#نکات_سلامتی 🍏 🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند ♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است. ❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . ❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . ❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند . ❌افرادی که #میکروب_معده دارند . ❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند . ❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند . ❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند . ❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند . ❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . ❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . ❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند . ❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند . ❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . ❌افرادی که پر خواب هستند . ❌افرادی که #فراموشکار هستند . ❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . ❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند . ❌افرادی که زیاد عرق میکنند . ❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡

#نکات_سلامتی 🍎 🧀 #لبنیات، چه کسانی کمتر از لبنیات استفاده کنند؟ 🥛 طبع لبنیات سرد و تر میباشد و خوردن آن برای افراد سرد و تر و یا به اصطلاح بلغمی خوب نيست و بهتر است همراه مصلحات مصرف شود. 🧕 خوردن لبنیات برای #زنان که اکثرا مزاج سردی دارند،موجب چاقی و ابتلا به #بیماری_های_مفصلی می شود و بخصوص اگر در شب مصرف شود به علت اینکه طبع شب نیز سرد هست موجب #درد_بدن، #ورم و #التهاب می شود. 👤 افرادی که از بیماریها و ناراحتی های زیر رنج می برند، باید تا حد امکان از مصرف لبنیات پرهیز نموده و در صورت مصرف، همراه با گردو، خرما، زنیان، پونه کوهی و گلسرخ استفاده نمایند: #درد_مفاصل #یبوست #سنگ_کلیه، مثانه و مشکل #کیسه_صفرا #نفخ_معده، #باد_روده و #میکروب_معده #لک_سفید ( #برص یا #پیسی ) عفونت و #ترشح_زنانگی #کیست_تخمدان #درد_قاعدگی و شکم درد #اختلالات_قاعدگی #شب_ادراری_کودکان #صرع و #تشنج افسردگی و ناراحتی اعصاب پرخوابی #آلزایمر یا فراموشکاری #پارکینسون یا رعشه و لرزش بدن نفس تنگی، #آسم و #سینوزیت #کم_کاری_تیروئید 👌 شیرطبیعی‌گاو نسبت به سایر لبنیات مفیدتر می باشد و می توان با عسل آن را میل کرد 🥣 طرز تهیه #حلوای_سویق ⬅️ مواد لازم سویق گندم و جو، یک قاشق غذاخوری روغن حیوانی، یک قاشق غذاخوری آب، ۲/۳ استکان سه شیره یا چهار شیره، یک قاشق مربا خوری ⬅️ دستور تهیه ابتدا روغن را داخل ظرف میریزیم،(شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کرده ایم به آن اضافه میکنیم، بعد از آن شیره را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم. 📌 نکته حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن راحت باشد. این #حلوا احتیاج به سرخ کردن و تفت دادن ندارد.(سویق تفت داده است) 👌 خواص ضعف عمومی بدن ، لاغری مناسب برای کودکان پوکی و ضعف استخوان ها پیسی، تب، تیرگی پوست 👍 بسیار عالی و مقوی برای افطارهای ماه مبارک رمضان/ کودکان/ نوجوانان/مادران باردار یا شیرده ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 💠 فوائد خواندن #قرآن و نگاه کردن به صفحات آن #قرآن_کریم به قدری با برکت است که حتی نگاه به صفحات آن، موجب رشد و تعالی انسان می شود؛ برخی فواید آن عبارت اند از: ✳️ تقویت بینایی ✳️ درمان ورم ملتحمه چشم ✳️ مطرود کردن شیطان ✳️ ازدیاد عقل ✳️ تقویت حافظه ✳️ از بین رفتن غلبه بلغم ✳️ نورانی شدن چهره امام صادق علیه السلام می فرمایند: کسی که قرآن را از روی صفحات آن بخواند، از بینایی اش بهره می برد و مبتلا به ضعف بینایی نمی شود، و از عذاب پدر و مادرش کاسته می شود، هر چند کافر باشند. