توی کمد لباس یا یخچال یا کمد رختخواب ها کیسه ای کوچک از گچ آویزان کنید تا لباس هایتان هرگز بوی بد نگیرند 🔻گچ به دلیل خاصیت جذب‌کنندگی بالا،تمامی بوها را به خود جذب میکند‌‌‌‌‌‌ #مد_لباس #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

🏃‍♂ اثرات تمرینات مختلف ورزشی 🏃‍♂#پیلاتس 🔹به ارتباط ذهن و بدن کمک می‌کند. باعث افزایش قدرت و انعطاف‌پذیرتری و حرکت درست مفاصل می شود 🏃‍♂#کراس_فیت 🔹بدن را از دامنه راحتی خود خارج کرده و تا نهایت حد خود تحت فشار قرار می دهد و می تواند کالری سوزی مؤثری داشته باشد. برای تمام افراد مناسب نیست 🏃‍♂#تای_چی 🔹تقویت‌کننده‌ای عالی برای خلق‌و‌خو و سلامتی است. مجموعه‌ای از حرکات آهسته آن به تعادل و کاهش استرس کمک می‌کند 🏃‍♂تمرین با وزنه 🔹باعث ساخت ماهیچه‌ها، سوزاندن کالری و تقویت استخوان‌ها می‌شود و می‌تواند به مغز کمک کند. شتاب و سرعت در آن آسیب رسان است 🏃‍♂#طناب_زدن 🔹می‌تواند عضلات ساق پا را بسازد، هماهنگی را بهبود بخشد و مسیرهای بیشتری در مغز ایجاد کند و هوشیاری را با افزایش سن حفظ می کند 🏃‍♂#دویدن 🔹یک ساعت دویدن دو برابر بیشتر از دوچرخه‌سواری یا پیاده‌روی برای مدت زمان مشابه کالری می سوزاند. #معرفی_ورزش #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

#تفاله_چای 👌بهترین کود برای گیاهان آپارتمانیه. ☘ این کود گیاهی بی‌ضرر به مرور تبدیل به خاک سالمی می‌شه که به رشد گل و گیاها کمک می‌کنه. ✅این کود برگ‌ها رو شفاف‌تر می‌کنه و کنتراست رنگ اونا رو هم بالا می‌بره. 🤓یعنی اگه گل ابلقی مثل حُسن یوسف دارید با ریختن تفاله چای پای گلدونش به مرور متوجه می‌شید که قرمزی برگ‌ها قرمزتر و سبزی‌شون هم سبزتر می‌شه. 🤓جز این خوبی‌ دیگه تفاله چای اینه که با خاصیت ضد باکتری‌ش مثل یه آفت‌کش برای خاک گدون عمل می‌کنه و شما رو از سم‌های شیمیایی بی‌نیاز می‌کنه.💯🌸 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ #پرورش_گل_گیاه #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

🔴 اگر خروپف می‌کنید شب ، این‌ها را نخورید : 🔹️ بستنی 🔹️ قهوه 🔹️ شکلات 🔹️ گوشت‌ها 🔹️ سرخ‌کردنی‌ها 🔹️دسرهای شیرین #بهداشت_خانواده #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

✍️خاصیت ضد باکتری خاکشیر درمان‌کننده جوش و آکنه است و پوست صورت شما را پاکسازی می‌کند. 🔍 🔹️ برای درمان جوش صورت فقط کافی است ۲ قاشق خاکشیر را با یک دوم فنجان عرق شاه تره و کاسنی مخلوط و به مدت سه هفته میل کنید تا صورتتان مثل آیینه شود. 🔹️اگر عطش دارین درتابستان حتما شربت خاکشیر میل نمایید زیرا ضد عطش و گرما زدگی است. #پوست_زیبایی #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

❌️محاله بلد بوده باشی ❌️ ۵ تا ترفند رو حتما یاد بگیر ..... ترفندها رو این پایین بهت یاد میدم👇 ❌️برای از بین بردن لکه ی روغن از روی پارچه ولباس مقداری پودر بچه بریزن روش بعد از چند دقیقه پودر رو جمع کنید از روی لباس وپارچه،، بعد با مایع ظرفشویی بشورین کاملا لکه ها محو میشه❌️ ❌️اگه روی دستتون چسب قطره ایی ریخت چند دقیقه اول داخل آب گرم بزارین روش نمک بزنید وبعد دوباره داخل آب گرم❌️یا روش مقداری آب لیمو ترش بریزن کاملا چسب کنده میشه ❌️اگه حوله های حمام یا سرویس زبر شده بعد از شستن داخل محلول آب ونمک ۲۴ ساعت خیس کنید بعد بشورین وبزارین جلوی نور آفتاب کاملا نرم ولطیف میشه❌️ ❌️اگه موقع درست کردن غذا روعن به اطراف میپاشه قبل از سرخ کزدن مقداری نمک داخل روعن بریزن ❌️ پ.ن: والا من خیاط نیستم اصلا در حد چند تا درز ساده اونم با هزار تا دعا و یا رز که خرابکاری نکنم😁🤤 #مد_لباس #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

📸 ۶ حرفه ایجاد شده توسط هوش‌مصنوعی 🔹این روزها با مطرح شدن هوش‌مصنوعی نگرانی‌ها درباره رشد بیکاری و از دست دادن شغل نیز مطرح شده است. ‌‌‌‌ ┄┅┅❅💎❅┅┅┄ #سواد_رسانه #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

ترفند های عالیه خونه دار 🌸🍃 #آمــوزشــے 🍭 #ترفند_خانه_داری #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

#ترفند‌کاربردی . . . ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿ #مهارت_آموزی #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225 ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎ ‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‎

🔴 درمان انواع سردرد🤯 ⚜ درد در پیشانی 🔹️ استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے ⚜ درد در پشت سر 🔹️ مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی ⚜ درد روی پیشانی 🔹️ ماساژ هر دو پا #ماساژ_درمانی #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

📌یک روش برای خانوم هایی که درد پریود شدید دارند🧐 👈 چای + نبات + زنجبیل + دارچین 🔍با ترکیب این ۴ قلم، سردی بدن که معمولاً بعد از چند روز پریودی به زن ها دست می دهد از بین رفته و باعث کاهش درد بدن آنها می شود. #طب_تغذیه #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

💢اگر سرسخت چاق هستید این تمرین را امتحان کنید کشش اول:مریدینهای مثانه را بزنید کشش دوم:ضرب و شتم مریدینهای کیسه صفرا کشش سوم:ضرب و شتم طحال و مریدینهای کبد 18 چرخه یک ست، 3-4 ست در روز به تصاویر خوب دقت کنید تا جای مریدینها را درست تشخیص دهید #معرفی_ورزش #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225