🕋 #دمی_با_قرآن 🕋
#ازدواج
#ملاک_انتخاب_همسر
الْخَبِيثَاتُ لِلْخَبِيثِينَ وَ الْخَبِيثُونَ لِلْخَبِيثَاتِ
آدمای بدذات از جنس افراد بدذات لذت میبرن
حالا شما پاک ترین و مومن ترین و زیباترین و جوان ترین و متشخص ترین همسر دنیا هم که باشی... اون آدم چون خودش لجنه...میگرده دنبال افراد انگل (عین خودش)
کبوتر با کبوتر باز با باز
کند همجنس با همجنس پرواز
🍃
#طنز
#روز_دانشجو
خندیدن به اشتباهاتتان میتواند عمرتان را طولانی کند .
👈” شکسپیر ”
خندیدن به اشتباهات همسرتان، میتواند عمرتان را تمام کند .
👈” همسر شکسپیر ”😅
#راهبردشناسی
💢 وقتی یه چیزی اذیتتون میکنه سه کار میشه کرد:
۱. برطرفش کنید.
۲. بهش عادت کنید.
۳. مدتها غر بزنید و آخر بفهمید که دو راه بیشتر وجود نداره!
😄
♥️🍃 #عشق
🍃♥️ #همدلی
-چیشد عاشقش شدی؟
+وقتی بهش میگفتم میخوام تنها باشم
می گفت: بیا باهم بریم تنها باشیم.
🥰 @Hamsafar2
#حال_خوب
فرصت عشق مهم نیست اگر کم باشد
لیک ' حوا 'ی کسی باش که ' آدم ' باشد
🍎 #مخاطب_خاص
#تکنیک_صمیمیت_زوجین
به گفته وارینگ (1988)، صمیمیت را میتوان در هشت بعد تعریف کرد:
🦋حل تعارض: زوجها چگونه بهراحتی میتوانند اختلافنظرها را حل کنند.
🦋محبت: میزان صمیمیت عاطفی زوجین.
🦋انسجام: احساس تعهد هر دو زوج به ازدواج.
🦋تمایلهای جنسی: چه میزان نیازهای خاص در ازدواج برقرار و برآورده میشود.
🦋هویت: هر یک از طرفین چقدر فردیت و استقلال خود را در رابطه حفظ میکنند.
🦋سازگاری: اینکه زوجین تا چه اندازه علایق، ارزشها و اهداف خود را به اشتراک میگذارند.
🦋بیانگر بودن: زن و شوهر چقدر آزادانه افکار و احساسهای خود را بیان میکنند.
🦋یکپارچگی اجتماعی: رابطه زن و شوهر با دوستان و خانواده خارج از رابطه چقدر خوب است
تعریف #صمیمیت
صمیمیت بین زوجها نوعی احساس نزدیکی و ارتباط است که فراتر از تماس فیزیکی است و ممکن است درک عاطفی، ذهنی و معنوی را برای هر رابطهای به ارمغان بیاورد. صمیمیت شامل حال زوجهایی است که جنبههای شخصی مهم زندگی خود را برای یکدیگر آشکار میکنند و هر یک به دیگری توجه میکنند. همچنین مستلزم آسیبپذیری، گشودگی و اعتماد است.
#روانشناسی_زوجین
❤️راهکارهای #افزایش_صمیمیت در رابطه شما عبارتاند از:
🌸در مورد نیازها، خواستهها، ترسها و امیدهای خود با شریک زندگی خود صادق و روراست باشید.
🌸به طور فعال و همدلانه به صحبتهای شریک زندگی خود بدون قضاوت یا قطع صحبت گوش دهید.
🌸قدردانی خود را از تلاشها و مشارکتهای شریک خود در رابطه نشان دهید.
🌸محبت و گرما خود را از طریق کلمهها، حرکتها و لمس نشان دهید.
🌸زمان با کیفیتی را با هم صرف انجام کارهایی کنید که هر دو از آنها لذت میبرید یا چیزهای جدید را امتحان کنید.
🌸به مرزها و ترجیحها همسرتان احترام بگذارید و قبل از شروع تماس فیزیکی از او رضایت بخواهید.
🌸اگر در رابطه خود با مشکلها یا چالشهایی مواجه شدید که بر صمیمیت شما تأثیر میگذارد، از متخصصان #کمک بگیرید.
#روانشناسی_زوجین
افزایش #صمیمیت عاطفی از طریق گفتگو:
زن و مرد باید #هوش_هیجانی خود را تقویت کنند در مورد مسائل مهم زندگی با هم گفتگو می کنند و یا در آن زمینه به #توافق می رسند یا #اختلاف دیدگاه را به خاطر کمک به رابطه می پذیرند. در زیر به تعدادی از موضوعات مهم که نیاز است زن و مرد در مورد آن ها صحبت کنند می پردازیم:
مسائل مهم مالی
نحوه رفتار با بچه ها و خانواده ها
راه های پیشرفت
ناراحتی هایی که از دست همدیگر دارند
مسائل زناشویی
اهداف مشترک
نگرانی های همدیگر
و..
#روانشناسی_زوجین
❌#اجتناب از رفتارهای نادرست
لحن شما مهم است زیرا با داشتن یک شوخی بد و منفی، یک رابطه خوب از دست می رود. از سوء استفاده اجتناب کنید.
❌#اجتناب از استفاده از کلمات زشت.
گوش دادن به صحبت های یکدیگر مهم است.
✅توجه کامل به کلمات همسرتان را داشته باشید.
✅به علاقه او به صحبت کردن روی خوش نشان دهید.
❌مکالمه خود را متوقف نکنید.
❌به ایده های دیگران حمله نکنید.
✅احساسات و اطلاعات خود را به اشتراک بگذارید.
✅مردان دوست دارند به آنچه که می گویند #گوش کنید.
❌از همسرتان در جمعیت انتقاد نکنید و به اشتباهات او تاکید نکنید.
#روانشناسی_زوجین
راهکار #صمیمیت
تمرین #گوش_دادن_فعال
گوش دادن فعال، مکالمات معمولی را به تبادلات معنادار تبدیل کرده و صمیمیت عاطفی ایجاد میکند. گوش دادن واقعی، ارتباطی عمیقتر با احساسات و پیامهای نهفته شریک زندگی شما برقرار میکند.
برای تقویت مهارتهای گوش دادن فعال خود میتوانید:
– تماس چشمی مداوم داشته باشید.
– با کمی به جلو خم شدن، علاقه خود را نشان دهید.
– سوالات معنادار برای پیگیری مکالمه بپرسید.
– احساسات شریک زندگیتان را تایید کنید قبل از اینکه راهحلی پیشنهاد دهید.
❤️