🔴3️⃣🔴 ✅این که افراد بزرگ تر یا خانم ها به دلیل #اولویت؛ خود انتظار سلام داشته باشند کار پسندیده ای نیست و بی ادبی محسوب می شود چرا که پیشی گرفتن در سلام نشانه تواضع و ادب فرد است. افراد مسن بهتر است بجای سلام با فرد کوچکتر از خود #احوالپرسی نمایند. ✅هنگام سلام و احوالپرسی باید کاملا از جا برخاست یا اگر ایستاده هستید نگاه را به سمت سلام دهنده معطوف کنید نه اینکه نیم خیز شد یا نشسته سلام و احوالپرسی کرد. طرف مقابل هم باید از برخاستن مخاطبش تشکر کند و از او خواهش کند مجددا برجایش بنشیند. ✅در ادامه سلام باید #احوالپرسی صورت پذیرد و به سوالات طرف مقابل مختصرا پاسخ داده شود؛ اما نباید وارد مسایل #شخصی و #محرمانه افراد شد چیزی که متاسفانه درمیان #ایرانیان خیلی #شایع هست و یا در جواب احوالپرسی مثلا بحث پزشکی راه انداخت که حتی در میان مشترکین همین فضا هم افرادی با این #رویکرد_ناپسند قابل رصدهستند😍 هنگام سلام کردن باید به چشمان طرف مقابل نگاه کرد، در صورت امکان دست او را به گرمی فشرد و با خم کردن سر و یک لبخند ملایم اظهار خرسندی نمود. ✅کسی که وارد مکان یا جمعی می شود باید به دیگران سلام کند حتی اگر از همه بزرگ تر باشد. ✅با افراد ضعیفتر از خود یا حتی با سطح تحصیلات پایین تر از خود نباید با غرور و تکبر سلام و احوالپرسی کرد و یا حتی جواب سلام آنها را نداد ✅برای همه افراد حتی کودکان از ضمیر #شما بجای #تو استفاده کنید. ✅توجه داشته باشیدافرادی که به #مقام و #ثروتی رسیده اند؛اعم از #دانشمندان؛ #پزشکان؛ #مقامات_کشوری و #لشگری؛ #کارخانه_داران؛ #نویسندگان؛ #صاحب_نظران؛ #روزنامه_نگاران؛و...#بیشتر زیر #ذره_____________________________بین🔎🔎 قرار دارند و لازم است که سلام و احوالپرسی و در مجموع خلق و خوی خود را #گرمتر از گذشته نشان دهند حتی با افراد پایین دست. ✅هنگام سلام و احوالپرسی در کوچه و خیابان و معابر و مجامع باید #مکث کامل کنیم و اگر طرف مقابل قصد ادامه صحبت یا پرسیدن سوالی داشت باید توقف نمودو به گفتگو پرداخت. راه رفتن و دیگران را #دنبال خود #کشاندن هرچقدر هم سطحشان پایین باشد خلاف نزاکت است.( متاسفانه این روش در #ایران؛ بیشتر در #بیمارستان ها، #دانشگاه ها و #ادارات کاربرد دارد.) ✅اهمیت ندادن به افراد آشنایی که از کنار ما می گذرند نشانه بی ادبی کامل است و یک خودخواهی محض به حساب می آید. ✅هنگام سلام و احوالپرسی؛ داشتن #صدا به اندازه #تصویر مهم است! به این معنی که از #اشاره کردن سر بدون #بیان کلمات جدا خودداری کنیدچیزی که باز در میان #ایرانیان شیوع زیادی دارد ✅وقتی سرگرم بحث مهم یا کار ارزشمندی هستید نباید به بهانه اینکه کار مهمی انجام می دهید از سلام و احوالپرسی غافل شوید. ❤️👋#دست_دادن👋❤️ 👋طرز دست دادن مانند راه رفتن و حرف زدن نشان دهنده اخلاق و شخصیت افراد است و می توان از این طریق به میزان #اعتماد_به_نفس، #بیتفاوتی، #خونگرمی و #تکبر فرد پی برد.