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🩸 #درمان_کم_خونی ✅ مصرف تره ✅ مصرف مویز ناشتا ✅ مصرف عسل ✅ مصرف خرما ✅ مصرف شیره انگور ✅ مصرف سویق جو و گندم ✅ آب شوید+عسل ✅ باقلا ✅ سیب سرخ ❌ پرهیزات ⭕️ نوشیدن چای ونوشابه ⭕️ خوردن سرخ کردنی ها ⭕️ استفاده از ظروف تفلون ⭕️ مصرف کمپوت ها و کنسروها و روغن و شکرهای مصنوعی و فست فود و... 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 👌 #خواص_روغن_بنفشه 👈 چرب کردن #روغن_بنفشه دورچشم "مخصوصاً پشت پلک" #خواب_آور بسیار قوی می باشد. 👈 چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان #سینوزیت مفید است. 👈 چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی ۲ قطره بمدت ۷ شب" جهت ترشحات گوش مفید است. 👈 چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و #درمان_چروک_پوست بسیار مفیداست. 👈 چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی و ترک های پوست و بیماری #پسوریازیس مفیداست. 👈 روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت #جرب و #خشكى_بينى و درمان #سرفه و جلوگيرى از #ريزش_مو و نرم كردن پى و #مفاصل و نگاهدارى #ناخن به كار مى رود. 👈 مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان #سرفه_خشک آنها بی نهایت مؤثر است. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🤒 #درمان_تب شستن دست و پا با آب سرد خوردن سیب کال(سبز) مصرف سنجد مصرف آب و شکر سرخ ناشتا دم کرده بنفشه روغن بنفشه با کوبیده کاسنی روی پیشانی خوردن عناب سیاهدانه ۷ دانه پیاز اسفرزه آب جوشیده که سریع سرد شود. سویقِ ۷ مرتبه شسته

#نکات_سلامتی 🍎 سر دردها: 🔶 #سردردها علتهای متفاوتی دارند مثلاً ناشی از: الف- #غلبه_صفرا ب- #غلبه_خون ج- #غلبه_بلغم د- #سینوزیت ه- #ضعف_چشم و- #التهاب_بینی ز- #یبوست که باید شناسایی و درمان ریشه ای شوند. 🔷 درمانهای عمومی: ۱- #روغن_بنفشه_پایه_کنجد در بینی بریزید. ۲- اگر با روغن بنفشه خوب نشد، روغن بنفشه را با #کاسنی تازه و اگر کاسنی تازه نشد با پودر کاسنی خشک مخلوط کنید و جلوی پیشانی بمالید. ۳- #داروی_سعوط ۴- #صاف_کننده_خون ۵- #حجامت_سر ۶- خوردن آب ولرم قبل از حمام ۷- ریختن آب گرم ۵ بار روی سر قبل از حمام حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی 💠 مهم ترین موارد : 🔹مصرف نمک طبیعی و پرهیز از نمک تجزیه شده 🔹 مصرف هر روزی سرکه طبیعی انگور خصوصا بعد از غذا و پرهیز از سرکه های شیمیایی رایج 🔹 حجامت سالانه 🔹 پرهیز از پرخوری || قبل سیر شدن دست از غذا بکشید 🔹 پرهیز از یبوست و درمان آن 🔹 دو وعده ای غذا خوردن و رعایت آداب تغذیه اسلامی 🔹 توکل و عدم حرص و جوش زیاد 🔹 پرهیز از آب بسیار سرد درمان گرفتگی عروق، چربی دور قلب،جایگزین آنژیو و عمل قلب و... 🔹 دستور آویشن و نمک ۴۰ روز 🔹دستور اسپند شسته شده ۴۰ شب 🔹داروی باز کنند عروق طب اسلامی 🔹روغن مصرفی فقط زیتون بودار 🔹 روغن مالی کل بدن با روغن زیتون خوب ، روزانه 🍏🍏🍏🍏🍏 درمان ضعف قلب ،گشادی دریچه ها ،بزرگ شدن قلب، جایگزین‌ باتری قلب و... 🔹 روزه طبی و دو وعده ای خوردن غذا 🔹 قبل سیر شدن دست از غذا بکشید 🔹 اصلاح و تقویت معده و کلیه 🔹 داروی صاف کننده خون 🔹 شربت رضوی 🔹 دستور آویشن و نمک 🔹 داروی به دانه طب اسلامی (تقویت قلب) 🔹 غذای شیر گوشت هفته ای یک الی دوبار 🔹 میوه به به همراه دانه های آن یا چای به روزانه (بین روز،میان وعده) 🔹 سیب رنده شده + عسل روزانه (میان وعده طبی ) 🔹 مصرف عسل یا سکنجبین عسلی هر روز 🔹 قرص خون رضوی 🔹 استشمام گلاب هر روز با تمرین تنفس عمیق 🔹 مصرف روغن زیتون 🔹 دوای حب البلسان 🔹 شربت جلاب ( عسل ، گل محمدی، زعفران) 🔹 حجامت با تدابیر به تشخیص طبیب ❌ پرهیز از بوی بد،ادکلن، شوینده های شیمیایی و دیگر مواد حاوی الکل ❌ پرهیز از روغن های صنعتی جامد و مایع ❌ پرهیز از آب یخ ❌ پرهیز ازشکر و قند صنعتی رایج ❌ پرهیز از ایستاده شانه کردن ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🤱 #تغذیه در #دوران_شیردهی ☀️ #غذای_مادر باید بسیار چرب باشد تا هم از یبوست