فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖چرا بازنشستگی سرآغاز بیماریهاست؟
🎥دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایرانی)
#بیماری
برگرفته از کانال طب اسلامی
🌸🍃
🍃
🔖#اسپری_ضد_عرق ؛ آری یا خیر؟!
🔹اولین و مهمترین نکته اینست که سموم از طریق دستگاه گوارش و تعریق دفع میشوند.
🔸توصیه میشود افراد به ویژه در زمستان که تعریق کمتر صورت میگیرد، کمتر از اسپریهای ضد عرق استفاده کنند، چرا که این اسپریها ترکیبات قابضی دارند که مجاری تعریق را میبندند و مانع دفع مواد زاید بدن میشوند.
✔️میتوان برای جلوگیری از بوی بد بدن از صابون مایع یا صابون جامد خیس شده استفاده کرد و نواحی از بدن که به آنها صابون مالیده شده را بدون زدن آب با دستمال خشک کرد
✔️همچنین میتوان برای جلوگیری از بوی بدن مناطقی که زیاد دچار تعریق میشوند را به وسیله آب لیمو اسیدی کرد تا میکروبها و باکتریها نتوانند در آنجا رشد کنند.
🖊دکتر علیرضا عباسیان (متخصص طب سنتی ایران)
برگرفته از کانال طب سنتی
🧕 بهداشت جنسی بانوان
#عفونت_زنان
📌 درمان عمومی تمامی عفونت واژینیتها
و حتی زنان باردار👇
⬅️ ریشهی گل ختمی و گِل سرشور را به میزان مساوی دم کنید و از لعاب آن به صورت موضعی روی پَد یا گاز استریل استفاده کنید.( شب تا صبح و تا چند شب تکرار شود)
┅┅❅❈❅┅┅
🍏🍏🍏🍏 #رب_به
🎾 ربی که از به شیرین بدست میآید، گرم و تر و خونساز و مقوی قلب است
🌕 تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند
🎾 بِه هضم غذا کمک میکند و خوردن آن بعد از غذا، برای رفلاکس معده مفید است
🌕 مکیدن رب بِه، بعد از غذا، میتواند ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد
🎾 در هفتههای ابتدایی بارداری، خوردن بِه و رببِه، برای تشکیل قلب جنین توصیه میشود
🌕 خوردن رب بِه، با تقویت معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت میشود
😋 #تهیه_رب_بِه
روش اول 👇
👈دو کیلوگرم به را رنده کرده سپس ۲ لیوان آب، کمی عسل و گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً بِه پخته شده و له شود (در طی پخت آن را به هم بزنید)
روش دوم 👇
👈آب به رسیده و شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید روی حرارت غیر مستقیم به روش بن ماری (مثلا روی کتری یا سماور در حال جوش) قرار دهید آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد 🍏رب را داخل یخچال نگهداری نمایید
┅┅❅❈❅┅┅
📌فواید #ماساژ با #روغن_زیتون
🌕 رفع خستگی و کوفتگی اعضا
🌕 نرمی و لطافت پوست
🌕 محافظت از بدن در هوای سرد و یخبندان
🌕 تقویت ریشه مو
رفع خارش گزیدگی حشرات
🌕 برطرف کردن خراش و ترک پوست
🌕 برطرف کننده نقرس و رماتیسم
🌕 رفع سستی و تقویت نیروی جنسی(به ویژه برای افراد سرد مزاج)
🌕 تقویت معده و دستگاه گوارش
🌕 و رفع یبوست(مالش شکم و نواحی آن)
┅┅❅❈❅┅┅
🍾 روغن زیتون یک گزینه عالی برای برطرف کردن درد به شمار میآید و یک #مسکن پایدار است
🎾 اگر بدن خود را به آرامی با روغن زیتون گرم و نمک ماساژ دهید از #درد عضلانی، رگ به رگ شدن، و #اسپاسم رهایی مییابید
🎾 به علاوه تسکین دهنده #مفاصل نیز به شمار میآید
🎾 همچنین ماساژ بدن با روغن زیتون درد ناشی از ورم مفاصل و #نقرس را آرام میکند
🎾 استفاده از مخلوطی مشترک حاوی روغن زیتون و آب سیب، تسکین #آفتاب_سوختگی میشود و پوستی را که به علت قرار گرفتن در معرض خورشید تحریک شده است صاف و نرم میکند
┅┅❅❈❅┅┅
⚠️⚠️⚠️ توجه :
🖍در مصرف روغن زیتون روی پوست خود زیادهروی نکنید؛ دو بار در هفته برای داشتن پوستی نرم و مرطوب کفایت میکند🙂
🖍 مصرف بیش از حد روغن زیتون میتواند به پوست شما آسیب بزند و احتمال جوش زدن را افزایش میدهد
🖍 روغن زیتون سنگین است، و به سرعت جذب پوست شما نمیشود و لایهای ضخیم روی پوست ایجاد میکند و #منافذ پوست را مسدود میکند؛بنابراین که تمام گرد و خاک و چرک و کثیفی را به خود جذب میکند
⚠️⚠️⚠️ توجه :
🖌 ماساژ با روغن زیتون برای افرادی که تحت فیزیوتراپی قرار میگیرند، بسیار مفید است و تا حدود زیادی باعث کم شدن دردها میشود
🖌 میتوانید خودتان یا دیگران را ماساژ دهید؛ اما بهتر است همیشه برای ماساژ به متخصص ماساژ مراجعه کنید
┅┅❅❈❅┅┅
برگرفته از کانال طب بو علی
سیب زمینی سرخ کرده از دیدگاه طب سنتی چه خطری به دنبال دارد؟🔍
مطالعه ای جدید مصرف حداقل دو بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده را با خطر افزایش یافته مرگ پیوند داده است !
- سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم میشود.
- سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم میشود.
- سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع میشود.
❤️❤️❤️
چرا در طب سنتی افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند ؟🔍
▫️هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد، لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند.
+ مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد.
🍃🍎
یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان کرونا کدام روش است؟🔍
✍ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به
علت کاهش فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمیشود.
♻ تعریق بر دو نوع میباشد:
1- تعریق طبیعی، مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه.
2- تعریق با استفاده از دارو.
باید توجه داشت که در حال تندرستی ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، زیان آور است.
در حالی که ورزش با گرم کردن درون و گداختن فضولات باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق میشود.
تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان کرونا یا آنفلوآنزاست.
🍃🍎
درمان یبوست مزمن در طب سنتی چگونه است؟🔍
✍🏻 یک قاشق مربا خوری اسفرزه را به مدت ۵دقیقه در داخل یک لیوان آب جوش بریزید زمانی که مقدار کمی ولرم شد ولی همچنان رو به گرماست ( دمای آن از ولرم بیشتر و از داغی کمتر باشد)
💯روزی دو سه لیوان میل نمایید تا پس از مدتی مشکل برطرف شود .
🍃🍎
شغلم چه خواص درمانی دارد؟🔍
شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می كند .
🍃🍎
چرا از نظر طبی آقایون لبنیات پرچرب نخورید؟🔍
تحقیقات نشان داده لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی و بیماریهای قلبی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان شده
🍃🍎
چرا از نظر طبی برنج پخته شده را سرد مصرف نکنیم؟🔍
به هیچ عنوان برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را«سرد»نخورید!
🔰 دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده است که درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود.
🍃🍎
موقع بیدار شدن چیکار کنیم تا سرحال بشیم؟🔍
وقتی موقع بیدار شدن از خواب بدن خود را کش و قوس میدهید
هورمون اندروفین در بدنتان تولید میشود
این هورمون باعث ایجاد حس خوشایند و شادی در وجود شما میشود !
🍃🍎
برای جلوگیری از عفونت رحم چه بخوریم؟🔍
✍ عفونت رحم موجب افزایش
ریزش مو مےشود
🔻مصرف دارچین همراه با عسل از
عفونت های رحمے جلوگیرے میڪند
🍃🍎
گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه میدهند کدامند؟🔍
بهار نارنج
🔸 به لیمو
🔹اسطوخودوس
🔸 بادرنجبویه
🔹گل گاو زبان
🍃🍎
ریشه ی بیماری ها و خرابی بدن چیست؟🔍
❤️✨ امام صادق (علیه السلام):
✍🏻ریشه بیمارى و خرابى بدن ترک غذاى شب است.
🔻البته کسانی که خود را عالم به مصالح و مفاسد جسم انسان میدانند مردم را تشویق به ترک شام میکنند،که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند.
📚منبع: الکافى ، ج ۶ ، ص ۲۸۸.
🍃🍎
چرا بهترین ایده ها زیر دوش به ذهن ما میاد؟🔍
_ دوش گرفتن فکر خلاق شما را به جریان می اندازد و به احتمال زیاد با راه حل های خلاقانه ای روبرو می شوید زیرا در ان زمان به هیچ چیز دیگری فکر نمی کنید
_دوش گرفتن یکی از ساده ترین راه ها برای افزایش دوپامین است - انتقال دهنده عصبی مسئول انگیزه و تمرکز
_در حالی که تمرکز شدید برای کار مهم است یک حواس پرتی آرام می تواند مغز شما را "نو" کند و به تخیل تان هم کمک کند این حالت در زمان دوش گرفتن ایجاد میشود
برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی
اگر ۱۰۰ مورچه سیاه و ۱۰۰ مورچه قرمز را در یک شیشه بریزید، هیچ اتفاقی نمیافتد
🔹اما اگر شیشه را تکان دهید، مورچهها شروع به کشتن یکدیگر میکنند.
🔹مورچههای قرمز معتقدند سیاه دشمن است، در حالی که سیاهان معتقدند قرمز دشمن است.
🔹اما دشمن واقعی کسی است که شیشه را تکان داده است.
🔹در جامعه ما هم همینطور است.
