♦️ #بدانیم_سالم_بمانیم ♦️ 🔴 درمان بی خوابی ♻️ آشنایی با #ساده_ترین و #مفیدترین درمان بیخوابی... بررسی علل سخت بخواب رفتن و معرفی راهکارهای ساده، مفید و عملی برای هرکدام از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🛡 #تمرین_های_اصلاحی_برای #زانو_ضربدری 🌿 @bualii 🌿

#پاسخ_تست_هوش 🦋ضرب 11*11 میشه 121 جمع ترتیبی اعداد جوابش میشه 4 🦋22*22 میشه 484 جمع جوابش میشه 16 🦋33*33 میشه 1089 جمع اعداد جوابش میشه 18 🦋99*99 میشه 9801 جمع ترتیبی اعداد جوابش میشه 18 جواب:۱۸ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔺 #تست_هوش_تصویری 🎲 چند مربع را می توانید پیدا کنید؟!🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #آب_چپقلی #چپقلی #چشمه_چپقلی ✅ #چپقلی، روستایی است در کیلومتر ۷ جاده اراک به شازند که دارای چشمه‌ای با خروجی ۳/۴ تا ۱ اینچ میباشد که این چشمه دارای ویژگیهای منحصر بفردی است. 1⃣ آب این چشمه دارای خواص درمانی فراوانی برای کلیه است و غالب بیماریهای معمول کلیوی با مصرف روزانه ۱ لیوان از این آب برطرف میشود. 2⃣ آب این چشمه تاثیری درمانی روی مثلث حیات ( #کلیه و #کبد و #طحال ) میگذارد و استفاده کننده‌ای که روزانه ۱ لیوان از آنرا استفاده نماید دچار برخی بیماری‌های منطقه مثلت حیات نخواهد شد. 3⃣ با استفاده روزانه ۱ لیوان از این #آب، به #جهازهاضمه خود خدمت کنید. 4⃣ چنانچه در زمان درست کردن دمنوش‌ها و جوشاندهها و ضمادها مقداری از این آب را مخلوط کنید ضمن نفوذ بیشتر، تاثیر را نیز افزایش میدهید. 5⃣ تهیه عرقیات، بوسیله این آب، خواص محصول را دو چندان میکند. 6⃣ حداقل مصرف این آب، هفته‌ای یک لیوان است. ♦️ بدلیل اینکه مسیر جاده فاقد آسفالت است فقط در ایام گرم و خشک سال میشود به راحتی تا چشمه رفت ♦️ مدت ماندگاری این آب در ظرف بسیار بالا است ♦️ ممکن است چشمه‌های دیگری نیز در #ایران با همین خواص وجود داشته باشند. ♦️ مقدار مصرف را درمانگران میتوانند تغییر دهند. 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ‍ #دلیل_کسالت_صبحگاهي🌹🍃 🔴 مهمترین دلیل کسالت صبح همان افزایش بلغم ( #رطوبت ) در بدن است این افراد نه تنها در صبح احساس خستگی میکنند بلکه حالتی مثل کوفتگی و کوبیدگی اعضاء و ماهیچه های بدن نیز دارند. آدمهای بلغمی در صبح و آخر شب خیلی کسل هستند با اینکه اصولا زود برای خوابیدن به رختخواب میروند ولی از آن طرف صبح هم دیر بیدار میشوند . گاهی در طول شب آب دهنشان روی بالش میریزد. در موارد شدیدتر دست و پادرد و معده درد هم به آنها عارض میشود. اصطلاحا می گویند کمی که از صبح میگذرد یخ این افراد باز میشود. این جور آدمها در مناطق مرطوب مثل شمال ایران خیلی مشکلشان بدتر میشود. حالا راه درمان این افراد: 🌹🍃 😊 🍃خوردن دم کرده #زنجبیل هر روز پرهیز از مواد غذایی مرطوب مثل : خیار-کاهو - بیشتر غذاهای دریایی - هندوانه - کدو حلوایی - گوجه فرنگی - آلو بخارا - کیوی- شیر گاو ( شیر شتر برای این افراد خوب است ) - ماست - دوغ. 🤔 استفاده دائم از : #عسل - دارچین - زنجبیل - خرما - گردو - #زعفران - جین سینگ ( خصوصا این مواد بهتر است در شب استفاده شود ) 🌞 بهره گرفتن از نور خورشید ( آفتاب گرفتن ) افراد مذکور به هیچ عنوان در طول روز نباید بخوابند . اگر کسالت صبحگاهی همراه با تلخی و خشکی دهان باشد این نشانه افزایش صفرا است که این افراد معمولا علاوه بر کسالت دلشوره هم دارند . 💢دلیل دیگر کسالت صبحگاهی میتواند اختلال هورمونی خصوصا اختلال غده تیروئید در بدن باشد که در این صورت حتما باید اسکن انجام شود . ♨️عطسه های زیاد آسم سینوزیت مزمن شب ادراری ام اس پارکینسون فراموش و آلزایمر و...از بیماریهای شایع در بلغمی هاست.🚫اینا هم عین سودایی ها بیشتر زمینه ابتلا به افسردگی رو دارند رسوب بلغم در مغز باعث ام اس میشه همین بیماری لاعلاجی که بیماران مبتلا به اون میلیونی خرج میکنن اما هیچ نتیجه ای نمیگیرن 😊در حالی که طب سنتی با رژیم ضد بلغم درمانش میکند. 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔹 شش #ترفند_سریع_و_آسان_برای_رفع #سکسکه 🔺 گیف بالا را حتماً ببینید. 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💊🔰 #طالبی ✅ #پتاسیم فراوان و #کنترل_فشار_خون شاخصه این میوه پر فیبر است که بلد است سدیم اضافی بدن را دفع کند، وقتی شیرین شیرین است کمی هم از اعتدال به سمت گرمی می‌رود. ✅سرشار از #منیزیم و #فولات است پس در خستگی مزمن توصیه‌ای دلپذیر است. تصور کنید انتهای روز با برگشت به منزل برشی طالبی میل کنید یا لیوانی فالوده آن را بدون شکر، می دانید این لیوان فقط ۴۵ کالری دارد! با انبوهی ریزمغذی! ✅انواع ویتامینهای ب، ویتامین ث و آ که بلدند همراه‌ فیبر فراوان طالبی در جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی موثر باشند. 🌿 @bualii 🌿

