#ایرانگردی آسمان پرستاره هورامان منطقه هورامان با دارا بودن معماری پلکانی، آب و هوای معتدل، آداب و رسوم سنتی، پوشش خاص، صنایع دستی و غذاهای محلی منحصر به فرد یکی از جاذبه‌های گردشگری در کردستان به حساب می‌آید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#باغبون_باشی چهار اشتباه رایج که منجر به مرگ گیاه آپارتمانی می‌شود 🥀قرار دادن در معرض نور نامناسب زمانی که گیاه را خریداری می‌کنید، باید از فروشنده بپرسید که گیاهتان به چه نوع نوری نیاز دارد.‌ بعضی از گیاهان نیاز به نور زیاد و بعضی نیاز به نور کم دارند؛ پس باید این دو تفاوت را بشناسید، در غیر این صورت به گیاه آسیب وارد می‌شود. 🥀قرار دادن گیاه در محیط خشک اگر گیاه را در یک مکان خشک مثلا نزدیک به کولر گازی یا نزدیک به دستگاه گرمایش قرار دهید، به آن آسیب وارد می‌کند. 🥀تغییر دادن مداوم جای گیاه گیاهان زمانی که در یک محل مشخص و ثابت باشند، ریشه می‌زنند. این که شما بخواهید مدام جای شان را تغییر دهید، به آنها آسیب وارد می‌کند. 🥀زیاد عوض کردن گلدان وقتی که صحبت از عوض کردن گلدان می‌شود، بسیار مهم است که این کار را در زمان صحیح و فقط تایمی انجام دهید که گیاه واقعاً آماده است؛ یعنی اگر ریشه ها از قسمت منافذ زهکشی بیرون زده ‌اند، باید گلدان را عوض کنید؛ در غیر این صورت نیاز نیست که مدام این کار را انجام دهید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#اطلاعیه بسم الله الرحمن الرحیم... 🟢دو هزار و هشتصد و بیست و هشتمین شماره هفته نامه فرهنگی اجتماعی «زن روز» منتشر شد🟢 آنچه در این شماره می‌خوانیم: 🔸ساده اما عمیق 🔸اثر هوش مصنوعی در وارونگی دنیا 🔸پیشنهاد طب سنتی برای داشتن حافظه‌ای قوی 🔸ضمیمه کاردستی 🔸و بخش‌های متنوع پزشکی، کدبانوگری، داستان و... 🔺«زن روز» را به قیمت سی هزار تومان از روزنامه‌فروشی‌ها تهیه کنید.🔺 🔹شما همچنین می‌توانید نسخه الکترونیک مجله را از طریق اپلیکیشن طاقچه به قیمت پانزده هزار تومان خریداری نمایید🔹 @zane_ruz

به نام خداوند روزی دهنده... 🖤اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🖤 🏴اعضای محترم کانال زن روز، سلام! عصر اولین روز هفته‌تون به‌خیر و پر رحمت. فرا رسیدن سالروز شهادت مظلومانه امام زین‌العابدین علیه‌السلام را به محضر حضرت مهدی (عج) و شما همراهان گرامی کانال زن روز تسلیت عرض می‌کنیم🏴 پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله و سلم به مردی که از محرومیت خود از حج شکایت می کرد، فرمودند: بر تو باد به نماز جمعه که حج مستمندان است.» (وسایل الشیعه/ج 5/ص 5) @zane_ruz

#نگاه_نو اثر هوش مصنوعی در وارونگی دنیا نیلوفر حاج قاضی اعتصاب هالیوودی ها خبری بود که چندی پیش میان اخبار ریز و درشت سردرآورد. موضوع هوش مصنوعی یکی از چندین موضوعی است که نویسندگان هالیوود را به اعتصاب کشانده، در این راستا اولین توقف کار در ۱۵ سال گذشته را رقم زد. جالب تر این که سالیان درازی است بسیاری از فیلم های پرفروش صنعت هالیوود بر اساس فیلم نامه های علمی تخیلی خاصی پایه گذاری شده که در آن ها نشان می دهند ربات ها و ماشین های هوشمند زمام امور دنیار را به دست گرفته و انسان ها را یا نابود کرده اند یا به بردگی کشانده اند. حالا همین نویسنده ها برای اینکه مطمئن شوند همین ربات ها بیکارشان نمی