✅فرصتی فوق العاده برای مرور مختصر یک دور مطالب امام زمانی....
🔸دوره کوتاه مدت مهدویت🔸
◀️پای صحبت مهدوی
اساتید؛
حجج اسلام حاج سید اسماعیل شاکر
سید حسن حسینی پور محسن شریعتی حمید کمالی حسین حیدریان محمد رضا ثقفی
محمد واحدیان راهب محمدی
محسن طلائی
🔷با اعطای گواهی پایان دوره
◀️اطلاعات بیشتر◀️ پوستر باز شود.
🍯🧈صبحتون شاد و پرانرژے
🌿🌹روزتون معطر به نور الهے
🍅🥒سر آغاز روز تون
🌿🌹سرشار ازعشق و شـادے و خبرهاےخوش
☕️🧀دلتون شــــــاد
🌿🌹و زندگیــــتون آرام
#سلام
#دوشنبهتــون_زیبــا
@zarrhbin
📜 اندیشههای ناب...
💠 آزادی...⁉️
✅ هر بشری که روی فطرت اولیه انسانی باشد، حاضر است با کمال شوق همهچیز خود را فدا کند تا #استقلال و #آزادی را به دست بیاورد.
✅ هیچ مطلوبی برای انسانها، ارزندهتر، محبوبتر و ذیقیمتتر از نعمتِ #استقلال و #آزادی نیست.
✅ #آزادی متعلق به مردم است و نزد کسی نیست تا آن را به #مردم هبه کند.
✅ در اسلام هیچ کسی به جز مقرارت اسلامی نمیتواند #آزادی کس دیگری را محدود کند.
✅ هر کسی در #جمهوریاسلامی قدمی بردارد که #آزادیمردم حتی به اندازهی یک رأی خدشهدار شود، در #پیشگاهخداوند مسئول است.
📚 روح باران(فرهنگ گفتار)، صفحه ۳۰
✍ #آیتالله_سیدروحالله_خاتمی
@zarrhbin
✴️چالش تعیین سن بیولوژیک
جالب است بدانید ورزش تعادلی یکی از 4 نوع ورزش لازم (همراه با ورزش های قدرتی، استقامتی و انعطاف پذیری)برای تناسب اندام ، انجام فعالیت های روزانه و اعتماد بنفس است.
❗️تست های تعادلی از ملاک های اصلی تعیین سن فیزیولوژیک بدن است.
۱ روی یکی از پاهایتان بایستید؛
۲ پای دیگر را خم کنید تا فقط وزنتان روی یکی از پاها باشد (بهتر است این تمرین را در کنار دیوار یا چارچوبِ در انجام دهید)؛
۳ چشمانتان را ببندید؛
۴ ببینید تا چه زمانی میتوانید در این حالت بمانید.
مدت زمان پیشنهادی: کسانیکه زیر ۶۰ سال سن دارند، حداقل باید بتوانند ۲۹ ثانیه با چشمان باز و ۲۱ ثانیه با چشمان بسته در همین حالت بمانند. افراد بالاتر از ۶۱ سال نیز باید حداقل ۲۲ ثانیه با چشمان باز و ۱۰ ثانیه با چشمان بسته وضعیت خود را حفظ کنند و تعادلشان را از دست ندهند.نتیجه این تست با تمرینات تعادلی بهبود می یابد.
#پیام_سلامتی ۲۵
#ورزش_جوانان_اردکان
@zarrhbin
توت خشک را جایگزین قند کنید !
▫️بهترین قند طبیعی
▫️مفید برای کاهش وزن
▫️کاهنده کلسترول بد خون
▫️ضد سرطان و بیماری قلبی
▫️سرشار از فیبر و ملین است
▫️دشمن اضطراب و عصبانیت
▫️حاوی آهن و داروی کم خونی
@zarrhbin
📌دریافت کنندگان وام ودیعه مسکن از فهرست مسکن ملی خط میخورند
🔹مدیرکل دفتر اقتصاد مسکن وزارت راه: تمامی متقاضیان از زمان اعلام مصوبه پرداخت تسهیلات ودیعه مسکن ملزم به دریافت کد رهگیری هستند و در صورتی که کد رهگیری دریافت نکرده باشند، نمی توانند از این تسهیلات بهرهمند شوند.
🔹طبق قانون شورای اصناف هم اکنون دریافت کد رهگیری الزامی شده و مشاوران املاک حق ندارند معامله ای را بدون کد رهگیری انجام دهند.
🔹دریافت تسهیلات ودیعه مسکن زمینهساز قرمز شدن فرم جیم افراد میشود.
🔹تسهیلات خرید مسکن با توجه به مصوبات بانکها نیاز به سبز بودن فرم جیم ندارد اما طرحهایی که در قالب مصوبه قانون ساماندهی بازار مسکن است و نیازمند فرم ج سبز است با دریافت این تسهیلات هم فرم جیم آنها قرمز می شود و دیگر نمیتوانند در طرحهایی از جمله اقدام ملی مسکن ثبت نام کنند/ فارس
@zarrhbin
✅کارت کنکور دکتری ۹۹ منتشر شد/ تمام داوطلبان باید ماسک داشته باشند
🔹کارت ورود به جلسه آزمون دکتری (Ph.D) سال ۱۳۹۹ در سایت سازمان سنجش آموزش کشور منتشر شد و داوطلبان می توانند به صورت اینترنتی کارت خود را دریافت کنند.
🔹داوطلبان برای حضور در جلسه آزمون باید علاوه بر پرینت کارت شرکت در آزمون، اصل کارت ملی و یا شناسنامه عکسدار و چند مداد سیاه نرم پر رنگ، مداد پاکن، مدادتراش، سنجاق و ماسک به همراه داشته باشند.
@zarrhbin
❌مردم مراقب کلاهبرداری اینترنتی به بهانه دریافت نذورات باشند
سرهنگ رامین پاشایی معاون اجتماعی پلیس فتا ناجا :
🔹برخی به بهانه دریافت نذورات و کمک به نیازمندان کلاهبرداری می کنند
🔹مردم در صورت مشاهده و گزارش موارد مشکوک یا نیاز به اخذ مشاوره و راهنمایی با مراجعه به سایت رسمی پلیس فتا یا از طریق شماره تماس ۰۹۶۳۸۰ با پلیس فتا در ارتباط باشند.
@zarrhbin