چقدر به داشته‌های خود اهمیت می‌دهیم؟ @ertebatmoaserdini #ارتباط_موثر #همدلی #گوش_دادن_فعال #مثبت_نگری #مهارت_آموزی #خود_کنترلی #صبر .

✨ سروش صلواتیان: آدم باید رد پاش تو دنیا بمونه چون آدمی که رد پا نداره، پا نداره…⁣ 🎥سخنرانی سروش صلواتیان در رابطه با مردم جازموریان https://www.aparat.com/v/kxaZ2 ویدئویی تاثیرگذار در مورد خدمات خیرخواهانه به مناطق محروم @ertebatmoaserdini #همدلی #مواسات #مهربانی #توانمند_باشیم .

مصاحبه برای روز پدر حیف, می دانم که دیگر, برنمی داری از آن خواب گران سر، تا ببینی خورد سال سالخورد خویش را کاین زمان چندان شجاعت یافته ست تا بگوید : " راست میگفتی پدر..." شعر: فریدون مشیری @ertebatmoaserdini

📌 یک نکته: گاهی تعدد کارهای روزمره و یا اهمیت چند مورد از کارهای جاری، باعث می‌شود به سادگی نتوانیم اولویت تعیین کنیم و بسیاری اوقات با سردرگمی، به رغم کار و مشغله زیاد از انجام بسیاری از آنها بازمی مانیم. ✅ سازماندهی به شما کمک می‌کند کارها را تکمیل کنید و طبق برنامه پیش روید. یک راه خوب برای این کار این است که با توجه به گستره کارها، یک لیست برنامه روزانه، هفتگی و یا ماهانه و... داشته باشید و جلوی هر کاری را که انجام می‌شود، یک تیک بزنید. این کار مطمئن‌تان می‌کند که چیزی را فراموش نکنید و همه کارها را یک به یک انجام دهید. فایده دیگر تهیه لیست سازماندهی شده کارها این است که می توانید کارهای خود را به ترتیب اولویت چیده و انجام دهید. @ertebatmoaserdini #انتخاب #موفقیت #برنامه_ریزی #تصمیم_گیری #مدیریت_زندگی .

می‌خواهم هر لحظه زندگیمو زندگی کنم! در این صورت لازم است افکار و باورهای تان را نوسازی کنید و از وسوسه‌های ذهنی رهائی یابید. @ertebatmoaserdini #مدیریت_ذهن #انتخاب #تغییر #افکار_مزاحم #عزت_نفس #گفتگوی_درونی .