✅اسکراب بدن گشنیز و لیمو مناسب پوست های زبر و خشن ⚜️گشنیز و روغن زیتون هر دو قابض هستند به این معنا که پوست را منقبض می کنند و منافذ پوست تنگ تر شده و ظاهر پوست صاف تر می شود. اسیدیته آب لیمو هم به لایه برداری سلول های مرده کمک می کند. 📜مواد لازم: 🔻 یک چهارم پیمانه گشنیز تازه 🔻 ۱ عدد لیمو، آب گرفته شده 🔻 یک چهارم پیمانه روغن نارگیل بکر 🔻 نصف پیمانه نمک دریای دانه ریز ♨️گشنیز، روغن نارگیل و آب لیمو را در غذا ساز یا مخلوط کن بریزید تا صاف و یکدست شوند سپس نمک را به این ترکیب اضافه کنید و در کاسه ای با هم مخلوط کنید. طرز استفاده اسکراب را به پاها، تنه و بازوهایتان بزنید و با حرکات دایره وار و به آرامی روی پوست ماساژ دهید. صورت را با آب ولرم آب بکشید و در صورتنیاز با شامپو بدن بشویید. می توانید باقیمانده ی اسکراب را به مدت یک هفته در یخچال نگهداری کنید. #گشنیز #لیمو 🍒@Fruit_veg

توصیه ای برای افزایش وزن لاغرها ☕️چای خود را به همراه خرما و انجیر میل کنید. می توانید به جاي چای بیشتر آب ميوه استفاده نماييد #خرما #انجیر 🍒@Fruit_veg

برای پشت سر گذاشتن یک بارداری سالم مرتبا انار بخورید دانه‌های قرمز و کوچک انار مملو از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های E، A، C و حاوی پتاسیم است. به علاوه، محتوای آهن این میوه‌ی سالم از کم خونی بارداری پیشگیری می‌کند. #انار 🍒@Fruit_veg

🔸برای خواب راحت و با کیفیت چه بخوریم؟ 🍃آجیل ها مانند بادام و گردو تاثیر خیلی خوبی در بهبود کیفیت خواب دارند. در این میان، بادام تاثیرگذاری بهتری در ایجاد یک خواب خوب و عالی دارد، زیرا حاوی مقدار خیلی زیادی ملاتونین (هورمون خواب) و منیزیم هست. منیزیم باعث می شود تا سیستم عصبی مرکزی خیلی سریع ریلکس شود و سریع تر به خواب روید. به همین دلیل بیشتر اوقات از منیزیم با عنوان ماده معدنی خواب نیز یاد می شود. #آجیل 🍒@Fruit_veg

شاه تره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های صورت و بدن 🍃این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی کبد و خون میباشد اگر صورت یا روی شانه ها و یا پشتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است برای پاکسازی کبد و از بین رفتن این جوش ها دم کرده شاتره یا عرق شاتره بسیار مفید است استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه صورت کبد و خون را پاکسازی میکند و پوست بدن شمارا شفاف میکند. #شاتره 🍒@Fruit_veg

🍃 خواص_درمانی_کدو ✍ مصرف کدو موجب خوش اخلاقی انسان می شود ✍ موجب شادابی صورت می شود ⇦✨ بهتر است در غذایتان به خصوص خورشت و آبگوشت کدو اضافه کنید. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

با نوشیدن آب خیار ۵ سال جوان تر شوید 🥒مصرف آب خیار منجر به پاکسازی کبد، لاغری و صاف کردن پوست می شود و شما را جذاب تر می کندو پنج سال جوانتر به نظر می آیید. #خیار 🍒@Fruit_veg

اگر خستگی روحی و عصبی به سراغمان آمد چیکار کنیم؟ مرزنجوش را دریابید. برگ تازه آن را در یک لیوان شیر ریخته، داغ کنید و اجازه دهید بجوشد و درنهایت یک قاشق عسل به آن اضافه و میل کنید. #مرزنجوش 🍒@Fruit_veg

