﷽ ----- بخش دوم (دانسته هایم در مسیر تربیت فرزندانم) . اولین نکته ای که بعدازمدتی مطالعه و تعامل با دختر اولم دریافتم، این بود که #تربیت_فرزند چیزی خارج از تربیت خود نیست! فرزند، جزئی از خود ماست که رفتارهای ما در اون متجلی میشه پس *تمرکزم رو از تربیت بچه، بردم رو تربیت خودم!* خودم چقدر کنترل خشم دارم؟ چقدر مؤدبم؟ چقدر صادقم؟ چقدر بخشنده ام؟ چقدر حرمت (مکان، زمان، اشخاص) نگه میدارم؟! چطور قضاوت میکنم؟ چقدر کتاب میخونم؟ چقدر با فکر حرف میزنم؟… این مسئله بخش عمده ای از فشار نادرست تربیت فرزند رو از دوش برمیداره چون ديگه به عنوان یک پروژه جدا نگاهش نمیکنی و اتفاقا بچه داشتن، تربیت خودت رو به شدددت تسهیل میکنه. چون چند *#ناظر* تمام وقت داری (خدا رو که حساب نمیکنیم😔) بعلاوه چند *آینه* دقیییق! . مسئله دوم رو با تعامل با برخی مادرها دریافتم و بزرگترین دستاوردم شد میدیدم اکثر مادرها (والدین) خیلییی زیادی دارن خودشون رو #همه_کاره بچه میدونن. اصلاً #مذهبی و غیرمذهبی هم نداره. یعنی برخی مذهبی ها هم با همون اصول تربیت دینی شون، خودشون رو خدای اون بچه فرض کردن! فراموش کردنِ ربوبیت خدا و اینکه *مربی تک تک انسانهای روی زمین خود خداست* ، از روی رفتارهای ریزشون و #برنامه_ریزی ها و حرفها و دغدغه های عجیبشون معلوم بود. حتی برخی کارشناسان تربیت اسلامی هم… از اون وقت بود که گفتم خدایا، من خودِ کوچکم رو میذارم رو بچه‌هام، هممون رو یکجا میدم دست خودت! من که خودم هنوز تربیت نشدم، چطور اینها رو تربیت کنم؟! 😢 ربّ من! ربّ ما! بزرگمون کن… . . دستاورد سومم این بود که به خودم متذکر شدم خدای نکرده، خداوند یه چیزی تو وجود ما گذاشته به نام *#غریزه_مادری* ! واقعاًلزومی نداره تک تک رفتارهای من مطابق نظرات فلان استاد (که اتفاقاً اکثر اساتید، آقان و حتی یک لحظه هم #مادر نبودن!) باشه،درحالیکه میدونم برا بچه من اشتباهه! مشخصه که منظور این نیست که مهارت آموزی اشتباهه، استفاده از تجربه و راهنمایی دیگران بده، مطالعه و دوره بی فایده است‌؛ میخوام بگم خودتم یه ذره حساب کن! *#تو_مادر_آفریده_شده_ای* ! #اعتماد_به_نفس داشته باش! . . یافته چهارمم این بود که فهمیدم *تربیت فرزند، تربیت تک تک بچه‌ها نیست. تربیت محیط خونه است!* و محیط خانه درست، پاک و قاعده مند باشه، چه یکی چه ده تا! بنابراین بهتره تمرکز رو از روی یک بچه برداشت و برد روی کلیت محیط زندگی خانواده . . پنجمین مطلب این بود که یقین کردم *مادری فقط با مادری ارتقاء پیدا میکنه* مهارت والدگری تو کتاب و کارگاه پیدانمیشه؛ تو بچه دار شدن و تعامل با کودک به دست میاد! تا توش نیفتی، هرررگز بهش نمیرسی وبا هر بچه، تازه کلی چیزجدید کشف میکنی و کلی مسئله هم برات از اهمیت میفته! و آخرین دانسته یقینی م این شد که خداوند خود رو جبران کننده نامیده. نه *تنها جبران کننده بلکه مبدل سیئات به حسنات* ! یعنی وقتی استغفار میکنی، نه تنها خطای تو رو #جبران میکنه، بلکه خداوند قادر مهربان کریم، بدی های ناخواسته تو رو تبدیل میکنه به خیر و حسنه در حق اون طفل... (به شرط پشیمانی و توبه و اصلاح رفتار و درخواست از پروردگار) هرجا بفهمی اشتباه کردی، راه برگشت بازه و خطاهای گذشته تو قابل جبران و حتی زیباشدن