🍎🍎 #عضله_سازها برمبنای #طب سنتی
۱- #ماساژ عضله ها با روغن های #زیتون مالشی و #میخک و #سیاهدانه روزی سه بار
۲-خوردن #فسنجان #گردو و#بادام ماهیانه چندروز
۳- خوردن #روغن مغزشتر روزی یک قاشق چایخوری
۴- #عسلاب عسلاب عسلاب
۵- #فرنی کل #سنجد
۶- دوری از تغذیه سرد
۷- خوردن تغذیه گرم
۸- خوردن روزی دهها دانه #اسفند شسته فقط با اب فقط جویده نشود
۹- دوری از یبوست محض
۱۰- #زالو درمانی باید با مقدمه سازی و بعد اجرایش تقویت بدن
۱۱- پختن #گوشت گوسفندی با #شیرگاو و نوشیدن این معجون
۱۲- خوردن #کباب برگ گوسفندی
۱۳- #خرما با #زیتون خوردن باهم
۱۴- #نیمرو با #فلفل سیاه
۱۵- #اب انجیر یا #مربای انجیر
۱۶- دوری از گیاه خواری مطلق
۱۷- خوردن #نخودآب با پودر#زنیان و یا #آویشن و پیازفراوان و#روغن زیتون
۱۸ – -دو بار در هفته، در وان آب حاوی ۱۰ قطره روغن نعناع قرار بگیرید چون آب ولرم باعث شل شدن عضله شده و روغن نعناع به طور طبیعی عصب را آرام خواهد کرد
۱۹- خوردن #مغز بادام درختی در قالب #حریره با شیرتا شش ماه بسیارعالیست
۲۰- مصرف روغنهای #دنبه و #زیتون و #زردگاوی و کنجد در تغذیه ها
🍎🍎در طب اسلامی برای#عضله سازی و محکم شدن #استخوان توصیه شده و مفید است:
– #سویق گندم وجو: توصیه می کنیم برای چاق شدن سویق را بعد از غذا بخورید.
-آبگوشت #گوسفندی
– #گوشت و شیر
– #برگ چغندر
– #انجیر
–#حلیم گندم
– #پودر سنجد
🍎🍎#عضله ساز برای #بدنسازان حرفه ای
#خاویار ماهی سالمون یا هر ماهی دیگر ترجیحا ماهی اوزون برون هفته ای یک وعده همراه با ۹ تا ۱۲ عدد خرما یا زیتون بمدت ۵ ماه میل شود.
🍎🍎۷۰ عدد# بادام درختی + ۴۰ عدد# گردو + ۴۰ عدد #فندق + ۲۵ عدد #پسته + ۵۵عدد# بادام هندی + ۴۰ عدد #بلوط جنگلی یا شاه بلوط + ۹ قاشق غذاخوری# کنجد خام + مغز #نارگیل ۷ قاشق غذاخوری .موارد را آسیاب کرده و با نیم کیلو خرمای زرد تر و ۲۵۰ گرم #شیره انگور بصورت خمیر درآورده ، به اندازه گردو گلوله گلوله کنید سپس در داخل #تخم خرفه بغلتانید تا دور تا دور آنرا تخم خرفه در بر گیرد .روزانه یک عدد از آنرا همراه با یک لیوان آب #هویج میل کنید.
🍎🍎هفته ای یک وعده# نخود آب پخته شده همراه با پیاز میل شود.۵ ماه ویک پیاله #عدسی همراه با #گلپر میل شود.۵ ماه
🍎🍎سالاد دارواش سبز هفته ای ۳ وعده میل کنید. کاهو + کلم + خیار + هویج جزو ترکیبات دیگر سالاد باشد.
🍎🍎گوشت لحم و یا بناگوش گوسفند همراه با زبان گوسفند هفته ای یک وعده با نان جو میل کنید.
🍎🍎 #کباب #کوهان گاو یا کوهان شتر همراه با #سماق فراوان هفته ای دو وعده میل کنید.
