❗️پسته بیشتری مصرف کنید:
🔹خونسازی
🔹ضد استرس
🔹کاهش کلسترول
🔹مقابله با ریزش مو
🔹پیشگیری کننده از دیابت
🔹سلامت استخوان و دندان ها
#پسته
#خونسازی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❗️سندرم پای بی قرار که به عنوان یک اختلال عصبی شناخته می شود، باعث احساس ناخوشایند در پاها می شود و فرد مبتلا این احساس را به صورت گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت حشرات روی پوست توصیف می کند به طوری که ناچار است برای کاهش این حس ها، پای خود را مدام حرکت دهد یا بکشد.
🔸مصرف کافئین، نیکوتین و الکل، گاهی اوقات علائم سندرم پای بی قرار را افزایش می دهد.
▫️ورزش نیز به بهبود علائم کمک می کند اما باید به خاطر داشت که ورزش های شدید بخصوص در اواخر شب می تواند اثر کاملا معکوس داشته باشد.
#کافئین
#نیکوتین
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 توصیه های طب سنتی برای
دوران بارداری
♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون ویار بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش توصیه میشود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه میشود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
#مویز
#گلابی
#بارداری
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔆 چرا صبحانه مهمترین وعده است⁉️
🟠 سوخت و ساز بدن را بهتر می کند.
🔵 باعث میشود در طول روز پرخوری نکنید.
🟠 انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را تامین میکند.
🔵 کمک میکند سر ظهر انرژی کم نیاورید.
🟠 ذهن‌تان دیگر درگیر این نخواهد بود که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنه‌اید.
🔵 با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خوی‌تان را بهتر میکند.
🟠 حافظه کوتاه مدت‌تان تقویت میشود.
🔵 کمک میکند غلظت خون پیدا نکنید.
#صبحانه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔆 لبو سرشار ازکلسیم، منگنز، پتاسیم، آهن،الکل گیاهی، پروتئین و فیبراست
🔸خاصيت ضد سرطان، ضدالتهاب، آنتی اکسیدان، تقویت دستگاه ایمنی، افزایش قدرت جذب اکسیژن در سلولها، و سم زدايي را دارد.
#لبو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆سردار لر بزرگ که رضاخان از او می ترسید
به مناسب دهه فجر
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
📌 زالزالک معجزه گر قلب
این گیاه هدیه طبیعت به بشر است که دارای اثر تقویت کننده بسیار با ارزشی برای سیستم قلبی عروقی در بین گیاهان می‌باشد.
🌶 البته گیاهان قوی تر از این گیاه نیز وجود دارد، ولی هیچکدام از آنها قدرت تقویت کنندگی و ترمیم زالزالک را ندارند.
❤️ زالزالک از هر داروی مؤثر و مفید شناخته شده دیگر، که در حال حاضر برای درمان بیماری قلب وجود دارد بهتر است.
🔥 مکانیسم عمل مشخص و بارز است و نسب به فرآورده ها و داروهای سنتتیک مشابه دارای قیمت بسیار ارزان تریست. این داروی معجزه‌آسای قلب، علاوه بر این مزایا فاقد گلیوزید کاردیاک نیز است.
#زالزالک
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
مصرف گوشت شترمرغ دارویی برای برخی بیماری‌ها
🔹 مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماریهای سرد رحمی مفید است.
#گوشت_شتر_مرغ
#سیاتیک
#نقرس
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
عوامل مختل‌کننده هضم غذا👇
🔹️غم و اندوه
🔸️غذای داغ و سرد
🔹️آب خوردن بعدغذا
🔸️حرکت سریع و خسته‌کننده
🔹️فعالیت جنسی بلافاصله بعدغذا
🔸️تغییر ناگهانی عادت غذایی
🔹️عدم لذت از غذا
🔸️گرمای محیط
🔹️حمام
#هضم_غذا
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 نگاهی کلی به خواص درمانی عنبرنسارا
🔹️کاهش حجم خونریزی در زمان پریود
🔸️کوتاه نمودن زمان پریود
🔹️درمان کننده عفونت‌های واژینال
🔸️تقویت کننده تار‌های صوتی
🔹️درمان کننده سینوزیت
🔸️درمان خارش‌های پوستی
🔹️بند آوردن خون دماغ
🔸️درمان کننده سرماخوردگی
🔹️بهترین درمان برای بیماری آسم
🔸️برطرف کننده زخم‌های چرکین
🔹️درمان بواسیر
🔸️تسهیل روند زایمان طبیعی
🔹️درمان صرع
🔸️پیشگیری از پوسیدگی دندان
🔹️درمان آفت دهان
#عنبر_نسارا
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ فشار دادن محل خارش در بدن به جای خاراندن بهترین راه برای رفع خارش است
⚜ فشار دادن با کاهش خونرسانی باعث میشود که خارش به سرعت از بین برود.