دوران شیردهی (که به دلیل کاهش رطوبت و چربی ایجاد می‌شود) جلوگیری کند و هم باعث چرب شدن شیر مادر و سیر شدن نوزاد می‌شود و در رشد نوزاد هم بسیار مؤثر است. ☀️ مصرف شیر به همراه روغن حیوانی، کلّه پاچه، تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد، کاچی چرب، زیره جوش (آرد تفت داده با روغن، عسل، تخم مرغ)، کباب گوسفندی به همراه دنبه زیاد، آبگوشت، روغن زرد و عسل، حلیم، شیرعسل، شیر و زرده تخم مرغ، شیربرنج و مغزها از بهترین غذاها هستند. ☀️ نکته بسیار مهم به هیچ عنوان غذای سرد نباید استفاده شود. #نفخ_نوزاد، #افسردگی_پس_از_زایمان، #نازایی و #سرد_شدن_رحم، #کم_خونی و #پوکی_استخوان_مادر و #خشک_شدن_شیر از عوارض خوراک سرد است. 🧀 #لبنیات، چه کسانی کمتر از لبنیات استفاده کنند؟ 🥛 طبع لبنیات سرد و تر میباشد و خوردن آن برای افراد سرد و تر و یا به اصطلاح بلغمی خوب نيست و بهتر است همراه مصلحات مصرف شود. 🧕 خوردن لبنیات برای #زنان که اکثرا مزاج سردی دارند،موجب چاقی و ابتلا به #بیماری_های_مفصلی می شود و بخصوص اگر در شب مصرف شود به علت اینکه طبع شب نیز سرد هست موجب #درد_بدن، #ورم و #التهاب می شود. 👤 افرادی که از بیماریها و ناراحتی های زیر رنج می برند، باید تا حد امکان از مصرف لبنیات پرهیز نموده و در صورت مصرف، همراه با گردو، خرما، زنیان، پونه کوهی و گلسرخ استفاده نمایند: #درد_مفاصل #یبوست #سنگ_کلیه، مثانه و مشکل #کیسه_صفرا #نفخ_معده، #باد_روده و #میکروب_معده #لک_سفید ( #برص یا #پیسی ) عفونت و #ترشح_زنانگی #کیست_تخمدان #درد_قاعدگی و شکم درد #اختلالات_قاعدگی #شب_ادراری_کودکان #صرع و #تشنج افسردگی و ناراحتی اعصاب پرخوابی #آلزایمر یا فراموشکاری #پارکینسون یا رعشه و لرزش بدن نفس تنگی، #آسم و #سینوزیت #کم_کاری_تیروئید 👌 شیرطبیعی‌گاو نسبت به سایر لبنیات مفیدتر می باشد و می توان با عسل آن را میل کرد

#نکات_سلامتی 🍎 👌 #خواص_روغن_بنفشه 👈 چرب کردن #روغن_بنفشه دورچشم "مخصوصاً پشت پلک" #خواب_آور بسیار قوی می باشد. 👈 چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان #سینوزیت مفید است. 👈 چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی ۲ قطره بمدت ۷ شب" جهت ترشحات گوش مفید است. 👈 چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و #درمان_چروک_پوست بسیار مفیداست. 👈 چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی و ترک های پوست و بیماری #پسوریازیس مفیداست. 👈 روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت #جرب و #خشكى_بينى و درمان #سرفه و جلوگيرى از #ريزش_مو و نرم كردن پى و #مفاصل و نگاهدارى #ناخن به كار مى رود. 👈 مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان #سرفه_خشک آنها بی نهایت مؤثر است. 👌 نکاتی مهم در مورد #خواب ✅ خواب شب را از دست ندهید خصوصا خواب اول شب،یعنی بعد از مغرب وخواندن نماز و خوردن شام و حدود ۱ ساعت بعد از آن،خوابیدن تا نیمه شب ✅ در طول روز تا میتوانید نخوابید، خصوصا هنگام نزدیک شدن به مغرب که بسیار خواب خطرناکی است که ضررهای بیشماری ازجمله بالا رفتن بلغم که خود سبب سردی بدن و بیماریهای خطرناک است. ✅ حتماخواب قبل از اذان ظهر (قیلوله) را از دست ندهیم، حداقل 30 دقیقه و حداکثر 1ساعت، که بسیار از اهل بیت سفارش شده است. ✅ موقع خواب پاها به سمت قبله باشد و هیچوقت سر به سمت قبله نباشد. ✅ موقع خواب هیچ نوری نباشد تا کل اعضا بدن استراحت کند ✅ بین الطلوعین نخوابید به دلایل مختلف واینکه در آن لحظه آدرنالین خون به شدت بالا زده و ایجاد اضطراب شدید میکند که بیشتر افرادی که در خواب میمیرند در آن موقع است و راه مقابله با آن بیدار ماندن است. ✅ بسترتان سخت باشد و از تختخواب و تشک استفاده نکنید تا دچار بیماریهایی مانند گرفتگی عضلات، آرتروز و غیره نشوید. ✅ از بالش استفاده نکنید، خصوصا اگر آرتروز گردن دارید، بالش باید زیر گردن قرار بگیرد. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند ♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است. ❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . ❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . ❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند . ❌افرادی که #میکروب_معده دارند . ❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند . ❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند . ❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند . ❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند . ❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . ❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . ❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند . ❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند . ❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . ❌افرادی که پر خواب هستند . ❌افرادی که #فراموشکار هستند . ❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . ❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند . ❌افرادی که زیاد عرق میکنند . ❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 📌درمان #سینوزیت(۲) ⬅روش دیگر درمان سینوزیت: 👈استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم‌ به همراه یک قاشق مرباخوری جوش شیرین جهت استنشاق، شبانگاه،به مدت ۳شب سپس یک هفته ترک کنید،دوباره ۳شب این‌کار انجام گردد.سپس یک هفته استنشاق آب وعسل به روش بالا توصیه می‌گردد. ⬅روش دیگر: 👈استفاده از بخور اکالیپتوس به مدت۱۴شب می‌باشد. 💥توجه: 🍃دربین ۳روشی که عرض شد.روش اول ازهمه بهتراست.اگر با روش‌های بالادرمان کامل اتفاق نیفتاد باید جهت درمان تکمیلی از زالودرمانی استفاده گردد. 🍃خوردن عسل باپیاز⇦موجب رقیق شدن خلط سینوس‌ها وتخلیه آن می‌شود.۳الی‌۷روز 🍃مصرف یک‌قاشق مرباخوری ازدوسین.هر۱۲ساعت‌یکبار 🚫ازمصرف لبنیات وترشی‌جات وسرخ‌کردنی‌ها پرهیزشود. 📌درمان #سینوزیت(۱) ↙ روغن سیاه دانه به روش زیر داخل بینی چکانده شود👇 🔸شب اول یک قطره‌داخل بینی سمت راست 🔹شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ. 🔸شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست 🔹شب چهارم دو قطره داخل بینی سمت‌چپ. 🔸شب پنجم سه قطره داخل‌بینی سمت‌راست 🔹شب ششم سه قطره داخل بینی‌سمت‌چپ. ↩️ بعد از این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یک بار دیگر ادامه دهید. ⬅️ سپس در هفته چهارم هر شب استنشاق آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هردو بینی توصیه می شود. 💥توجه💥 👈 مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاه دانه روی پیشانی در این مدت مفید است. 👈 هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرار گیرد. 👈 منظور از تعداد قطره ها، تعداد قطره ای است که واقعا داخل سینوس ها شود. 👈 استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش است و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر می کند. ✅ توضیح: قطره نازیل ساخته خود استاد نیزموجود است. 💊💊💊💊🇮🇷🌺سفید شدن تیرگی زیر بغل و کشاله ران🌺 ✅آب خیار را با مقداری زرد چوبه مخلوط کنید و در قسمت مورد نظر بزنید. 15دقیقه بعد بشورید. ✅ مقداری پوست پرتقال خشک شده را جمع کنید. سپس آنها را آسیاب کنید. کمی آب لیمو به آن اضافه کنید تا خمیری حاصل شود. این خمیر را به واژن و نقاط سیاه آن بمالید. ✅پوست گوجه فرنگی رسیده را بگیرید و گوجه را له کنید با 1قاشق غذاخوری جو دوسر و 1 قاشق چای خوری آبلیمو مخلوط و 30 دقیقه روی موضع قرار بدهید. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🖍🖍🖍🖍📚📚📚 شب ادراری در دوران سنین کودکی و نوجوانی و میانسالی و کهنسالی بر مبنای طب سنتی   ۱- شب ادراری کودکان بالای دوسال  ۲- شب ادراری نوجوانان  ۳- شب ادراری مزدوجین همسردار! ۴- شب ادراری پیران  ?