قبل از شروع مبارزه با یکدیگر، باید از خود بپرسیم: چه کسی شیشه را تکان داد؟
پرسش:
اصحاب اخدود که بودند آيا داستان آنان در قرآن آمده است؟
پاسخ:
اصحاب اخدود کساني بودند که در گودالهاي عظيم و بزرگ آتش به جرم دينداري سوزانده شدند. اين داستان در يمن و در دوران «ذي نواس» حاکم يهودي اين سر زمين رخ داد. در اين دوره برخي از مردم به مسيحيت گرايش يافته و پيرو اين دين شدند. «ذي نواس» از آنان ميخواست تا از مسيحيت دست بردارند. اما آنان حاضر نشدند از دين خود دست بردارند، از اين رو «ذي نواس» آتش بسيار بزرگي در گودال عظيمي آماده کرده و دستور داد تا مؤمنين را درون آتش بيندازند. اين داستان در قرآن در سوره مجادله آيه 4 تا 8 ذکر شده است. (1)
در برخي از نقلها آمده است:
گروهي از کافران، گودالي را حفر کردند و آن را پر از آتش نمودند، آن گاه مؤمنان را مخير کردند يا از دين خود دست بردارند و يا خود را در آتش بيندازند، مؤمنان وارد آتش ميشدند تا اينکه نوبت به زني رسيد که کودک يک ماههاي در بغل داشت، او خواست به سوي آتش حرکت کرد، اما دلسوزي و ترس از جان کودک مانع ورود او به آتش شد، کودک به زبان آمد و از مادرش خواست تا به همراه او داخل آتش شود، زن در حالي که کودک خود را در بغل داشت، خود را در آتش انداخت. (2)
پي نوشت ها:
1. قرطبي، الجامع الاحکام القرآن، ج 19 ص 290
2. صحيح مسلم، ج 2 ص 599
✍آیت الله مجتهدی (ره):
روزی در حرم امام رضا (ع) ؛
جوانی نزد من آمد و پرسید:
اگر بخواهم زنگار دلم را
پاک کنم باید چه کنم؟
گفتم دوکار:
① قرائت قرآن در سحر
② بسیار استغفار کردن
#آیت_الله_مجتهدی
🌌🌌🌌
چهار نفرينى كه مستجاب شد!
✨مردى كه دو پا و دو دست او قطع شده بود و هر دو چشمش نيز كور بود، و همواره فرياد مى زد:
- خدايا مرا از آتش نجات بده !
به او گفتند:
- از براى تو #مجازاتى باقى نمانده ، باز مى گويى خدايا مرا از آتش نجات بده ؟
گفت :
- من در كربلا با افرادى بودم ، كه امام حسين (ع ) را كشتند، وقتى امام شهيد شد، مردم لباسهاى او را به تاراج بردند، شلوار و بند شلوار گران قيمتى در تن آن حضرت ديدم ، دنياپرستى مرا به آن داشت تا آن بند قيمتى را از شلوار درآورم .
🍀به طرف پيكر حسين (ع ) نزديك شدم ، همين كه خواستم آن بند را باز كنم ، ناگاه ديدم آن حضرت دست راستش را بلند كرد و روى آن بند نهاد! من هر چه سعی کردم نتوانستم دست آن مظلوم را از شلوار و بند آن كنار بزنم ، لذا بناچار دستش را قطع كردم !
همين كه خواستم آن بند را بيرون آورم ، ديدم حضرت دست چپ خود را بلند كرد و روى آن بند نهاد! دو باره هر چه سعی و تلاش كردم نتوانستم دستش را از روى بند بردارم ، بدين جهت دست چپش را نيز بريدم !
🌹باز تصميم گرفتم آن بند را بيرون آورم ، در این حال صداى وحشتناك زلزله اى را شنيدم ! ترسيدم و كنار رفتم
🌸وقتی که هوا تاریک شد و شب همه جا را فرا گرفت به ناچار در همان بیابان و در همان جا كنار بدن هاى پاره پاره شهدا خوابيدم .
🌺ناگاه ! در عالم خواب ، ديدم كه گويا محمّد(ص ) همراه على (ع ) و فاطمه (س ) آمدند و فاطمه زهرا فرزندش امام حسین (ع ) را بوسيد و سپس فرمود:
- پسرم تو را كشتند، خدا كسانى را كه با تو چنين كردند بكشد!
🔆شنيدم امام حسين (ع ) در پاسخ فرمود:
- شمر مرا كشت و اين شخص كه در اينجا خوابيده ، دست هايم را قطع كرد.
فاطمه (س ) به من روى كرد و گفت :
- خداوند دست ها و پاهايت را قطع و چشم هايت را كور نمايد و تو را داخل آتش نمايد!
از خواب بيدار شدم . دريافتم كه كور شده ام و دست ها و پاهايم قطع شده و دریافتم که سه دعاى فاطمه (س ) به استجابت رسيده و هنوز چهارمى آن يعنى ورود در آتش - باقى مانده ، اين است كه مى گويم :
- خدايا! مرا از آتش نجات بده !
📚بحارالانوار جلد ۵ ص ۳۲۵
شخصی به نام عبدالجبار مستوفی عزم زیارت حج کرده بود.
او هزار دینار زر ذخیره کرده بود. روزی از کوچه ای در کوفه رد می شد که به خرابه ای رسید. زنی را دید که در آن جا مشغول جست وجو بود. ناگاه در گوشه ای مرغ مرده ای دید، آن را زیر چادر گرفت و رفت.
عبدالجبار با خود گفت: این زن محتاج است ، باید ببینم که وضع او چگونه است؟ پشت سر او رفت تا این که زن داخل خانه ای شد.