کنند دست به اعتصابی جانانه زده اند. در «نگاه نو» این هفته می‌خواهیم به موضوع هوش مصنوعی و تاثیری که بر آینده بشر خواهد گذاشت، بپردازیم. در بخشی از این نوشتار می‌خوانیم: کارشناسان برجسته هوش مصنوعی زنگ خطر را در مورد سرعت و عظمت پیشرفت های اخیر در زمینه این فناوری به صدا درآورده ، هشدار دادند این پیشرفت ها چیزی کمتر از تهدید بشریت نیست. هوش مصنوعی در حال حاضر بسیار به ما نزدیک شده و در آینده بسیار باهوش تر از ما خواهد شد. خطرات احتمالی هوش مصنوعی ازین قرارند: هوش مصنوعی ممکن است در حال حاضر هوشمندتر از ما به نظر نرسد، اما متخصصان این عرصه می گویند: آخرین مدل هوش مصنوعی فعلی، صدها برابر هر انسان می داند. هوش های مصنوعی جدید نه تنها می توانند مطالب را سریع تر یاد بگیرند، بلکه می توانند نسخه هایی از دانش خود را تقریبا بلافاصله با یکدیگر به اشتراک بگذارند. دیگر این که هوش مصنوعی می تواند انتشار اطلاعات نادرست را سرعت ببخشد. احتمال نگران کننده این است که افراد، گروه ها یا دولت های مغرض ممکن است به سادگی از آن ها برای پیشبرد اهداف خود بهره برداری کنند. مثلا نمود این اتفاق را این روزها در شبکه ها و رسانه ها می بینیم؛ ده ها سایت خبری جعلی در حال حاضر به زبان های مختلف در سراسر شبکه اینترنت پخش شده اند و برخی از آن ها روزانه صدها مقاله را که با کمک هوش مصنوعی تولید شده اند، منتشر می کنند. حتی دیپ فیک ها با تکیه بر تصاویر و فیلم های افراد ازتأثیرگذاری بر انتخابات و حتی راه انداختن جنگ ها و اغتشاشات و آشوب ها سوء استفاده می کنند. از شما دعوت می‌کنیم متن کامل این یادداشت را در صفحه‌های ۸ و ۹ شماره این هفته مجله مطالعه فرمایید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی آبغوره تأثیری در لاغری دارد؟ به نقل از سلامت نیوز، دکتر مجید محمدشاهی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تأکید بر اینکه مصرف آبغوره برخلاف تصور مردم تأثیری در کاهش وزن ندارد، گفت: «هیچ مدرک علمی برای این مسئله که مصرف آبغوره باعث کاهش وزن می شود، وجود ندارد. وزن فرد تعادل بین مصرف مواد غذایی و میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن وی است که باید این تعادل برقرار باشد که اگر این تعادل به نفع دریافت باشد فرد چاق می شود و اگر به نفع مصرف باشد فرد لاغر می شود.» وی در ادامه گفت: «اما درباره اثر مصرف آبغوره بر روی برخی از بیماری ها مثل فشارخون و چربی های خون در درازمدت مطالعاتی صورت گرفته است که نشان می دهد اگر مقدار مصرف قابل توجهی از این ماده غذایی در برنامه غذایی افراد باشد و بتوانند در درازمدت از آن استفاده کنند می تواند تأثیرهای جزئی در کاهش فشارخون و چربی های خون داشته باشد به خصوص زمانی که این ماده غذایی، جایگزین مواد غذایی زیان آور می شود. به عنوان مثال آبغوره را معمولا بر روی سالاد مصرف می کنند اگر بیاییم به جای استفاده از سس مایونز از آبغوره استفاده کنیم اثرات مفید آبغوره برای بدن و اثرات حذف سس مایونز را هم زمان خواهیم داشت.» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره_حقوقی 🔹با وجود چه شرایطی می توان برای صدور حکم موت فرضی اقدام کرد؟ 