#پرُخوری ⛔️✋🏻 امام علی علیه السلام: از پرخوری بپرهیزید؛ زیرا کسی که همراه آن شود، بیماری هایش زیاد شده و خواب هایش آشفته میشود. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

آیا ورزش تاثیری در کاهش استرس و اضطراب داره؟! . تحقیقات نشون داده که ورزش و سلامت روان رابطه مستقیمی با هم دارند😍 ورزش و فعالیت بدنی منجر به بهبود تاب آوری و جدا کردن فرد از عوامل استرس‌زا میشه و سطح استرس رو کاهش میده 😚✌️ . هر ورزشی که داشته باشید باعث میشه شرایط روحی خیلی خوبی رو تجربه کنید و فقط کافیه حرکتی انجام بدید تا متوجه بشید چقدددر حالتون بهتره 🥰 . فعالیت ورزشی باعث ترشح هورمون‌هایی میشه که احساس مثبت و شادی رو در شما ایجاد میکنه🤭 علاوه بر همه این‌ها ورزش باعث متمرکز شدن ذهن میشه و شما میتونید به اهداف قشنگتون برسید😎💪 ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. #به_وقت_ماساژ😍 #ماساژ فیله کمر 👈محمد ربانی نژاد متخصص فیزیولوژی ورزشی ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. 🔰علائم درد #دنبالچه... 1⃣ دردی که در هنگام نشستن تا حد زیادی بدتر میشه 2⃣ درد ناحیه #دنبالچه هنگام لمس شدن یا هنگامی که فشار روی آن قرار میگیره 3⃣ دردی که در هنگام تغییر وضعیت از حالت نشسته به ایستاده بدتر میشه 4⃣ دردی که با یبوست بدتر شده و پس از دفع مدفوع بهتر میشه. 5⃣ وجود کبودی در اطراف ناحیه دنبالچه 6️⃣ تشدید درد در هنگام نزدیکی . 🔺در نود در صد موارد اگر فردی مشکل دنبالچه داشته باشه دردی در پاها نداره و درد به پا نمی زنه و فقط همون ناحیه ساکروم و باسن درد وجود داره👌 ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✅ اینم بهترین روش شکستن قولنج😁 #طنز

#ضعف_چشم 🙄🙄 با این  تکنیک ماساژ میتونی ضعف چشم هاتو درمان کنی بهترین روشی که میتونه حتی خستگی چشم هارو رفع کنه 🌸

🎙 صوت کامل بیانات صبح امروز رهبر انقلاب در دیدار دانش‌آموزان و دانشجویان. ۱۴۰۲/۸/۱۰

🖼هر روز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنید: 🍃حدیث روز : امام علی علیه‌السلام: راستگویی رستگاری است . غررالحکم ص ۲۰ 📿ذکر روز: لا اله الا الله ملک الحق المبین 📆 تقویم روز 📌 پنجشنبه ☀️ ۱۱ آبان ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۱۷ ربیع الثانی ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 2 نوامبر 2023 میلادی

👇تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه👇 👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی) ✴️ پنجشنبه 👈11 آبان /‌ عقرب 1402 👈17ربیع الثانی 1445 👈2 نوامبر 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅امور ازدواجی خواستگاری عقد و عروسی. ✅خرید و فروش. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅ختنه کودک. ✅شراکت و امور شراکتی. ✅داد و ستد و تجارت. ✅و عقد قرارداد بیع و مضاربه خوب است. 🚘مسافرت: بی نتیجه است و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 💑مباشرت امروز: مباشرت هنگام زوال ظهر مستحب و شیطان نزدیک چنین فرزندی نگردد. 👶 زایمان مناسب و نوزاد در کلیه امور خوشبخت و عمر طولانی دارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️کندن چاه و کانال و آبرسانی. ✳️خرید و فروش ملک. ✳️غرس اشجار درختکاری. ✳️ و استحمام نیک است. 🔵نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت مباشرت امشب :فرزند پس از فضیلت نماز عشاء، از سخنوران نامی گردد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، میانه است. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث صحت بدن می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 18 سوره مبارکه "کهف" است. و تحسبهم ایقاظا و هم رقود و نقلبهم... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خانه یا ملکی جدید در تصرف خواب بیننده در آید ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد

آنچه درباره سیر که نمیدانستید 🌱 سیر معده را ضدعفونی میکند.برای درمان سل و برونشیت و اسهال وضعف معده وکندی اعصاب و ذهن سودمند است. #سیر ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