کودکانش پیش او جمع شدند و گفتند: ای مادر از گرسنگی هلاک شدیم؟ زن گفت: مرغی آورده ام تا برای شما بریان کنم.
عبدالجبار چون این سخن را شنید، گریست ...
با خود گفت: اگر حج خواهی کرد، حج تو این است. آن هزار دینار زر از خانه آورد و یرای زن فرستاد و خودش در آن سال در کوفه ماند.
چون حاجیان مراجعه کردند و به کوفه نزدیک شدند، مردمان به استقبال آنان رفتند. عبدالجبار نیز رفت. چون نزدیک قافله رسید،
شترسواری جلو آمد و بر وی سلام کرد و گفت: ای عبدالجبار از آن روز که در عرفات ده هزار دینار به من سپرده ای تو را می جویم، زر خود را بستان و ده هزار دینار به وی داد و ناپدید شد.
آوازی برآمد که ای مرد هزار دینار در راه ما بذل کردی، ده برابر پس فرستادیم و فرشته ای به صورت تو خلق کردیم تا از برایت هر ساله حج گزارد تا زنده باشی که برای بندگانم معلوم شود که رنج هیچ نیکوکاری به درگاه ما ضایع نیست.
📕قصص الانبيا
@mashgeshgh
خواص بی نظیر حنا در طب بوعلی چیست؟🔍
▫️از بین بردن قارچهای پوستی اگر روی پوست قرارگیرد
▫️تقویت موی سر در صورتی که حنا را روی موهای خود بگذارید
▫️باز دارنده حمله قلبی عروقی
▫️کاهش فشار خون
▫️ضد اسپاسم روده
▫️خواب آور
🍃🍎
خواص بادرنجبویه چیست؟🔍
#پیشگیری_از_آلزایمر
⚛👈مطالعات اولیهای وجود دارد که نشان میدهد استفاده از فرنجمشک ممکن است به جلوگیری از بیماری آلزایمر کمک کند.
⚛👈 دانشمندان دریافتهاند که عصاره این گیاه سبب کاهش میزان تخریب پروتئین بتاآمیلوئید میشود. وارنگ بو همچنین میتواند برای کاهش آژیتاسیون (بیقراری روانی) مورد استفاده قرار گیرد.
روش مصرف
بهترین راهکار پیشنهاد شده برای استفاده از گیاه بادرنجبویه، مصرف آن به عنوان دمنوش است.
🍃🍎
آریتمی قلب(نامنظّمی ضربان قلب) چیست و چگونه درمان میشود؟🔍
📝•⇦درمان: گلابی رسيده شيرين، انگورسياه شيرين، دمکرده گُل بومادران، توجّه: آريتمیهای قلب اگر درمان نشوند منجرّ به ناراحتی قلبی ميشود
📝•⇦تذکّر: پُرکاری تيروئيد، ضعف شديد و عرق زياد کَفِ دست و پا و تپش قلب و آريتمی قلب و... میآورد.
🍃🍎
برای درمان کوتاه قدی کودک چه راهکارهایی وجود دارد؟🔍
3⃣🔺 درمان کوتاه قدی کودک
▫️راهکارهایی جهت افزایش قد کودک
1- مصرف سویق در دوران بارداری (سبب تکمیل جنین و درشت شدن جنین میگردد)
2- داروی ترکیبی استخوانساز (سبب درشت شدن استخوانهای کودکان)
3- حجامت پشت گوش
🍃🍎
برای جلوگیری از عفونت رحم چه بخوریم؟🔍
✍ عفونت رحم موجب افزایش
ریزش مو مےشود
🔻مصرف دارچین همراه با عسل از
عفونت های رحمے جلوگیرے میڪند
🍃🍎
چرا خوردن گوشت گاو نه؟🔍
✅همه میدانیم که گوشت گاو اصلاتوصیه به خوردنش نشده است چرا که سرداست وعامل بسیاری از مشکلات ..
😱 زیادخوردن گوشت گاو عامل مرگ های ناگهانی به سبب انسداد و صعودبخار غلیظ به سوی قلب و مغز است.
🍃🍎
آیا میدانستید ویتامین D، دشمن چاقی است؟🔍
▫️محققان دریافته اند کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین میتواند به کاهش وزن، کاهش چربیهای بدن و بهبود سلامت متابولیک کمک کند.
▫️ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری برای سلامتی است که در متابولیسم توده استخوانی نقش دارد و ارتباط آن با تقویت سیستم ایمنی تایید شدهاست بهطوری که کمبود آن خطر بیماریهای خودایمنی را تشدید میکند.
🍃🍎
برای درمان انحراف ستون فقرات طب النبی چه راهکاری دارد؟🔍
🔺استـفاده از شـافیه با آب مرزنجوش
✨قطره مرزنجوش جامع ورفع عوامل
✨و ریشـــــه ها ڪه تعدادی از عوامل
🔻در دیســــــڪ ڪمــــــر آمـــده است.
