خلاصه #سبک_زندگی_موثرتر_از_آگاهی_و_ایمان #جلسه5_قسمت1 #استاد_پناهیان 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🔔 « #اثر_رفتار، دیر ظاهر می‌شود» اما در عوض، اثرش #قطعی است. 💪 مثال واضحش « #ورزش» است؛ کسی که تازه ورزش‌کردن را آغاز کرده، هر روز نباید عضلات خودش را اندازه‌گیری کند تا ببیند چند سانت تغییر کرده است؟ باید ورزش را ادامه بدهد تا کم‌کم به نتیجه برسد. 😊 عمل این امتیاز مثبت را دارد که شما را #صبور بار می‌آورد و رشد می‌دهد. 🔔 یکی از نقایص فرهنگی و فکری جامعۀ ما این است که وقتی به عمل بها ندادیم و برای کنترل عمل #برنامه‌ریزی نکردیم، کلاً آدم‌های #بی‌حوصله و #عجول می‌شویم و کلاً دوست داریم از همه‌چیز، زود نتیجه بگیریم. ⏳ «در این دنیا، کلاً همه‌چیز طول می‌کشد و همه‌چیز با تدریج و تأنی انجام می‌شود» اگر این تدریج و تأنی را نپذیری، نمی‌توانی درست زندگی کنی! 👌در روایات، فرموده‌اند که اگر خواستی از یک رفتار خوب، اثر بگیری باید حداقل #یک‌سال آن را ادامه بدهی! (مَنْ عَمِلَ عَمَلًا مِنْ أَعْمَالِ الْخَيْرِ فَلْيَدُمْ عَلَيْهِ سَنَةً وَ لَا يَقْطَعْهُ دُونَهَا؛ دعائم الاسلام/1/214) 🌸 امام باقر(ع) می‌فرمود: من دوست دارم کاری را که می‌خواهم انجام بدهم، ادامه بدهم. اگر شب بنا بوده انجامش بدهم و انجام ندادم، روز قضایش را به‌جا می‌آورم و بالعکس (اصول سته‌عشر/237) 👈از آقای بهجت پرسیدند: چه‌کار کنیم به #نماز_شب مداومت پیدا کنیم؟ فرمود: هرشب نتوانستی بخوانی، روز بعد، #قضایش_را_به‌جا_بیاور! 😍 در ادامه روایت می‌فرماید: محبوب‌ترین کارها، #عملِ_مداوم است... 👈کم‌کم بحث ما دارد به مفهوم #سبک_زندگی نزدیک می‌شود، یعنی سراغ رفتارهایی می‌رویم که #استمرار دارند. 🌱 قبلاً در دوران دبستان به بچه‌ها می‌گفتند «لوبیا بکارید» اینکه بچه‌ها با کاشت یک محصول آشنا شوند خوب است، 🌳 اما کاش در مدسه به بچه‌ها بگویند، یک درخت میوه هم بکارید! اگر یک دانش‌آموز مثلاً چهار سال تحمل کرد تا درختش رشد کند، اصلاً خودش هم بزرگ می‌شود، و به یک بلوغی می‌رسد. ⭕️ یکی از ابعاد رشد شخصیت انسان حتی در زمینه‌های ذهنی و فکری- همین #صبر است. ❌❌ آدم بی‌صبر، نمی‌تواند از نظر فکری رشد کند! ⭕️ درس‌خواندن هم باید مداوم و قطره‌ای باشد تا مطلب برای انسان جا بیفتد. ❌وقتی دانش‌آموز، دانشجو یا طلبه، در شب امتحان حجم بالایی از درس را می‌خوانَد، در واقع علم و خلاقیت خودش را نابود می‌کند. 😱 در سیستمِ ترمی واحدی وقتی امتحان دادی، یعنی آن درس را تمامش کردی و دور ریختی! ذهن انسان بعد از امتحان، اکثرِ آن دارایی‌ها را دور می‌ریزد. @jalasaaat

