📙 کتاب «#یادت_باشد»، داستان زندگی 🌹شهید مدافع حرم #حمید_سیاهکالی_‌مرادی،دومین شهید مدافع حرم استان #قزوین است. 📙 این کتاب، عاشقانه‌ترین کتاب شهدای مدافع حرم برای شهید پاییزی دفاع از حریم اهل بیت علیه السلام است. 🌹شهید سیاهکالی‌مرادی، در #پاییز سال ۱۳۸۹ به کربلا رفت، در #پاییز سال ۱۳۹۱ عقد کرد، در #پاییز سال ۱۳۹۲ ازدواج کرد و نهایتاً در #پاییز سال ۱۳۹۴ به شهادت رسید. 🎙نمایشنامه صوتی #یادت_باشد (برگرفته از کتاب مورد تحسین رهبرانقلاب) در بیست و هشت قسمت به صورت، روزانه تقدیم حضور می گردد. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

#هل خانمای گل 🌸 دونه های سیاه توی دانه هل رو دربیارین تو #خاک #گلدون بکارین خاک رو مرطوب نگه دارین یک گلدون زیبا داشته باشین👌 #آموزش_کاشت_هل_از_دانه : بذرهای سیاه توی دانه هل رو درمیاریم ، برای دو روز داخل آب قرار میدهیم و بعد از این مدت درون دستمال خیس قرار داده تا جوانه بزند.💦 بعد از جوانه زنی باید بلافاصله بذر ها را در زمین اصلی یا گلدان مورد نظر بکاریم .🌱 بهتر است برای کاشت بذرها از خاک های سبک همانند #پیت_ماس یا #کوکوپیت استفاده کنیم .👌 بهترین زمان کاشت #اواخر_تابستان و #پاییز است ولی در هر فصلی میتوانید اقدام به  کاشت هل از دانه کرد. جوانه زدن دانه ها در مدت #30_روز و در نهایت #90_روز ادامه دارد. بعد از 6 ماه نهالهای سبز شده از محیط کشت اولیه به محیط کشت ثانویه انتقال می یابد. در محیط کشت ثانویه که نهال ها به مدت یک سال در آن باقی می مانند ، نهالها با فاصله 30 سانتی متر از هم کاشته می شوند. بستر بذر باید به طور مکرر آبیاری شود و سایه بالای سر آن نیز تأمین گردد. ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

البته پیشگیری بهتر از درمان ☺️👌🏼 یکی از عوامل چین وچروک پوست از خشکی بیش از حد پوسته ...اگر پوستون بیش از خشک میشه حتما حتما هرشب داخل ناف وابروهاتون روغن بنفشه زیتونی بمالید ....روغن مالی کف پا با روغن بنفشه ی زیتونی یا روغن زیتون بسیار توصیه میشه ....این کارو به مدت ۴٠ شب انجام بدید مخصوصا الان که درآستانه فصل #پاییز هستیم وخشکی پوست بیشتر غالب میشه این تدابیر را انجام دهید از غذاهای آبکی وگرم هم بیشتر استفاده کنید سوپ وانواع آش ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

#نخود_پلو 🍱 مواد لازم: (برای۳ نفر) ۱. گوشت گوسفندی: ۱۲۰ گرم، قیمه‌ای خُرد‌شده ۲. برنج: ۳ پیمانه ۳. نخود ایرانی: ۱ پیمانه ۴. پیاز: ۱ عدد ۵. نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر: به میزان لازم ۶. زعفران: به میزان دل‌خواه ۷. روغن یا کره حیوانی: به میزان لازم ♨️ دستور پخت: نخود را از شب قبل بخیسانید و با همان آب و همراه ۵ لیوان آب دیگر درون دیگ بریزید و بگذارید خوب بپزد. در نیم‌ساعت آخر پخت، کمی نمک بیفزایید. یک عدد #پیاز را رنده‌کنید، کمی تفت‌دهید تا سبک شود و گوشت‌گوسفندی را با #روغن کمی تفت‌دهید. #زردچوبه، #فلفل و پودر #سیر را هم درون #تابه، چند دقیقه هم‌بزنید تا بوی خامی زردچوبه گرفته‌شود. حدود ۳ لیوان آب بریزید و صبرکنید تا #گوشت بپزد. در ۱۵ دقیقه آخرِ پخت گوشت، #زعفران و کمی نمک بیفزایید. #برنج را چندبار بشویید و با حدود یک بند انگشت آب روی آن و ۱ قاشق غذاخوری سرخالی نمک، ۲ ساعت بخیسانید. پس‌از این زمان، آب باقیمانده داخل برنج را پیمانه‌بزنید، از برنج جداکنید و برنج را کناربگذارید. پس‌از پخت کامل گوشت و نخود و کم‌شدنِ آب هردو، به اندازه آب باقیمانده برنج خیسانده که برداشته‌بودید، از آب گوشت و نخود پیمانه‌کنید و روی برنج بریزید و با نخود، گوشت و #روغن_حیوانی برنج را کته‌کنید. پس از ۳۰-۴۵ دقیقه، غذای شما آماده است. نخودپلو را می‌توانید با پاشیدن کمی زیره سبز روی آن، نوش‌جان کنید.😋 👩🏻‍🍳 اگر تمایل به مزه شیرین دارید، می‌توانید در کنار این غذا از #کشمش_پلویی نیز بهره‌ببرید. ✍ به کوشش: بانو زینب عباسی 📸 با هنرمندی: بانو زهرا عباسی ✳️ با توجه به ویژگی‌های نخود، این غذا می‌تواند گزینه‌ بسیارمناسبی برای #کودکان، #سالمندان، بانوان #باردار و مادران‌شیرده (به‌ویژه جهت افزایش شیر)، مخصوصاً در فصل‌های #پاییز و #زمستان به‌شمار رود. #دکتر_ناصر_رضایی_پور ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

🍁🍂در این روزهای آخر #پاییزی که صدای #برگ_درختان به گوش میرسد🍁 🍁🍂 #پاییز امسال برای عاشقان ارباب رنگ #حسینی به خود دارد.. 🍁گویی داغ #کربلا بر شانه‌های فصل نشسته...😭 🌹"السلام علیک یا اباعبدالله"🌹 #سلام_ارباب_خوبم 🍃 دوستان عزیز سلااام☺️ 🌹 صبح زیبای پنج شنبه تون به گرمی دلهای مهربونتون 🍃 روزتون حسینی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi مدیر گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