🔺یکی از موثرترین روشها برای درمان #یبوست ماساژ شکم و کف پاهاست.
#ماساژ
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
1.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
این گیف و نگاه کنید 🎥🎞️
میدونستید رحم و تخمدان و پروستات
در مجاورت #روده قرار دارند〰️
♦️بنابراین #یبوست مزاج به صورت ثانویه ♦️
میتونه در سلامت #مزاج ،رحم و پروستات
و به دنبال اون روی
کیفیت اسپرم و تخمک 🥚
میتونه مؤثر باشه 👌🏻
🍎سلامتکده شفاء
@salamatkade_shefa
🔴ارتباط جوش با معده، کبد و رحم
❌برای درمان انواع جوش ها نمیتوان به همه بیماران #نسخه واحد و ثابتی تجویز کرد.
1️⃣ابتدا باید علت اصلی زمینه ساز بروز #جوش تشخیص داده شود و بر اساس رفع سبب اصلی، اقدام به درمان کنیم و در غیر این صورت درمان نتیجه مطلوبی نخواهد داشت.
2️⃣وجود ضعف در #هضم معده و #یبوست دو عامل مهمی هستند که باعث افزایش و تجمع #مواد_زائد در بدن و یکی از عوامل بروز جوشهای پوستی میشود.
3️⃣فردی که مبتلا به جوش صورت و بدن است باید ابتدا برای رفع مشکلات هضمی از قبیل نفخ، رفلاکس، سوزش معده، احساس سنگینی بعد از غذا، یبوست و بررسی وضعیت هضم کبد - که از دیدگاهی طب سنتی، کبد وظیفه هضم دوم غذا را دارد - اقدام کند.
4️⃣#عادت_ماهانه در خانمها نیز یکی دیگر از راههای دفع مواد زائد از بدن است که اگر به هر دلیلی دچار اختلال شود عوارض مختلفی مانند جوش صورت بروز میکند.
✔️برای درمان جوشها در صورت وجود هر یک از اختلالات گفته شده باید در مرحله اول به درمان آنها پرداخته شود.
🖊#دكتر_ملیحه_شفیعی (متخصص طب سنتی ايرانی)
🎙لطفا انتشار دهید👌
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
2.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔴 رفع مشکل #یبوست
#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
1.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
💢 #یبوست نوزاد و یا #ریفلاکس معده نوزاد را چگونه درمان کنیم ؟
#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
🧉 کاربردهای طبی روغن بادام شیرین
✍ از آنجا که #ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربههای ساعت با این روغن منافع و خواص بینظیری برای بدن دارد،
از جمله:
🔹 دافع #سودا
🔹 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعالشدن و تحریک رودهها برای رفع یبوست نوزادان
🔹 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمیتوانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند
🔹 درمان #حساسیتهای_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن
🔹 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد
🔹 رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر
🔹 چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین +روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه میشود.👌
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟢 پیام اول | یبوست چیست و چرا ایجاد میشود؟
#یبوست | #دفع | #مزاج
━━━━━━━━━━━━━━━
📌 یبوست یعنی دفع ناقص یا دشوار مدفوع که گاه با چند روز تأخیر یا سختی زیاد همراه است.
در #طب_سنتی، یبوست یک علامت مهم برای اختلال در مزاج رودهها، سردی مزاج، و ضعف حرکات دودی رودههاست.
🔍 به زبان ساده، وقتی سردی و خشکی در روده غلبه کند یا دفع طبیعی مختل شود، بدن مواد زائد را در خود نگه میدارد و این میتواند آغازگر بیماریهای متعدد باشد.
❗در بسیاری از منابع سنتی آمده:
«اگر دفع کامل نباشد، مزاج هم آرام نیست.»
━━━━━━━━━━━━━━━
🟢 در پیام بعدی، علتهای شایع یبوست را بررسی خواهیم کرد...
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #سلامت_گوارش
━━━━━━━━━━━━━━━
5.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ترکیب فوق العاده برای رفع یبوست
#حکیم_خیراندیش
#با_ما_در_مسیر_سلامتی
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#درمان | #گوارش_سالم | #یبوست
━━━━━━━━━━━━━━━
🟢 پیام سوم | توصیههای تغذیهای و رفتاری در یبوست
#توصیه_غذایی | #رفتار_درمانی | #یبوست
━━━━━━━━━━━━━━━
🍽️ برای درمان یبوست، به این نکات ساده اما مهم توجه کنید:
🔸 صبحها ناشتا یک لیوان آب ولرم بنوشید
🔸 وعده صبحانه را حذف نکنید؛ صبحانهی ملین (مثلاً حریره بادام، انجیر خیسانده، یا کمی روغن زیتون با عسل) بخورید
🔸 مصرف سبزیهای پخته و نیمهپخته مثل اسفناج، کدو، چغندر، و برگ چغندر را در برنامه غذایی خود بگنجانید
🔸 شبها غذای سبک و زودهنگام بخورید
🔸 حتماً در روز تحرک بدنی ملایم (مثل پیادهروی بعد از غذا) داشته باشید
🔸 از نشستن طولانیمدت و بیتحرکی پرهیز کنید
🔸 استرس و اضطراب، دفع طبیعی را مختل میکند؛ آرامش روانی را جدی بگیرید
📌 به یاد داشته باشید: اگر مزاج روده خشک و سرد شود، حتی بهترین غذاها هم خوب جذب نمیشوند.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟢 در پیام بعدی، یک نسخه خانگی ساده و طبیعی برای رفع یبوست را معرفی خواهیم کرد...
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#سبک_زندگی | #طب_سنتی | #پیشگیری
━━━━━━━━━━━━━━━
🟠 پیام اول | یبوست در کودکان
#یبوست | #سلامت_کودک | #طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
🚼 اگر کودک بیش از ۳ روز اجابت مزاج نداشته باشد یا دفع او سخت و همراه با زور زدن باشد، دچار یبوست است.
🔹 در طب سنتی، علت اصلی یبوست کودکان:
▪️ تغذیه با خوراکیهای خشک و کمفیبر
▪️ کمنوشیدن آب و مایعات
▪️ بیتحرکی و نشستن طولانی
📌 یبوست مداوم میتواند بر رشد، خلقوخو و حتی اشتهای کودک اثر منفی بگذارد.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟠 پیام بعد: «نسخههای خانگی برای درمان یبوست کودکان»
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #طب_ایرانی_اسلامی
━━━━━━━━━━━━━━━
5.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 غذاهای مناسب برای رفع #یبوست در #کودکان
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#دکتر_زنده_دل
#با_ما_در_مسیر_سلامت_کودک
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟠 پیام دوم | نسخههای خانگی برای درمان یبوست کودکان
#درمان_خانگی | #یبوست | #سلامت_کودک | #طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
🍎 راهکارهای ساده و موثر:
🔹 مصرف انجیر خیسخورده یا برگه آلو روزانه ۱–۲ عدد
🔹 شربت خاکشیر با آب ولرم صبح ناشتا
🔹 ماساژ ملایم شکم کودک با روغن بادام شیرین (حرکت دورانی)
🔹 افزایش تحرک و بازیهای پرجنبوجوش
📌 این تدابیر، روده را نرم کرده و اجابت مزاج کودک را آسان میسازد.
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #طب_ایرانی_اسلامی
━━━━━━━━━━━━━━━