💎بسته طب سنتی و گیاهان دارویی
🌸💥گلاب کاهنده تب و خنک کننده بدن
🌸💥برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچهای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهند؛
🌸💥مخصوصاً توصیه میشود ناحیه کبد(بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنند.✒️
🔶️🆔️🍁🍁🍁🍁🍁
✅ کرفس سرشار از
ویتامین سی است
و به عنوان یکی
از ۱۰ ماده غذایی است
که میتواند با سرطان مقابله کند
❗️ برای تقویت لثه
مویرگ های پوستی
و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
❤️ عوامل تقویت کننده قلب ❤️
1⃣سیب : امام صادق علیه السلام فرمودند اگر مردم می دانستند در سیب چیست ، بیمارانشان را جز به ان درمان نمی کردند. بدانید که سیب به ویژه سودمند ترین چیز برای قلب و مایه شست و شوی آن است.
2⃣سرکه: امام علی علیه السلام فرمودند سرکه نیکو خورشتی است ؛ صفراوسودا را می شکند ، صفرا را فرو می نشاند و قلب را زنده می کند.
3⃣انار :امام صادق علیه السلام:هر کس ناشتا انار بخورد،ان انار قلبش را چهل روز روشن می کند. انار هم ناخالصی های قلب صنوبری را برطرف می کند وهم نورانیت برای قلب معنوی به همراه دارد.
4⃣ به : پیامبراکرم صل الله علیه واله در خطاب به جعفر ابن ابیطالب فرمود (به) بخور که قلب را قوت می دهد و ترسو را شجاعت می بخشد.
5⃣گلابی : امام صادق علیه السلام فرمودند گلابی بخورید که به اذن خداوند متعال دل را جلا می دهد و دردهای درون را تسکین می بخشد.
6⃣عسل: رسول خداصل الله علیه و آله فرمودند عسل چه خوب نوشیدنی ای است! قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را را از میان می برد.
7⃣تلبینه: امام صادق علیه السلام فرمودند تلبینه ، دل اندوهگین را جلا می بخشد ، چنانکه انگشتان ، عرق را از پیشانی می زدایند. تلبینه نوعی اش است که از گندم و جو سبوس دار و شیر و عسل تهیه می شود.
8⃣بوی خوش طبیعی: رسول خداصل الله علیه وآله فرمودند بوی خوش،قلب را استواری می بخشد و بر توان جنسی می افزاید.
📚الکافی ج۶ ص۵۱۰
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
✅ #سردی #مثانه و راهکارطب سنتی
یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است.
بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید.
بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از #شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.
🌺🌺🌺🌺
گرم نگه داشتن موضع مثانه برای زن و مرد با آجرداغ یا کیسه آبگرم یا نشستن روی پوستین ( همانند روش اجدادی مان درنشستن ) و دوری از نشستن روی فرش ماشینی و پرهیز از تغذیه های مزاجهای سوداوی تاکید میشود
🌿❣🌿❣🌿❣🌿❣🌿❣
✅ خواص شگفت انگیز تخم پرندگان
👈🏼 تخم اردک : ضد سرطان
👈🏼 تخم بوقلمون : ضد پیری
👈🏼 تخم شتر مرغ : رفع کم خونی
👈🏼 تخم بلدرچین : بمب ویتامین ها
👈🏼 تخم مرغ : تقویت استخوان و مو
رفع یبوست👇
1- خوردن یک لیوان خاکشیر صبح ناشتا
2- مخلوط یک فنجان آب کرفس با آب هویج
3- مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گل سرخ و یک فنجان ماست بدون چربی
4- خوردن شش عدد زیتون همراه با غذا
5- مخلوط عرق کاسنی همراه با عسل روزی یک استکان صبح ناشتا
♥ღ꧁ ꧂ღ♥
🍃 #كاسنی
#خواص_کاسنی
1️⃣تسکیندهنده صفرا و خون و تشنگی بوده و باید تازه و نشسته مصرف شود چون در اثر شستن جزئ لطیف آن از بین میرود.
2️⃣برای بیماریهای کبد و معده و طحال مفید است.
3️⃣باز کردن گرفتگیهای عروق و احشاء موثر است.
4️⃣تقویت کبد، تنقیه کلیه و مجاری ادراری مفید میباشد.
5️⃣برای کبد گرم و سرد مفید بوده و هر چه تلختر باشد در رفع امراض کبد مفیدتر است.
ℹ️اگر آن را بجوشانند تا ساقه و برگ آن پاره شده و آب رقیق از آن جدا شود بعد با نبات یا ترشی مصرف کنند در تصفیه خون بیهمتا است.