خواص دارویی شاهی برگ‌ها، ساقه‌ها و تخم شاهی در تهیه داروهای سنتی به کار می‌روند. برای مثال، تخم شاهی به عنوان درمانی برای کاهش علائم آسم و همچنین بهبود عملکرد ریه‌ها در افراد مبتلا به آسم مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین شاهی می‌تواند برای درمان افراد مبتلا به هموروئید نیز به کار ‌رود. #شاهین 🍒@Fruit_veg

خواص میو ه ها را باهم ببینیم #میوه 🍒@Fruit_veg

مقایسه روشهای مختلف دم کردن زعفران #زعفران 🍒@Fruit_veg

گردو قرمز دیده بودین! ▪️گردو قرمز اولین بار در سال ۱۹۹۱ در کالیفرنیا از طریق متد های طبیعی قلمه زنی به وجود آمده. طعم آن کمی متفاوت هست و مزه شیرین خامه ای دارد. + جالب است بدانید گردو اولین بار در ایران کشف شده و تاریخ استفاده از گردو به ۸هزار سال پیش برمیگرده! #گردو 🍒@Fruit_veg

میدونستی کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی دربرنامه غذایی خود استفاده میکنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبدچرب دارند واحتمال ذخیره شدن ذرات چربی درکبدآنها کمتر است. #زردچوبه 🍒@Fruit_veg

میدونستی شاه بلوط هندی که در جنگ جهانی اول برای تهیه مهمات استفاده میشد، از این گیاه استون خارج میشد که ماده اصلی برای تولید صلاح های جنگی است. #بلوط_هندی 🍒@Fruit_veg

🔶مصرف زیتون در کنار غذا به کاهش ریزش مو کمک می کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ بهتراز قرص زینک و آهن زیتون است. #زیتون 🍒@Fruit_veg

📣 اطلاعیه| #طریق_المهدی🚩🏴 ┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر وَ رَحْمَهُ اللهِ وَ بَرَکاتُه ▫️همقدم می شویم در طریق المهدی از حرم کریمه اهل بیت علیهم السلام تا مسجد مقدس جمکران جهت عرض تسلیت به مناسبت عزای خانم حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها عمه با کرامت امام زمان علیهما السلام 🚩 بر همه‌ی مسلمانان فرض است که با #امکانات خود در کنار مردم #لبنان و #حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم‌غاصب و ظالم و خبیث آن را یاری کنند. 🟢 با یاد سردمداران معرکه نبرد با صهیونیسم؛ شهیدان مقاومت سید حسن نصرالله، حاج قاسم، ابومهدی، نیلفروشان و ... 🗓 سه شنبه: ۲۴ مهرماه ۱۴۰۳ ⏱ آغاز پیاده روی: ساعت ۱۶ 🚏مکان: بلوار پیامبر اعظم شهر مقدس قم ( از عمود ۱۲ تا مسجد مقدس جمکران ) 🤝مشارکت در هزینه های برنامه طریق المهدی شامل هزینه های آب،یخ، فضاسازی، سیستم صوت و... تمام مسیر:👈 💳|

5892 1070 4515 1308

روی شماره بزنید کپی می‌شود. 🇱🇧🇵🇸🇮🇷تا جان در بدن داریم؛ هستیم بر آن عهد که بستیم✊ 🔳 ضمناً جهت راه اندازی موکب به صورت خانوادگی و یا گروهی به @poshtibani پیام دهید. #راه_نصرالله #حزب_الله_پیروز_است #اللهم_عجّل_لولیّک_الفرج 👈 قرار عاشقان بقیة الله الاعظم، سه‌شنبه ها عصر، بلوار پیامبراعظم قم @tariq_almahdi

📔مخلوط عسل و سیر است باعث می شود شخص در 1ماه 10کیلو وزن کم کند ☘برای تهیه این معجون،1حبه سیر را له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده،سپس 1 ق عسل به آن اضافه نموده وآنرا قبل از خواب میل کنید. #سیر #عسل 🍒@Fruit_veg

چرا بانوان باید خورش بامیه بیشتر مصرف کنند؟ 🔰مصرف مواد قندی دربانوان 4 برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم هابیشتر است 💠بامیه قند خون راکاهش میدهد #بامیه 🍒@Fruit_veg

🔴 اسفناج پخته سرفه‌های خشک را درمان می کنید. ✅ اینکار همچنین گرفتگی صدا و آسم را درمان کرده و از بروز سرماخوردگی جلوگیری میکند #اسفناج 🍒@Fruit_veg

