🌷امام رضا (علیه السلام) فرمودند : 🖋 چه بسا مردی که سه سال از عمرش بیش نمانده ، صله ی رحم به جا آورد و خدا به خاطر این کار ، عمرش را به سی سال افزایش دهد و خدا آنچه را می‌خواهد انجام می دهد . 📓 اصول کافی ، ج۲ ، ص۱۵۰

🦋‏مَلْجَأِ الْهارِبینَ از اسامی خداست ملجأ یعنی پناهگاه، جای امن و پشت و پناه هاربین یعنی فراریان و گریختگان "مَلْجَأِ الْهارِبین" یعنی پناه گریختگان مثل یک بچه که دنبالش میکنی و خودشو میندازه تو آغوش مادرش و به آرامش میرسه حکایت ما و دنیا و خداست  ✨💐

👌تلنگر ⭕ ️سخت ترین چیز در عالم: 🔹 حواریون به حضرت عیسی (ع) گفتند: ای معلم خوب به ما بیاموز که سخت ترین چیزها در عالم چیست؟ 🌸 فرمود: سخت ترین چیز خشم خداوند بر بندگان است. ❓ گفتند: به چه وسیله می توان از خشم خداوند در امان بود؟ 🌸 فرمود: به فرو بردن خشم خود ❓پرسیدند: منشأ خشم چیست؟ 🌸 پاسخ داد: الکبر و التجبر و المحقرة الناس خود بزرگ بینی، گردن کشی و تحقیر مردم. 📚 داستان هایی از بحارالانوار ج 2

«‌‌‌بسم رب الشهداء و الصدیقین» متولد سال۱۳۷۴ در افغانستان، او کودکی بود که در هیئت های امام حسین (علیه السلام)‌‌‌ رشد یافته و مداحی و روضه را از همانجا آموخته بود. در جوانی طبق سنت پیامبر (‌‌‌صلی الله علیه و آله)‌‌‌ ازدواج کرد که ثمره این ازدواج یک دختر می باشد در بهمن ۱۳۹۳ از همسر و فرزندش گذشت تا راهیِ میدان جهاد شود و از حریم اهل بیت(علیهم السلام) دفاع کند به مادرش قول زیارت امام حسین(‌‌‌علیه السلام)‌‌‌ در اربعین را داده بود اما قبل از موعدِ قرار، حین دفاع از عقیله بنی هاشم در جبهه مقاومت اسلامی به شهادت رسید. نامش ماندگار و راهش پایدار باد! شهید مدافع حرم حسن رضا رستگاری🌹

آیات بامداد جمعه : #قرآن سوره زخرف : وَ لَقَدْ أَرْسَلْنا مُوسى‏ بِآياتِنا إِلى‏ فِرْعَوْنَ وَ مَلَائِهِ فَقالَ إِنِّي رَسُولُ رَبِّ الْعالَمِينَ «46» و همانا ما موسى را همراه با آيات (و معجزات) خود به سوى #فرعون و اشراف قومش فرستاديم پس گفت: همانا من فرستاده پروردگار عالميانم. سوره زخرف : فَلَمَّا جاءَهُمْ بِآياتِنا إِذا هُمْ مِنْها يَضْحَكُونَ «47» پس چون #موسى با آيات ما به سراغ آنان آمد، آنان به آن (آيات و معجزات) خنديدند. نكته‏ها: در قرآن، ماجراى موسى و فرعون و بنى اسرائيل تكرار شده است و اين بخاطر آنست كه سرنوشت موسى و قومش با سرنوشت پيامبر اسلام و مردم مكّه شباهت دارد، فرعون بهانه مى‏آورد كه موسى #فقير است و من تخت و تاج دارم، سران كفّار مكّه نيز پيامبر اسلام را فقير و يتيم و خودشان را داراى مال و مقام مى‏دانستند. پيام‏ها: 1- انبيا علاوه بر كمالات شخصى بايد معجزه داشته باشند. «مُوسى‏ بِآياتِنا» 2- در شرايط قبيله‏اى بايد به سراغ اقوام رفت. «قالَ لِقَوْمِهِ»* ولى در شرايط حكومتى بايد به سراغ حكومت رفت. «إِلى‏ فِرْعَوْنَ» (در شيوه تبليغ ابتدا بايد به سراغ موانع و اصلاح عناصرى رفت كه تغيير آنهاسبب تغيير جامعه است.) 3- طاغوت‏ها به تنهايى قدرتى ندارند، اين #اطرافيان هستند كه به طاغوت‏ها زور مى‏دهند. «فِرْعَوْنَ وَ مَلَائِهِ» 4- خنده و تمسخر نشانه پوكى و سبك‏سرى و هوچى‏گرى مخالفان است. «إِذا هُمْ مِنْها يَضْحَكُونَ»

🌷 امام جواد (علیه السلام) : ✍ ثَلاثٌ مَن کُنَّ فِیهِ لَم یَندَم: تَرکُ العَجَلة ، وَ المَشوِرَة ، وَ التَّوَکُلُ عَلَی اللهِ عِندَ العَزمِ ✅ سه چیز است که هر کس آن را مراعات کند ، پشمیان نگردد : 1⃣ اجتناب از عجله 2⃣ مشورت کردن 3⃣ و توکل بر خدا در هنگام تصمیم گیری . 📚 مسند الامام الجواد ، ص247

🔸پندانه ❓چگونه به آرامش ذهنی برسیم؟ 👈وقتی داری این احساس‌ها رو تجربه میکنی، این کارها رو امتحان کن: 🔹حسادت: تمرکزت رو بذار روی توانایی های منحصر به فرد خودت 🔹شک به خود: یک لیست از دستاوردهات و دلایلی که میتونی توی این کار هم موفق بشی بنویس 🔹خستگی: سرعت کارهاتو کم کن و استراحت کن 🔹بی‌انگیز‌گی: محيطت رو عوض کن یا سعی کن یک چیز جدید یاد بگیری 🔹اضطراب: نفس عمیق بکش و فعالیت بدنی داشته باش 🔹رنجش: حواست رو از اون موقعیت پرت کن یا سعی کن زاویه دیدت رو تغییر بدی 🔹غم: با یک فرد قابل اعتماد دربارش صحبت کن 🔹خشم: تبدیلش کن به فعالیتهای بدنی و ورزش های هوازی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔸پندانه 🖌حساب کتاب ⚠" داره رو اعصابم راه میره" 👈 در این جمله‌ که ممکن است خودمان هم در طول روز به زبان بیاوریم، کمی تأمل کنید؛ ❌ تا زمانی که اعصاب و روانمان را شبیه پیاده رو زیر پای انسان‌ها پهن کنیم، هر کس و هر چیز می‌تواند ما را عصبانی کند. 🔹در طول روز ممکن است با هزاران حرف تلخ، کنایه، نیش زبان و.... مواجه شویم، 🔹 اما اول باید باور کنیم که آرامش در پسِ هر عکس‌العمل‌ ماست..شاید سخت باشد اما با تمرین سکوت امکان پذیر است! 👌[ در واقع سکوت شبیه نقطهٔ انتهای جمله می‌ماند؛ یعنی شما با این کار اجازه کش دادن به یک تنش را نمی‌دهید.] 🌹 ️خانم جان، آقا جان...! اگر آرامش می‌خواهید، کنترل ذهن و رفتارهایتان را دست انسان‌های دیگر ندهید! 📚 استاد محمد شجاعی

🌸حضرت على عليه السلام مى‌فرمايند: «قُرِنَتِ الْهَيْبَةُ بِالْخَيْبَةِ، وَالْحَياءُ بِالْحِرْمَانِ، وَالْفُرصَةُ تَمُرُّ مرَّ السَّحابِ، فَانْتَهِزُوا فُرَصَ الْخَيْر 🌺؛ ترس با نااميدى و يأس مقرون است، و شرم و كم‌رويى با محروميت، و فرصت‌ها مى‌گذرد همچون عبور ابرها، پس فرصت‌هاى نيك را غنيمت شماريد». 📕نهج‌البلاغه، حكمت ۲۱

