. ﷽ «السلام علیڪ یا اباصالح المهدے» 🔹 دلتنگِ امام زمان علیه‌السلام‍ یعنی هر روز با یاد او چشمات رو باز کنی 💔🕊 #امام_زمان #جمعه @Danesh_Fan

#تحصیلی 📚 وقتی که درس می خونی اصلا به کار دیگه‌ای مشغول نشو❌️ وقتی مشغول انجام کاری هستی 100 % روی آن تمرکز داری💯 اما زمانی که به سراغ کار دیگه‌ای می‌ری و دوباره برمی گردی 80 % تمرکزت را از دست میدی. 🎯با مهارت درس بخون👌 @Danesh_Fan

#مدیریت_زمان ⏰خلاصه برنامه ریزی ماهانه،هفتگی و روزانه 👇 💫 لیستی از مهم‌ترین کارهایی که توی این ماه میخواهی انجام بدی تهیه کن وبه ترتیب اهمیت، الویت بندی کن. 💫 فهرستی از مباحث و منابعی که تو این ماه باید مطالعه کنی و تست بزنی تهیه کن. 💫براساس اهمیت و الویت بندی انجام شده،یک برنامه ی هفتگیِ منسجم برای مطالعه‌ی خودت تهیه کن. 💫 هرروز صبح، براساس برنامه ی هفتگی، لیستی از مهم ترین کارهایی که در آن روز باید انجام بشه تهیه کن و خودت را ملزم به اجرای آن کن. @Danesh_Fan

📣 🛑 نتایج کنکور سراسری1402 اعلام شد. 🔗 http://sanjesh.org حالا که نتایج اومده به خاطر ترافیک بالا سایت از دسترس خارج شده😔

سلام رفقا🤚 حالتون خوبه امروز از صبح تو کانال @Konkoor_Fan مشغول بررسی کارنامه های کنکوری های ۱۴۰۲ هستم. تو اولین فرصت از تجربه هاشون براتون میزارم که استفاده کنید. 🌱امیدوارم به تمام آرزوهای قشنگتون از جمله آرزوهای تحصیلی‌تون برسید🤲 @Danesh_Fan

سلام عزیزان 🤚 🌱روزتون بخیر 🌱

#خودیاری #مدیریت_زمان تنظیم #خواب از نظر علمی توصیه شده از ۲۴ ساعت وقتی که در اختیار داریم ۸ ساعت بخوابیم و ۱۶ ساعت فعالیت داشته باشیم ولی در عمل ما نمیتونیم ۱۶ ساعت فعالیت مفید داشته باشیم😮‍💨 چرا⁉️ ❌️چون خوابمون ناکافی یا بی کیفیته❌️ @Danesh_Fan

#خودیاری #مدیریت_زمان #خواب زمانی می‌تونی بالاترین بهره را از زمانِ در اختیارت ببری، که ۸ ساعت در شب خوابیده باشی. اگر خوابت ناکافی یا نامنظم باشه، از اثر مثبت #دوپامین محروم میشی و بازدهیت در طول روز، پایین میاد🥴 @Danesh_Fan

. #شاهچراغ تسلیت🥀 @Danesh_Fan