👋 ✅👋هنگام دست دادن با افراد حواستان به مخاطب باشد و با دیگران صحبت نکنید. ✅👋هنگام دست دادن نباید با کسی که به او دست می دهیم #فاصله زیادی داشته باشیم و دست خود را بیش از اندازه دراز کنیم. ادب حکم می کند که پاپیش گذاریم و به فرد مورد نظر نزدیک شویم. ✅هنگامی که دستانمان #خیس یا #کثیف هستند یا وسیله ای در دست داریم باید قبل از این که طرف مقابل دستش را دراز کند با صدای بلند #عذرخواهی کنیم و از دست دادن با وی جلوگیری نماییم. طرف مقابل هم در صورت مشاهده چنین شرایطی باید از دست دادن خودداری کند. 👋👋😍 ✅بعضی ها عادت دارند هنگام دست دادن دستشان را به بدن خود #میچسبانندکه متاسفانه این رفتار هم در بین ایرانیان و بخصوص #ریاکاران_مذهبی زیاد دیده می‌شود است.این کار نشانه #غرور و #تکبر است. ✅فشردن دست دیگران، تکان دادن یا نگه داشتن دست طرف مقابل برای مدت طولانی در دستان خود و گذاشتن دست دیگر بر روی دستان وی نشانه #بی_ادبی است. ✅خودداری از دست دادن به افراد سطح پایین یا فردی که دستش را دراز کرده، نشانه بی ادبی و غرور است. ✅دست دادن با دستکش صحیح نیست. ✅در یک #میهمانی #لازم_نیست به #تمام_افراد تک تک دست داد و احوالپرسی کرد و می توان بعد احوالپرسی با خانواده #میزبان برای دیگران از #فاصله_مناسب #سرتکان داد و احوالپرسی کوتاهی انجام داد. ✅هنگام دست دادن باید به چشمان طرف مقابل #نگاه کرد. #خیره شدن به اطراف و نگاه به دور و بر خلاف ادب است. ضمن این که نباید پاسخ دست دادن دیگران را با #دست_چپ داد.🔴 https://t.me/zarrhbin

#بخش_دوم ......ثابت شده است که ویژگی و ابعاد شخصیتی افراد تاثیر بسزایی در مواجه‌ شدن با متغیرهای سهمگین زندگی دارد و این ویژگی‌های شخصیتی در روند آسان شدن #سوگ تاثیر زیادی دارد. #سوگ از نگاه برخی روانشناسان، فقط از #دست_دادن یک عزیز تعریف می‌شود و برخی نیز آن را وسیع‌تر کرده‌اند و از دست دادن هر چیز مهم در زندگی فرد تعریف می‌کنند.به عنوان مثال کودکی پتو یا اسباب‌بازی‌ای را دوست دارد و آن را گم می‌کند، در این حالت او نوعی سوگ را تجربه خواهد کرد یا فردی که به هر دلیلی شغل خود رااز دست می‌دهد نیز وارد فرآیند سوگ می‌شود.همچنین در حال حاضر ما فرصت ارتباط با یکدیگر را از دست داده‌ایم و در شغل‌ خود نمی‌توانیم مانند قبل فعال باشیم این‌ها نیز نوعی سوگ از رده جدید است که در حال تجربه‌شان هستیم؛ بنابراین نیاز به این است که برای آنچه که تجربه می‌کنیم از خود مراقبت کنیم و اکنون با توجه به شیوع بیماری کرونا و ازدست دادن عزیزانمان به دلیل این بیماری؛ افراد بیشتر دچار سوگ می‌شوند، زیرا #سوگ_کرونا با سوگ‌های قبل از کرونا متفاوت است. در سوگ‌های قبل ازکرونا افراد #آمادگی بیشتری داشتند.اما سوگ از بیماری کرونا ویژگی‌هایی کمی متفاوت اما شاید بسیار موثر تر دارد.در کرونا دوره‌ای که فرد دچار بیماری می‌شود دوره کوتاهی است و آدم‌های نزدیک به فرد بیمار #آمادگی لازم را ندارند و در هنگام سوگ و #نداشتن_مراسم این فرآیند سخت خواهد بود. در خصوص بیماری کرونا که برای اولین بار با آن مواجه هستیم، #انتظار و #آمادگی لازم را نداریم. ما می‌دانیم و انتظار این را داشته‌ایم که در ایام نوروز تصادفات جاده‌ای افزایش خواهد داشت یا از روند بیماری افراد مبتلا به مثلا سرطان و بیماری‌های خاص آگاه هستیم و  خود را برای وقوع هر نوع اتفاقی آماده می‌کنیم. اما آیا در خصوص بیماری کرونا که برای اولین بار با آن مواجه هستیم،انتظار و آمادگی لازم را داشتیم؟