بنظر حقیر وجه مشترک همه را درسرد مزاجی + غلبه بلغم درگوارش و بالاخص مثانه + تنبلی مثانه + خودارضایی مستمر درجوانی ( فاجعه قرن ۲۱) + تغذیه سرد و یا میوه جات سرد در عصر و شب هنگام + استرس مستمر و آثارش در مثانه + درکودکی بیش ازحدپوشک شده و بالنتیجه بیضه و تخمدان و مویرگها بشدت سست و تنبل + وسواس و اب بازی با اب + در بزرگسالان دفع موی دستگاه تناسلی را با پودرواجبی انجام ندادن و نهایتا حاکمیت سموم در نیم تنه پایین بدن + سرد بودن کلیه و یا کیستهای بلغمی در این ناحیه و…. فقط درگروهی این شب ادراری براثر خشکی مطلق گوارش و مثانه است که با گرفتن شرح بالینی قابل تفکیک است و راهکاردرمانی آن با رطوبت دهی به گوارش و مجاری است ?ساده ترین راه حل  ۱- تغذیه سرد به حداقل مصرف شود ۲- تغذیه گرم باحداکثر مقدارمصرف شود ۳- ضماد یکی از روغن های کنجد و یا سیاهدانه و یا گاوی و یا شوید و یا پونه فقط روی مثانه اولویت با روغن کنجد بین ۷ الی ۲۱ روز روزی یکبار این فرمول برای زنان باردار مطلقا ممنوع ۴- دوغ و دلستر و ماست و قارچ و حتی دربعضی دارچین و زنجبیل ممنوع ۵- عصرهنگام نوشیدنی و تغذیه آبکی ممنوع ۶- لیسیدن سعدکوفی یا کندر به مدت ده دقیقه روزی یکبار تا چهل روز ۷- گرم نگه داشتن کلیه ها با شال به روش اجدادی مان ۸- قورت دادن صبح هنگام ۲۱ دانه سیاهدانه بجود یا اسفند ۲۱ دانه مطلقا نجود با یک لیوان آب ۹- بزرگسالان موهای انه را با تیغ حذف نکنند بلکه هفته ای یکبار پودرواجبی حداکثر تا ۵ دقیقه بگذارند ۱۰ دمنوشهای رقیق پونه یا اویشن یا نعناع یا سنبل الطیب یا بومادران یا کوهی عالیست یعنی نوبه ای مصرف شود ۱۱- مطلقا ازخوردن شاش دان گوسفند و گاو و… پرهیزشود چون باعث ورم مثانه میشه ۱۲- گاهی مواقع در مصرف گیاهان خشک بسیارتندروی شده و مثانه را خشکش کرده ایم که این طبقه باید شرح بالینی مشروح درپی وی بدهند ۱۳- نگرانی که اکنون وجوددارد تغذیه قرن ۲۱ با فست فود خوری سبب شده که زنان و مردان متاهل دچارشب ادراری شوند که بایستی جداگانه شرحی در پی وی بده 💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷#سینوزیت 😫 1⃣روش درمان ۱: 💫سینوزیت را به روشهای زیر میتوان درمان نمود: 🍀 -قطره نازیل یا روغن سیاه دانه به روش زیر داخل بینی چکانده شود. 🍃شب اول یک قطره داخل بینی سمت راست. 🍃شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ. 🍃شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست. 🍃شب چهارم دو قطره داخل بینی سمت چپ. 🍃شب پنجم سه قطره داخل بینی سمت راست. 🍃شب ششم سه قطره داخل بینی سمت چپ. 🍃بعد از این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یکبار دیگر ادامه دهید. 🍃 سپس در هفته چهارم استنشاق آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هر دو بینی هر شب انجام شود. ♦نکته : قطره نازیل سوزش کمتری نسبت به روغن سیاهدانه دارد .. ❌توجه: مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاه دانه روی پیشانی در این مدت مفید است. ❌توجه: در هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرار گیرد. ❌توجه: منظور از تعداد قطره ها تعداد قطره ای است که واقعا داخل سینوس ها شود. ❌توجه: استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر میکند که امری طبیعی است. 2⃣روش درمان ۲: 🌿روش دیگر درمان استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری جوش شیرین جهت استنشاق شبانگاه به مدت سه شب سپس یک هفته تعطیل دوباره سه شب این کار انجام گردد. 🌿سپس یک هفته استشاق آب و عسل به روش بالا توصیه می شود. 3⃣روش درمان ۳: 🍀روش دیگر درمان استفاده از بخور اکالیپتوس به مدت ۱۴ شب می باشد. ❌توجه: ✅در بین سه روش بالا روش اول از همه بهتر است. ضمنا اگر با روشهای بالا درمان کامل اتفاق نیفتاد باید جهت درمان تکمیلی از زالو درمانی (طبیب حاذق) استفاده گردد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔵🔴  سه معجون برای تقویت قوای بدن و توان جنسی ✳️ عسل و توان جنسی: ◀️ از نظر طب سنتی عسل خالص و گرماندیده یک داروی موثر در درمان ناتوانی جنسی می باشد چون حاوی ویتامین E و روی و مواد معدنی دیگر می باشد که ثابت شده است که موادی که حاوی ویتامین E و روی هستند به درمان ناتوانی جنسی کمک می کنند. 