#به_وقت_عاشقی 🕊💚 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#ترفند #زیبایی دستهای نرم و سفید و بدون لک و تیرگی داشته باش ✅آرد برنج ✅سیب زمینی ✅ماست این کارو که انجام دادی اگر لک قهوه ای دست داری پست رفع لکهای قهوه ای پشت دست رو هم ببین و یکدوره هم اون رو انجام بده 😍👍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

سفید و شفاف سازی دست و بدنتان 🍃سدر و ابلیمو «یا سرکه»  رو با هم ترکیب کنید که نه خیلی شل و نه خیلی سفت شود سپس ان را به تمام قسمتهای بدنتان بمالید و 15دقیقه بعد بشویید @vlog_ir

#سیاست_زنانه #آداب_معاشرت یه فرصتی بدیم آخه خب🤦🏼‍♀️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#نکات_خانه_داری میدونی راه حل از بین بردن لکه روی لباس ها الخصوص کودک دلبندتان چی؟🤪 🍃بهترین راه حل شستن لکه ها قبل از لباس ها وارد ماشین لباسشویی بشه بهتر با صابون کهنه شوی گلنار شسته بشه من خودم روی لکه ها و با اب ولرم خیس می کنم بعد صابون رو میکشم روی لکه ولی دیگه نمی‌شویم یکساعت میمونه. بعد میندازم ماشین لباسشویی با مایع مخصوص کودک کامل شسته میشه اینجوری بوی خوبی میگیره لباس👌😍 🍃نکته خیلی مهم لباس شسته شده دیدی لکه همچنان هست ببر پهن کن جلو افتاب جوری که روی لکه افتاب بخوره بعد خشک شدن دیگه محال لکه رو ببینی یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#حرف_حساب من خودم هر شب راس ساعت ۹ میرم میذارم، تو کی میذاری؟؟ رفیق خوبم، قلبتو تبدیل به سطل زباله نکن، آدمایی که تو رو اذیت میکنن و هرروز بهت آسیب میزنن، جاشون اونجا نیست حالا ساعت ۹ هم نبردی اشکالی نداره😘 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

تکنیک ساخت معجونی که دشمن آلزایمر است 🍃می‌توان گردو را با انجیر و موز ترکیب کرد و معجونی به دست آورد که مقوی برای حواس و مغز است @vlog_ir

#ترفند #زیبایی ❌️این ترفند یه جاش میلنگه که تو کپشن درستش کردم😉❌️ 🚫استفاده از زرد چوبه چه در صورت چه تو دست باعث زردی میشه 😱ولی نترس خوب😊باید با یه پد آعشته به شیر بعدش روی صورت و دست بکشید خیلی نرم و آروم محکم نکشی مخصوصا رو صورتت بعد با یه لیف نرم بشورش و تمامممم😉🚫 ولی در عوض میبینی چه قدر عالی شده پوستت و میتونی تو یخچال نگهداری با این روش راحت و کاربردی میبینی چه دست نرم و پنبه ای و سفیدی خواهی داشت🥰🥰 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

خوابیدن روی شکم 🍃خوابیدن روی شکم باعث آسیب رسیدن به قلب، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، ضعف چشم، قوز کمر و آسیب رسیدن به گردن و ستون فقرات می‌شود. در روایات نیز این طرز خوابیدن به شدت نهی شده است. 🍃بهترین حالت، خوابیدن به پهلوی چپ است. @vlog_ir

#سلامتی #ادویه خوردن این قند هیچ ممنوعیتی نداره⚠️ این قند طبیعی نه تنها مشکلاتی مثل دیابت، چاقی ، فشار خون و کبد چرب براتون بوجود نمیاره بلکه کمک به درمان و پیشگیری تمام این موارد میکنه✅ راستی این یک خوراکی مفید برای بچهاست که کمک به رسد و استخوان بندی و تقویت سیستم ایمنی بدنشون میکنه😍👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃دمنوشهای گیاهی با خاصیت آنتی هیستامین ¹ گزنه ² چای کوهی ³ گل همیشه بهار ⁴ برگ کاسنی ⁵ برگ تیول یا زیرفون ⁶ لیموعمانی ⁷ تخم خاکشیر @vlog_ir

