فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاثیر قابل توجه حذف هله‌هوله از برنامه غذایی کودکان بیش‌فعال👌
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺علایم #فشارخون بالا چيست؟
🔸 سردردهای شدید
🔸 خونریزی بینی
🔸 خستگی یا گیجی
🔸 استفراغ
🔸 مشکلات بینایی
🔸 درد قفسه سینه
🔸 مشکلات تنفسی
🔸 احساس ضربان در قفسه سینه، گردن و یا گوش
🔸 داشتن اضطراب
🔸 لکه های خون در چشم
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماساژ کف پا برای رفع خستگی👌
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به غذای جسم می رسیم...
به غذای روح چطور؟!
#روانشناسی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آشنایی با آنوریسم مغزی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرامش آسمان شب
سهم قلبتان باشد💫🌸
و نور ستاره ها
روشنى ِ بى خاموش ِ
تمام لحظه هایتان
🌸شبتون_بخیر در پناه حق 💫🌸
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺میگویند :
🌷یکی از خصوصیات گـل
🌺اینست که وقتی آنرا
🌷هدیه میدهی
🌺طرف مقابل لبخند میزند
🌷لطفا لبخند بزنید 😊
🌺و این سبد گـل زیبا را
🌷بـه رسم احترام
🌺از مـن بپذیرید
🌷شـادی هاتون بسیـار
🌺سه شنبه تون پر از بهترینها
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
📅 #تقویم_روز_نجومی
🗓 #سه_شنبه ۱۴ شهریور | سنبله ۱۴۰۲
🗓 ۱۹ صفر ۱۴۴۵
🗓 5 سپتامبر 2023
🌹 امروز متعلق است به:
🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليهما السّلام
🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام
🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليهما السّلام
📆 روزشمار:
▪️1 روز تا اربعین حسینی
▪️9 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام
▪️11 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام
▪️16 روز تا وفات حضرت سکینه بنت الحسین علیها السلام
▪️19 روز تا شهادت امام حسن عسکری علیه السلام
❇️ #ذکر روز #سه_شنبه ۱۰۰ مرتبه : یا أَرْحَمَ الرَّاحِمِین "ای مهربان‌ترین مهربانان"
❇️ خواندن #ذکر روز #سه_شنبه باعث میشود که حاجت روا شوید این ذکر به نام علی بن الحسین علیه السلام و محمد بن علی علیه السلام و جعفر بن محمد علیه السلام می‌باشد بنابراین رعایت شده است در این روز #زیارت امام خوانده شود.
❇️ #ذکر (یا #قابض) ۹۰۳ مرتبه بعد از نماز صبح موجب #رسیدن_به_آرزوها میشود.
✅ برای #حجامت و #خون دادن روز خوبی است.
✅ برای #اصلاح #سر و #صورت روز خوبی است.
⛔️ برای گرفتن #ناخن روز خوبی نیست.
⛔️ برای #ازدواج و #خواستگاری روز خوبی نیست.
✅ برای #زایمان روز خوبی است.
⛔️ برای #برش و #دوخت #لباس روز خوبی نیست.
✅ برای #مسافرت رفتن روز خوبی است.
✅ زمان استخاره از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر
🔸امروز روز خوبی است.
🔸امروز برای شروع کارهای مهم و سرنوشت ساز، روز خوبی است.
🔸دید وبازدید با دوستان و خویشاوندان خوب است.
🔸کسی که در این روز بیمار شود به زودی بهبودی خود را به دست می‌آورد.
🔹کسی که امروز گم شود، دیرتر پیدا میشود.
🔹قرض دادن و قرض گرفتن نیکوست.
🔹کشاورزی و باغبانی وآبیاری و خرید و فروش محصولات زراعی خوب است.
🔹خرید و فروش و تجارت بلامانع است.
میانجیگیری برای اصلاح ذات البین و رفع اختلافات دوستان و خویشاوندان خوب است.
🔸کسی که در این روز متولد شود،نیاز به مراقبت و توجه بیشتری دارد.
🔸رسیدگی به ایتام ونیازمندان و بیچارگان خوب است.
🔸صدقه دادن خوب است.
🔹 حجامت ، در این روز باعث صحت بــدن است.
🔹 امروز،سر تراشیدن، خوب است.
🔹 #اوقات_شرعی_به_افق_تهران
🔹 اذان صبح ۴:۱۲:۲۷ طلوع آفتاب ۵:۳۸:۵۸
🔹 اذان ظهر ۱۲:۰۳:۰۶ غروب آفتاب ۱۸:۲۶:۴۲
🔹 اذان مغرب ۱۸:۴۵:۰۳ نیمه شب شرعی ۲۳:۱۹:۳۴
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
همین الان کف کفشی که مدت هاست میپوشید رو نگاه کنید، بر اساس اینکه کدوم سمتش خراشیده شده، اطلاعات خوبی بهتون در مورد نحوه راه رفتن میده؛
مثلا من فهمیدم که یکم supination دارم و معنیش اینه که مچ پام به سمت بیرون متمایله و اگه درستش نکنم تو دراز مدت برا زانو و پاها خیلی مشکل ایجاد میکنه
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلمی از عظمت سیستم عصبی بدن👌
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
سردردهای سینوزیتی نباید با میگرن اشتباه گرفته شود
🔺 سردردهای میگرنی هر چند وقت یکبار اتفاق می‌افتد و ممکن است چند ساعت یا نهایتا سه روز طول بکشد و این منوال سال‌ها ادامه دارد.