#سوء_تغذیه_کودکان #افزایش_وزن 👶🏻👧🏻 ✅از #سویق ها استفاده کنید ✅هر روز #سویق_کودک بدید ✅خوردن روزانه #سیب #آب_سیب #آب_بِه ✅توی غذاهاش مقداری #روغن_زیتون #شحم_گاو #نمک_دریا استفاده کنید. ✅اگر #حجامت کنه خیلی عالی هست. ✅هر روز چند تا #آلو بخوره تا شکمش کار کنه. ✅#روغن_صنعتی #نمک_صنعتی به کودک #ندید ✅از #شکر_قهوه_ای یعنی(نیشکر)استفاده کنید نه شکر سفید و قند سفید. ✅ناشتا یک فنجون #شربت_عسل بخوره ✅به کودکان هم عوض چای از دم نوش #آویشن #بابونه #دارچین #بادرنجبویه بدید. ✅دستور #گوشت و #شیر هفته ای دوبار ✅مخلوط روزانه #سه_شیره (خرما/توت/انگور) با #شیر بهش بدید ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🥧مربای کدو حلوایی🥧 #آشپزی_اسلامی ✅مواد لازم: شیره انگور یا شکر سرخ 1 کیلو زعفران به میزان لازم آب 3 لیوان گلاب خالص یك استکان کوچک کدو حلوایی 1 کیلو 💎طرز تهیه💎 ¹ کدوها را پوست کنده و تخمه های آن را جدا کرده و قسمت گوشتی را خرد کنید یا رنده کنید . 👌می‌توانید برای زیباتر شدن مربا با قالب های ریز قالب بزنید. ² کدوها را نیم پز کنید بعد شیره انگور و زعفران را به آن اضافه کنید و بگذارید بپزد تا به قوام مورد نظر برسد،بعد گلاب را به آن اضافه کنید (در صورت تمایل می توانید دارچین هم به مربا اضافه کنید.) نوش جان 🥰💕 🤍حضرت رسول خدا صلوات الله علیه و آله: کدو بخورید، چرا که #عقل را تیز و (کارایی) #مغز را زیاد می‌کند. 📚بحارالانوار (ط-بیروت) ج 63، ص 229 📚طب الأئمة عليهم السلام (للشبر)، ص: 187 🤍حضرت رسول صلوات الله علیه و آله خطاب به امام علی علیه السلام: کدو بخور؛ زیرا هر کس آن را بخورد، صورتش #زیبا و اخلاقش #خوب می شود . آن، خوراك من و پیامبرانِ پیش از من است. 📚الدعوات، ص 154، ح 419 📚بحار الأنوار، ج 66، ص 229، ح ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🛑 نوشیــدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث #کم‌خونی می‌شود! کم خونی باعث: 🔹ریزش مو 🔹 کاهش حواس و قوای جسمانی 🔹خستگی، کم اشتهایی 🔹بی‌حوصلگی و عصبانیت می‌شود ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

⭕️ انار میوه و داروی گیاهی ✍میوه انار میوه‌ای بسیار پرخاصیت است از دانه و پیه و پوست آن گرفته تا برگ و ساقه و ریشه درخت آن، همگی دارای خواص و ویژگی‌های خاصی هستند ⭕️بعد از میل نمودن انار، پوست انار را دور نیندازید و آن را خشک کنید و نگهدارید 🛑از جوشانده‌ی پوست انار می‌توانید به عنوان دهانشویه استفاده کنید که لثه‌ها و دندان‌ها را محکم و پرزهای زبان را تمیز می‌کند 🛑 همچنین یکی از کاربردی‌ترین داروها جهت کاهش و رفع کامل عفونت دهان و دندان می‌باشد 🛑همچنین از جوشانده‌ی پوست انار می‌توان جهت تنظیم کردن و بستن منافذ پوست استفاده کرد 👈بدین صورت که مقداری پنبه آغشته به جوشانده‌ی پوست انار را روی پوست بزنید و منتظر بمانید که خودش خشک شود 🛑همچنین بعد از خشک کردن پوست انار می‌توان آن را پودر کرد و در یک ظرف شیشه‌ای در یخچال نگهداری کرد و هرگاه زخم عمیقی در پوست ایجاد شد👈جهت جلوگیری از خونریزی مقداری از آن را روی زخم بپاشید تا مانع خونریزی شود ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