🌼 #همسرداری 🌼 #ایـن اشتبـاهـات رابطـه تـان را نـابـود می کنـد 😣 1 ) همیشه منتظر ابراز عشق همسرتان هستید 2 ) سر یک موضوع تکراری بحث می کنید 3 ) همسرتان را حق مسلم خود می دانید 4 ) شوخی ندارید 5 ) با هم غذا نمی خورید 6 ) مدام با تکنولوژی سر و کله می زنید 🌺 @bualii 🌺

⭕️ افشاگری دکتر دن اریکسون، پزشک اورژانس در کالیفرنیا: ‏فشار سازمان بهداشت جهانی برای اعلام کردن فوتی‌های بیماریهای دیگر به نام کرونا برای بالا بردن رسانه‌ای آمار کرونا و ‎#کروناهراسی ‎#کرونا ‎#COVID__19 فیلم کنفرانس خبری ایشون توسط یوتیوب بسته شد ! 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔴 #واکسن، عامل سلامتی یا بیماری؟ ♻️ خروج امریکا از سازمان بهداشت جهانی، خوب یا بد؟ #بیشترین_پذیرشِ دلسوزیهایِ #سازمان_بهداشت_جهانی از طرف ایران در انجام اینگونه رفتارهای پیشگیرانه ❗️به بررسی این واقعیت از زبان یکی از پزشکان توجه کنیم... 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🛡ورزش های مناسب برای #دیسک_کمر و #درد_کمر 🌿 @bualii 🌿

