eitaa logo
اندکی تفکر
33.6هزار دنبال‌کننده
7.2هزار عکس
1.6هزار ویدیو
83 فایل
❣️مدیر @EidQadir ❣️ثبت‌نام دوره‌ها @ttafakor_mostafa ❣️چله‌ تفکر 👈 تکنیک‌های رهایی‌ از افکار منفی، گناه و استرس | تقویت‌ اراده‌ و اعتماد به نفس ❣️تربیت فرزند👈 زیر ۱۴سال ❣️خواستگاری 👈انتخاب همسر ایده‌‌آل توضیح بقیه دوره‌ها👈پیام سنجاق شده در کانال
مشاهده در ایتا
دانلود
استرس تو رو به اين باور می‌رسونه كه همه چيز بايد همين حالا انجام بشه، اما ايمان بهت اين اطمينان رو ميده كه همه چيز در زمان مناسب خودش اتفاق میفته. مهم اینه ایمان داشته باشی که درست میشه! 🔘استرس نشان از ضعف فکر است. و راه درمان آن قوی کردن فکر است. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امیرالمؤمنین امام علی علیه‌السلام: تدبیر و آینده‌نگری پیش از عمل، تو را ازپشیمانی ایمن می‌سازد. 📚 به نقل از غررالحکم ج۱، ص۳۷۲ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
آدم‌هایی که روح بزرگی دارند، عقده‌های کمتری دارند، شعور بیشتری دارند و قلب مهربانتری، برای همین نباید از آنها ترسید. اما آدم‌های کوچک و حقیر، با عقده‌های بزرگ ترسناکند، چون از صدمه زدن به دیگران هراسی ندارند!⚠️ چقدر اين جمله دلنشينه: افکار هر انسان، میانگین افکار پنج نفری است که بیشتر وقت خود را با آنها می‌گذراند. خود را در محاصرهٔ افراد موفق و خوش قلب قرار دهید، (با خوب‌ها همنشینی کنید). | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
✍️ نگذارید بادکنک خشمتان بیش از حد، باد شود 🌱 یک ماشین بوق می‌زند و ما با تمام وجود می‌خواهیم راننده‌اش را از وسط نصف کنیم. 🌱 در اتوبوس، بچه‌ای گریه می‌کند، دندان‌هایمان را از خشم به‌هم فشار می‌دهیم. 🌱 یک نفر سؤالی را دو بار تکرار می‌کند و می‌خواهیم سرش را به دیوار بکوبیم. 🌱 در ترافیک، ماشین جلویی چند ثانیه دیر حرکت می‌کند، دلمان می‌خواهد گاز بدهیم و از رویش رد شویم. 🌱 بچه چیزی از دستش می‌افتد و می‌شکند. چنان داد می‌زنیم که انگار کسی را کشته است. ⁉️ آیا واقعا این چیزها تا این حد عصبانی‌کننده هستند؟ 🚨 بسیاری از چیزهایی که باعث می‌شوند به‌شدت عصبانی شویم، در واقع دلیل اصلی عصبانیت ما نیستند، بلکه از جای دیگری دلخوریم. 🌿 مسائل حل‌نشده‌ در زندگی‌مان، به‌مرور زمان جمع شده‌اند و بادکنکی از خشم ساخته‌اند. حالا هر سوزن کوچکی می‌تواند ما را منفجر کند. 🌿 مرد یا زنی ممکن است، به‌خاطر رفتاری خاص از همسرش دلخور باشد و سال‌ها درمورد آن چیزی نگوید. آن رفتار هم مدام تکرار می‌شود و بادکنک باد می‌شود. 🌿 کارمندی از همکار خود گلایه دارد و هیچ نمی‌گوید و بادکنک هر روز باد می‌شود. 🌿 فردی از خانواده آسیب‌دیده، در زندگی سرگردان و افسرده است و برای سال‌ها تراپی نمی‌رود و از هیچ‌کس هم کمک نمی‌خواهد. بادکنک هر روز بیشتر باد می‌شود. 🌿 دانشجو، زورگویی استاد راهنما را سال‌ها تحمل کرده و سکوت می‌کند. 🚨 تکلیف مسائل زندگی را روشن کنید. نگذارید مسائل در طولانی‌مدت، حل‌نشده باقی بمانند. درمورد آن‌ها حرف بزنید، گفت‌وگو کنید یا توافق کنید. اگر با تلاش هم حل نمی‌شوند و راهی ندارند، آن‌ها را بپذیرید و راه دیگری در زندگی آغاز کنید. بلاتکلیف‌ماندن مسائل، روان ما را فرسوده می‌کند. نگذارید بادکنک خشمتان، بیش از حد باد شود. ✍ پ.