📚 استاد حکیم تبریزیان
🍃🍎
علائم نیاز به حجامت کدامند؟🔍
👈خستگی مفرط
👈خواب آلودگی روزانه
👈احساس داغ شدن بدن
👈مور مور شدن پوست
👈برافروختگی صورت
👈خارش چشم و پوست
💠اگر علائم بالا☝️رو داشتید نیاز به حجامت دارید
🍃🍎
❗️تسکین درد گردن با توپ تنیس👌
▫️برای استراحت دادن به عضلات گردن، به پشت خود بخوابید و زیر سرتان یک توپ تنیس قرار دهید.
▫️ابتدا به مدت یک دقیقه به سر خود استراحت بدهید و سپس سر خود را به آرامی از یک سمت به سمت دیگر جابجا کنید تا درد در گردن شما کاهش یابد.
🍃🍎
چای زردچوبه ضد التهاب !☕️
▫️۱/۴ ق.چ زنجبیل
▫️۱/۴ ق.چ دارچین
▫️۱/۴ ق.چ زردچوبه
▫️۱/۲ ق.چ عسل
▫️۱ ق.غ آب لیموترش
▫️1 فنجان آب
این چای بهترین دوست شما در فصل سرما و سرماخوردگی میباشد !❄️
🍃🍎
هشدار به والدین درباره خمیر بازی اسلایم!
👈کارشناسان به والدین نسبت به مضرات استفاده کودکان از خمیر بازی یا ژل جادویی اسلایم (Slime) هشدار دادند! این نوع خمیر بازی به دلیل دارا بودن سطح بالایی از عنصر "بور" برای کودکان مضر است. قرار گرفتن در معرض سطح بالایی از این عنصر میتواند موجب التهاب پوستی، اسهال، استفراغ و حتی افسردگی شود. از دیگر علائم مسمویت با "بور" میتوان به سردرد و لرزش دست اشاره کرد
برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی
❤️ #امام_صادق علیه السلام فرمودند:
🍃 خوشا به حال پیروان قائم ما،
که در دوران غیبت،
منتظر و در زمان ظهور مطیع او هستند.
📖 بحار الانوار ج ۵۲ ص ۱۵۳
🔰 @p_eteghadi 🔰
⁉️چرا غذایی که میخورم حس میکنم هضم نمیشه؟
💠اگر احساس میکنید بعد از خوردن غذا ، هضم آن به درستی انجام نمیشود علت آن غالبا کاهش پرز معده ک بعضا سردی در معده است
(گاها هردو مشکل وجود دارد)
لذا از این جهت باید دستگاه هاضمه را تقویت و اصلاح کنید
🔻برخی راه کارها :
۱_کمی نمک طبیعی اول و آخر غذا میل کنید
۲_پودر زنیان همراه با وعده غذایی ۱ق میل کنید و یا همراه ماست استفاده کنید
۳_ترکیب زنیان + گردو (اندازه مساوی) روزی ۱ قاشق قبل خواب میل کنید
⚜استاد ستاری
#دکتر_ستاری
#معده #گوارش
🆔 @DRsattari
ورزش نکردن در زمستان چه خطراتی دارد؟🔍
در زمستان، کم شدن فعالیت بدنی و ماندن در فضاهای بسته به دلیل سرمای هوا امری طبیعی است.
با این حال، باید دست کم چند باری در طول هفته ورزش کنید. ورزش نکردن روحیه تان را بد می کند، وزن تان را بالا می برد و ممکن است التهاب بدن را زیاد کند، یعنی مسأله ای که منشأ مشکلات قلبی و بسیاری از دیگر بیماری هایی است که با سن مرتبط هستند.
🍃🍎
نگه داشتن ادرار باعث چه مشکلاتی میشود؟🔍
باعث مشکلات زیر میشود
❗️ عفونت مجرای ادراری
درد هنگام دفع
کیست
❗️ سنگ کلیه
عفونت معده
درد قسمت تحتانی شکم
تورم مثانه و خطر بروز سرطان
🍃🍎
چرا از نظر طبی آقایون لبنیات پرچرب نخورید؟🔍
تحقیقات نشان داده لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی و بیماریهای قلبی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان شده
🍃🍎
برای درمان قار و قور شکم چیکار کنیم؟🔍
مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شماخواهد شد !
شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور میافتند فوق العاده است
🍃🍎
برای درمان بی اشتهایی اطفال طب بوعلی چه نسخه ای دارد؟🔍
🍏✍🏻روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاهدانه .
🍎✍🏻اینکار باعث رفع نفخ و دلپیچه و قولنج نوزادان نیز می باشد .
📚حکیم خیراندیش
برگرفته از کانال طب_اسلامی_سنتی
💠خواص انار
صد گرم انار حاوی ۸۳ کالری انرژی است
میزان چربی ترانس و کلسترول در انار صفر است
انار همچنین ویتامین c و B (که ازجمله مهمترین ویتامین موردنیاز بدن هستند.) و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن، فسفر و روی را دارد.