#خارش_پوست
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 در مصرف عدس افراط نکنید !
💠 عدس خون سوداوی يعنی خون غليظ توليد می كند. همان طور که عدس برای افرادی که فعالیت بدنی دارند باعث استحکام می شود، افراط در مصرف برای عموم می تواند مضر باشد.
#عدس
#غلظت_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
معجزه ی آب آناناس:
▫️مـوثرتر از شـربت ســرفه
▫️سرشار از آنتی‌اکسیدان(پیشگیری از پیری و سرطان)
▫️ضد التهاب
▫️هضم بهتر غذا
▫️تقویت کننده و انرژی زا
▫️تسکین کبـودی و بهــبود زخم
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ بعد از غذای چرب کم آب بنوشید !
✍️ در روایت آمده است :
وقتی پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم ) غذای چرب می خوردند کم آب می نوشیدند، به آن حضرت گفتند: ای رسول خدا شما خیلی کم آب می نوشید، آن حضرت فرمودند: این کار «کم نوشیدن آب بعد از غذای چرب» برای هضم غذا بهتر است.
📚 الوسائل ج۲۵ ص۲۳۹
#آب
#غذای_چرب
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص زیتون در حفظ سلامت چشم
🔹️یک فنجان زیتون=10 درصد روزانه تامین ویتامینA
🔹️این ویتامین به چشم انسان رادرتشخیص روشنایی و تاریکی کمک میکندو به این شکل دید مادر شب را بهتر می کند.
#زیتون
#سلامت_چشم
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
قند
🌱 مصرف قند دندان و کبد را از بین برده خون را آلوده کرده و باعث ضعف اعصاب می شود
🌱 همچنین باعث گرسنگی سیری ناپذیر
🌱 افزایش وزن و چاقی
🌱 افزایش فشار خون و دیابت میشود
🌱 به جای قند از خرما ، توت خشک و عسل استفاده کنید.
#قند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
پیشگیری و درمان
قطعی مسمومیت غذایی 👇
اگر احتمال مسمومیت غذایی میدید فوری یه لیوان چای زنجـبیل بخورید
زنجبیل ازانواع مشکلات گوارشی و مسمومیت پیشگیری میکنه
حتی اگر دچار مسمومیت و مشکلات معده شده اید این نسخه طب سنتی شمارا درمان میکند.
#مسمومیت
#چای_زنجبیل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⁴روغن را حتما بزن !
① روغن رزماری: درمان کننده جوش
+ مرطوب کننده
+ ضد عفونی کننده.
② روغن دانه هویج: جوانساز
+ سفت کننده پوست
+ خوشرنگ کننده پوست.
③ روغن لیمو: درمان کننده منافذ باز
+ تنظیم کننده چربی پوست و ضد جوش.
④ روغن بابونه: ضد التهاب
+ درمان کننده ترک و زخم اطراف دهان.
#روغن_رزمازی
#روغن_بابونه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
صبح ها چای زعفـران بنوشید !☕️
▫️از سرطان و فشار خون بالا پیشگیری میکند، شادی آور، ضد اضطراب، افسردگی و آلزایمر است و باعث تسکین دردهای شکمی میشود
▫️طرز تهیه: ابتدا آب را بجوشانید و حدود ۳ یا ۴ رشته از زعفران را داخل فنجان بریزید؛ سپس آب جوش را داخل فنجان ریخته و بگذارید ۳ - ۴ دقیقه در این حالت بماند
▫️در صورت تمایل یک قاشق چای‌خوری عسل نیز به آن اضافه کنید و از چای زعفران خود لذت ببرید.
#چای
#زعفران
#چای_زعفران
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ دوغ کلسترول خون را کاهش می دهد
💠 مصرف دوغ در کاهش کلسترول خون موثر است در نتیجه نقش بسزایی در پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی ایفا می کند.