همه ما، در گذشته رفتاری مون با بچه‌هامون خطا داریم و ممکنه یه روزی متوجهش بشیم که دیر شده باشه اما برای "ما" دیر شده، که محصور به بعدی به نام زمان هستیم؛ نه برای خداوندی که فارغ از زمان و مکان، گرداننده ی کائنات ه! #مادرم_باافتخار #مادری_رشد_است #مادری_بخشی_از_موفقیت_من_است #مادری_را_با_همه_سختیهایش_دوست_دارم #تربیت_فرزند #تربیت #شبهه #دغدغه #فرزندبیشتر #مادری #مادر #مادرانه #والدگری #مادر_کافی #الیس_الله_بکاف_عبده ؟ #مادری_بدون_فیلتر پی نوشت : مخلص کلام اینکه اگر خودت رو بذاری کنار فرزندانت تو یک زمین واحد، و فارغ و رها، همه زمین رو با همه ابعادش بسپاری به ربِّ یگانه عالم... بچه داری خیلییی شیرین تر و ساده تر میشه و خیلییی پرثمرتر.... 🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

﷽ ---- 1️⃣ شنیدین هربچه #روزی ش رو باخودش میاره؟ عرضم به خدمتتون دقیقاً همون موقع که وجود این فرشته بر ما مسجل شد، جناب شوهر اومد خونه و گفت اداره، در اقدامی بی سابقه درجا یک تومن از حقوق ما کم کرد😂😂 حقوق ساده کارمندی چی بود، چی شد! خنده م گرفت؛ به لبم جز #الحمدلله نیومد. #رزق و روزی که عدد روی فیش حقوقی آخر ماه و صفر جلوی عدد موجودی حساب نیست؛ شاید رزق این بچه ارتقاء نگاه ما در #قناعت و #ساده_زیستی بوده و #اصلاح_الگوی_مصرف . یا تعالی سطح #توکل ما و رفع نگرانی ما از فردای نیامده و درنتیجه آسوده تر زیستن ما ازجهت اقتصادی! چه کسی نگاه ما به رزق رو در این حدِ سطحی و محصور در مادیاتِ دیدنی تنزل داد؟ حتی درهمین سطح هم، رزق یک بچه میتونه دفع اتفاقی با خسارت مالی و جانی باشه به برکت وجود یک معصوم! یا تغییر شغلی، اجبار به مهاجرت به شهری با هزینه‌های زندگی کمتر، یک ایده درآمدزایی جدید، مهربان شدن صاحبخانه 😅 و… پی‌نوشت: کسی منکر اهمیت مسائل اقتصادی و #رفاه مالی در زندگی نیست.عرض اینه که همه زندگی هم، این اعداد و ارقام اعتباری و به اسارت کشاننده نیست ✨🎉🎈✨🎉🎈 2️⃣ من هم سزارینی هستم. محدود کردن تعداد #سزارین به فقط سه بار، هیچ #پشتوانه_علمی در کتب تخصصی زنان و زایمان نداره. همه چیز بستگی به شرایط فردی هر مادر داره (#چسبندگی و…) . 3️⃣ بله، برای #تعیین_جنسیت بچه‌هام برنامه ریزی داشتم؛ هرچند که چیزی جز اراده خداوند در جهان محقق نمیشه و هرچی هست از #حکمت و لطف خداست. دخالت در کار خدا!! هم نمیدونمش چون قدرت #تدبیر رو خود خداوند به انسان داده (نرفتم که جنین های با جنسیت نامطلوب رو سقط😣😭 کنم که! یه تدابیر ابتدایی…) دوست داشتم فرزند اولم دختر باشه؛ دوتای اول هم همجنس. بعد گفتم حالا پسرم بالاخره لازمه😜دوتا پشت هم که #همبازی شن (تدابیر تو کانال پزشکی در پیام‌رسان بله https://ble.ir/pezeshki_bashgah) 4️⃣ هروقت تخصص قبول شم، میرم و بچه‌ها رو مثل همیشه زندگی شون به خدا میسپارم و حفاظت و #تربیت اونها رو فقط از خدا میخوام و بس. *اَلَیسَ اللهُ بکافٍ عَبده* ؟! ❤️ بعنوان یک #واسطه ساده هم، رو پرستار حساب کردم اگر "تک بچه" داشتم، نمیذاشتمش و برم. گذاشتن چهار بچه با یکی فرق داره ازنظرمن. یک *چهارچوب عاطفی حمایتی* عالی براشون ایجاد شده که آسیبِ نبودن مادر رو خیلی کمتر میکنه. داشتن سرمایه چندین خواهر و برادر کم چیزی