خواص علمی ثابت شده انار :
۱_خواص ضدالتهاب، ضدعفونت و ضدسرطان
۲_کمک به سلامت قلب و عروق و کاهش فشارخون
۳_کمک به رفع التهاب در عضلات و مفاصل
۴_کاهش التهاب در دستگاه گوارش
۵_برای درمان پوستهای کدر و خشک مؤثر است
❇️مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح الجنان خواص فوق العاده ای رابرای خوردن انار در روز "جمعه" ذکر میکند
خلاصه کلام اینکه فصل انار رو قدر بدونید و تا حد امکان در برنامه غذایی قرار دهید
⚜استاد ستاری
#دکتر_ستاری #بیماری #پیشگیری
🆔 DRsattari
📜نحوه صحیح دعا کردن
👈امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: آن کس که دعا مى کند نباید بگوید بارالها! مرا محتاج به هیچ یک از مخلوقین خود منما، زیرا انسانى نیست مگر آنکه محتاج به مردم است. اگر مى خواهد دعاى صحیح بنماید بگوید: خداوندا! مرا به اشرار خلقت محتاج منما.
همچنین مى فرماید کسى نگوید خدایا! از فتنه و امتحان به تو پناه مى برم، زیرا آزمایش مردم قطعى است و حتماً همه افراد در زندگى باید مورد آزمایش قرار گیرند. بلکه در مقام دعا بگوید خدایا! از آن امتحاناتى که موجب لغزش مى شود و باعث گمراهى و کج روى انسان مى گردد به تو پناه مى برم.
حضرت همچنین مى فرماید هیچ فرد دعا کننده اى از خداوند، بالاتر از قدر و منزلت و ارزش خود تقاضا ننماید، زیرا چنین انسانى که تقاضاى بى مورد و فوق مقدار و وزن خود مى نماید شایسته محرومیت است که به آن دعا دست نیابد و آن دعا از وى پذیرفته نشود.
📚منبع: سفینه البحار، ج۱، ص۴۴۷
@mashgeshgh
✅#درمان_جوش و جای جوش دارای خارش
♨️1قاشق چایخوری سدر ،1قاشق چایخوری ماست و 1قاشق چایخوری شاتره را با هم مخلوط کرده،روی پوست بمالید.بعد از🕑 20دقیقه با آب ولرم شش دهید🌿
🍎
🔺#فواید_داشتن_خواب_منظم
1⃣ کاهش وزن
2⃣ چربی سوزی
3⃣ زیبایی پوست
4⃣ افزایش هورمون رشد
5⃣ جلوگیری از ریزش مو
6⃣ سلامت مغز و قلب
7⃣ کاهش خستگی در روز
🍥🍥
#خاکشیر قاتل #کبد_چرب
کبدتون رو مثل دسته گل تمیز و پاک کنید.
۲قاشق غذاخوری خاکشیر رو در ۲ لیوان آب بجوشونیدطوری که یه لیوان بمونه هر روز صبح ناشتا بخورید و تا نیم ساعت بعدش چیزی نخورید کبد چربتون خیلی سریع درست میشود.
🍎
محققان باور دارند کسانی که در کودکی #کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید❗️
کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است👌🏻
🍎
🔻#ماهی رو با چی بخوریم، با چی نخوریم؟
🐟 خوردن ماهی همراه با دوغ، ماست، سرکه، ترشیها و بقیه خوردنیهایی که سردی و تری رو زیاد میکنن، نهی شده.
🐟 در پختن ماهیها بهتره از سبزیها و ادویه گرم و مایل به خشکی استفاده بشه و همراهش زیتون، سیر، دارچین، زنجبیل، فلفل، جوز هندی، گردو و خرما مصرف بشه.
🐟 اگه تو زمستان خواستید ماهی بخورید از ماهیهای جنوب که به نسبت گرمترن اونم تو وعده ناهار همراه مصلحاتی که گفتیم، استفاده کنید.
🔹️تنها چاشنی ترشی که از نظر متخصصین طب سنتی مجاز به مصرفش با ماهی هستید آب نارنج هست.
🍎
تا میتوانید #سیر_ترشی بخورید !🧄
▫️خونساز و مصفای خون
▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزی
▫️هضمکننده غذاهای سنگین
▫️دفعکننده سنگ کیسه صفرا
▫️کاهنده چربی کلسترول خون
▫️ضدعفونیکننده محیط معده
▫️پاکسازیکننده خون و کبد
🍎
#دارچین بخورید تا دیابت نگیرید!
▫️مطالعات نشان میدهد خوردن زیاد دارچین به رفع دیابت کمک میکند، ادویه محبوب خانگی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به کنترل قند خون کمک میکند
+ البته دیابتیهایی که فشارخون دارند، مواظب بالارفتن فشار ناشی از خوردن دارچین هم باید باشند
🍎
♻️ #خرما سرشار از کلسیم
🔆اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است
🔆و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد میکند
🔆 و با کوچکترین تحرکی عضلاتش میگیرد
🔅🔅 این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است.
🔅خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم میباشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است.
🔅🔅 به همین دلیل در روایت است که اگر جیرهی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمیشود.