#دوغ
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍏نوشیدنی‌های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب
شربت لیمو, شربت سیب و زعفران, ماءالشعیر, شربت خاکشیر, شربت سکنجبین, ماءالعسل, شربت بیدمشک و گلاب, شربت گل و شربت بهارنارنج
#شربت_لیمو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان خانگی تیرگی دور چشم
🔰مبتلایان به تیرگی دور چشم برای رفع مشکلشان می‌توانند موضع مورد نظر را با سیب زمینی رنده شده ماساژ دهند
🔰یا چای کیسه‌ای را پس از سرد شدن به شکل کمپرس روی محل تیرگی قرار دهند
✅ این اشخاص همچنین می‌توانند از ویتامین‌های A ، C ، E و K به شکل خوراکی استفاده یا کِرِم‌های حاوی این ویتامین‌ها را به شکل موضعی مصرف کنند.
#چشم
#پوست
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
علائمی که نشان میدهد
دچار افتادگی مثانه شده‌اید
⇠ کمر درد
⇠ دشواری در ادرار
⇠ عفونت مکرر مثانه
⇠ نشت ادرار هنگام عطسه یا سرفه
⇠ حس خالی نشدن مثانه پس از ادرار
اولین علامت
احساس ناراحتی
یا درد در ناحیه لگن
زیر شکم و در هنگام نشستن است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
هدایت شده از تبلیغات درمان با طب سنتی
هنوزم دنبال اینی که ریزش موهاتو قطع کنی؟!
با پکیجی که بهت معرفی میکنم بی دردسر ریزششو قطع کن 😍
🔴 بدون عوارض
🔴 بدون بازگشت
خبریم از آمپول نیست 🤯
برای ثبت سفارش به آیدی زیر پیام بدید ✨
@hanie_skin
📞 09930741460
بیا اینجا تا هم رضایتارو ببینی و هم راهنماییت کنم 🥰👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/1084687043Cc438c0d528
❗️اگر می‌خواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید!👇
1- برنج را آبکش نکنید.
2- قندهای قندان را ریزتر کنید.
3- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
4- به خوردن سبزیجات عادت کنید.
5- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید.
6- آب به موقع بنوشید.
7- چیپس را دشمن خود بدانید.
8- غذا را به خوبی بجوید.
9- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید.
10- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
11- چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید.
12- با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید.
13- با نوشابه قهر کنید.
14- نان سبوس دار میل کنید.
15- دیر شام نخورید.
16- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
17- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
18- میوه فراوان بخورید.
#چای_داغ
#ماهی
#میوه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ضررهای آب خوردن زیاد
✍️تولید بلغم شدید ، چروکیدگی پوست ، ضعف حافظه ، عفونت‌های داخلی و پوستی ، تولید سنگ کلسیمی کلیه ، ایجاد انواع کیست‌های بدن ، بدبویی دهان ، ریزش مو ، ایجاد آرتروز و درد مفاصل ، ایجاد رماتیسم ، تخریب معده و کارایی آن و...
امام صادق علیه السلام:
لا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ.
زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب‌کننده هر مرضی است.
📚الكافي، ج6، ص382
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❗️سوسیس و کالباس در رده غذاهای خنگ کننده قرار دارد !
▫️باید بدانید؛ پوست و دل و روده و چربی های مملو از هورمون مرغ در ساخت سوسیس و کالباس استفاده می شود و سرشار از هورمون است.
➕مهمترین مضرات آن خاصیت سرطان‌زایی آن است. همچنین چاق کننده بوده و موجب بروز سرطان معده می شود.
#سوسیس
#کالباس
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❗️فواید قطع کامل شکر و قند از رژیم غذایی
🔹پوست شفاف و درخشان
🔹انرژی بیشتر در طی روز
🔹کاهش وزن
🔹کاهش تغییرات خلق و خو
🔹کاهش التهاب
#قند
#شکر
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔆 عواملی که باعث بوجود آمدن زخم معده میشود
👈پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیت‌های غذایی
مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند.
🔻علائم زخم معده
👈زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد.
🔻درمان سنتی زخم معده
🍯عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی آهسته آهسته لیس زده و قاشق را تمیز کنید . این دستور را یک ماه پی در پی انجام دهید .
🍌موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد. برای درمان حداقل باید هر روز سه عدد موز بخورید. حتی می توانید اسموتی موز درست کنید و بخورید.
#زخم_معده
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii