⭕️متن دعای هفتم صحیفه سجادیه 🔸و كَانَ مِنْ دُعَائِهِ عَلَيْهِ السَّلَامُ إِذَا عَرَضَتْ لَهُ مُهِمَّةٌ أَوْ نَزَلَتْ بِهِ، مُلِمَّةٌ وَ عِنْدَ الْكَرْبِ : يَا مَنْ تُحَلُّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ، وَ يَا مَنْ يَفْثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِدِ، وَ يَا مَنْ يُلْتَمَسُ مِنْهُ الْمَخْرَجُ إِلَى رَوْحِ الْفَرَجِ. ذَلَّتْ لِقُدْرَتِكَ الصِّعَابُ، وَ تَسَبَّبَتْ بِلُطْفِكَ الْأَسْبَابُ، وَ جَرَى بِقُدرَتِكَ الْقَضَاءُ، وَ مَضَتْ عَلَى إِرَادَتِكَ الْأَشْيَاءُ. فَهِيَ بِمَشِيَّتِكَ دُونَ قَوْلِكَ مُؤْتَمِرَةٌ، وَ بِإِرَادَتِكَ دُونَ نَهْيِكَ مُنْزَجِرَةٌ. أَنْتَ الْمَدْعُوُّ لِلْمُهِمَّاتِ، وَ أَنْتَ الْمَفْزَعُ فِي الْمُلِمَّاتِ، لَا يَنْدَفِعُ مِنْهَا إِلَّا مَا دَفَعْتَ، وَ لَا يَنْكَشِفُ مِنْهَا إِلَّا مَا كَشَفْتَ وَ قَدْ نَزَلَ بِي يَا رَبِّ مَا قَدْ تَكَأَّدَنِي ثِقْلُهُ، وَ أَلَمَّ بِي مَا قَدْ بَهَظَنِي حَمْلُهُ. وَ بِقُدْرَتِكَ أَوْرَدْتَهُ عَلَيَّ وَ بِسُلْطَانِكَ وَجَّهْتَهُ إِلَيَّ. فَلَا مُصْدِرَ لِمَا أَوْرَدْتَ، وَ لَا صَارِفَ لِمَا وَجَّهْتَ، وَ لَا فَاتِحَ لِمَا أَغْلَقْتَ، وَ لَا مُغْلِقَ لِمَا فَتَحْتَ، وَ لَا مُيَسِّرَ لِمَا عَسَّرْتَ، وَ لَا نَاصِرَ لِمَنْ خَذَلْتَ. فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ، وَ افْتَحْ لِي يَا رَبِّ بَابَ الْفَرَجِ بِطَوْلِكَ، وَ اكْسِرْ عَنِّي سُلْطَانَ الْهَمِّ بِحَوْلِكَ، وَ أَنِلْنِي حُسْنَ النَّظَرِ فِيمَا شَكَوْتُ، وَ أَذِقْنِي حَلَاوَةَ الصُّنْعِ فِيمَا سَأَلْتُ، وَ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً وَ فَرَجاً هَنِيئاً، وَ اجْعَلْ لِي مِنْ عِنْدِكَ مَخْرَجاً وَحِيّاً. وَ لَا تَشْغَلْنِي بِالِاهْتِمَامِ عَنْ تَعَاهُدِ فُرُوضِكَ، وَ اسْتِعْمَالِ سُنَّتِكَ. فَقَدْ ضِقْتُ لِمَا نَزَلَ بِي يَا رَبِّ ذَرْعاً، وَ امْتَلَأْتُ بِحَمْلِ مَا حَدَثَ عَلَيَّ هَمّاً، وَ أَنْتَ الْقَادِرُ عَلَى كَشْفِ مَا مُنِيتُ بِهِ، وَ دَفْعِ مَا وَقَعْتُ فِيهِ، فَافْعَلْ بِي ذَلِكَ وَ إِنْ لَمْ أَسْتَوْجِبْهُ مِنْكَ، يَا ذَا الْعَرْشِ الْعَظِيمِ. 🔸ترجمه دعای هفتم: اي آنكه گرهِ كارهاي فرو بسته به سر انگشت تو گشوده مي‌شود، و اي آن كه سختيِ دشواري‌ها با تو آسان مي‌گردد، و اي آن كه راه گريز به سوي رهايي و آسودگي را از تو بايد خواست. سختي‌ها به قدرت تو به نرمي گرايند و به لطف تو اسباب كارها فراهم آيند. فرمانِ الاهي به نيروي تو به انجام رسد، و چيزها، به اراده‌ي تو موجود شوند، و خواستِ تو را، بي آن كه بگويي، فرمان برند، و از آنچه خواستِ تو نيست، بي آن كه بگويي، رو بگردانند. تويي آن كه در كارهاي مهم بخوانندش، و در ناگواري‌ها بدو پناه برند. هيچ بلايي از ما برنگردد مگر تو آن بلا را بگرداني، و هيچ اندوهي بر طرف نشود مگر تو آن را از دل براني. اي پروردگار من، اينك بلايي بر سرم فرود آمده كه سنگيني‌اش مرا به زانو درآورده است، و به دردي گرفتار آمده‌ام كه با آن مدارا نتوانم كرد. اين همه را تو به نيروي خويش بر من وارد آورده‌اي و به سوي من روان كرده‌اي. آنچه تو بر من وارد آورده‌اي، هيچ كس باز نَبَرد، و آنچه تو به سوي من روان كرده‌اي، هيچ كس برنگرداند. دري را كه تو بسته باشي. كَس نگشايد، و دري را كه تو گشوده باشي، كَس نتواند بست. آن كار را كه تو دشوار كني، هيچ كس آسان نكند، و آن كس را كه تو خوار گرداني، كسي مدد نرساند. پس بر محمد و خاندانش درود فرست. اي پروردگار من، به احسانِ خويش دَرِ آسايش به روي من بگشا، و به نيروي خود، سختيِ اندوهم را درهم شكن، و در آنچه زبان شكايت بدان گشوده‌ام، به نيكي بنگر، و مرا در آنچه از تو خواسته‌ام، شيرينيِ استجابت بچشان، و از پيشِ خود، رحمت و گشايشي دلخواه به من ده، و راه بيرون شدن از اين گرفتاري را پيش پايم نِه. و مرا به سبب گرفتاري، از انجام دادنِ واجبات و پيروي آيين خود بازمدار. اي پروردگارِ من، از آنچه بر سرم آمده، دلتنگ و بي‌طاقتم، و جانم از آن اندوه كه نصيب من گرديده، آكنده است؛ و اين در حالي است كه تنها تو مي‌تواني آن اندوه را از ميان برداري و آنچه را بدان گرفتار آمده‌ام دور كني. پس با من چنين كن، اگر چه شايسته‌ي آن نباشم، اي صاحب عرش بزرگ. @zarrhbin

دعای هرروز ماه رجب #التماس‌دعا @zarrhbin

🌸ای روز دمت گرم 🕊چقدر ناز و قشنگی 🌸الحق که 🕊صفا بخشِ دلِ خسته و تنگی 🌸یا رب 🕊تو در این روزِ دل افروز مدد کن 🌸تا نرم بسازم 🕊به تبسم دل سنگی 🌸سـلام دوستان صبح زیباتون بخیر و شادی ☕️🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.🍃‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @zarrhbin ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌

#حدیث_بزرگان 🌿از امام صادق علیه السلام پرسیدند: روز حسرت، کدام روز است که خدا فرمود: ((انذرهم یوم الحسره اذ قضی الامر)) بترسان ایشان را از #روزحسرت. سوره مریم آیه39 ✍حضرت جواب دادند: آن روز #قیامت است که حتی نیکوکاران هم #حسرت می خوردند که چرا بیشتر #نیکی نکردند. پرسیدند: آیا کسی هست که در آن روز حسرت نداشته باشد؟ حضرت فرمودند: آری، کسی که در این دنیا مدام بر رسول خدا #صلوات فرستاده باشد. 📚وسائل الشیعه ج7 ص 198 @zarrhbin

✅مزایای ورزش برای تنگی کانال نخاعی به پشت دراز بکشید کمر را کاملا به زمین بچسبانید و با پنجه پا پشتی صندلی و مرحله بعد لبه جلویی صندلی را فشار دهید . ورزش منظم مانند دوچرخه سواری ثابت و تقویت عضلات شکم در موارد تنگی کانال نخاعی فواید بسیاری دارد که شامل موارد زیر است: 🔹ورزش کردن باعث تقویت ماهیچه‌های احاطه کننده ستون فقرات می‌شود که این امر فشار قرار گرفته روی ستون فقرات را کاهش می‌دهد. 🔸ورزش کردن باعث افزایش گردش خون برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به ناحیه آسیب دیده می‌شود. افزایش گردش خون همچنین به شکل موثری مواد سمی حاصل از متابولیک را از بین می‌برد. 🔹ورزش کردن در حفظ انعطاف پذیری به منظور جلوگیری از تنگ شدن عضلات ناحیه کمر که می‌تواند باعث بدتر شدن علائم تنگی کانال نخاعی شود، به شما کمک می‌کند. 🔸ورزش با بهبود جریان خون، تولید اندروفین و تقویت سلامت عمومی شما باعث سلامت عاطفی و روانی می‌شود. اندروفین همچنین به کاهش درد کمک می‌کند. 🔹ورزش کردن باعث کاهش وزن می‌شود که این امر به خودی خود فشار روی ستون فقرات و کمر شما را کاهش می‌دهد. #پیام_سلامتی #ورزش_جوانان_اردکان @zarrhbin

🍂 آدما قراره زندگی کنن... #دکترهلاکویی @zarrhbin

🔴 امام جمعه اصفهان: گرانی‌ها تقصیر فرد خاصی نیست، آدم انقلابی باید سختی بکشد! • گرانی ها تقصیر یک یا ٢ نفر وزیر و وکیل نیست، نمی خواهم از شخص خاصی حمایت کنم، نه دشمن کسی هستم و یا پیمان با کسی نبستم ولی باید منصف باشیم. نگوییم پس پولی که می دزدند چی می شود زیرا اینها در مقابل نیاز حکومت و خرج دولت چیزی نیست هرچند که آن پولها هم پس گرفته شده است. آدم جنگی باید بفهمد در جنگ حلوا تقسیم نمی کنند و فرد انقلابی باید سختی بکشد. @zarrhbin

❌خیز دوباره کرونا و ضرورت رعایت شیوه نامه های بهداشتی @zarrhbin

📌حضوری یا مجازی بودن آموزش ها تاثیری در نرخ «شهریه» مدارس ندارد 🔹مدیرکل مدارس و مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش ضمن اعلام وضعیت شکایات ثبت شده از سوی والدین پیرامون ثبت نام، شهریه و روند آموزش ها در مدارس غیردولتی تاکید کرد که حضوری یا مجازی بودن آموزش ها تاثیری در نرخ شهریه ندارد؛ ضمن آنکه دریافتی معلمان نیز به این علت تغییری ندارد و موسسان باید حقوق معلم را طبق ضوابط و قرارداد بپردازند./ایسنا @zarrhbin

#درخواست‌عاجزانه با سلام خدمت مدیر عزیز از اینکه پیام ما را به گوش همه می رسانید خیلی ممنونیم اهالی محترم شهرستان اردکان عاجزانه خواهشمندم برای نگهبانی از شهر و وسایل و...خود؛موقعی که خانه اجاره میدهید یک لحظه به غیر از پول و خالی بودن منزل فکر امنیت و ارامش همسایه ؛محله و حتی شهر خود باشید( درسته اجاره خانه کمک دست)؛ و با کار خود باعث ناامنی در محله ای نشوید خواهشا ؛ لطفا به هرکس که از شهر و دیار دیگری آمده زود اطمینان نکنید 🙏🙏🙏 #ارسالی @zarrhbin

#آنچه_شما_فرستاده‌اید سلام .دیشب ساعت 23 هنگام برگشت از محل کار در خیابان فکور مقابل اژانس ... مورد حمله سه سگ وحشی قرار گرفتم و اگر کمک همسایه ها نبود معلوم نبود چه بر سرم می امد .لطفا اگه مسئولی دارد به گوششان برسانید تا تلفات جانی نداده است!تشکر ❌❌❌ باسلام حالا که شهردار عزیز قرار خیابان‌ها را چراغانی کنن بگی یک سری هم به خیابان عباسی بزن ممنون از همه @zarrhbin

#کلاهبرداران_در_کمین‌اند با توجه به در پیش بودن ولادت #حضرت_علی (ع) و #روز_پدر و همچنین گسترش و شیوع گسترده #ویروس_کرونا، اغلب هم‌وطنان برای خرید هدایای خود از طریق فضای مجازی اقدام می‌کنند. متأسفانه مجرمان سایبری با سوءاستفاده از اعتماد هم‌وطنان و بهره بردن از تکنیک‌های مهندسی اجتماعی، اقدام به سرقت اطلاعات بانکی کاربران و برداشت غیرمجاز از حساب‌های بانکی آنان می نمایند. طراحی صفحات فیشینگ، ارائه کالاهای تقلبی، عدم ارسال کالا، دریافت وجوهی بیشتر از قیمت واقعی کالا و ... از مهمترین شگردهای کلاهبرداری در این ایام می باشند. بنابراین هموطنان گرامی، خرید کردن از سایت های معتبر و دارای نماد اعتماد الکترونیکی را فراموش نکرده و در صورت نیاز با افراد مطلع مشورت و راهنمایی های لازم را دریافت نمایند. #پلیس_فتا #کلیک_امن @zarrhbin