ℹ️ضماد برگ آن با سرکه جهت سردرد گرم و خشک مفید
🍀 #كاهو
#خواص_کاهو
1️⃣تولیدکننده خون صالح رقیق
2️⃣تسکیندهنده حرارت صفرا و خون
3️⃣برطرفکننده خشکی صفرا و سودا و تشنگی
4️⃣بازکننده انسداد
5️⃣خوابآور
6️⃣ملین بوده
7️⃣در سردرد و سرفهای که از گرمی و خشکی باشد مفید است.
ℹ️خوردن آن با سرکه اشتهاآور میباشد.
ℹ️غذاییت کاهوی پخته بیشتر از خام میباشد.
ℹ️مصرف زیاد آن برای سردمزاجان و نیروی جنسی مضر است.✒️
🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت
در سروش 👇👇
🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat
در ایتا 👇👇
🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat
در بله 👇👇
🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💎بسته طب سنتی و گیاهان دارویی
🌸💥گلاب کاهنده تب و خنک کننده بدن
🌸💥برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچهای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهند؛
🌸💥مخصوصاً توصیه میشود ناحیه کبد(بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنند.✒️
🔶️🆔️🍁🍁🍁🍁🍁
✅ کرفس سرشار از
ویتامین سی است
و به عنوان یکی
از ۱۰ ماده غذایی است
که میتواند با سرطان مقابله کند
❗️ برای تقویت لثه
مویرگ های پوستی
و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
❤️ عوامل تقویت کننده قلب ❤️
1⃣سیب : امام صادق علیه السلام فرمودند اگر مردم می دانستند در سیب چیست ، بیمارانشان را جز به ان درمان نمی کردند. بدانید که سیب به ویژه سودمند ترین چیز برای قلب و مایه شست و شوی آن است.
2⃣سرکه: امام علی علیه السلام فرمودند سرکه نیکو خورشتی است ؛ صفراوسودا را می شکند ، صفرا را فرو می نشاند و قلب را زنده می کند.
3⃣انار :امام صادق علیه السلام:هر کس ناشتا انار بخورد،ان انار قلبش را چهل روز روشن می کند. انار هم ناخالصی های قلب صنوبری را برطرف می کند وهم نورانیت برای قلب معنوی به همراه دارد.
4⃣ به : پیامبراکرم صل الله علیه واله در خطاب به جعفر ابن ابیطالب فرمود (به) بخور که قلب را قوت می دهد و ترسو را شجاعت می بخشد.
5⃣گلابی : امام صادق علیه السلام فرمودند گلابی بخورید که به اذن خداوند متعال دل را جلا می دهد و دردهای درون را تسکین می بخشد.
6⃣عسل: رسول خداصل الله علیه و آله فرمودند عسل چه خوب نوشیدنی ای است! قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را را از میان می برد.
7⃣تلبینه: امام صادق علیه السلام فرمودند تلبینه ، دل اندوهگین را جلا می بخشد ، چنانکه انگشتان ، عرق را از پیشانی می زدایند. تلبینه نوعی اش است که از گندم و جو سبوس دار و شیر و عسل تهیه می شود.
8⃣بوی خوش طبیعی: رسول خداصل الله علیه وآله فرمودند بوی خوش،قلب را استواری می بخشد و بر توان جنسی می افزاید.
📚الکافی ج۶ ص۵۱۰
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
✅ #سردی #مثانه و راهکارطب سنتی
یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است.
بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید.
بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از #شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.
🌺🌺🌺🌺
گرم نگه داشتن موضع مثانه برای زن و مرد با آجرداغ یا کیسه آبگرم یا نشستن روی پوستین ( همانند روش اجدادی مان درنشستن ) و دوری از نشستن روی فرش ماشینی و پرهیز از تغذیه های مزاجهای سوداوی تاکید میشود
🌿❣🌿❣🌿❣🌿❣🌿❣
✅ خواص شگفت انگیز تخم پرندگان
👈🏼 تخم اردک : ضد سرطان
👈🏼 تخم بوقلمون : ضد پیری
👈🏼 تخم شتر مرغ : رفع کم خونی
👈🏼 تخم بلدرچین : بمب ویتامین ها
👈🏼 تخم مرغ : تقویت استخوان و مو
رفع یبوست👇
1- خوردن یک لیوان خاکشیر صبح ناشتا
2- مخلوط یک فنجان آب کرفس با آب هویج
3- مخلوط یک قاشق غذاخوری پودر گل سرخ و یک فنجان ماست بدون چربی
4- خوردن شش عدد زیتون همراه با غذا
5- مخلوط عرق کاسنی همراه با عسل روزی یک استکان صبح ناشتا
♥ღ꧁ ꧂ღ♥
🍃 #كاسنی
#خواص_کاسنی
1️⃣تسکیندهنده صفرا و خون و تشنگی بوده و باید تازه و نشسته مصرف شود چون در اثر شستن جزئ لطیف آن از بین میرود.
