دم خدا گرم چه جاهایی میتونست مچم رو بگیره ولی دستم رو گرفت چه روزایی می تونست زمینم بزنه، اما بلندم کرد👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🖐پنج راه خونه تکونی ذهن؛ 1. از هیچکس متنفر نباشید. تنفر هاله انرژی شمارو خراب میکنه! 2. الکی نگران نباشید و استرس بی مورد نداشته باشید. 3. آدم هارو ببخشید. بَخشش هاله ی انرژی شمارو به شدت تقویت میکنه. 4. از هییییچکس از هییییچکس هییییچ توقعی نداشته باشید ! 5. ساده زندگی کنید. چشم و هم چشمی و نگاه کردن به دست و زندگی این و اون هیچ وقت اجازه نمیده شما احساس خوشبختی کنید. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

آرزو میکنم خدا یکیو نصیبت کنه که اول رفیقت باشه، بعد عشقت! یکی که درکت کنه و بفهمتت، یکی که وقتی بهم ریخته بودی ریشه هاتو به امید گره بزنه و نزاره از هم بپاشی، یکی که دوستت داشته باشه، ۱۰تا اما واقعی! یکی که رفیق لحظه لحظه ی زندگیت باشه، با خنده هات شاد و با گریه هات غمگین، اونیکه وقتی داشته باشیش یعنی ته خوشبختی، اونو برات آرزو میکنم که قسمت قلب مهربونت بشه..! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بارها اینو گفتم که شادی و آرامشی رو که در زندگیم دارم محصول انتظاریست که از هیچ کس ندارم، جز از خدای خود ... 👌❤️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

کلمه ها معجزه میکنند در علم تاثیر کلام میگن اگه شما بگی انجام کاری سخته سخت میشه ... اگه شما بگی راحت راحت میشه اگه شما بگی نمیشه نمیشه شما اگه حالم عالیه تمام عوامل متافیزیکی دست به کار میشن تا حالا شما عالی باشه اگه شما بگین امروز چه روزیه عالیه ببین که کائنات چقدر سریع فرمان شما جواب مثبت میده #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

با افرادی که زود عصبی میشن این کارا رو کنید 🫶😇 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگر یاد بگیریم برای خودمون ارزش قائل باشیم دیگران هم یاد میگیرن برای شما ارزش قائل باشن 👌 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

💢چرا ببخشم ...؟! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

#هرگزها ... هرگز در موقعیتی که خود نبوده اید کسی را قضاوت نکنید. هرگز تحت تاثیر و کنترل سه چیز قرار نگیرید: گذشته،پول،مردم هرگز سه چیزت را فدای هیچ چیز نکن: احساست‌را،صداقتت‌را‌‌‌،خانواده‌ات‌را هرگز برای خالی کردن خودت،دیگری را لبریز نکن. هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو. هرگز فرصت کم را با سرعت زیاد جبران نکن. هرگز با مشت گره کرده نمی‌توان با کسی دست داد. هرگز در حضور نفرسوم کسی را نصیحت نکن. هرگز بدون اطلاع قبلی به خانه و یا محل کار کسی نرو. هرگز برای کودکان اسباب‌بازی جنگی هدیه نبر. هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمیسازد. هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تورا بترساند. هرگز نگرانی امروز مشکل فردا را حل نمیکند، فقط شادیِ امروزت را از بین میبرد. هرگز از همسر کسی چه مثبت،چه منفی صحبت نکن. هرگز با انسان وقیح و بی‌حیا بحث و جدل نکن، چون او چیزی برای از دست دادن ندارد. هرگز سه نفر را در زندگیت فراموش نکن: کسی که در سختی ها رهایت کرد، کسی که در سختی ها یاریت کرد، و کسی که در سختی ها گرفتار ترت کرد. 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگر ذوقی درون ما مرده اگر احساس تعلق به هیچ کس و هیچ جا نداریم اگر نمیدانیم کافی هستیم یا نه اگر احساس میکنیم خارق العاده ایم اگر احساس میکنیم نسبت به والدین عشقی عمیق در دل نداریم اگر احساس میکنیم دست و پا چلفتی هستیم اگر استرس بیش از حد در انجام کاری داریم اگر میل به تندخویی یا مهرورزی بیش از حد داریم اگر عشق ورزی آسیب زننده و یا وابستگی بیش از حد داریم و صدها اگر دیگر که خودت بهتر میدانی.. به این علت هست که ما کودکان دیروزیم و با برخورد والدین و نزدیکان آموخته ایم اینگونه باشیم. کودکان می‌بینند کودکان یاد میگیرند کودکان شکننده اند. مراقبشان باشیم تا بزرگسالانی با روانی آرام داشته باشیم💚 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

رمز موفقیت دکتر انوشه سخنان زیبای دکتر انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دعای نوروزی دکتر انوشه @wwmioo

Wwmiooالناس علی دین ملوکهم👌 ۵ دقیقه وقت بگذارید و گوش کنید. سخن زیبای دکتر انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکتر انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

فقدان عزت نفس دکتر انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

سخنان زیبای دکتر انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

اخلاق، از نقطه ای آغاز می شود که ... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هرگز های مهم زندگی سخن دکتر انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

جاده موفقیت هرگز صاف نیست باید برای موفقیت همیشه تلاش کرد سخن بسیار زیبا دکتر انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

6 گروه انسان در رابطه با تغییر 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

💕اصالت رو نه میشه خرید نه میشه اداشو درآورد و نه میشه با بزك و دوزك بهش رسید! اصالت یعنی... دلت نمیاد خیانت كنی... دلت نمیاد دل بشكنی... دلت نمیاد دورو باشی... دلت نمیاد آدما رو بازی بدی... این بی عرضگی نیست! اسمش "اصالته" @Wwmioo

ارزش عمر سخنان زیبای دکتر انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دکتر هلاکویی: باید های زندگی کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دکتر هلاکویی: مغزمون رو کثیف نکنیم! کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه: سکوت کن کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه: خودت رو به کسی تحمیل نکن کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دکتر هلاکویی: درحسرت جوانی.... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

من و تو خوبیم اشتباه هم میکنم دکتر هلاکویی: 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اين “ديگران ” كه اينقدر از قضاوت و داوری منفی شان می ترسيم چه كساني هستند؟ آيا مطمئن هستيم كه از سلامت روان برخوردارند؟ آيا حتم داريم كه درگير حسادت_منفی ناشی از كمبودهای خودشان نيستند؟ آیا عاقلانه هست كه بخواهيم همه ، ما را تاييد كنند در شرايطی كه آدمها متفاوت فكر ، عمل و احساس مي كنند ؟ مطمئن باشيم كه اگر بخواهيم همه ما را تاييد و تحسين كنند تبديل به عروسكی می شويم كه هر دم بايد به سازی برقصد. از قديم گفته اند كه در دروازه را ميشه بست ولي دهان مردم را نه! پس فارغ از قضاوت ديگران، خود خود خودمان باشيم با خود تكرار كنيم: “لازم نيست همه من را تاييد كنند تا ارزشمند باشم “ 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

بذارید یه حقیقتی رو براتون روشن کنم، مقصدی وجود نداره همش مسيره! لذت ببرید... @Dr_anoosheh