نیست. سرمایه گذاری ای که این مدت کردم. ضمن اینکه #خواسته ی بچه به "بودن مادر" تمامی نداره! تا خود دانشگاه هم دلشون میخواد مادر تمام وقت درخدمت باشه! خب من موافق نیستم که همه این کارو بکنن برای فرزندانشون؛ یعنی وقتی "لزوم" حضور در اجتماع برای اون مادر اثبات شده… نه توجیه و بهانه از این طرف، نه توجیه و دلیل تراشی برای اون طرف! #وظیفه_گرایی ! توجه به تفاوت خواسته و نیاز هم مهمه و اهم و مهم کردن وظایفِ در لحظه و اولویت بندی کردن ارزش ها و کارها #مادرم_باافتخار #الیس_الله_بکاف_عبده #رزق #روزی #برکت #تربیت_فرزند #مادری_آگاهانه 🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

﷽ ----- من نه #مادر_کامل ی هستم نه #مادر_کافی . اصلاً راستش… نمیخواهم که باشم؛ تا وقتی که شما هستید!... دلم میخواهد درست مثل همان مادرهای جوانِ بی تجربه، که هر چه میشود و به هر مشکلی که برمیخورند، تلفن را برمی‌دارند و زنگ میزنند به مادرشان، هرگاه کم می آورم، مستأصل می‌شوم، غرق حس بی چارگی میشوم، حس بال و پر شکستگی، خستگی، ندانستن، نتوانستن، زل بزنم به قابِ نام شما روی دیوار این خانه‌ی تنگِ آجری، و از دلم پُلی نامرئی بزنم به حریم وجود مبارک شما… شما نگاهم کنی من بنشینم کنار *پَر چادرتان* ؛ لب برچینم و بغض کنم و بگویم: مادر! حالم را ببین! حال دلم را حال دختر کوچکت را حال مادرانگی بی رنگ و رمقش را… شما بگو که با این مشکل چه کنم با این کم گذاشتن در اینجا با آن خطا در آنجا با اثر این پرخاش و رفتارم با تأثیر آن حرف و کلامم؟… مادر! کمکم کن و بگو کجا را اشتباه کرده ام، کجا را باید درست کنم، کجا چجوری اش بهتر است، کی چه کاری لازم است… مادر! اصلاً دستم به دامنتان! میشود - بی خیالِ مادری من - فکر کنیم که من هم یکی از همان کودکان خردسالم، و آن گاه من و بچه‌هایم، همگی، طفلانه و معصومانه، جا شویم در آغوش شما؟؟ سر بگذاریم روی زانوی شما؟ آرام بگیریم زیر نوازش های شما؟ آکنده شویم از لبخندهای شما؟ آه که از تمام دو دنیا، بودن در همین لحظه ها ما را بس! بانو پرتوی گرمابخش " *الیس الله بکافٍ عبده* " ! تجلی کفایت خدا! خیمه کفالت خدا!… تا وقتی شما هستید، ما را چه به کافی بودن؟! وقتی خودمان اوج نیازیم و نقص… . . حضرت مادر! خودم و فرزندانم را میسپارم به *دریای کفایت و کفالت* شما! تا ابد سرپرستی همه مان با شما، *یگانه مادرِ کامل و کافی دنیا* ❤️ . #مادری_شأنی_از_شئون_شما #مادری_نیمی_از_عرفان_است #مادری_انتقال_به_نور_است #مادری_مقدس_است #مادرم_باافتخار #مادر_کافی #مادر_کامل #مادر_کامل_کافی #الحمدلله_که_مادرمی 💗 #الیس_الله_بکاف_عبده #وخدایی_که_به_شدت_کافیست #کافی_تویی_ما_همه_نقصیم #فاطمه_ولی_الله #حجت_الله_علی_الحجج #حضرت_مادر #مادری_شأنی_از_شئون_حضرت_زهرا #مادرم_فاطمه #مادرم_فاطمه_باشد_پدرم_شاه_نجف ❤️ 🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