2️⃣برای بیماریهای کبد و معده و طحال مفید است.
3️⃣باز کردن گرفتگیهای عروق و احشاء موثر است.
4️⃣تقویت کبد، تنقیه کلیه و مجاری ادراری مفید میباشد.
5️⃣برای کبد گرم و سرد مفید بوده و هر چه تلختر باشد در رفع امراض کبد مفیدتر است.
ℹ️اگر آن را بجوشانند تا ساقه و برگ آن پاره شده و آب رقیق از آن جدا شود بعد با نبات یا ترشی مصرف کنند در تصفیه خون بیهمتا است.
ℹ️ضماد برگ آن با سرکه جهت سردرد گرم و خشک مفید
🍀 #كاهو
#خواص_کاهو
1️⃣تولیدکننده خون صالح رقیق
2️⃣تسکیندهنده حرارت صفرا و خون
3️⃣برطرفکننده خشکی صفرا و سودا و تشنگی
4️⃣بازکننده انسداد
5️⃣خوابآور
6️⃣ملین بوده
7️⃣در سردرد و سرفهای که از گرمی و خشکی باشد مفید است.
ℹ️خوردن آن با سرکه اشتهاآور میباشد.
ℹ️غذاییت کاهوی پخته بیشتر از خام میباشد.
ℹ️مصرف زیاد آن برای سردمزاجان و نیروی جنسی مضر است.✒️
🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت
در سروش 👇👇
🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat
در ایتا 👇👇
🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat
در بله 👇👇
🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💎طب سنتی و گیاهان دارویی
✨⚪️زنجبیل از گیاهان دارویی است که مزه تندی دارد
🌿👌چای زنجبیل جهت رفع میگرن یکی از بهترین و ساده ترین درمانهای خانگی است که هیچ یک از عوارض های جانبی مسکن های شیمیایی را ندارد
〖 👩🔬 👨🔬〗
5⃣مورد از بهترین چایها برای کاهش وزن
✅افزایش دهنده متابولیسم بدن
چای سبز
✅آب کننده چربیها
چای اولانگ
✅کاهنده اشتها
چای نعناع
✅مسدود کننده چربی
چای سفید
✅کاهنده گرسنگی
چای رویبوس
〖 👩🔬 👨🔬〗
قرص هارو از زندگیتون حذف کنید ❗️
👈🏻فلفل قرمز: شربت دیفن هیدرامین
👈🏻دمنوش آویشن: قرص سرما خوردگی
👈🏻دمنوش دارچین: قرص استامینوفن
〖 👩🔬 👨🔬〗
💟 #کم_اشتهایی
🔺بابونه
▫️به لیمو
▫️زنجبیل
🔻پونه
مواد بالا را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید یک ق.م از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش دم کرده و میل نمایید☝️
〖 👩🔬 👨🔬〗
🔴 خواص زردچوبه
♻️ امروز میخواهیم درباره یک داروی مفید و پرکاربردی که در همه آشپزخانهها پیدا میشه صحبت کنیم، یعنی #زردچوبه
🔹 زردچوبه گرم و خشک است و یک #ضدالتهاب بسیار قوی است که در درمان آرتریت و سایر بیماریهای التهابی و سرطان مفید است.
🔹 زردچوبه کاهنده #قند خون است، قدرت #بینایی را افزایش میدهد و #گرفتگیهای_کبد را باز میکند.
🔹 زردچوبه به صورت پودر یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان #زخم های ناشی از بریدگی و خراش بسیار مفید است و از عفونی شدن زخم جلوگیری کرده، بهبود زخم را سرعت بخشیده و خونریزی را بند میآورد.
🔹 اگر زردچوبه را گرم کنید و روی موضع #ورم و درد بگذارید ورم را رفع و #مسکن است.
🔹 زردچوبه جهت رفع #اسهال_سرد مفید است.(یک قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش)
🔹افراط در مصرف زردچوبه مضر #قلب است و مصلح زردچوبه #آبلیمو و #بالنگ است.
🔹 افراد گرم مزاج و کسانی که داروهای #رقیقکننده مثل آسپرین و هپارین و... مصرف میکنند، کسانی که مشکل #کیسه صفرا و #زخم_معده دارند و خانم های #باردار در مصرف زردچوبه افراط نکنند.
〖 🧑🔬 👨🔬〗
🍵دمنوش هایی برای تقویت سیستم تنفسی
🍃 دمنوش زنجبیل
زنجبیل برای کاهش التهاب در بدن، تنظیم قند خون و برطرف کردن حالت تهوع موثر است. مصرف روزانه دمنوش زنجبیل میتواند به کاهش شدید التهاب در سیستم تنفسی کمک و علایم تنگی نفس، سرفه و احساس سوزش یا خسخس سینه و گلو را برطرف کند.
🍃 چای سبز
چای سبز سرشار از انواع آنتیاکسیدانهاست و مصرف منظم آن میتواند علاوه بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی، باعث بهبود شرایط تنفسی در بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی شود.
🍃 دمنوش شیرینبیان
از زمانهای قدیم ریشه شیرینبیان برای درمان بیماریهای مختلفی ازجمله آسم و آلرژی مورد استفاده قرار میگرفته است. شما هم میتوانید این روزها از دمنوش شیرینبیان برای بهبود سیستم تنفسی در شرایط شیوع کرونا کمک بگیرید.
〖 👩🔬 👨🔬〗
🌀دمنوش رازیانه ☕️👇
سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، ویتامین های B، ویتامین C، ویتامین D، کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، مولیبدن، گوگرد و روی است. و بهترین نوشیدنی گیاهی برای سم زدایی و پاک سازی بدن و درمان بیماری های گوارشی محسوب می شود.
〖 👩🔬 👨🔬〗
خرما را همراه چای نخورید
مصرف خرما همراه چای نیز باعث بالا رفتن قندخون شما میشود. وانرژی ان به دلیل مخلوط شدن با اب جوش جذب بدن نمیشود
بهترین همراه چای میوهای خشک هستند
〖 👩🔬 👨🔬〗
✨✔️ رفع بوی بد دهان
✨🌿با یک دهانشویه ساده و طبیعی که به سادگی اماده میشه برای رفع بوی بد دهان موثره
🍵👌پنج قاشق غذاخوری گلاب + یک قاشق غذاخوری سرکه مخلوط کنید و ۲ یا ۳ بار در روز به عنوان دهان شویه استفاده کنید
❗️این دهان شویه برای رفع بوی بد دهان و درمان عفونت های دهان و دندان موثر است
〖 👩🔬 👨🔬〗
✍ ۶ دلیل برای خوردن انار را بدانید
① پیشگیری از بیماری های قلبی
② کاهش دهنده فشار خون،غلظت خون و...
③ پیشگیری از سرطان
④ کمك به بهبود هضم غذا
⑤ افزایش سیستم ایمنی بدن
⑥ کاهش استرس
〖 👩🔬 👨🔬〗
آبميوه هايي براي تقويت سيستم ايمني بدن
🔸ترکیب آب توت فرنگی و کیوی
🔹آب پرتقال و گریپ فروت
🔸آب هويج
🔹آب كدو تنبل
🔸آب گوجه فرنگي
🔹آب كلم
〖 🧑🔬 👨🔬〗
معجزات میوه ها دردرمان بیماری ها :
ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط : ﺧﺮﻣﺎ
ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ
جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ
ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
〖 👩🔬 👨🔬〗
🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
#خواص# گیاهان #دارویی
کمبود فسفر چطور درمان میشود؟
✍ برای کمبود #فسفر روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل آدامس میل کنید.
🍏🍎 🍎🍏
خوردن سیر با غذا چه خواص معجزه گری دارد؟
✅ بلعیدن یک یا دو حبه(تکه تکه شده) سیر به همراه آب
از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند.
کلسترول خون را کاهش دهد.
سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند.
🍏🍎🍎🍏
کدام مواد غذایی خاصیت ضدالتهابی دارند؟
✍ موادی مانند #زعفران ، #زردچوبه ، #سیر و #پیاز خاصیت ضد التهابی دارند؛ مصرف مداوم این مواد موجب کاهش #التهاب در بدن افراد می شود و از بروز #سرطان جلوگیری می کند. مصرف بیش از حد روغن های صنعتی حاوی اسیدهای چرب ترانس و اشباع، گوشت گاو و لبنیات پرچرب منجر به افزایش التهاب می شود که احتمال ابتلا به #سرطان رادر بدن افراد افزایش می دهد.
🍏🍎 🍎🍏
بیماری کبدی چه علائمی دارد؟
👈🏻 درد شکم
👈🏻 چشم یا پوست زرد (یرقان)
👈🏻 درد مفاصل
👈🏻 لکه های پوست
👈🏻 گیجی
👈🏻 ضعیف شدن عضله
🍏🍎 🍎🍏
چگونه شکم خود را آب کنیم؟
1️⃣ خواب کافی
2️⃣ حمام آب سرد
3️⃣ کاهش استرس
4️⃣ ۳ روز در هفته ورزش هوازی
5️⃣ اجتناب از رژیم غذایی شدید
6️⃣ مواد غذایی ایدهآل
7️⃣ قطع مصرف نمک و قندهای مصنوعی
8️⃣ قطع مصرف برنج در شب
9️⃣ روزی سه وعده غذا بخورید
🔟 هیچگاه با شکم گرسنه تمرین نکنید.
🍏🍎 🍎🍏
چگونه بعد خوردن سیر یا پیاز بوی آن را از بین ببریم؟
👈 بعد از غذا چند دانه هل سبز بجوید، بو کاملا ازبین میرود انگار که چیزی اصلا نخوردید
🍏🍎🍎🍏
چطور سندرم پای بی قرار را آرام کنیم؟
👈 اسفناج
👈 گوشت قرمز
👈 ماهی
👈 کشمش
👈 لوبیا و عدس
👈 مرکبات
🍏🍎 🍎🍏
چطور دردهای کودک را با ماساژ رفع کنیم؟
هر کدام از دردهای کودک را با ماساژ نقاط خاصی در کف پا میتوانید رفع کنید (☝️)
بفرستید برای مادرایی که بچه کوچیک دارن، کمک بزرگی بهشون میکنید :)
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat.سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj.بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔
http://eitaa.com/ashaganvalaya.ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔
#خواص #گیاهان_دارویی
چه نوع مواد غذایی بیشتر باعث ناراحتیهای معده میشود !؟🤔
▫️گاهی معده افراد سالم با خوردن موادغذایی مانند: مایونز، کلم، خوراکهای سرخ شده و شور دچار درد شده و از خود واکنش نشان میدهد. کسانی که دچار سوءهاضمه «بدون زخم » شدهاند، با صرف قهوه، گوشت قرمز، غذاهای سرخ شده، نوشابههای گازدار و آب میوه به درد معده گرفتار میشوند
▫️افرادی هم که زخم معده دارند، پس از خوردن قهوه، نوشابههای گازدار و آب میوه با شدیدترین واکنشهای دردناک معده روبرو میشوند. بررسیهای پژوهندگان هندی بر روی تعدادی بیمار نشان داد، که موز میتواند درمان این حساسیت باشد. این مداوای سنتی سبب رفع آشفتگی معده، به خصوص تسکین سوءهاضمه شد
+ دکتر رونالد هافمَن، میگوید: چنانچه از دل درد و سوءهاضمه رنج میبرید، مصرف روزی ۱ عدد موز شما را از پزشک بینیاز میکند.
🍇🍉
🔴 در فصل #تابستان از چه مواد غذایی باید پرهیز كرد؟
♻️ برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید بدانیم از چه مواد غذایی پرهیز كنیم. توجه داشته باشید كه در طب سنتی پرهیز بر درمان مقدم است و آغاز كار حفظ سلامتی و درمان بیماریها پرهیز است، به این صورت كه از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز شود.
در فصل تابستان افراد با مزاج گرم و خشك، بیشتر در معرض آسیب میباشند، زیرا به دلیل گرم و خشك بودن مزاج این افراد و همچنین فصل تابستان، احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بنابراین در این فصل باید از تمام خوردنیها و نوشیدنیهایی كه حرارت بدن را بالا میبرند و باعث خشكی میشوند، تا حد امکان پرهیز كرد.
مخصوصاً مواد غذایی تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سسهای تند، خردل، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون، نعنا، تره، شاهی، شوید و نیز شورها و شیرین ها؛ در نتیجه بهتر است از غذاهای گیاهی خام یا پخته بخارپز ساده بدون ادویهجات و طعم دهنده های قوی استفاده شود.
🍇🍉
#بابونه
خواص داروئی
🍃مقوی مغز
🍃افزایش شیر در مادران شیرده
🍃ادرارآور، قاعده آور و درمان کننده کمی ترشحات عادت ماهیانه و تسکین درد قاعدگی
🍇🍉
🔴 اگر بی حوصله هستید🥱
🌀 صبح ها سیب بخورید
🌀 شب ها قبل از خواب شیر بخورید
🌀 تا با تنظیم خواب کمتر دچار بی حوصلهگی شوید.
🍇🍉
🌿خواص گیاه #رزماری
✍️رزماری منبع خوبی از آهن، کلسیم، پتاسیم و ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B6 و همچنین آنتی اکسیدانها، فلاونوئیدها، فیبر، پروتئین و کربوهیدرات میباشد.
از برگهای تازه یا خشک شده رزماری یا اکلیل کوهی برای تهیه انواع غذاها، خوراک گوشت و سالاد و سس خانگی استفاده میشود.
🍇🍉
#زردچوبه
#تقویت_سیستم_ایمنی
🍃زردچوبه حاوی ماده ای به نام لیپوپلی ساخارید است که به تحریک سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
🍃عوامل ضدباکتری، ضد قارچ و ضد ویروس زردچوبه نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. با داشتن یک سیستم ایمنی قوی احتمال ابتلا به سرماخوردگی انفلوآنزا و سرفه کمتر خواهد شد.
🍃اگر به هر یک از این بیماری ها مبتلا شدید، یکبار در روز یک قاشق چای خوری زردچوبه را با یک لیوان شیر گرم مخلوط و نوش جان کنید.☺
🍇🍉
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
#خواص_گیاهان_دارویی
بوهای شادی آور 🙂
▫️ بوی نان باعث می شود مهربان تر شويد.
▫️بوی نعناع باعث بهبود خُلق و خوی می شود.
▫️ بوی دانه های قهوه استرس را کم می کند.
▫️بوی پرتقال و ليمو باعث افزايش انرژی و نشاط می شود.
#دانستنی
🍏🍏
#ریحان
چگونه مسمومیت غذایی را درمان کنیم؟
▫️ریحان یک گیاه عالی برای تسکین ناراحتی شکمی ناشی از مسمومیت غذایی است و با خواص ضدمیکروبی که دارد، به مبارزه با میکروارگانیسمهایی که مسئول این مشکل هستند کمک میکند
+ برگهای ریحان، مقداری نمک دریایی و کمی فلفل سیاه را به ۳ قاشق سوپ خوری ماست اضافه کنید. این مخلوط را ۳ تا ۴ بار در روز بخورید تا نشانههای شما فروکش کند
#سلامتی
🍏🍏
#پوست
تکنیک درمان طبیعی و خانگی جوش های سر سیاه بینی
برای درمان کافیست ؛ 2 قاشق آبلمیو و 1 عدد سفیده ی تخم مرغ را به مدت 20 دقیقه روی بینی بگذارید ؛ تا جوش های سرسیاه بینی از بین بروند.
#زیبایی
🍏🍏
قرص امگا3 چه فوایدی دارد؟
مصرف قرص امگا 3 درحفظ سلامت زنان ،مقابله با پیری و لاغری،پیشگیری از سرطان در زنان نقش مهمی دارد.
♦️کاهش خشم و عصبانیت خاصیت دیگر امگا ۳ است
#سلامتی
🍏🍏
#زرشک
تاثیرات اضافه کردن زرشک به غذا (☝️)
🏵اگر زرشک رو به تنهایی روی برنج میریزید بهتره از همین امشب این کارو دیگه انجام ندید ...
#دانستنی
🍏🍏
#فندق
بهبود زخم معده و تیروئید
🔸فندق بهدلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب میآید.
🔸 مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک میکند ضمن اینکه اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد.
🔸یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب میشود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند چون فندق، مانع از چاقی میشود.
#سلامتی
🍏🍏
تمام مسکن ها باید با معده نسبتا پر مصرف شوند در غیر این صورت سیستم عصبی گوارش حساس شده و همین اتفاق، به گاستریت و زخم معده منجر میشود.
#دانستنی
🍏🍏
#زردچوبه
طلای زرد سلامتی
🔰 زردچوبه به خاطر کورکومینی که داره دارای خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی هست
پس جای تعجبی نداره که از این ادویه برای درمان مشکلات پوستی استفاده بشه.
#سلامتی
🍏🍏
افراد را با صدای بلند، حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید
🔸براساس تحقیقات صدا کردن کردن بلند افراد زمانی که در خواب هستن احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش میدهد.
#دانستنی
🍏🍏
#بادام
فوائد شگفت انگیز خیساندن پیش از مصرف بادام در آب رو دست کم نگیرید 😎
هنگامی که بادام در آب خسیانده میشود، نوعی مهار کننده آنزیم از پوست آن آزاد میشود که در اصل وسیلهای است در محافظت از دانه تا زمانی که رطوبت را به منظور جوانه زنی به خود جذب کند! این مهار کننده آنزیم به دسترسی بهتر مواد مغذی موجود در بادام کمک کرده و هضم آنها را آسانتر میسازد !
👈 طبق مطالعه انجام شده توسط مؤسسه تحقیقات غذایی، خیساندن این مغز در آب تنها راه آزاد ساختن آنزیم لیپاز است که به هضم چربیها کمک میکند !
👈 جالب بدونید تمامی فوائد سلامتی بخش موجود در بادام تنها زمانی به طور مطلوب عاید شما خواهد شد که ابتدا آن را در آب خیسانده و سپس مصرف کنید
#دانستنی
🍏🍏
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
#خواص_گیاهان_دارویی
خرما یا رطب⁉️
🔺خرما طبیعتش گرم و خشک است و برای کسانی که غلبه سردی و رطوبت دارند، مفید است
🔺ولی رطب دارای طبیعت گرم و تر است و افرادی که مزاج خشک دارند، بهتر است رطب مصرف کنند.
#دانستنی
🍏🍏
چرا باید در فصل سرما صبحانه شیره و ارده بخورید!
◽️ازبین برنده زخم های چرکی
◽️تسکین دهنده درد
◽️درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
◽️ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
◽️گرم کننده بدن در فصل سرماست
◽️رده شیره چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد.
◽️مفید برای حافظه، کمخونی، برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست
#سلامتی
🍏🍏
اگر گلو درد دارید برای درمانش فوری راه کار زیر رو انجام بدین👇
▫️در یک لیوان
▫️آب
▫️مقداری نمک
▫️جوش شیرین
▫️نشاسته 👌
🔶همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید و مقدار کمی از آن قورت دهید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد.
#پزشکی
🍏🍏
درمان فوری تیرگی بدن👇
پوست پرتقال را خشک کرده و سپس پودر کنید و با شیر و آبجوش مخلوط نمایید
در آخر خمیر حاصل را به جاهای تیره بدن به مدت ۲۰ دقیقه بمالید.
#زیبایی
🍏🍏
#اسفناج
پاکسازی بدن به کمک اسفناج
➕علاوه بر فواید فراوان اسفناج که شامل درمان کم خونی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش متابولیسم و تقویت استخوانها میشود، اسفناج میتواند کل بدن را از سموم پاکسازی کند
➕زیرا اسفناج مانند یک «جارو» عمل میکند که تمام سموم را از بدن خارج میکند. میتوان آن را به صورت پخته خورد یا به سالاد اضافه کرد و یا به شکل آب میوه مصرف کرد.
#سلامتی
🍏🍏
🔴 عواملی که باعث شروع تشنج و بدتر شدن حملات آن می شود
✅مصرف زیاد الکل
✅کم خوابی
✅ کارهای سخت و سنگین
✅ماندن زیاد در معرض آفتاب
✅تب
✅استرس
#دانستنی
🍏🍏
#کدو_تنبل
کدو تنبل و دانه کدو تنبل
🔸 کدو تنبل یا کدو حلوایی با رنگ نارنجی فوق العاده ای که دارد، سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان و بهترین پایین آورنده قندخون است. این صیفی یک انتخاب بی نظیر برای کاهش سریع قند خون و بسیار مؤثر است. کدو تنبل در طب سنتی مکزیک نیز برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می گیرد.
🔸از خواص کدو تنبل این است که سرشار از کربوهیدرات هایی به نام پلی ساکارید است که به عنوان سریع ترین پایین آورنده قند خون عمل می کنند. مطالعات نشان می دهد که استفاده از کدو تنبل یا پودر و عصاره آن می تواند به طور قابل توجهی قند خون را کاهش دهد. برای مصرف کدو تنبل می توانید آن را به صورت بخار پز یا پخته شده مصرف کنید.
🔸دانه های کدو تنبل مملو از چربی ها و پروتئین های سالم و مغذی هستند. مصرف این دانه ها می تواند روی کاهش قند خون در افراد دیابتی تاثیر زیادی بگذارد. مطالعه ای که در سال ۲۰۱۸ روی ۴۰ نفر انجام شد، نشان داد که تنها مصرف ۶۵ گرم دانه کدو تنبل می تواند قند خون را بعد از غذا تا ۳۵ درصد کاهش دهد.