ن: بهترین راه پیشنهادی بنده، برای از بین بردن باد این بادکنک، داشتن و شدن است. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🪴 خیلی اوقات، علت آن‌که ناخوش احوالیم، زود رنجیم، افسرده‌ایم، پرخاشگریم، کم‌حوصله‌ایم (نه حوصله خودمان را داریم، نه همسر، نه فرزندان و دوستان)، حوصله مبارزه با نفس را نداریم، حوصله تمرکز در نماز را نداریم و... ، به این برمی‌گردد که توجه‌مان به جسم و امورات دنیایی زیاد است، و این توجه به دنیا مقدمهٔ ایجاد خیلی از امراض روحی می‌شود. در مقابل هرچه‌قدر توجه‌مان به روح بیشتر شود، مشکلات اخلاقی‌مان نیز کمتر می‌شود (راحت‌تر مبارزه با نفس می‌کنیم، راحت‌تر در نماز حضور قلب پیدا می‌کنیم، راحت‌تر خوش اخلاق و مهربون می‌شیم، راحت‌تر بدون منّت می‌بخشیم و...). 🪴 نکته مهمیِ که می‌خواهم الان عرض کنم: چیزی که سبب می‌شود توجه‌مان به روح بیشتر شود، شدن است (منظور از اهل فکر شدن، آن‌چیزی هست که ما در چله‌تفکر تعریف می‌کنیم). 🚨 اهل فکر شدن، مقدمه‌ای مهم برای ایجاد حال خوش روحی است. مسئول‌ثبت‌نام @ttafakor_mostafa
بنده‌خدایی حرف جالبی میزد، میگفت: مغز آدم طوری ساخته شده که درباره هر چیزی که شما در مورد خودتون باور داشته باشین، مدرک پیدا میکنه و اون رو نگه میداره تا باور شما قویتر بشه. برای همین مثلا اگه شما فکر میکنین زشت هستین، یا بی‌عرضه هستین، اگر صد نفر بهتون بگن که خوشگلین و کار بلد، اونقدر روتون تاثیر نداره که یک نفر بهتون بگه زشت هستین؛ چون مغز همون رو براتون نگه میداره و بارها براتون یادآوریش میکنه. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
اندکی تفکر
#قدرت_تفکر بنده‌خدایی حرف جالبی میزد، میگفت: مغز آدم طوری ساخته شده که درباره هر چیزی که شما در مور
این بحث در انتخابات ریاست جمهوری هم هست که بعضیا بر اساس ملاک‌های واقعی افراد را انتخاب نمی‌کنند، بلکه بر اساس مسائل دنیوی و سطحی، افراد را انتخاب می‌کنند. .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 این دیالوگ فیلم مختار برای این روزاست 💥کسانی که از تاریخ عبرت نگیرند 💥محکوم به تکرار تاریخ و شکستند به صورت گسترده نشر بدید | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مساله تربیت فرزند و مساله خانواده بسیار مهم است، اما مهم‌تر از اینها، بحث انتخابات است، چرا که اگر فرد قوی سرکار نیاد، تاثیرات منفی، مخرب و وحشتناک آن، گریبان‌گیر هم فرزندان شما می‌شود و هم خودتان. به صورت گسترده نشر بدید | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
اگه همسرتون قهر کرد، نذارید زیاد قهر بمونه. اگه ناراحت شد، نذارید زیاد ناراحت بمونه. اگه یکم دور شد، نذارید دورتر بشه. ‏کلا نذارید برای مدت طولانی فاصله بیوفته‌. فاصله؛ خسته میکنه، طرد میکنه، عوض میکنه، بی‌حوصله میکنه و ازش یه آدم جدید میسازه! | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 ۷ دلیل مهم برای خصوصی نگه‌داشتن زندگی شخصی‌تان ۱. همه دوست شما و خواهان پیشرفت‌تون نیستند. ۲. در این‌باره شما توضیحی به کسی بدهکار نیستید. ۳. هرچه دیگران کمتر در موردتون بدونن، آرامش‌تون بیشتره! چون کمتر درگیر نظرات