🍎🍎فقط#نان جو هم #عضله ساز است و هم قدرت بدنی را در افراد مصرف کننده بیشتر و بیشتر می کند.
https://eitaa.com/ya_1166
🔹بهترین جایگزین
eitaa.com/ya1166
15 تکنیک برای درمان خانگی سکسکه
1- نگه داشتن #نفس و شمردن به آرامی از 1 تا 10
2- نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه
3- نوشیدن #سریع یک لیوان آب سرد
4- خوردن یک قاشق #شکر یا #عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان
5- بالا کشیدن #زانوها به درون سینه
6- بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان
7- گاز زدن یک تکه #لیموترش
8- #غرغره آب یخ
9- ماساژ انتهای #گلو
10- خوردن یک قاشق #سرکه
11- نوشیدن #آب به حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان
12- قرار دادن انگشت در #دهان
13- تكان تند و شدیدی به #زبان خود بدهید
14- #زبان کوچک را به کمک یک قاشق بلند كنید
15- یک تكه #نان خشک را بجوید و سپس ببلعید
🌻 تره درمان همه خونریزی‌ها
🌿 تره خاصیت #پلاکت_سازی دارد و وجود پلاکت در خون مانع از انواع #خونریزی می شود. به همین جهت افرادی که #پلاکت_خون آنها پایین است بهتر است به طور مستمر از #سبزی تازه تره استفاده کنند.
🌿 علائم و نشانه های #کمبود_پلاکت در خون عبارتند از:
– کبودی غیر منتظره
– لکه های بنفش یا قرمز کوچک زیر پوست
– #خونریزی_بینی و یا #لثه
– دوره های #قاعدگی_شدید تر از حد معمول در زنان
– #مدفوع_سیاه_رنگ یا خونی
– #ادرار_قرمز یا صورتی رنگ
– #استفراغ_خونی
– #سردرد های شدید
– سرگیجه
– #درد_مفاصل یا #عضلات
– افزایش ضعف
✳️ #خونریزی_های_زنانه، #خونریزی_بواسیر، #خونریزی_لثه و #خون_دماغ_شدن جزو شایع ترین خونریزی های بدن می باشند که مصرف تره، همه ی این خونریزی ها را بهبود می بخشد.
💎 صبحانه در طب اسلامی 💎
در روایت آمده است:
مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ وَ...
/من لا يحضره الفقيه، ج ۳، ص ۵۵۵
🔸 کسی که جاودانگی می‌خواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و...
🔰 #غذا چی بخوریم؟
✔️ #صبحانه عمومی
☕️ #تخم_مرغ_محلی #آب _پز
☕️ #تخم_مرغ محلی عسلی
☕️ تخم مرغ محلی سرخ کردنی
☕️ #خاگینه
☕️ #خرما و تخم مرغ محلی
☕️ #نان و #شیر_محلی
☕️ شیر و #شکر_سرخ
☕️ #پنیر و #گردو
☕️ #انگور با #نان_محلی
☕️ #شیره ها مانند انگور، #انجیر، خرما و...
☕️ نان و خرما
☕️ #تلبینه ( #فرنی شیر با آرد)
☕️ #عدسی با #کدو
☕️ لب لبی ( #نخود_آب )
☕️ شیر نخود
☕️ #حلوا_ارده ی شیره ای، شکر سرخی و...
☕️ #خامه_محلی و #عسل_طبیعی
☕️ #سرشیر محلی
☕️ #کره_محلی
☕️ #سوپ ها مانند:جو، شیر و...
☕️ #حلیم ها مانند گوشت، بادمجان
☕️ #سیراب_شیردان
☕️ #کله_پاچه
☕️ #مرباها مانند #زردک، #آلبالو، به، #بالنگ، #سیب و...
☕️ #ارده_شیره
☕️ #شیر_برنج
☕️ #آش ها
☕️ #سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و...