✍️حضرت محمد (ص) خطاب به امام حسین (ع) درموردخوردن کرفس فرمودند: یا بُنَیَّ، کُلِ الکَرَفسَ؛ فَإِنَّها بَقلَةُ الأَنبِیاءِ مَغفولٌ عَنها، و هُوَ طَعامُ الخَضِرِ وَالیاسَ، وَالکَرَفسُ یَفتَحُ السُّدَدَ، ویُذَکَّی القَلبَ، ویَرِثُ الحِفظَ، ویَطرُدُ الجُنونَ وُالجُذامَ وَالبَرَصَ وَالجُبنَ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلم خطاب به امام حسین علیه‌السلام – فرزندم ! کرفس بخور؛ چرا که سبزی پیامبران است، که فراموش شده است و خوراک خضر و الیاس علیه‌السلام است. کرفس، انسدادها را می‌گشاید، دل را طراوت می‌دهد، حافظه را قوی می‌کند، و دیوانگی، جذام، پیسی و ترس را دور می‌کند ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

آیا دویدن باعث لاغر شدن شکم می‌شود؟! 🏃🏻‍♀ . دویدن یک فعالیت هوازیه که باعث کالری سوزی و در شرایطی عضله سوزی میشه‼️⭕️ سوال: آیا کالری سوزی منجر به چربی سوزی میشه؟! پاسخ: بله باعث کاهش درصد چربی بدن میشه اما نه فقط از جایی که شما میخواید 😁 چربی سوزی به صورت کلی اتفاق میوفته نه موضعی 🤷🏻‍♀ . برای اینکه یک شکم بدون چربی و قشنگ 😍 داشته باشی باید تمرین مقاومتی و هوازی و رژیم رو با هم داشته باشی و انجام این سه کار باهم تو رو به هدفت میرسونه 😎 💪 . حواست باشه قرار یک بدن خوشگل و بدون آسیب داشته باشی ‼️ قرار نیست به هر قیمتی که شده وزن کم کنی ❌ ورزش منظم و اصولی یادت نره ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

⚛ درمان اورژانسی فشارخون🌱🌱 🔘✍جویدن ۲۰عدد سیاهدانه 🔘✍فشاربین انگشت شصت وسبابه ۴دقیقه 🔘✍نوک انگشتان راسوزن زدن تاچند قطره خون بیاید 🔘✍ترشیهای مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره،آب نارنج #فشار_خون ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

آنچه که درباره زنبور عسل نمیدانستید 😳 زنبور عسل برای تولید 400 گرم عسل که به دست ما میرسد دست کم 80 هزارباراز کندو به صحرا میرود که اگر هر بار معادل یک کیلومتر مسافت طی کند برای به دست آوردن این مقدار عسل باید دو برابر محیط زمین را بپیماید. #زنبور_عسل ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🍅یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است ✍رب گوجه از غلیظ کننده های خون است، ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود 🔸همچنین به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

💊تکنیک ساخت آنتی بیوتیک خانگی 🍃داخل شلغم را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید🍯 ⏰3ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل يكي از بهترین و قوی ترین داروهای سرماخوردگی ست. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. تکنیک برای بهبود مشکلات #زانو ⚠️اگر پارگی رباط یا مینیسک دارید ممنوع❌ فقط ویژه افرادی که آرتروز دارند و یا مفصلی خشک و پرصدا دارند 👍 روزانه دو نوبت صبح و شب ۳ دقیقه ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

. ✅روش عالی برای تقویت کلیه اینه ک نقاط انطباقی کلیه رو تحریک کنیم ... ک هم باعث دفع سنگ و هم باعث تقویت بشه👌 🔴این نقاط رو ک در فیلم دیدین می تونید روزی سه بار فشار و ماساژ بدید یا اینکه مثل فیلم لوبیا بذارید تا ساعتهای طولانی تحریک بشه 🔺لطفاً به توضیحات در مورد رنگ لوبیاها توجه کنید 🔺نکته دیگه اینکه حتماً باید پشت دست باشه ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی🤰🏻 ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک ✅ استفاده از میوه «#به» وسیب وبوییدن این دو میوه 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. #نکته_مهم👈🏼غذای روح مادروجنین 👇🏼 مادرهای باردار سعی کنند دربارداری به اعمال عبادی بپردازن....به تلاوت قرآن و خواندن دعا وذکرمداومت داشته باشند 💚 ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛

معجزه #آویشن_و_نمک 🔻 #آویشن مخلوط با #نمک_طبیعی: خواص🔻 خارج کردن باد از #قلب خوش بویی #دهان رفع بلغم #معده نرمی #معده درمان #انسداد_عروق 🌿✨🌿✨🌿✨ #ترکیب 3 به 1 اویشن 3 برابر نمک (اویشن رو پودر و بانمک مخلوط کنید) قبل و بعد از غذا میل شود. ┏━━━🍃🍒🍇🍏━━━┓ @Bsoye_salamti ┗━━━🍓🌽🍑🍃━━━┛