بی‌جا، قضاوت‌ها، مقایسه‌ها و رقابت‌ها می‌شین. ۴. حفظ حریم خصوصی به محافظت از هویت و استقلال منجر می‌شه. ۵. به عنوان فردی که حد و مرز داره، دیگران بیشتر مراقب رفتارشون با شما خواهند بود. ۶. حفظ حریم خصوصی می‌تونه پیوندهای ارتباط و صمیمیت رو در روابط شما تقویت کنه. ۷. حریم خصوصی به شما این امکان رو میده که به خوداندیشی برسید؛ یعنی افکار، ارزش‌ها، احساسات و اهدافتون رو به روش معنادارتر، بدون فشار مداوم نظارت بیرونی کشف کنید. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨کارهایی که هرگز نباید با عجله انجام داد: •غذا خوردن؛ •ازدواج کردن؛ •اعتماد کردن؛ •اینکه فکر کنی کسی رو خوب می‌شناسی؛ •تصمیمات بزرگ گرفتن؛ •بحث طلاق را به زبان آوردن؛ •قضاوتِ شخصیتِ دیگران کردن. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
هدایت شده از اندکی تفکر
طرز نگرش‌تان را تغییر دهید تا دنیای‌تان تغییر کند! کودکی از مسئول سیرکی پرسید: چرا فیل به این بزرگی را با طنابی به این کوچکی و ضعیفی بسته‌اید؟ فیل می‌تواند با یک حرکت، به راحتی خودش را آزاد کند و خیلی خطرناک است! صاحب فیل گفت: این فیل چنین کاری نمی‌تواند بکند. چون این فیل با این طناب ضعیف بسته نشده است. او با یک تصور خیلی قوی در ذهنش، بسته شده است. کودک پرسید: چطور چنین چیزی امکان دارد؟ صاحب فیل گفت: وقتی که این فیل بچه بود، مدتی آن را با یک طناب بسیار محکم بستم. تلاش زیاد فیل برای رهایی‌اش هیچ اثری نداشت و از آن موقع دیگر تلاشی برای آزادی نکرده است. فیل به این باور رسیده است که نمی‌تواند این کار را بکند! 🔘 شاید هر کدام از ما، با نوعی تفکر، بسته شدیم که مانع حرکت ما به‌سوی پیروزی است | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
مخاطبین بزرگوار! عید بزرگ غدیر را خدمت‌تان تبریک عرض می‌نمایم💐🍀🌹 الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْأَئِمَّهِ عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ
اعمال امروز 💥 تا فرصت هنوز باقی مانده، هر کدام را که میتونید، انجام بدید
هدیه بزرگ من به شما، این روایت زیبا👇
پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم فرمودند: 🪴 خداوند تبارک و تعالی برای برادرم، علی بن ابی طالب آن قدر فضلیت قرار داده که شمارش آن را فقط خدا می‌داند. 🪴 هر کس فضیلتی از فضائل او را بازگو کند و به آن اعتراف نماید، خداوند گناهان گذشته و آینده‌اش را بیامرزد، هر چند به اندازه جن و انس گناه کرده باشد. 🪴 و هر کس فضیلتی از فضائل علی علیه‌السلام را بنویسد، تا آن نوشته باقی است، فرشتگان برای او طلب آمرزش می‌کنند. 🪴 و هر کس به فضیلتی از فضائل علی علیه‌السلام گوش دهد، خداوند گناهانی را که به وسیلهٔ گوش انجام داده، می‌آمرزد. 🪴 و هر که به نوشته‌ای از فضائل علی علیه‌السلام نگاه کند، خداوند گناهانی را که به وسیلهٔ چشم انجام داده می‌آمرزد. 📚به نقل از امالی صدوق، مجلس۲۸، ص۱۰ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
اندکی تفکر
#روایت پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم فرمودند: 🪴 خداوند تبارک و تعالی برای برادرم، علی بن ابی
هرکسی میتونه، این روایت را قاب کنه بزنه خونه‌ش، جایی که همیشه جلو چشم باشه.