🔸گذشت ده سال کامل از زمان وجود آخرین خبر از زنده بودن شخص و البته گذشتن سن او از ۷۵ سال. هنگامی که شخص با کشتی به سفر دریایی رفته باشد و آن کشتی تلف شده باشد. البته لازم است از آن تاریخ سه سال گذشته باشد. شخصی جزء نیروهای مسلح بوده باشد و در جنگ مفقود شده باشد. اگر بین دو کشور صلح برقرار شده، باید سه سال از تاریخ صلح و اگر جنگ باشد، باید مدت ۵ سال از تاریخ پایان جنگ گذشته باشد. شخص، مشمول هیچ یک از موارد بالا نباشد اما به دلیل رخ دادن برخی حوادث مانند تصادف رانندگی، خطر مرگ او را تهدید کرده و مفقود شده باشد. در این صورت اگر بعد از گذشت پنج سال خبری از او نرسد، می توان درخواست صدور حکم موت فرضی را داشت. کارشناس: نفیسه خانی @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#بر_سر_دوراهی همسفر بی‌سفر فرزانه مصیبی کارت عروسی آمده بود، از اقوام شوهرم بودند و خیلی آن ها را نمی شناختم. دل دلم بود که بروم عروسی یا نه. عصر بود که نادر زنگ زد و پرسید بالأخره می رویم عروسی یا نه؟ گفتم: «نمی دونم والا. نمی شناسمشون. اصلا نمی دونم عروسی کی هست.» گوشی را که قطع کردم. دخترم گفت: «مامان جونم عشق دلم می شه بریم عروسی؟» گفتم: «الهی دورت بگردم شما با بابا برو خب.» گفت: «می خوام سه تایی بریم.» پنج دقیقه نشده بود که زنگ زدم به نادر و گفتم میام عروسی. گفت: «ا ...ِ چی شد نظرت عوض شد؟» گفتم: «ترانه اصرار کرد.» نادر هم مکثی کرد و گفت: «باشه، اشکال نداره. آماده شین اومدم.» آمد خانه و لباس عوض کرد و گفت: «شما صبر کنین من الان میام.» نیم ساعتی گذشت و نیامد. زنگ زدم گفت الان می رسم و قطع کرد. چند دقیقه بعد آمد و برخلاف همیشه که زنگ می زد و می گفت بیایید پایین، خودش آمد بالا دنبالمان. تو آسانسور گفت: «ببین... چیزه... صادق هم هست... یعنی پایین تو ماشینه.» گفتم: «یعنی چی؟ ما می خواهیم بریم عروسی دوستت برای چی میاد؟» گفت: «خب تو گفتی نمیایی تنها بودم گفتم بیاد.» از شدت عصبانیت صورتم داغ شده بود. می خواستم برگردم بالا. ترانه دستم را گرفت و نگذاشت. فکر کردم شب بچه را خراب نکنم و رفتم. تا عروسی با صادق گفت و خندید و انگار نه انگار من و ترانه نشستیم صندلی عقب... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#بر_سر_دوراهی نویسنده: #فرزانه_مصیبی @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... 🖤اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🖤 🏴سلام! صبح‌تون به‌خیر، روزتون پر روزی و با برکت🏴 پیامبر اکرم صلی الله و علیه واله و سلم می‌فرماید: «هر کس ریاست و مسئولیتی را بپذیرد و بداند که اهلیت آن را ندارد، در قبر و قیامت جایگاه او پر از آتش خواهد شد.» (أمالی طوسی/ج 2/ص 142) @zane_ruz

#پزشکی نوشیدن بیش از حد قهوه سبب مشکلات روده‌ای می‌شود نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، محرک هایی هستند که حرکات عملکردهای دستگاه گوارش شما شوند. این اثر محرک باعث اسهال و در نهایت کم آبی بدن می شود. علاوه بر این، کافئین یک ادرارآور خفیف است، می تواند اضطراب و استرس را افزایش دهد، فرد را بی خواب یا بدخواب کند و علائم سندرم روده تحریک پذیر (IBS (یا بیماری التهابی روده (IBD (را در افراد مبتلا، تشدید کند. نوشیدن قهوه در حد اعتدال، حدود ۳ فنجان، می تواند فواید قابل توجهی داشته باشد، اما زیاده روی در مصرف آن باعث مشکلات روده می شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97