پاسخ روشن است.قبل از شیوع بیماری کرونا اگر فوتی بدون پیش‌بینی و آمادگی برای کسی اتفاق می‌افتاد #ویژگی‌های #برگزاری_مراسم به‌گونه‌ای بود که کمک می‌کرد تا افراد #آرام‌تر و #راحت‌تر از #سوگ بیرون بیایند،اما امروز عوامل تاثیرگذار مانند #غافل‌گیرشدن افراد از این بیماری و همچنین #برگزاری_متفاوت_سوگ‌ها فشارهای جدی بر روی #بازماندگان وارد کرده است که به آسانی نمونه های قابل مشاهده آن در اطراف ما در قریب یک سال گذشته در دسترس است.مراسم سوگواری در فرهنگ کشورهای مختلف، متفاوت است. طبق اطلاعات کم و بیش همه مان یا دست‌کم چیزی که در فیلم ها دیده ایم؛دربیشترکشورهای اروپایی مانندکشورانگلیس؛مراسم سوگواری راحت‌تر و کوتاهتر از ایران است و این تفاوت ما با آنهاست.در فرهنگ ایرانیان افراد با برگزاری #مراسم_سوگ می‌پذیرند که #عزیز_از_دست_رفته دیگر در #کنارآنهانیست و اکنون قبول این شرایط برای افراد مشکل شده است و با توجه به شرایط پیش آمده و نبود #مراسم_ترحیم_جمعی و اعضاء خانواده های تمامی بازماندگان در مراسم #خاکسپاری،این فرآیند برای ما کوتاه و بسیار سخت و غم انگیز و اندوهناک است به خصوص اینکه  افراد خانواده بعد از اینکه عزیز خود را از دست می‌دهند باید وارد #محدودیت یا #قرنطینه بشوند و این یعنی؛ #دوباره_تنهاشدن..در حال حاضر سوگ برای بازماندگان متوفی به‌گونه‌ای تجربه می‌شود که نه تنها جای خالی عزیز از دست رفته را احساس می‌کنند بلکه باید نگران سلامتی خود و سایر اعضاء خانواده باشند که این امر؛ نگرانی، اضطراب و استرس آنها را افزایش می‌دهد.همچنین متغیرهایی برای بازماندگان، بعد از فوت عزیز از دست رفته باقی می‌ماند؛ متغیرهایی مانند اینکه فرد فوت شده سالم و ورزشکار بود و به سلامت خود اهمیت می‌داد یا اینکه من این علائم را داشتم و او از من گرفته بود و... . این چنین متغیرهایی سوگ را پیچیده‌تر، عجیب‌تر و سخت‌تر کرده است. بنابراین همیشه تجربه‌های اطلاعاتی و عملیاتی فرد در دوران زندگی می‌تواند کمک‌دهنده خوبی برای گذراندن از مراحل سخت زندگی  مانند سوگ باشد.در حال حاضر به این نوع پدیده نوظهور سوگ، #سوگ_بی‌آغوش می‌گویند و باور متخصصین امر بر این است که ویژگی و ابعاد #شخصیتی افراد تاثیر بسزایی در مواجه‌ شدن با متغیرهای سهمگین زندگی دارد بدلیل اینکه تجربه سوگ در افراد؛ متفاوت است و این ویژگی‌های شخصیتی در روند آسان شدن سوگ تاثیر زیادی دارد. عامل دیگر برای سهل کردن این روند بستگی به عضویت فرد در #گروه‌هایی دارد که به آن‌ها تعلق دارد؛ به عنوان مثال فرد عضو گروهی باشد که باورش این است که زندگی بعد از مرگ قشنگ‌تر و بهتر است. این باور قطعا مرگ عزیز را راحت‌تر می‌کند تا اینکه جزو گروهی باشیم که مرگ را وحشتناک می‌داند و معتقد است بعد از مرگ دنیای دیگری وجود ندارد؛ جایی که ما از کودکی جزو گروه‌ خانواده و در بزرگسالی جزو گروه همکاران، دوستان و... می‌شویم..... @zarrhbin.