💟  معجون عسل و دارچین - معجون اول: چند عدد خرما را داخل شیر بز بگذارید تا به مدت یک شب خیس بخورد بعد مقداری عسل و پودر هل به آن اضافه کنید و بعد از مخلوط کردن نوش جان کنید. این مخلوط یک راه حل مناسب برای درمان ضعف جنسی می باشد و خیلی از نارسایی های جنسی مثل ناتوانی و  حتی عقیمی ناشی از کمبود تعداد اسپرم ها را بهبود می بخشد. 💟 معجون دوم  :  از نظر طب سنتی مغزهای پسته، گردو، بادام و بادام زمینی دارای مواد لازم برای تولید اسپرم و افزایش قوه جنسی هستند. یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان شیر تازه  گرم حل کنید و دو قاشق  ترکیب پودر کوبیده مغزهای ذکر شده را به آن اضافه کنید و بعد از خوب مخلوط کردن نوش جان کنید. البته می توانید برای افزایش قدرت معجون از اندکی دارچین هم در آن استفاده کنید 💟معجون سوم:  مقدار متناسبی از سیاه دانه ، زعفران، پودر مغز گردو و زیره سیاه را داخل یک شیشه کوچک با 250 گرم عسل مخلوط کنید و هر روز صبح یک قاشق از این مخلوط را داخل شیر گرم حل کنید و نوش جان کنید. این معجون باعث افزایش انرژی و قوای عمومی بدن شما می شود.                                ‍ 🔵#خواص تخم_گشنیز  : ✅دم كرده تخم گشنيز از سيلان #مني جلوگيري مي‎كند. مقدار خوراك تخم گشنيز ۲ تا ۶ گرم در ۱۰۰ سي‎سي آب است.   📛زيادخوردن گشنيز فراموشي و #اختلال حواس ايجاد مي‎كند. 📛خوردن زياد گشنيز باعث #ضعف نيروي #جنسي و تقليل و كم‎شدن اسپرم مي‎شود. 📛كساني كه تنگي #نفس دارند گشنيز براي آن‎ها خوب نيست. ✅تخم گشنيز #قاعده‎آور است به صورت دم كرده ميل شود . 📛سعي كنيد شب‎ها زياد گشنيز نخوريد چون باعث مي‎شود #خواب‎هاي پريشان ببينيد. 📛خوردن زياد گشنيز باعث #لكنت زبان مي‎شود. ✅تخم گشنيز #محرك اشتها و محلل غذا است به صورت دم كرده ميل شود. ✅تخم گشنيز #ضدكرم و از رشد آن در معده جلوگيري مي‎كند. ✅براي #شب كوري ، آب گشنيز را با گلاب مخلوط كرده به چشم بماليد. ✅براي خارش #پوست ، آب گشنيز را با عرق كاسني مخلوط كرده به پوست بماليد. ✅براي #سوزش و سختي ادرار آب گشنيز ۴ قاشق همراه يك ليوان عرق خارخاسك يا خارشتري استفاده شود. ✅براي #شب ادراري كمي گشنيز همراه شكر ميل شود. ✅براي #اوره خون يك قاشق چاي‎خوري تخم گشنيز با يك سوم استكان آبغوره خيسانده سپس مخلوط با آب ميل شود. ✅براي #سوءهاضمه و نفخ از دم كرده تخم گشنيز استفاده شود. ✅براي #سينوزيت ۵ گرم تخم گشنيز در ۳۰۰ سي‎سي آب جوشانده صاف نموده استنشاق نماييد. ✅جهت درمان #ورم رگ بيضه گشنيز تازه + عسل + روغن زيتون مخلوط نموده به صورت ضماد بگذاريد. ✅براي درمان #اگزما آش آبغوره كه در آن گشنيز و برگ چغندر باشد مؤثر است. ✅براي #تشنج ۵ گرم گشنيز در ۱۵۰ سي‎سي آب دم كرده به ۳ نوبت بنوشيد. ✅براي برطرف شدن #خارش چشم يك قطره آب گشنيز با احتياط در چشم بچكانيد. ✅براي #ديفتري آب گشنيز + آبغوره مخلوط كرده غرغره كنيد بهتر است بيمار حتماً نزد پزشك برود. ✅براي #برفك دهان آب گشنيز را مزمزه كنيد. ✅مهمترین پرهیز روزهای اولیه دوران بارداری ، سبزی گشنیز است.

#نکات_سلامتی 🍎 💊💊💊 🔴 شیوه محافظت از گوشها و درمان ساده درد گوشها 🔵استاد حمزه سام دلیری عضوانجمن علمی طب سنتی ایران 🎾یکی از راههای سالم نگهداشتن گوشها این است که هفته ای یکبار یک تا دو قطره روغن بادام تلخ خالص و تصفیه شده در هر گوش چکانده شود . 🎾چنانچه در عمق گوشها دردی وجود داشته باشد و بیمار را کلافه نماید و در خوردن و آشامیدن غذا اختلالی بوجود آید باید نوع سوء مزاج مربوطه را بمنظور درمان مشخص کرد. 🎾اگر درد در گوشها همراه با تب باشد و بیمار در وقت گرما دردش بیشتر شود نشانه سوء مزاج گرم است.آب کوکب و عنب الثعلب و یا آب گشنیز تر و تازه در هر گوش چکانده شود. 🎾اگر سوء مزاج سرد باشد ، نشانه اش این است که بیمار پس از استحمام و یا در هوای سرد درد گوشش بیشتر میشود .