✔️ #صبحانه_کودکان
☕️ فرنی سویق و آرد برنج
☕️ حلوای آردسبوسدار
☕️ پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد
☕️ فرنی چهار مغز
☕️ حریره بادام
✔️ صبحانه #زنان_باردار
☕️ #کاچی_طبرزد
☕️ حلوا سویق و شیره
☕️ ارده و شیره
☕️ پوره چهارمغز و شیره
هدایت شده از 🍎🍎غذادرمانی بهترین جایگزین و تکنیک۱۱۶۶🍎🍎
🍎🍎 #عضله _سازها برمبنای #طب سنتی
۱- #ماساژ عضله ها با روغن های #زیتون مالشی و #میخک و #سیاهدانه روزی سه بار
۲-خوردن #فسنجان #گردو و#بادام ماهیانه چندروز
۳- خوردن #روغن مغزشتر روزی یک قاشق چایخوری
۴- #عسلاب عسلاب عسلاب
۵- #فرنی کل #سنجد
۶- دوری از تغذیه سرد
۷- خوردن تغذیه گرم
۸- خوردن روزی دهها دانه #اسفند شسته فقط با اب فقط جویده نشود
۹- دوری از یبوست محض
۱۰- #زالو درمانی باید با مقدمه سازی و بعد اجرایش تقویت بدن
۱۱- پختن #گوشت گوسفندی با #شیرگاو و نوشیدن این معجون
۱۲- خوردن #کباب برگ گوسفندی
۱۳- #خرما با #زیتون خوردن باهم
۱۴- #نیمرو با #فلفل سیاه
۱۵- #اب انجیر یا #مربای انجیر
۱۶- دوری از گیاه خواری مطلق
۱۷- خوردن #نخودآب با پودر#زنیان و یا #آویشن و پیازفراوان و#روغن زیتون
۱۸ – -دو بار در هفته، در وان آب حاوی ۱۰ قطره روغن نعناع قرار بگیرید چون آب ولرم باعث شل شدن عضله شده و روغن نعناع به طور طبیعی عصب را آرام خواهد کرد
۱۹- خوردن #مغز بادام درختی در قالب #حریره با شیرتا شش ماه بسیارعالیست
۲۰- مصرف روغنهای #دنبه و #زیتون و #زردگاوی و کنجد در تغذیه ها
🍎🍎در طب اسلامی برای#عضله سازی و محکم شدن #استخوان توصیه شده و مفید است:
– #سویق گندم وجو: توصیه می کنیم برای چاق شدن سویق را بعد از غذا بخورید.
-آبگوشت #گوسفندی
– #گوشت و شیر
– #برگ چغندر
– #انجیر
–#حلیم گندم
– #پودر سنجد
🍎🍎#عضله ساز برای #بدنسازان حرفه ای
#خاویار ماهی سالمون یا هر ماهی دیگر ترجیحا ماهی اوزون برون هفته ای یک وعده همراه با ۹ تا ۱۲ عدد خرما یا زیتون بمدت ۵ ماه میل شود.
🍎🍎۷۰ عدد# بادام درختی + ۴۰ عدد# گردو + ۴۰ عدد #فندق + ۲۵ عدد #پسته + ۵۵عدد# بادام هندی + ۴۰ عدد #بلوط جنگلی یا شاه بلوط + ۹ قاشق غذاخوری# کنجد خام + مغز #نارگیل ۷ قاشق غذاخوری .موارد را آسیاب کرده و با نیم کیلو خرمای زرد تر و ۲۵۰ گرم #شیره انگور بصورت خمیر درآورده ، به اندازه گردو گلوله گلوله کنید سپس در داخل #تخم خرفه بغلتانید تا دور تا دور آنرا تخم خرفه در بر گیرد .روزانه یک عدد از آنرا همراه با یک لیوان آب #هویج میل کنید.
🍎🍎هفته ای یک وعده# نخود آب پخته شده همراه با پیاز میل شود.۵ ماه ویک پیاله #عدسی همراه با #گلپر میل شود.۵ ماه
🍎🍎سالاد دارواش سبز هفته ای ۳ وعده میل کنید. کاهو + کلم + خیار + هویج جزو ترکیبات دیگر سالاد باشد.
🍎🍎گوشت لحم و یا بناگوش گوسفند همراه با زبان گوسفند هفته ای یک وعده با نان جو میل کنید.
🍎🍎کباب# کوهان گاو یا کوهان شتر همراه با #سماق فراوان هفته ای دو وعده میل کنید.