آیات بامداد شنبه : #قرآن سوره زخرف : وَ ما نُرِيهِمْ مِنْ آيَةٍ إِلَّا هِيَ أَكْبَرُ مِنْ أُخْتِها وَ أَخَذْناهُمْ بِالْعَذابِ لَعَلَّهُمْ يَرْجِعُونَ «48» و ما هيچ #معجزه ‏اى به فرعونيان نشان نمى‏داديم، مگر آنكه از معجزه ديگر بزرگتر بود و ما آنان را به عذاب گرفتيم تا شايد باز گردند. سوره زخرف : وَ قالُوا يا أَيُّهَا السَّاحِرُ ادْعُ لَنا رَبَّكَ بِما عَهِدَ عِنْدَكَ إِنَّنا لَمُهْتَدُونَ «49» و (به #موسى) گفتند: اى ساحر ! ، پروردگارت را به آنچه نزد تو عهد كرده است براى ما بخوان (تا عذاب را از ما بردارد ، كه در آن صورت) قطعاً هدايت تو را خواهيم پذيرفت. سوره زخرف : فَلَمَّا كَشَفْنا عَنْهُمُ الْعَذابَ إِذا هُمْ يَنْكُثُونَ «50» ولى همين كه (به دعاى موسى) #عذاب را از آنان برطرف كرديم، همان دم ، همگى پيمان شكستند (و ايمان نياوردند) ! نكته ‏ها: در سوره‏ى اعراف آيه 135 نيز مى‏فرمايد: همين كه ما از آنان قهر خود را برگرفتيم، آنان پيمان تسليمى كه بسته بودند، شكستند. «فَلَمَّا كَشَفْنا عَنْهُمُ الرِّجْزَ إِلى‏ أَجَلٍ هُمْ بالِغُوهُ إِذا هُمْ يَنْكُثُونَ» پيام‏ها: 1- براى روحيه‏ هاى لجوج استدلال و معجزه‏ى پى در پى لازم است. «وَ ما نُرِيهِمْ مِنْ آيَةٍ إِلَّا هِيَ أَكْبَرُ مِنْ أُخْتِها» 2- معجزات پى در پى، نشانه‏ى عنايت خداوند به هدايت مردم است. «آيَةٍ إِلَّا هِيَ أَكْبَرُ مِنْ أُخْتِها» 3- اول اتمام حجّت بعد مجازات. نُرِيهِمْ مِنْ آيَةٍ ... أَخَذْناهُمْ‏ 4- در شيوه تبليغ بايد ابتدا مرحله‏ هاى عادى را طى كرد بعد مرحله بالاتر را. «هِيَ أَكْبَرُ مِنْ أُخْتِها» 5- قهر الهى در دنيا براى توجّه و #بازگشت مردم است. «لَعَلَّهُمْ يَرْجِعُونَ» 6- افراد پست حتّى در حال گرفتارى و فشار، دست از تحقير ديگران بر نمى‏دارند. «يا أَيُّهَا السَّاحِرُ» 7- مجرمين در عمق روح خود، اولياى خدا را مستجاب الدعوه مى‏دانند. «ادْعُ لَنا رَبَّكَ» 8- نبوّت يك عهد الهى است. «عَهِدَ عِنْدَكَ» 9- انسان به هنگام گرفتارى تعهّد مى‏دهد «إِنَّنا لَمُهْتَدُونَ» ولى بعد از حل مشكل پيمان شكن است. «يَنْكُثُونَ» 10- به هنگام احساس #خطر ، فطرت خداشناسى در انسان بيدار مى‏شود. «إِنَّنا لَمُهْتَدُونَ»