🔺 سردردهای سینوزیتی با وجود ترشحات پشت حلق، تب، دردناکی سینوس، درد گوش یا درد دندان همراه است. #سلامتی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
💎کـلـینـیک تـنـاسب انـدام هـلـثـی
⭐️⭐️⭐️⭐️
🎉 برای اولین بار در استان قم
✅ اسکن سه بُعدی کامل و جامع از وضعیت جسمانی فرد
✅ انواع رژیم های افزایش و کاهش وزن
✅ رژیم بارداری ، شیردهی، رشد و افزایش قد کودک و نوجوان
✅ رژیم درمانی در بیماری های (دیابت فشار خون و کبد چرب و...)
✅ انواع رژیم ها و برنامه های ورزشی و تناسب اندام
✅ لاغری موضعی با جدیدترین دستگاه ها و متدهای روز دنیا
💠کارشناسان تغذیه و رژیم درمانی :
🔴خانم مهسا فتحی(ت-۵۵۱۴)
🔴خانم فائزه حسینی آشتیانی(ت-۵۲۷۷)
💠کارشناس ارشد تربیت بدنی و حرکات اصلاحی:
🔴خانم مریم فرخی فر
آدرس : میدان سپاه، بلوار شهید اخلاقی ، ساختمان پاستور ، طبقه ۳ واحد ۷
☎️تلفن: 02532943244
#هلثی #تناسب_اندام #کاهش_وزن #افزایش_وزن #تغذیه #رژیم_درمانی
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با تمرینات کششی درمان می شوند.
اگر به کمر درد مبتلا هستید حتما چند حرکت بالا رو انجام بدید
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️متاسفانه خیلی از ما چکاپ‌ها رو جدی نمی‌گیریم. بعضیامون به بهونه حوصله نداشتن، بعضیا به بهونه وقت نداشتن و خیلی‌ها هم از ترس.
✅ یه لیست از تست های ضروری مردان و زنان رو داشته باشید به دردتون میخوره.
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چشم انسان زیر میکروسکوپ👌
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
👶 چرا گاهی کودک ، سینه مادر را
نمی گیرد❓
🐠 ممکن است در حال دندان درآوردن باشد و به دلیل حساس شدن لثه‌هایش، مکیدن سینه مادر برایش دردناک شود.
🐟در دوران قاعدگی به‌دلیل تغییرات هورمونی ، ممکن است مزه شیر مادر
تغییر کند.
🐠در زمان بیماری تب ، سرماخوردگی
گرفتگی بینی ، عفونت گوش ، یبوست
و اسهال
🐟استفاده از عطر و اسپری و صابون معطر زیرا نوزاد به بوی بدن مادر عادت می‌کند وهر تغییری می‌تواند او را آشفته کند
🐠مصرف غذاهایی با طعم تند ، شور،
تلخ ، ترش ، ادویه جات گرم ، انواع
فست فود ، سیر و پیاز خام ، تره و
شاهی ، طعم شیر را تغییر می دهد
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
جدول ضربان قلب طبیعی در آقایان در سنین مختلف
توجه کنید که اگر تعداد ضربان قلب شما در حالت طبیعی خود نبود به معنی بیماری های مختلفی می‌باشد 👇🏻
▫️پرکاری یا کم کاری تیروئید
▫️مشکلات گوارشی
▫️فشارخون
▫️کم‌خونی و بیماری های قلبی و عروقی
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
یکی از شیرینی‌های زیر را انتخاب کنید تا بگوییم چه شخصیتی دارید! 🤔
۱- دایره
متفکر و تحلیل‌گر هستید. وقت خود را تلف نمی‌کنید و همیشه بهترین و موثرین روش برای انجام کارها را در پیش می‌گیرید.
همچنین باید بدانید که انسانی راستین و منطقی هستید و همه امور را به درستی انجام می‌دهید.
۲- پنج‌ضلعی
شما تا حدی انسان تک‌رویی هستید. چندان تمایلی به نمایش احساسات خود ندارید اما در تفسیر احساسات دیگران بسیار مهارت دارید.توانایی خواندن تفکرات دیگران که در شما بسیار پررنگ است به خاطر این است که سال‌ها مشاهده‌گر و نظاره‌کننده خوبی بوده‌اید.بسیار آرام و خونسرد هستید
۳- چند ضلعی
شما انسانی خلاق و مبتکر هستید.انسانی پر شور و پر هیجان هستید و دوست دارید همیشه در مرکز توجهات قرار داشته باشید. معاشرت با شما بسیار لذت‌بخش است
۴- ستاره
شما ذاتا مدیر و رهبر هستید. از اینکه خود و توانایی‌های خود را به چالش بکشید لذت می‌برید. شما از کنترل کردن اوضاع بسیار لذت می‌برید و توانایی آن را هم دارید.
۵- قلب
بسیار مهربان و با محبت هستید که به خوبی حواسش به اطرافیانش است و یک شنونده بسیار عالی محسوب می‌شوید.
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داخل سی تی اسکن به این شکل میچرخه تا بتونه به صورت ۳۶۰ درجه تصویربرداری کنه...
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جهان با سرعت عجیبی داره عوض میشه 🤐
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میزان شکر تو هر تنقلات مختلف!
اینو ببینید حتما تو رژیم غذایی تون محتاط تر عمل میکنید.
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نحوه انتقال قلب اهداکننده👆
💟برای دوستان خود فوروارد کنید
به کانال #اطلاعات_پزشکان قم جامع ترین اطلاعات پزشکی بپیوندید👇👇👇
📚@doctor_qom