🔬گرم مزاجان در خوردن خرما زیادهروی نکنید و یا همراه آن آب میل کنند
🔶🔹خرما داروی ضد افسردگی
🔹برمبنای طب سنتی
خرما زیاد مصرف کنید
خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد
برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود
🍎
✅تاکید بر زدن مویهای زائد بدن
✍امام کاظم(علیهالسلام):
🔹موی بدن چون بلند شود
🔹آب کمر را قطع میکند
🔹مفصل ها را سست میکند
🔹ضعف و سل بر جا میگذارد
📚منبع: مستطرفات السرائر ۵۷
🍎
*♦️چگونه #سرماخوردگی را از آنفلوآنزا تشخیص دهیم؟*
یک متخصص ویروسشناسی:
🔹در مبتلایان به آنفلوآنزا، تب متداول است، اما در سرماخوردگی، این علامت بهندرت بروز پیدا میکند.
🔹سرفه در هر دو بیماری متداول است. گلودرد نیز گاهی در مبتلایان به آنفلوآنزا بروز پیدا میکند، اما در سرماخوردگی متداول است.
🔹خستگی در مبتلایان به آنفلوآنزا متداول است، اما در سرماخوردگی گاهی رخ میدهد.
🔹مبتلایان به آنفلوآنزا بهندرت عطسه میکنند، اما این علامت در سرماخوردگی دیده میشود.
🔹معمولا اسهال و استفراغ در مبتلایان به آنفلوآنزا، بویژه در کودکان متداول است.
برگرفته از کانال طب سنتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌#دیر_باز_شدن_زبان_کودکان
🌱خوردن ۱ قاشق مرباخوری
🌱عسل روزانه،
🌱حریره بادام
🌱تخم کبوتر
🌱و گنجشک
💗
🔴 #عوامل_طول_عمر_در_روایات
♻️ با بررسی روایات معصومین علیهم السلام موارد زیر باعث طول عمر میشوند:
🔹 خوردن سیب در سحرگاهان (در روایت دیگری پیامبر(ص) مصرف روزانه سیب را موجب بی نیازی از طبیب دانستند که بعدها این حدیث به صورت ضرب المثل به زبان انگلیسی در آمد.)
🔹 زود صبحانه خوردن
🔹 شستن دستها قبل و بعد از غذا (که در روایت این عمل، علاوه بر طول عمر، باعث از بین رفتن فقر نیز میشود)
🔹 گرم نگهداشتن طبع بدن متناسب با مزاج (چرا که پیامبر(ص) گرم مزاجان را به طول عمر بشارت داده اند)
🔹 عدم افراط در روابط زناشویی
🔹به شانهی چپ خوابیدن
🔹 پوشیدن کفش مناسب (در روایت دیگری آمده پوشیدن کفش زرد باعث نشاط و شادی فرد میشود)
🔹 استفاده از لباس سبک، در ادامه روایت از لباس سبک حضرت تعبیر به نداشتن بدهی نیز کرده اند. (وام ها و قرض های رایج امروزی، که استرس پرداخت آن باعث کوتاهی عمر افراد میشود)
(منبع روایات دانشنامه احادیث پزشکی ۵/۳)
🍎
🔴 غذای پرخاصیت
♻️ از هنرمندیِ این آفریدهی چشمنوازِ الهی بسیار گفتهاند و شنیدهایم
اما در این پست قصد داریم غذایی محلی را آموزش دهیم که در ترکیب آن، این گنجینه ارزشمند یعنی بابونه بکار رفته است ..
🌼 #قاتق_بابونه علاوه بر غذا یک داروخانه قدرتمند میباشد..
غذایی مقوی و مناسب سرماخوردگی است و نیز بهترین گزینه به منظور پیشگیری از عفونت و درد برای کسانیکه دندان کشیدهاند.
📌 در ادامه با روش پخت این مسکّن پرخاصیت و سالم آشنا میشویم..
🥣 طرز تهیه : ابتدا پیاز را کمی تفت داده و به تعداد نفرات آرد گندم به آن اضافه می کنیم ( هر نفر یک قاشق غذاخوری ) میگذاریم تا تفت داده شود، سپس زردچوبه ، نمک و بابونه شسته شده را در داخل آرد گندم ریخته و به آن آب اضافه میکنیم و روی اجاق گاز میگذاریم و به هم میزنیم تا گلوله گلوله نشود.
🍵 زمانی که جوش آمد و به غلظت دلخواه رسید ۲ تا ۳ عدد تخم مرغ شکسته و به آن اضافه میکنیم ، باید زرده تخم مرغ را از سفیده جدا کرده سفیده را هم زده وبه آن اضافه کنیم.
سپس زرده را اضافه میکنیم و پس از اینکه زرده نیمبند شد قاتق بابونه آماده است
🍎
خواص درمانی تمبر هندی در طب قدیم ایران چیست؟🔍
#تمبر_هندی از نظر طب قدیم ایران، سرد و خشک است
🔸خوردن تمبر هندی باعث پائین آمدن تب میشود
🔹تمبر هندی خنک کننده بدن است
🔸برای رفع تشنگی مفید است
🔹دل به هم خوردگی و تهوع را برطرف میکند
🔸پوست تمبر هندی قابض و رفع کننده اسهال است
🔹گرد تخم تمبر هندی همراه با عسل برای تقویت نیروی جنسی مفید است
🔸خانم هایی که حامله هستند از خوردن تمبر هندی خودداری کنند.
🍎
🔹#لبو_ضد_افسردگی
یکی از علل شایه افسردگی در زنان کمبود فولات است لبو سر شار از فولات و آهن است مصرف لبوی پخته از افسردگی و کم خونی در زنان جوان جلوگیری می کند.