🔺 #پاسخ_تست_هوش_تصویری 🧩 🎲 11 #مربع در تصویر بالا وجود دارد 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔺 #تست_هوش 🎲 #رمز چنده؟🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #کف_پای_صاف #صاف_بودن_کف_پا ♦️ به معنای کم بودن یا فقدان قوس طولی داخلی کف پا میباشد و عوارض فراوانی دارد ♦️ سنگینی بدن باید روی سه نقطه از کف پا حمل شود که هر نقطه قوسی دارد که وزن بدن را تعدیل میکند . در کف پای صاف ، بیشتر وزن بدن روی یک نقطه وارد می شود . 🔴 برخی روشهای تشخیص : 1️⃣ خیس کردن کف پا و راه رفتن روی موکت و بررسی اثر باقیمانده روی موکت 2️⃣ مشاهده رد پایی که با پودر تالک یا پودرهای دیگر روی سطح صاف باقی مانده باشد 3️⃣ سائیدگی پاشنه کفش به یک طرف ( سمت خارج ) 🔵 برخی اقدامات درمانی : ✅ هر شب کف و روی پا را به مدت ۲۰ دقیقه با #روغن3 ماساژ داده و روی آن جوراب مردانه بپوشید 1️⃣ پس از روغنمالی کشیدن پنجه پا با پارچه به سمت خود و مقاومت در جهت مخالف 2️⃣ پس از روغنمالی ایستادن روی لبه پله ، طوریکه نیمه جلویی پا روی هوا و نیمه عقبی روی پله باشد سپس نیمه جلویی پا را به پایین خم کردن 3️⃣ پس از روغنمالی #فشار پا روی سطح شیبدار 4️⃣ پس از روغنمالی فشار دادن پنجه پا روی یک آجر به ارتفاع ۵ سانتیمتر در حالی که پاشنه روی زمین است و افزایش ارتفاع تدریجی آجر تا ۱۰ سانتیمتر 5️⃣ روی #صندلی نشسته و یک #بطری شیشه ای که به پهلو خوابیده است را با #کف پا به جلو و عقب بغلطانید 6️⃣ کشیدن و جمع کردن پارچه با پنجه پا 7️⃣ گرفتن وزنه با پنجه پا و بلند کردن از روی زمین 8️⃣ راه رفتن روی پاشنه در حالی که #پنجه رو به داخل خم شده است ♦️ استفاده از #کفش یا کفی های طبی کفش، آخرین گزینه است که باید توسط کارشناس تجویز شود 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔰 #تنگی_کانال_نخاع

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #تنگی_کانال_نخاع و راهکارهای طب سنتی علت و درمان #تنگی_کانال_نخاعی   #علت ایجاد تنگی کانال نخاع از نظر بو علی سینا تجمع مواد زائد در آن نقطه است اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را در جایی که ضعیف شده است سوق می دهد. 🔷 به گفته بوعلی سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی ستون فقرات و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی صورت گیرد البته روغن مالی در آن ناحیه می تواند مفید باشد. 🔴 #علایم_تنگی_کانال_نخاع –● احساس گز گز – ●مور مور و بی حسی در اندام تحتانی –● محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود #خصوصیات درد در این بیماری – ●درد در کمر و پا بهمراه بی حسی بتدریج و با گذشت زمان زیاد میشود درد کمر زیاد می سود ممکن است بعضی روزها نباشد – ●تشدید درد می تواند بصورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد – □درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی #روغن_مالی_سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس بمالند روزی سه مرتبه 🔰بعد ۱۴ روز روغن مالی ؛،،، دو طرف کانال را ۷عدد #بادکش بگذارند ۱۴مرحله ۲روز یکبار ✴️ #ماساژ کتف تا پایین روزی ۲مرتبه  💟 #خوردن_خارخسک جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد 💠 #دمکرده_آویشن، شاه تره، بومادران روزی ۲لیوان ❌🔻توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی .ساکارز غیر طبیعی مثل شکر. شکلات .کاکائو. ژلاتینها .آبمیوه صنعتی .قند. ونان لواش وماشینی پرهیز نمایید چون مایع درون بافتی رو تغلیظ کرده و بلغم رو افزایش میدهد. ✅ #شربت_خاکشیر ناشتا داروی ویژه رفع  گرفتگی کانال نخاع است 🌿 @bualii 🌿