#آداب_معاشرت تنفس صحیح دیافراگمی... اگر دوست دارید موقع صحبت کردن نفس کم نیارید، چیزی رو بهتون یاد میدم که هر جایی پیدا نمیکنی این آموزش رو...👌✅🥰 قانون ۷۴۸ رو در تنفست رعایت کن و تنفس صحیح دیافراگمی رو تجربه کن و از مزایاش لذت ببر... من تو پیجم سعی میکنم قواعدی که توی کلاس های متعدد فن بیان و اجرا یاد گرفتم، به ساده ترین شکل ممکن براتون بازگو کنم. اگر دوست داشتید و براتون کاربردی بود قلب بیرنگ این پست رو قرمز کنین و ذخیره اش کنین و بفرستید برای همه که در صحبت ها و مکالماتشون خیلی کاربردیه. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#استایل حیف این مدلی به من نمیاد😔😔 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#نکات_خانه_داری ¹ موقع خرد کردن پیاز ، یکم آبلیمو روی چاقو بزن تا دیگه چشمات نسوزه ² وقتی آبلیمو تازه گرفتی ،یه هویج داخلش بنداز تا تلخیش رو بگیره ³ قبل اینکه گوجه رو داخل روغن بریزی، کمی نمک به روغن بزن تا دیگه نپاشه ⁴ اگه میخوای موقع سرخ کردن سیب زمینی روغن کمتری جذب کنه ،کافی سیب زمینی هارو نیم ساعت قبل از سرخ کردن داخل اب و یخ بزار و ابکش کرده و بعد سرخ کن یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#پزشکی #سلامتی پدر بیماریها خلط پشت حلقه هر گونه عفونت روی تخمک و اسپرم تاثیر میزاره آخر شب حتما یه غذای طبع گرم بخورین حتما نکته: مسواک با نمک و آویشن هم خیلی تو درمان خلط پشت خلط کمک کننده است یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#فرزندپروری #مادرانه خوب ، مامان باباها گل حالا به نظرتون چی کار کنیم که بچه ها خودشون کارهاشون رو انجام بدند؟ 🍃اول اینکه اگه بچه هامون اشتباه کنند اصلا نترسید به جاش مسئولیت های ریز و درشت بهشون بدین و در ازای انجام هر کدوم اونا را از نظر کلامی تشویق کنید و بهشون نشون بدین که چقدر از اینکه میتونند کاراشونا انجام بدند خوشحال میشین 🍃دوم اینکه به جای بچه ها تصمیم نگیرین و بهشون آزادی عمل بدین اگر شما با بکن نکن های مکرر جلوی آنها را بگیرین و به بهانه ی دلسوزی وظایف و کارهای شخصی اونا را انجام بدین کودک مرحله ی استقلال را درست طی نمیکنه ودر آینده بزرگسالی وابسته میشه. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🥀❤️‍🩹 آهنگ مورد علاقه خودم☺️☺️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#محرم #امام_حسین #روز_شمار_محرم -آروم آروم توی سینه ام -به پا کن خیمه غم رو..❤️‍🩹 -۳روزتامحرم- یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

-امام‌علی‌علیه‌السلام: استمرار در عبادت،نشانه دستیابی به سعادت و خوشبختی است🤍 -غررالحكم‌حدیث۵۱۴‌۷- @vlog_ir

#پذیرایی #مهمونی این ایده رو برای مهمونیا و تولداتون اجرا کنید کلی میزتونو خوشگل تر و جذاب تر میکنه خیلیم آسووووونه😍🍭 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃مصرف آب هويج در  صبح ناشتا مواد سمي را از خون خارج مي كند اگر آسم يا گرفتگي صدا دارید اب هویج بخورید. @vlog_ir

مربای بالنگ 🍃مربای بالنگ با کره، برای وعده صبحانه‌ی مبتلایان به ضعف معده، نفخ و دل درد مفید می‌باشد 🍃مربای بالنگ معده را قوت می‌دهد و قوه‌ی باه را نیز زیاد می‌کند 🍃مصرف مربای بالنگ، برای بد‌بویی عرق و بدبویی مدفوع به‌ جز شبها توصیه می‌شود. 🍃صبحانه‌، به جای پنیر،از انواع مرباهای طبیعی استفاده کنیم @vlog_ir

#گل_و_گیاه #قسمت۱ میدونستی گردو غبار روی برگا چقدر میتونه مضر باشه برای گیاهات؟🤔 حداقل ماهی یکبار برگای گیاهاتو پاک کن تا بتونن نفس بکشن😅🥵 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#گل_و_گیاه #قسمت۲ میدونستی گردو غبار روی برگا چقدر میتونه مضر باشه برای گیاهات؟🤔 حداقل ماهی یکبار برگای گیاهاتو پاک کن تا بتونن نفس بکشن😅🥵 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#ترفند #خانه_داری آسون ترین روش استفاده از کره محلی بنظرم قالب زدن اونه خیلی راحت کره هم دمای محیط رو داخل قیف بریزین و کره رو وارد قالب های سیلیکونی کنید بعد از ۱۰دقیقه قرار دادن داخل فیریزر آماده انتقال به ظرف😊🤞 امیدوارم واستون کاربردی بوده باشه👌🏻 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

فوایدسرکه سیب برا کاهش وزن ¹ چربی سوزی کلا بدن ² کاهش دور کمر ³ مقابله با چربی موجود درخون ⁴ سلامت رودها 🍃مصرف دو یا سه قاشق سوپخوری سرکه سیب در روز = کاهش وزن دو کیلویی بعد یکماه @vlog_ir

#عاشقانه_ای_برای_تو بَرای‌خوشبَخت‌کَردَنَم‌نیازی‌به‌مُعجزه‌نیست فَقَط‌بودَنِت‌را‌هَمیشگی‌کُن 💛💓🌸🍃 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

بامیه دشمن طبیعیه دیابت ! 🍃‌طبق تحقیقات محققان مصرف بامیه موجب بهبود آسیب‌های بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی می‌شود و با تعادل در حساسیت انسولینی، بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی می‌باشد @vlog_ir

#ترفند #خانه_داری 👈با این ترفند سر آستین رو هم میشه برق انداخت و سفیدش کرد👉 خیلی راحت و کاربردیه🤌🤌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

کاهش قند خون با پیاز: 🍃خوردن پياز قند خون را كاهش می‏دهد وضد سرفه است . ضدعفونى‏ كننده و التيام‏ دهنده زخم است.آب آن را با عسل مخلوط کنید براى محل سوختگى مفيد است @vlog_ir