دانه‌ها بی‌صدا رشد می‌کنند، در حالی که سقوط درخت پر سر و صداست... ویرانی هیاهو دارد اما رشد در سکوت شکل می‌گیرد...🌱 در سکوت رشد کن🌈🌟 و برای رشد کردن، اول باید شروع کنی.. #قصار_درمانی به خانواده‌ی همدردی بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

همسرم رو تغییر بدم❓ 🌱 اینکه زوجین تمایل به اصلاح رفتار یکدیگر دارند امری طبیعی و در جای خود پسندیده است. 🍒 اما غالبا به اشتباه توقعات و انتظارات و سلایق خود را امری قطعی دانسته و با فشار به همسرمان، سعی می‌کنیم او را در این راستا تغییر دهیم که این امر پسندیده نیست. #مشاوره_خانواده #آموزش_خانواده به خانواده‌ی همدردی بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

😪 آدم از یه جایی به بعد... 👆 این‌جور کلیپ‌ها دقیقا تعریف کلاسیک #افسردگی هست. فرد باید قبل از این مرحله و وادادگی و انفعال به مشاور مراجعه کنه و با انجام تمرین، اصلاحات متعادلی در سبک زندگیش ایجاد کنه. چه بی‌قراری و تحریک‌پذیری، چه بی‌تحرکی و بی‌انگیزگی هر دو آدم رو از تعادل و #انعطاف‌_پذیری که لازمه این زندگیِ سخته, خارج می‌کنه. تحلیل روانشناختی عکس و کلیپ در 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

🔰 چرا تغییر نمی‌کنم؟ کتاب‌های زیادی نوشته شده که توضیح می‌دن چی کار بکنیم تا تغییر کنیم. چطور وزن‌مون رو تغییر بدیم، چطور سبک زندگی‌مون رو تغییر بدیم، چطور رفتارهامون رو تغییر بدیم و صدها «چطورِ» دیگه که به تغییر مربوط می‌شه. اما مشکل کجاست؟ چرا با مطالعه و فهمیدن راه حل، باز هم تغییر رو توی زندگی‌مون اعمال نمی‌کنیم؟ 🔻 جواب در استیکر زیر خلاصه شده 👇👇👇

نخند، این مطلب جدیه! 😉 ✔️ کلا تغییر درد داره... هزینه داره. 🟨 بذار با یه مثال ساده بگم: اگه تا دیروز قدرت «نه» گفتن نداشتی و از امروز بخواهی نه گفتن رو شروع کنی، حدس بزن چه اتفاقی می‌افته. 🤔 چند نفری از دستت دلخور می‌شن، چند نفری می‌گن: «چه سرسنگین شدی!» و چند نفری می‌گن: «قبلا پایه‌تر بودی.» خلاصه یه جوری به هم می‌ریزی که می‌گی: «بی‌خیالِ تغییر. داشتیم راحت زندگی‌مون رو می‌کردیما!» 🟩 اینجا همون نقطه‌ی دردناک تغییره. اگه بتونی این درد رو به جون بخری، تبریک می‌گم، شما موفق به تغییر خواهی شد. 🔻 عضوی از خانواده‌ی همدردی شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

🎥 #فیلم | منتظر چی هستی؟ 🔅 #میلاد_امام_رضا علیه السلام مبارک 🔅 💚 خانواده‌ی صمیمی همدردی 💚

#خیانت_چندهمسری_صیغه #پرسش_و_پاسخ 🔻 احساس خواهرانه نسبت به مرد نامحرم ❓ من متاهل هستم ولی اخیرا یک حس خواهرانه‌ای نسبت به یکی از همکاران مردم پیدا کرده‌ام. با اینکه این حس اصلا جنبه‌ی جنسی ندارد ولی باز هم نمی‌دانم درست است یا نه. ✅ همیشه هر مشکلی در زمان شروع اگر بلافاصله و قوی برخورد بشود به راحتی قابل حل هست... اگر شما بحث های خیانت در تالار همدردی را دنبال کنید، کمتر موردی را خواهید دید که فرد ابتدا قصد کرده باشد: من می خواهم امروز شروع به خیانت کنم. همیشه از یک قسمت عقل پسند و اجتماع پسند شروع می شود. و بعد که شیطان آن را به چیزهای زیبا آراست و فرد را درگیر کرد، کم کم بحران شروع می شود آن وقت آن‌قدر دیر هست که فرد به شدت وابسته یا خدایی نکرده گرفتار مسائلی شده است که برگشت از آن تقریبا غیر ممکن است... 👇 برای مطالعه‌ی سوال و جواب کامل در تالار گفت‌گوی همدردی روی لینک بزنید. 🌱🌱🌱

زیادی حساس نشو 😭😂 🍂 کسانی که زیادی حساسیت رو جزئیات نشون میدن!!! 👆 #فیلم #مشاوره_فردی #وسواس به خانواده‌ی همدردی بپیوندید 🔻 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

روشی برای فوران عشق 🌶😍 🍓 خوب فکر کن و یه ویژگی خوب همسرت رو پیدا کن. مهم نیست اون ویژگی چی باشه، حتی می‌تونه زیبایی یک لبخند یا کوچک‌ترین برخورد یا سخن مثبت او باشه. تحسین شما باعث می‌شه همسرتون احساس خوبی نسبت به خودش پیدا کنه و علاقه‌اش به شما بیشتر بشه. 🌱 علاوه بر اینکه ویژگی مثبت او، با تحسین شما رشد می‌کنه. 🍎 همین امروز این کار رو انجام بده، اما انتظار نداشته باش که با یه بار انجام دادن زندگیت زیر و رو بشه، این کار رو روزهای بعد هم ادامه بده تا نتیجه‌اش رو ببینی 😊 #مشاوره_خانواده #آموزش_خانواده 💚 با همدردی، فوران عشق رو تجربه کن 🤍

دنبال آرامش مطلق می‌گردی؟ واقعیت اینه که راحتی و آرامشِ مطلق توی زندگی، برابر هست با رکود، کسالت، #افسردگی و یک نوع مرگ روانی❗ #مشاوره_فردی 💚 @HAMDARDI_COM

ازدواج صرفا برای لذت بردن و راحتی نیست. زندگی صحنه تلاش، جنب‌وجوش و مسئولیت پذیری هست. برای خود این پیش‌فرض و انتظار را نگذار که با انتخابت یک زندگی بی‌مشکل را به‌وجود آوری. هر انتخابی داشته باشی باید خودت را برای حل یک‌سری مشکلات آماده‌ سازی. #مشاوره_ازدواج 💚 قوانین ازدواج و خانواده 💚