توجه توجه ❌ #اطلاعیه_مهم ❌ 🛑 همه چی گرون شد زرنیخ سر به فلک .‌‌.. ولی ما نوره رو برای شما دوستان ارزون کردیم😌 ❌ گران نخرید به اسم کیفیت خوب❌❌ ❌ به هر کسی اعتماد نکنید ❌ نوره با یه خاک رنگش کاملا زرد میشه با خیلی از مواد ارزون میشه موزدایی رو به ۱ دقیقه رسوند❌ ✅ برای اولین بار ما موفق شدیم ۲ نوع نوره درست کنیم تا کسایی که سفید کنندگی بیشتری برای نقاط حساس میخواهند کسایی که شکایت سوختگی داشتند پوستشون آسیب میدید یا کسایی که جوش میزدند و پوست لطیفی داشتند نوره به بدنشون آسیب میزد برای این افراد یه نوع نوره سفید کننده مخصوص و برای عمده فروشان و کسایی که نوره طلایی میخواهند یک نوع نوره درست کردیم😌👌🎯 ✅ موزدایی هر دو تقریبا یکی است 🎯 ✅ خواص هر دو یکی است🎯 ✅ فقط این نوره هایی که سفید کنندگی دارند آهکشون مخصوصه🎯 ✅ واما به دلیل استقبال بسیار زیادشماعزیزان پذیرش نمایندگی نوره #زرنیخ_خورشیدی و نوره #سفید_کننده بدون سوختگی درشهرهای مختلف ایران رو شروع کردیم👌 ✅ خانم هایی ایرانی خیلی راحت مثل خیلیا از درو همسایه میتونید شروع کنید به فروش نوره درآمد نوره خیلی خوبه اگر کمی بازاریابی بلد باشید فقط خیابون و کوچه خودتون رو ساپورت کنید ماهی ۷۰۰هزار درآمد خواهید داشت اگر بتونید عمده فروشی هم بکنید به مغاذه دارها بفروشید نور علی نور میشه👌 ✅ خانم هایی که به قیمت تقریبا مفت کار در منزل میکنند الان وقتشه بفکر درآمد بسیار بالایی باشند👌 💎 خوبی نوره ما به اینه هم از لحاظ کیفیت و هم بو بی نظیره🤗 مانندی نداره میتونید به اسم خودتونم باشرایط بفروشید👌 ✅ نوره سفید کننده ما ضد حساسیت🎯 ✅ نوره زرنیخ خورشیدی(زرنیخ شاخه)🎯 ✅ با بویی بسیار کم🎯 ✅ موزدایی زرنیخ خورشیدی زیر ۴دقیقه🎯 ✅ نوره سفید کننده ۵ دقیقه🎯 🎽 این نوره مارو پیدا نمیکنید😌 جایی اگر هم پیدا کنید با ۳برابر قیمت خواهید خرید پس چه بهتر خودتون با سود ۲برابر بفروشید و درآمد سرشار کسب کنید البته نه از سرشارهای رئیس جمهور😁 ❌ فقط‌کافیه یک کیلو برا تست بدین ببرن استفاده کنند دیگه تمومه☺️ نحوه خرید شما👇👇 ✅ کیلو ۱۸ خورشیدی🎯 ✅ کیلو ۱۶ سفید کننده🎯 🎽 نوره خورشیدی (بسیار زرد) ۲۰ الی ۶۰کیلو باشه= کیلو ۱۵👈 فله بدون بسته بندی👈۱۴ ✅ نوره سفید کننده ۲۰ الی ۵۰کیلو= کیلو ۱۴👈فله بدون بسته بندی👈۱۳ 🎽 ۶۰الی ۱۰۰‌ کیلو خورشیدی باشه= کیلو ۱۳ فله بدون بسته بندی👈 ۱۲ ✅ نوره سفید کننده ۵۰ الی ۱۰۰= کیلو۱۲تومن ❌ فله بدون بسته بندی ۱۱ تومن ❌ نوره هارو تو همین کانال های ایتا از ۲۰ تومن تا ۴۰‌تومن دارن میفروشن😱😱❌ ❌ خانم هایی که عفونت میگیرند کیست فیبروم و... میگیرند حتما نوره تهیه کنند مخصوصا سفید کنندش☺️🎯 ❌ کسایی که #درد_مفاصل_دارن چندبار استفاده کنند ۴۰درصد دردشون از بین‌ میره اگر بلغمی باشند🎯 ✅ راستی سیاست کشور چین رو یاد بگیرید دنیارو قبضه کرده #سود_کم= فروش زیاد🎯 🔥 تو فروش نوره سودتونو کم‌ کنید فروشتون رو بالا ببرید🎯 ⁦(*_*)⁩🎽 لینک جدید کانال فروشگاهمون👇🍇 https://eitaa.com/joinchat/166985787C1bea2adb57 ✅ ادمین‌ فروش بابت مشاوره و سفارش😊👇👇 @rezaei123 ❌ الان وقتشه اینجور نوره ارزون بهتون میدیم بازاریابی کنید تو همون محله خودتون اطرافیانتون بفروشید❌ ✅ باور کنید راحت میتونید ماهی ۲میلیون سو داشته باشید خیلی راحت.. ❌ اولش برای تست فقط ۱۰۰گرم رایگان بدین به مشتریاتون بعدش با سود خوب بفروشید😊