🔻 جنگ با شیر مردی در روستا زندگی می‌کرد و کار او شب‌ها به صحرا رفتن بود. یک شب به صحرا رفت و در آن شب تاریک به حیوانی برخورد کرد. مرد روستایی گمان برد آن حیوان که در ظلمات شب، خیلی دیده نمی‌شد، سگ است؛ پس با او درگیر شد و بعد از درگیری‌های سخت، بالاخره حیوان را از پا در آورد و کشت و از آنجایی که احساس کرد شاید پوستین این حیوان به کار بیاید، آن را به دوش انداخت و به سمت روستای خود راه افتاد. پس از اینکه به روستا وارد شد، از رفتار هم روستایی‌های خود بسیار شگفت زده شد، همه با تعجب به اونگاه می‌کردند تا اینکه فریاد زد، آهای مردم، این مرد یک شیر قوی هیکل شکار کرده است، مرد روستایی که هنوز به حیوان روی دوش خود دقت نکرده بود، یکهو جا خورد، و از شنیدن نام شیر غش کرد. مرد روستایی، نمی‌دانست حیوانی که به او حمله کرده است، شیری بوده قوی هیکل. وقتی به هوش آمد، از او پرسیدند چی شده؟ چرا وقتی گفتیم شیر، غش کردی؟ مرد گفت: من نمی‌دانستم حیوانی که دیشب با او مبارزه کردم، شیر بوده، من فکر کردم یک سگ شکاری است. 🔘 ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﯽِ ﺍﺳﻢ ﯾﮏ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﺘﺮﺳﯿﺪ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺑﺠﻨﮕﯿﺪ، ﺍﺯ ﭘﺎ ﺩﺭﺗﺎﻥ ﻣﯽ‌ﺁﻭﺭﺩ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3341746296Ce975069624
🚨 والدینی که اهل فکر باشند چنین شرایطی را دارند تا فرزندان سالم‌تری (از نظر روحی) تربیت و تحویل جامعه بدهند. بچه‌ای که اهل فکر بار آمده باشد، به هنگام بلوغ، اصلا و یا کمتر گرفتار خودارضایی، سردرگمی، افسردگی، جمع‌های نامناسب می‌شود. برای اینکه اهل فکر بشویم، را پیشنهاد می‌کنم چله تربیت برای فرزندان زیر ۷سال دوره تربیت برای فرزندان زیر ۱۴سال 🚨 مباحث مربوط به خودارضایی در دوره تربیت فرزند ارائه می‌شود. خلاصه اینکه سه تا دوره داریم:👇 ۱. (مخاطب عموم مردم) ۲. (زیر ۷سال) ۳. (زیر ۱۴سال) مسئول ثبت‌نام: @ttafakor_mostafa .
. یکی از مهم‌ترین روش‌هایی که در دوره تربیت فرزند آموزش داد می‌شود روشی برای اهل‌فکر شدن فرزند است و فرزندی که اهل فکر شود از مشکلات زیادی در امان می‌ماند .
نظر جالب یکی از اعضا شرکت کننده در دوره‌ای به نام #چله_تفکر پیشنهاد میکنم حتما بخوانید. جهت سوال و ثبت‌نام👇 @ttafakor_mostafa .
نظر یکی از اعضا شرکت کننده در (زیر ۷سال) (زیر ۱۴سال) ایشون در هر دو دوره شرکت کردند. .