#سلامتی
🍏🍏
آلرژی به سیب
🔺برخی از افراد ممکن است پس از خوردن سیب واکنش آلرژیک به آن نشان دهند.
🔺 هر فردی که دچار کهیر، تورم یا مشکلاتی در تنفس باشد، باید فورا به اورژانس مراجعه کند. اگر آنافیلاکسی پیشرفت کند، میتواند تهدید کننده حیات باشد.
#دانستنی
🍏🍏
#زردچوبه
زردچوبه ادویه ای که گردش خون را بهبود می بخشد
◽️ادویه زرد طلایی به دلیل خواص ضدالتهابی خود، عمدتاً به لطف کورکومین، ترکیبی که در زردچوبه یافت می شود، شناخته شده است. مطالعات نشان می دهد که کورکومین ممکن است تولید اکسید نیتریک را افزایش دهد، که می تواند به گشادتر شدن رگ های خونی شما کمک کند. این به نوبه خود جریان خون و رسیدن به عضلات و سایر بافت ها را آسان تر می کند.
#سلامتی
🍏🍏
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
#خواص_گیاهان_دارویی
🟡 #زردچوبه در طب اسلامی
▫️زردچوبه یکی از گیاهان پرخاصیته که در طب اسلامی بهعنوان درمانی برای #تقویت_روده و #گوارش شناخته میشه
این گیاه با خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی خود به بهبود هضم و رفع مشکلات گوارشی کمک میکنه
🔥 #فواید_زردچوبه:
• تقویت روده و سیستم گوارش
• رفع نفخ و درد معده
• پاکسازی بدن از سموم
#روش_مصرف:
میتوانید زردچوبه را به صورت پودر یا کپسول مصرف کنید یا با عسل و آب گرم ترکیب کنید.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
🔴 آنتی بیوتیک های گیاهی را جایگزین قرص کنید
🔰 سیر به همراه ماست قبل شام
🔰 زنحبیل به همراه عسل
🔰 ابلیمو بعد از صبحانه
🔰 دمنوش بابونه قبل از نهار
🔰 دوغ به همراه پونه
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
#سوزش_ادرار
🍶 یک قاشق غذاخوری
سرکه سیب خام
و ۱ قاشق چای خوری عسل خام
را به لیوان آب گرم اضافه نمایید
📤 روزی ۲ مرتبه
از این ترکیب بنوشید
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
✅ لوبیا قرمز
💠 منبع عالی روی است که برای سلامت چشم ضروری است و به بدن کمک میکند تا ویتامین A را از کبد بگیرد.
💠 به شبکیه چشم انتقال دهد تا ملانین که برای محافظت چشم مهم است، تولید شود.
#تغذیه🍎
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
🔴 چرا فوت کردن به غذا و نوشیدنی ممنوع است!؟
🔰 زیرا هوای دهان از دو اکسیژن و یکی دو ژن مرکب شده است هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به دی اکسید کربن می شود
🔰 هنگام فوت کردن به غذا دی اکسید کربن با غذا مخلوط میشود و موجب تولید ماده مضر برای بدن میشود و با خون ترکیب میشود و عامل بیماری های پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه میشود
🔰 بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء میگذارد و همچنین خیلی از ویروسهای بدن با تنفس از بدن خارج می شوند و با فوت کردن غذا جذب غذا میشود و مجدداً به بدن برمیگردد
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
🍏خواص خوردن ابلیمو قبل از خواب
خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود.
برای پاکسازی کبد نیم ساعت قبل از خواب آبلیمو را در آب گرم بریزید و به مدت سه هفته میل کنید تا کبد شما پاکسازی شود
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
#زیبایی
❗️ برای درمان
چروک و سیاهی دور چشم
روغن گل سرخ را
به عنوان کرم دور چشم استفادہ کنید
✔️ این روغن
رطوبت از دست رفته را
باز میگرداند
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
دمنوش_لیموترش
🔺زکام
⚜میگرن
⚜گلودرد
⚜ضدتب
⚜ادرارآور
⚜کبدچرب
⚜کمخونی
🔻سرماخوردگی
✍ دو عدد لیموترش خردکرده،
دو ساعت در یک لیوان آبجوش بخیسانید،
آب آنرا صاف باعسل شیرین،
روزی سه بارتکرارکنید.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
غذاهایی که به تقویت حافظه کودک شما کمک می کنند
🔸تخم مرغ
🔸ماست
🔸سبزیجات (به ویژه اسفناج)
🔸آجیل و دانه ها (آفتاب گردان)
🔸ماهی
🔸سیب و آلو
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
Join ➣ 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