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🅾 کدوم نقطه تسکین کدوم بیماری؟ 1⃣ ناراحتی تنفسی و #تیرویید 2⃣ افسردگی و استرس 3⃣ #کلیه و #مثانه 4⃣ #کبد وکیسه صفرا 5⃣ ریه و روده 6⃣ تسکین قلب 🅰 تنظیم قندخون 🅱 دردشکم وC قلب وغدد 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🔰 #بامیه ؛ اشتها آور، محرک میل جنسی 🔹گیاهی اصالتاً آفریقایی است با طبیعتی اندک گرم و تر که تری آن بر گرمی اش غالب است ، برخی بامیه را سرد و تر گفته اند. 🔸اشتها آور، محرک میل جنسی، دفع کننده بلغم و صفرا و سودا، دافع سرفه، و مقوی قلب است. لذا در نزله، سختی دفع ادرار، سوزاک، ضعف نیروی جنسی و اسهال خونی غیرحاد پیشنهاد می شود. 🔹90 درصد این گیاه را آب تشکیل می دهد و کالری زیادی ندارد. 🔸مهمترین ماده معدنی گیاه منیزیوم است. گویی این گیاه را با منیزیوم غنی کرده اند. ✔️در مطالعات بر مدلهای جانوری، مصرف 200 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم پودر بامیه طی سه هفته باعث بازسازی سلولهای لوزالمعده و کبد شده، میزان انسولین را افزایش داده، میزان قند و چربی خون را کاهش داده است. ⚠️هشدار: در مقادیر درمانی، بامیه باعث کم شدن اسپرم ، کوچک شدن بیضه ها و تولید اسپرمهای غیرطبیعی در مدلهای جانوری شده است. 🍵 #خورش_بامیه در کشور ما با فرمولاسیونهای گوناگونی طبخ می شود : ✴️برای مثال در غرب کشور با #گوشت، آب گوجه فرنگی و سیر، پخته می شود. ✴️برخی خورش بامیه را با مرغ یا گوشت قرمز و گوجه فرنگی طبخ می کنند . ✴️برخی مانند قیمه به آن لپه نیز می افزایند. ✳️جهت طعم دار کردن این غذا از نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین، هل و پودر لیمو می توان استفاده کرد. بسته به شرایط، ادویه قابل تغییر است. مثلاً در نزله های گرم باید ادویه ی گرم به حداقل برسد. 🌿 @bualii 🌿

🌸🍃 🌼 #همسرداری 🌼 ⚜مسائل مربوط به #ازدواج ⚜#دلیل_اصلی_عدم_ازدواج_جوانان 🔰 #استاد_رائفی_پور 🌹 @bualii 🌹

توجه 🔔 توجه 🔔 اینو اینقدر پخش کنید تا به دست همه برسه چون حتی صدا و سیما حق پخش این برنامه رو نداشت و دولت چه دلیلی داره که این دستگاه رو به کل شهرهای ایران ارسال نمیکنه که مردم از این بیماری خلاص بشن 👆🧐🙄🤔 خلاصی از هر نوع میکروب _ویروس _باکتریها☝️🏼 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 👆 وقتی مردم تاثیرات فوق العاده #طب_اسلامی را تجربه می کنند ومسئولین بهداشت همچنان #لجبازی می کنند. 👆 🌿 @bualii 🌿

💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 🛡تمرینات ورزشی جهت تقویت #عضلات_شانه #افتادگی_شانه 🌿 @bualii 🌿