🍎
دانه های #هِل خواص پرشماری دارند که از آن جمله میتوان به
🔰رفع بوی بد دهان
🔰ضد التهاب بودن
🔰رفع دل دردهای گوارشی
🔰و تنظیم کننده فشار خون اشاره کرد.
🍎
#سرفه_خشک
⚡#علائم:
🔹✍بافعالیت وگرسنگی شدت مییابد
🔹✍هوای خشک بیماری شدت مییابد
🔸✍درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبتبخشها کاهش مییابد
✅ #درمان:
🍃✍روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و مزمزه کنید وبخورید.
🍃✍یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید
🍃✍یا پیاز را داخل نمک بپزید وآب نزنید وبعد پیاز را با عسل بخورید
💥نکته:این نسخه برای درمان #سرفههایشبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید.
🍎
✨⚪️خواص #زیتون برای درمان اسهال
📌مصرف زیتون باعث سلامت روده ها می شود و با زیاد شدن پروبیوتیک در روده برای جلوگیری از درمان اسهال موثر است.
📌فیبر موجود در زیتون باعث حرکات منظم روده ها شده و از بیماری یبوست پیشگیری می کند🌿
🍎
#سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند .
🔹️ حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است .
طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند.
🔹️همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می کند.
سالاد را نباید همراه غذا بخورید
بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی، سرکه و نمک دریا می باشد
🍎
⚕رهایی از بوی بد دهان با مصرف این میوه
▫️خیاری که به صورت صیفی در زمین کاشته شده باشد نسبت به خیارهای گلخانهای دارای خواص بیشتری است.
◽بخصوص خوردن آب این نوع خیار ت
اثیر بسیار زیادی در کاهش بوی بدن دهان و کاهش الهتاب کیسه صفرا دارد.
🍎
↻#علائم_وجود_انگل
❍علائم وجود انگل در بدن شامل: آب ریزش دهان به ویژه هنگام خواب، خشکی لب های بیمار در طول روز، مرطوب بودن لب ها | در شب و اختلالات عصبی ( پرخاشگری و عصبانیت و ...) سایش دندان ها روی هم ( دندان قورچه شبانه ) خمیازه کشیدن، حرف زدن یا فریاد زدن در خواب، حالت تهوع به ویژه در هنگام غذا خوردن، درد های شکمی، لاغری با وجود پر خوری ظاهری.
💗
⭐#درمان_پراشتهایی
⭐ وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود.
♦️ عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
♦️ ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
♦️ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
♦️ ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها🌿
برگرفته از کانال طب اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥لحظاتی از تعویض ضریح مطهر حضرت رقیه سلام الله علیها و رسیدن به قبر اصلی حضرت.
✅خوردن میوه #به و #سیب به شکلهای مختلف مربا، آبمیوه غلیظ شده در وعده صبحانه میتواند به روند درمان ضعف گوارشی افراد کمک کند؛
✨می توانید دارچین پودر شده را روی سیب قاچ شده بریزد و در وعده صبحانه میل کند🌿
🍎
✍ عصارهی راستهی گوسفندی یا ستون فقرات مثل بنزین سوپر هست برای افراد #کم_خون
⬅️ این عصاره مناسب هست برای👇
♦️کم خونی
♦️بعد از جراحیها
♦️ضعف و کمبود انرژی
♦️خشکی مزاج، خصوصاًسوداویها
⬅️ هم میشه از گوشت خالص راسته استفاده کرد و هم میشه از استخوان راسته استفاده کرد که ارزون هم هست
⬅️ این عصاره تولید خون لطیف با حرارتی ملایم میشود
⬅️ و سریع الهضم با حداقل فضولات
⬅️ و حداکثر قابلیت تبدیل به اخلاط چهارگانهی صالح و نیکو میباشد👌
🍲 هر بار مقدار استخوان راسته (۳۰۰ گرم ) و یا ۵۰ گرم گوشت راسته رو با ۴ لیوان آب، پیاز، نمک و زردچوبه بگذارید روی گاز آهسته بپزه تا یک لیوان بمونه و این آب میل بشه
☝️ این عصاره در متون طب ایرانی معروف هست به #ماءُاللَّحم یعنی 👈 آبِ گوشت
💛
👈 #درمان_گلودرد در فصل سرما
🔷آب كرفس خام را بگیرید و با آن لیموى ترش تازه مخلوط كنید
🔸وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزههاى شما ورم كرد، هر روز چند بار با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید
🍎
🔺مصرف بيش از حد #سويا ميتواند سبب از دست دادن حافظه و آلزايمر و تشدید سنگ کلیه شود.
🔸اگر مشکل تیروئید دارید بدانید سویا چه بصورت آجیل چه در ترکیب با گوشت سبب بزرگ شدن تيروئيد ميگردد.🌿
🍎
#گل_گاوزبان
✨ ضد اضطراب
ضد تپش قلب
ضد استرس است
موجب کاهش سودای بدن
❗️ اما اگر بیش از یک ماه
مداوم مصرف شود
موجب مسمومیت کبدی میشود
برگرفته از کانال طب اسلامی