🍎🍎فقط#نان جو هم #عضله ساز است و هم قدرت بدنی را در افراد مصرف کننده بیشتر و بیشتر می کند.
https://eitaa.com/ya_1166
هدایت شده از 🍎🍎غذادرمانی بهترین جایگزین و تکنیک۱۱۶۶🍎🍎
🍎🍎 #عضله_سازها برمبنای #طب سنتی
۱- #ماساژ عضله ها با روغن های #زیتون مالشی و #میخک و #سیاهدانه روزی سه بار
۲-خوردن #فسنجان #گردو و#بادام ماهیانه چندروز
۳- خوردن #روغن مغزشتر روزی یک قاشق چایخوری
۴- #عسلاب عسلاب عسلاب
۵- #فرنی کل #سنجد
۶- دوری از تغذیه سرد
۷- خوردن تغذیه گرم
۸- خوردن روزی دهها دانه #اسفند شسته فقط با اب فقط جویده نشود
۹- دوری از یبوست محض
۱۰- #زالو درمانی باید با مقدمه سازی و بعد اجرایش تقویت بدن
۱۱- پختن #گوشت گوسفندی با #شیرگاو و نوشیدن این معجون
۱۲- خوردن #کباب برگ گوسفندی
۱۳- #خرما با #زیتون خوردن باهم
۱۴- #نیمرو با #فلفل سیاه
۱۵- #اب انجیر یا #مربای انجیر
۱۶- دوری از گیاه خواری مطلق
۱۷- خوردن #نخودآب با پودر#زنیان و یا #آویشن و پیازفراوان و#روغن زیتون
۱۸ – -دو بار در هفته، در وان آب حاوی ۱۰ قطره روغن نعناع قرار بگیرید چون آب ولرم باعث شل شدن عضله شده و روغن نعناع به طور طبیعی عصب را آرام خواهد کرد
۱۹- خوردن #مغز بادام درختی در قالب #حریره با شیرتا شش ماه بسیارعالیست
۲۰- مصرف روغنهای #دنبه و #زیتون و #زردگاوی و کنجد در تغذیه ها
🍎🍎در طب اسلامی برای#عضله سازی و محکم شدن #استخوان توصیه شده و مفید است:
– #سویق گندم وجو: توصیه می کنیم برای چاق شدن سویق را بعد از غذا بخورید.
-آبگوشت #گوسفندی
– #گوشت و شیر
– #برگ چغندر
– #انجیر
–#حلیم گندم
– #پودر سنجد
🍎🍎#عضله ساز برای #بدنسازان حرفه ای
#خاویار ماهی سالمون یا هر ماهی دیگر ترجیحا ماهی اوزون برون هفته ای یک وعده همراه با ۹ تا ۱۲ عدد خرما یا زیتون بمدت ۵ ماه میل شود.
🍎🍎۷۰ عدد# بادام درختی + ۴۰ عدد# گردو + ۴۰ عدد #فندق + ۲۵ عدد #پسته + ۵۵عدد# بادام هندی + ۴۰ عدد #بلوط جنگلی یا شاه بلوط + ۹ قاشق غذاخوری# کنجد خام + مغز #نارگیل ۷ قاشق غذاخوری .موارد را آسیاب کرده و با نیم کیلو خرمای زرد تر و ۲۵۰ گرم #شیره انگور بصورت خمیر درآورده ، به اندازه گردو گلوله گلوله کنید سپس در داخل #تخم خرفه بغلتانید تا دور تا دور آنرا تخم خرفه در بر گیرد .روزانه یک عدد از آنرا همراه با یک لیوان آب #هویج میل کنید.
🍎🍎هفته ای یک وعده# نخود آب پخته شده همراه با پیاز میل شود.۵ ماه ویک پیاله #عدسی همراه با #گلپر میل شود.۵ ماه
🍎🍎سالاد دارواش سبز هفته ای ۳ وعده میل کنید. کاهو + کلم + خیار + هویج جزو ترکیبات دیگر سالاد باشد.
🍎🍎گوشت لحم و یا بناگوش گوسفند همراه با زبان گوسفند هفته ای یک وعده با نان جو میل کنید.
🍎🍎 #کباب #کوهان گاو یا کوهان شتر همراه با #سماق فراوان هفته ای دو وعده میل کنید.
🍎🍎فقط#نان جو هم #عضله ساز است و هم قدرت بدنی را در افراد مصرف کننده بیشتر و بیشتر می کند.
https://eitaa.com/ya_1166