﷽ --- دوباره نگم که چقد ازم انرژی میگیره و سخته برام دیگه، نه‌؟😩 یعنی خدا تو قیامت بگه سه کار دنیات رو بگو براش بهت اجر ویژه بدم، اول همینه؛ دوم خوابوندن و گذران زندگی با بچه کولیکی؛ سوم هم مدرسه مجازی بچه کلاس اولی (و احتمالاً کلاس دومی 😭) یکی از روش‌های خوب اینه که برنامه ماهانه(چهارهفته درماه) داشته باشیم. یکی هم اینکه اول هر هفته برای کل هفته تصميم بگیریم و براساسش خرید کنیم. یکی هم اینکه یک فهرست از انواع غذاها(ی شدنی نه تخیلی😒) داشته باشیم و ساعت ۱۰صبح برا نهار از بینش غذا انتخاب کنیم😌 📋فهرست من اینه: قرمه سبزی قیمه (بادمجان/سیب‌زمینی/آلو) مرغ (انواع) خورشت مرغ و آلو و لپه (در های‌لایت) لوبیاپلو (چشم بلبلی+شوید+گوشت چرخ کرده) ماش پلو استانبولی (لوبیاسبز+...) عدس پلو آبگوشت بزقرمه سوپ جو آش جو سوپ گندم دوپیازه آلو کوکوسیب زمینی کوکوسبزی ماکارونی اولویه(دوبار تاحالادرست کردم این سالها🙄) کتلت شامی + پلو سیب زمینی آب پز (با نمک و زردچوبه) چُغوک بریزو یا تاسکباب (گوشت چرخ کرده‌+سیب زمینی +پیاز +رب) کباب ماهیتابه ای پلو ماهی تخم مرغ نیمرو سیب زمینی + تخم مرغ سوسیس خانگی کالباس خانگی سیب زمینی +گوجه+تخم مرغ فلافل آماده میگوپلو جوجه تابه‌ای نخودآب پلو+تن ماهی+شوید کشک بادمجان کشک کدو کشک سیب زمینی اشکنه عدسی خوراک لوبیا پلوگوشت کلم پلو (نمیخورن) فسنجان (نپختم تاحالا، نمیخورن) قلیه ماهی/میگو (نپختم تاحالا) پیتزا خونگی املت گوجه گُنده گنده (در های‌لایت) قاتُق گوشت بشقاب سبزیجات (بادمجان+کدو+سیب‌زمینی سرخ شده با ادویه ایتالیایی/تخم‌مرغ هم میشه گذاشت کنارش/بروکلی و هویج بلانچ شده هم میشه) گوجه پلو (دمی گوجه) خورشت به آلو (عمرا بخورن) خورشت کرفس خورشت بامیه سارتی پلو (برنج آبکش شده+گوشت قلقلی سرخ شده+هویج رنده یا نگینی+زعفران) هویج پلو (برنج آبکش+هویج+مرغ ریش ریش شده+ادویه+پیازداغ) خونه مادر و مادرشوهر(من محرومم)💚 تلِپ شدن خونه دوستان و آشنایان🥳 غذا از بیرون🤓 غذاهای اختراعی (عواقبش با خودتون🙄) قبلاً چیکن استراگانف و کیک گوشت و پیراشکی و... هم بود. الان چندساله نپختم. هم خیلی ازنظر طب ایرانی مفید نیستن، هم حوصله‌شو ندارم (اینو بگو چرا میندازی گردن طب سنتی😒) #مادری_را_با_همه_سختیهایش_دوست_دارم #مادرم_باافتخار #دنیا #آخرت #آشپزی_سخت 😒 #کولیک #مدرسه_مجازی #الم_یعلم_بأن_الله_یری #الیس_الله_بکاف_عبده 😍🥰 #ممنون_که_یک_زنم #خانه_دار 🖋هـجرٺــــ بله https://ble.im/hejrat_kon ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_بامنبع

﷽ ----- بخش دوم (دانسته هایم در مسیر تربیت فرزندانم) . اولین نکته ای که بعدازمدتی مطالعه و تعامل با دختر اولم دریافتم، این بود که #تربیت_فرزند چیزی خارج از تربیت خود نیست! فرزند، جزئی از خود ماست که رفتارهای ما در اون متجلی میشه پس *تمرکزم رو از تربیت بچه، بردم رو تربیت خودم!* خودم چقدر کنترل خشم دارم؟ چقدر مؤدبم؟ چقدر صادقم؟ چقدر بخشنده ام؟ چقدر حرمت (مکان، زمان، اشخاص) نگه میدارم؟! چطور قضاوت میکنم؟ چقدر کتاب میخونم؟ چقدر با فکر حرف میزنم؟