب حاذق انجام گیرد.
9. استنشاق قبل از #وضو که از مستحبات وضو نیز هست، فواید بسیاری دارد از جمله شستشو و کمک به پاکسازی حفره بینی، شستشو و پاکسازی لوله متصل به چشم، تنفس بهتر، تقویت مغز، تنظیم سینوسها و... .
10. هر از گاهی یک قطره روغن بنفشه با پایه کنجد ده ماهه در بینی بچکانید. این روغن درمان سردردهای مزمن نیز هست.
11. دود (به ویژه سیگار، قلیان و...)، دوده، گرد و غبار و که در پیام بعدی به آن اشاره خواهم کرد از مسایل آسیب زا برای دستگاه تنفس است؛ پس مراقبت کنید.
12. آسیب هایی مانند: #سرفه و آلرژی، #آسم مشکلات کربویی(مریض بو را استشمام نمی کند) و... در دستگاه تنفس را درمان کنید. قبلا در موضوع سرفه و... نکاتی در همین کانال بارگزاری شده است.👇🏻
إن شالله به سلامت باشید.
@toubaefaf