جالبه بدونید پیاز قرمز دارای ترکیبات شیمیایی ضد سرطانی است این پیاز به طور ویژه می‌تواند به نابودی سرطان روده بزرگ و سینه کمک کند ! #پیاز 🍒@Fruit_veg

کدو سبز باعث کاهش ابتلا به ام اس، ناراحتی و افسردگی می شود ! 🥒 ✨پس در روزهای زندگی خود، کدو سبز را فراموش نکنید. #کدو 🍒@Fruit_veg

قارچ مغز، یکی از عجیب ترین انواع قارچ هاست. خوردن این قارچ به شکل «خام» می تواند باعث به کما رفتن فرد مصرف کننده شود! #قارچ 🍒@Fruit_veg

برداشت بامیه دیده بودید ؟ #بامیه 🍒@Fruit_veg

میوه کارلا معروف به خربزه تلخ است که یکی از گیاهانی است که در آسیا و آفریقا می‌روید، از خواص آن می‌توان به تاثیر قوی بر سلول‌های سرطانی اشاره کرد. #خربزه_تلخ 🍒@Fruit_veg

با این ترفند کاربردی و کاملا گیاهی میکروب معده ات رو درمان کن✋ #آویشن #سیاهدانه 🍒@Fruit_veg

✅رفع چربی 👌دمنوش زیره سیاه چربی اضافه بدن را می سوزاند و چاقی را برطرف می کند علاوه برتصفیه خون افزایش دهنده شیرمادر، ضدّنفخ و مقوّی معده میباشد خانم های عزیز توجه کنند بعلت گرمی و خشکی بالای زیره ممکن است باعث خشکی و چروک پوست شود . #زیره_سیاه 🍒@Fruit_veg

آب خیارشور ۱۰ دلیل برای اینکه دیگر حتی یک قطره از آب خیارشور را دور نریزید! •نوشیدن آب خیارشور در نگاه اول ممکن است کمی ناخوشایند به نظر برسد، اما دلایل سلامتی بسیار زیادی وجود دارد که می‌گوید نوشیدن آن برای سلامتی شما بسیار مفید می‌باشد •سال‌های زیادی است که ورزشکاران از این نوشیدنی برای تسکین عضلات خود استفاده می‌کنند. هرچند آن‌ها صرفا برای عضلات خود استفاده کرده و از فواید متعدد آن آگاهی نداشتند. •گرفتگی عضلات را تسکین می‌دهد • به شما کمک می‌کند تا بدنتان کم آب نشود. • یک نوشیدنی ورزشی بدون کالری و چربی می‌باشد. • خیلی گران نیست. • حاوی آنتی اکسیدان می‌باشد. • باعث کاهش وزن شما می‌شود. • به کنترل قند خون شما کمک می‌کند. • سلامت روده را تقویت می‌کند. • آب خیارشور حاوی شوید می‌تواند کلسترول شما را کاهش دهد. • نفس شما را خوشبو می‌کند. #خیار_شور 🍒@Fruit_veg

خواص حنا ✅حنا برای پوست های شُل مفید است چرا که به اندام‌ها قوام می دهد و بافت بدن سفت می شود 🔸 پف و بیریختگی صورت و بدن ناشی از بلغم را رفع می کند، (برای افتادگی و شُلی سینه ها نیز خوب است) 🔹ترشحات زیاد در زنان را رفع می کند،‌ (به دلیل خاصیت خشک کنندگی که دارد) 🔸مانع عفونت های مداوم زنان می شود 🔹باد رحم و وَرم رحم را درمان می کند 🔸همچنین درمان مشکلات‌کلیه،پروستات،کبد چرب، فشار خون و دیابت است 🔹فشار خون و دیابت ناشی از امتلاء ( پر شدن رگها ) هست...حنا این خاصیت را دارد که وارد عروق شده و رگها را پاک می کند 🔸حنا نهادن به کل بدن توصیه می‌شود 🔹حنا هم‌ پیشگیری و هم درمان کننده است ❌دروان بارداری و قاعدگی استفاده نشود. #حنا 🍒@Fruit_veg