… این مسئله بخش عمده ای از فشار نادرست تربیت فرزند رو از دوش برمیداره چون ديگه به عنوان یک پروژه جدا نگاهش نمیکنی. و اتفاقا بچه داشتن، تربیت خودت رو به شدت تسهیل میکنه. چون چند *#ناظر* بشری تمام وقت داری بعلاوه چند *آینه* دقیییق! . مسئله دوم رو با تعامل با برخی مادرها دریافتم و بزرگترین دستاوردم شد میدیدم اکثر مادرها (والدین) خیلییی زیادی دارن خودشون رو #همه_کاره بچه میدونن. اصلاً #مذهبی و غیرمذهبی هم نداره. یعنی برخی مذهبی ها هم با همون اصول تربیت دینی شون، خودشون رو خدای اون بچه فرض کردن! فراموش کردنِ ربوبیت خدا و اینکه *مربی تک تک انسانهای روی زمین خود خداست* ، از روی رفتارهای ریزشون و #برنامه_ریزی ها و حرفها و دغدغه های عجیبشون معلوم بود. حتی برخی کارشناسان تربیت اسلامی هم… از اون وقت بود که گفتم خدایا، من خودِ کوچکم رو میذارم رو بچه‌هام، هممون رو یکجا میدم دست خودت! من که خودم هنوز تربیت نشدم، چطور اینها رو تربیت کنم؟! 😢 ربّ من! ربّ ما! بزرگمون کن… . . دستاورد سومم این بود که به خودم متذکر شدم خدای نکرده، خداوند یه چیزی تو وجود ما گذاشته به نام *#غریزه_مادری* ! واقعاًلزومی نداره تک تک رفتارهای من مطابق نظرات فلان استاد (که اتفاقاً اکثر اساتید، آقان و حتی یک لحظه هم #مادر نبودن!) باشه،درحالیکه میدونم برا بچه من اشتباهه! مشخصه که منظور این نیست که مهارت آموزی اشتباهه، استفاده از تجربه و راهنمایی دیگران بده، مطالعه و دوره بی فایده است‌؛ میخوام بگم خودتم یه ذره حساب کن! *#تو_مادر_آفریده_شده_ای* ! #اعتماد_به_نفس داشته باش! . . یافته چهارمم این بود که فهمیدم *تربیت فرزند، تربیت تک تک بچه‌ها نیست. تربیت محیط خونه است!* و محیط خانه درست، پاک و قاعده مند باشه، چه یکی چه ده تا! بنابراین بهتره تمرکز رو از روی یک بچه برداشت و برد روی کلیت محیط زندگی خانواده . . پنجمین مطلب این بود که یقین کردم *مادری فقط با مادری ارتقاء پیدا میکنه* مهارت والدگری تو کتاب و کارگاه پیدانمیشه؛ تو بچه دار شدن و تعامل با کودک به دست میاد! تا توش نیفتی، هرررگز بهش نمیرسی وبا هر بچه، تازه کلی چیزجدید کشف میکنی و کلی مسئله هم برات از اهمیت میفته! و آخرین دانسته یقینی م این شد که خداوند خود رو جبران کننده نامیده. نه *تنها جبران کننده بلکه مبدل سیئات به حسنات* ! یعنی وقتی استغفار میکنی، نه تنها خطای تو رو #جبران میکنه، بلکه خداوند قادر مهربان کریم، بدی های ناخواسته تو رو تبدیل میکنه به خیر و حسنه در حق اون طفل... (به شرط پشیمانی و توبه و اصلاح رفتار و درخواست از پروردگار) هرجا بفهمی اشتباه کردی، راه برگشت بازه و خطاهای گذشته تو قابل جبران و حتی زیباشدن همه ما، در گذشته رفتاری مون با بچه‌هامون خطا داریم و ممکنه یه روزی متوجهش بشیم که دیر شده باشه اما برای "ما" دیر شده، که محصور به بعدی به نام زمان هستیم؛ نه برای خداوندی که فارغ از زمان و مکان، گرداننده ی کائنات ه! #مادرم_باافتخار #مادری_رشد_است #مادری_بخشی_از_موفقیت_من_است #مادری_را_با_همه_سختیهایش_دوست_دارم #تربیت_فرزند #تربیت #شبهه #دغدغه #فرزندبیشتر #مادری #مادر #مادرانه #والدگری #مادر_کافی #الیس_الله_بکاف_عبده ؟ #مادری_بدون_فیلتر پی نوشت : مخلص کلام اینکه اگر خودت رو بذاری کنار فرزندانت تو یک زمین واحد، و فارغ و رها، همه زمین رو با همه ابعادش بسپاری به ربِّ یگانه عالم... بچه داری خیلییی شیرین تر و ساده تر میشه و خیلییی پرثمرتر.... 🖋هـجرٺــــ بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشر_فقط_بامنبع

دخترم: مامان حسبی الله يعنی چی؟ من: يعنی حسابش با خدا! طرف حسابم خداست! خدا برا من بسه! @hejrat_kon #الیس_الله_بکاف_عبده #کفی_بالله #حسبی_الله