چکاندن روغن قسط تلخ یا روغن سوسن یا روغن شوید یا روغن بادام تلخ در هر گوش چکانده شود. 🎾گاهی اوقات نفخ شدید معده و روده ها باعث سنگینی گوشها میشود .در واقع ماده تولید کننده نفخ از طریق جریان خون طی مسیر کرده و ممکن است گوشها را در بر گیرد. 🎾توصیه و تاکید میکنم بیمار از خوردن غذاهای نفاخ و بادزا پرهیز کامل نماید چرا که ممکن است در صورت عدم رعایت این نکته دچار کری موقتی شود. 🎾 در این مورد خاص توصیه میشود ضمن پرهیز از خوردن غذاهای نفاخ و نوشیدنیهای گازدار ، در هر گوش دو قطره جوشانده گل افسنتین و زهره گاو در هر گوش چکانده شود. 🎾اگر درد گوشها همراه با ورم مجرای گوش باشد و بیم آن می رود که پرده صماخ را آسیب برساند ،لازم است عنبرنساء را به داخل گوشها دود داد و حبه سیری را گرم کرده و در مجرای گوش قرار داد .چکاندن دو قطره آب جوشانده هندوانه ابوجهل در هر گوش نفع زیادی دارد. 🎾اگر درد گوشها همراه با طنین و صدای وزوز گوش همراه باشد ،حجامت از بین دو کتف گرفته شود و روغن کژدم یا روغن عقرب در هر گوش چکانده شود . 🎾اگر درد گوشها مقارن و همزمان با درد دندانها باشد لازم است سه قطره از جوشانده کدوی حنضل ، روی دندان مورد نظر چکانده شود و همزمان پاها را در تشت حاوی جوشانده کدوی حنضل قرار داد. و دو قطره روغن گل بابونه در گوشها چکاند. 🎾زیاده روی در خوردن غذاهای نفاخ و نوشیدنیهای گازدار - نفخ روده ها -اختلالات در تخمدانها-بیماریهای کلیوی - نان زیاد خوردن -درحالت امتلاء معده خوابیدن -کار کردن در محیط کار پرسروصدا از جمله عوامل مهمیست که میتواند سلامتی گوشها را در معرض خطر قرار دهد 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 💊💊💊💊#سینوزیت /درخواستی اعضاء 🍀سینوزیت را به روشهای زیر میتوان درمان نمود:  - روغن سیاه دانه به روش زیر داخل بینی چکانده شود. شب اول یک قطره داخل بینی سمت راست. شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ. شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست. شب چهارم دو قطره داخل بینی سمت چپ. شب پنجم سه قطره داخل بینی سمت راست. شب ششم سه قطره داخل بینی سمت چپ. بعد از این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یکبار دیگر ادامه دهید. سپس در هفته چهارم استنشاق آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هر دو بینی هر شب انجام شود. 👈توجه: مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاه دانه روی پیشانی  در این مدت  مفید است. توجه: در هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرار گیرد. 👈توجه: منظور از تعداد قطره ها تعداد قطره ای است که واقعا داخل سینوس ها شود. 👈توجه: استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش  و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر میکند که امری طبیعی است. 🍀روش درمان ۲ روش دیگر درمان استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری جوش شیرین جهت استنشاق شبانگاه به مدت سه شب سپس یک هفته تعطیل دوباره سه شب این کار انجام گردد. سپس یک هفته استشاق آب و عسل به روش بالا توصیه می شود. 🍀روش درمان ۳ روش دیگر درمان  استفاده از بخور اکالیپتوس به مدت ۱۴ شب می باشد. توجه: در بین سه روش بالا روش اول از همه بهتر است. ضمنا اگر با روشهای بالا درمان کامل اتفاق نیفتاد باید جهت درمان تکمیلی از زالو درمانی (زیر نظر طب سنتی) استفاده گردد.   ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔰راهکارهایی جهت درمان #سینوزیت ✍🏻برای درمان سینوزیت ابتدا باید رطوبت مغزی را کم‌ کرد؛ چند راهکار👇🏻 ⭕️توصیه می‌شود کیسه نمک گرم نواحی سینوس‌ها(روی پیشانی و گونه‌ها) قرار داده و حرکت دهید تا پوست نسوزد؛ روزی دو مرتبه هر مرتبه ده دقیقه ⬅️این کار باعث می‌شود رطوبات منجمد شده رقیق و خارج شوند ⭕️توصیه می‌شود بعد از کیسه نمک گرم از شستشوی بینی با سِرم شستشو یا استنشاق استفاده شود تا اگر موادی هست تخلیه شود ⭕️همچنین یکی از بهترین بخورها، بخور بابونه و تخم گشنیز است (این بخور نه سرد و نه گرم است) به فاصله ۳۰ سانتی انجام شود ⭕️و مغز(دماغ) با استفاده از بادام، مویز، فندق روزانه نیاز هست که تقویت شود و باعث می‌شود که سر رطوبت را کمتر قبول کند ⭕️توصیه می‌شود شب‌ها زمان خواب به سر باد نخورد و همچنین بعد از استحمام با چند حوله سر و موها خشک شود 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 🔴 علت و درمان #عدم_نعوظ ♻️ نعوظ ناشی از تولید بادی است که بر اثر تصرف #حرارت_ضعیف بر #رطوبت_غلیظ پدید آمده است. بنابراین کسانی که دچار مشکل عدم نعوظ هستند، باید غذاهایی مصرف کنند که تولید کننده باد هستند، مانند #نخود و #لوبیا. 🔶 درمان 🔸 موردی که توسط حکما توصیه شده است، خوردن نخود خیسانده شده به صورت #خام است، به این شکل که مقدار دو قاشق غذاخوری نخود را به مدت ۲۴ الی ۴۸ ساعت در یک لیوان آب خیسانده، صبح ناشتا نخودها را به صورت خام؛ و آب آن را با #عسل مخلوط کرده، میل کند. 🔸 همچنین قرار دادن ورزش در برنامه روزانه و انجام بادکش شکم و کشاله ران، توصیه می‏شود. ‼️ برای درمان کامل، باید رژیم غذایی و سبک زندگی اصلاح شود. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 🔖میخچه ، از چیستی تا درمان ✔️ميخچه، توده هايي از سلول هاي مرده اي هستند که حاصل اصطکاک و بر خورد بين پاها و کفش مي باشد. مهمترين عوامل ایجاد میخچه پا : 1️⃣استفاده از کفش نامناسب،کفش هاي تنگ ونوك تيز،پاشنه بلند ويا گشاد و سست 2️⃣از عوامل ایجاد میخچه بخصوص در کودکان مي تواند اشكالات استخوان بندي خود فرد باشد. 3️⃣رعايت نکردن بهداشت پا و استفاده از جوراب نامناسب(جوراب پلاستیکی) 4️⃣ايستادن هاي طولاني مدت پيشگيري و درمان : 1️⃣پوشيدن کفش در اندازه مناسب، عرض جلوي کفش مناسب باشد،همچنين پوشيدن كفش بزرگ به اندازه کفش تنگ مضر است. 2️⃣جوراب نخي و مناسب و شستن روزانه جورابها 3️⃣پرهيز از ايستادن هاي طولاني 4️⃣شبها پاها را شسته و خشك كنيد و كرم مرطوب كننده يا روغن كرچك استفاده كنيد. درمانهاي كلي ميخچه: كرايو-كوتر-چسب ميخچه و يا جراحي است كه به صلاحديد پزشك انجام مي شود. درمانهاي طب سنتي ميخچه: 1️⃣براي درمان ميخچه مي توان پا را به مدت ده تا پانزده دقيقه در آب گرم قرار داد و سپس به آرامي سنگ پا بر روي قسمت نرم شده ميخچه بماليد.(به هيچ وجه با ناخن گير،قيچي،تيغ و وسايل نوك تيز و آلوده به ميخچه ها دست نزنيدو ريسك آلودگي را بالا نبريد) وبعد از روغن كرچك استفاده نمود. 2️⃣مي توان سير را له کرد ودرشب هنگام خواب بر روي ميخچه قرار داد. 3️⃣پنبه استريل آغشته به سركه سيب را روي ميخچه گذاشته و با چسب شب تا صبح ببنديد و صبح محل را با سنگ پا خيلي ملايم بشوريد. 🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 😷 تدابیر درمانی #آنفولانزا و سایر بیماری های تنفسی در کودکان 🔹تدابیر پیشگیری رو گفتیم و اکنون تدابیر درمانی.‌‌‌‌... 1⃣ استراحت و خواب کافی 2⃣ برای کنترل تب: استامینوفن، پاشویه، مصرف فراوان مایعات مانند سوپ جو رقیق با سبزی گشنیز و عناب (بدون شیر، خامه، گوشت، روغن، قارچ، ذرت و سیب زمینی!)، شوربای ماش و کدوحلوایی، آب سیب طبیعی، آب لیمو شیرین، شربت آبلیمو و شکر، دمنوش بنفشه، دمنوش پنیرک، لعاب به دانه 3⃣ برای کنترل سرفه های خشک: لعاب به دانه، قدومه شیرازی و یا بارهنگ، روغن مالی گلو و قفسه سینه با روغن بادام شیرین، فرنی با نشاسته، سوپهای ملین مانند سوپ برنج و کدوحلوایی، پوره پخته سیب و عناب 4⃣ برای کنترل سرفه خلط دار: بخور، غرغره و نوشیدن آب دمنوش آویشن و عناب، دمنوش بابونه، پونه، مرزنجوش، روغن مالی قفسه سینه با روغن بابونه و بادکش آن، چکاندن روغن بنفشه در بینی، نخوداب، دمنوش بارهنگ، ماءالعسل 5⃣ برای بازتوانی و رفع ضعف جسمانی: مصرف مواد مغذی مانند تخم مرغ عسلی، عصاره گوشت یا مرغ، عسل زیرزبانی، کمپوت سیب و گلابی خانگی، آب انار شیرین، نخوداب، انجیر، مویز، شربت تخم بالنگو و گلاب، فالوده یا آب سیب طبیعی