یاد شهید #اکبر_مدنی بخیر؛ یک سال در شروع سال تحصیلی برایش کتاب خریدم.اما بعد از چندماه دیدم تمام کتابهایش کهنه است.او کتابهایش را به یک دانش آموز #هدیه کرده بود و برای خودش #کتاب_دست_دوم تهیه کرده بود. وقتی خواست به جبهه برود شانزده سال بیشتر نداشت،ما مخالف بودیم.اوهم شناسنامه اش را دست کاری کرد و ثبت نام کرد،اما قبل از اعزامش به کردستان از من و پدرش عذر خواهی کرد و رفت.وقتی از کردستان برگشت بدنش پر از تاول و زخم بود،به خاطر سردی هوا رزمنده ها در سنگر می‌ماندند و بهداشت آنان به خوبی رعایت نمیشد.کفش کتانی را که برایش فرستاده بودم نپوشیده بود و به خانه آورد و گفت مادر این را به مرکز #کمک_به_جبهه برسان. دیگر رزمنده ها بیشتر از من به این احتیاج دارند. اولین حقوق بسیج را که گرفت یک قسمت آن را به #فقرا بخشید و با یک قسمت آن برای خواهر کوچکش هدیه خرید.جبهه اخلاق و رفتار پسرم را به کلی عوض کرده بود.در هر فرصتی کتاب دعا و یا قرآن میخواند. در نیمه شبی از اتاق اکبر صدای گریه شنیدم.نگران شدم و بی هوا وارد اتاق شده و چراغ را روشن کردم.اکبر در گوشه ای نشسته و مشغول #نماز_شب بود و در نماز گریه می کرد.صورتش خیس بود که او را بغل کردم و صورتش را به صورتم چسباندم و صورت و پیشانی اش را بوسیدم. شادی روحش #صلوات از کتاب #دسته_یک @shabhayeshahid

برداشت هایی از کتاب #مفاتیح_الحیاة #قسمت47 #برخی_مصادیق_تفریح 🔰🔰🔰 🌸 حضرت امیرمؤمنان علی علیه السلام فرمودند؛ اوقات سرور و شادمانی فرصت مناسبی برای طراوت روح و جان است 🌸 رسول خدا صلی‌الله علیه و آله؛ محبوب ترین سرگرمی نزد خدا #اسب_دوانی ( سوارکاری) و #تیراندازی است 🌸 و نیز فرمودند؛ بهترین سرگرمی مرد مومن #شنا و بهترین سرگرمی زن #ریسندگی است 🌸 امام باقر علیه السلام؛ سرگرمی مؤمن در سه چیز است؛ بهره وری از #همسر، #شوخی با دوستان و #نماز شب 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ❤️ خانوم خونه ❤️ 👈 #یادمون_باشه از مصادیق ریسندگی که به خانم ها سفارش شده می تونه بافتنی و خیاطی و هنرهای اینچنینی باشه که اینها باعث نشاط خانوم خونه ست 🏊🏹 #یادمون_باشه آقایون و پسر بچه ها رو به شنا و تیراندازی تشویق کنیم 🏇 🚴 البته اگه کسی امکان اسب دوانی داره این هم یکی از تفریحات انرژی بخشه. در غیر اینصورت سوارکاری هایی مثل دوچرخه سواری هم لذت بخشه 👌 #یادمون_باشه اگه می‌خوایم با نشاط باشیم یکی از راههاش #نماز_شب خوندنه 📝 واسه نمازشب و با دوستان بودن و با همسر بودن برنامه داشته باش و از نعمت‌هایی که داری استفاده کن تا روحیه ت تازه و با طراوت بشه و از غم و غصه رها بشی @jalasaaat ارسال مطلب✅ کپی⛔️

🌴 یاد شهید #دکتر_محمد_علیم_عباسی بخیر هميشه رزمندگان را به مسائل ديني و احكام دعوت مي كرد. حتي تاكيد بر اين داشت كه رزمندگان اسلام نماز شب بخوانند و واقعا #نماز_شب ایشان ترک نمی شد. یک شب دزفول را موشک باران کردن و شهید عباسی در مسجد دزفول تا صبح برای شهدای موشکی آن شهر نماز خواند و دعا کرد. علاوه بر شخصیت معنوی و روحانی و علمی که شهید عباسی داشت؛ بسیار #خوشرو و #شوخ_طبع بود و هیچ کس را ناراحت نمی کرد. رزمندگان، مسئولین و فرماندهان این شهید عزیز را بسیار دوست داشتند و احترام خاص و ویژه‌ای برایش قائل بودن. شادی روحش #صلوات @shabhayeshahid

#راههای_رسیدن_به_نشاط ( قسمت ۲۴) بر اساس مباحث #استاد_پناهیان 🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ برای رسیدن به یک #نشاط_عمیق ، آدم باید یک مقدار #رنج و سختی را تحمل کنه 📚 مثل کسی که مدتها درس می خونه تا رتبه بالایی در کنکور به دست بیاره و از فوایدش لذت ببره 👹 شیطون دو تا کار می کنه : 1⃣ یکی اینکه شادی کم و سطحی دنیا رو در نظر آدم بزرگ و مهم جلوه می ده که آدم بگه من نمی تونم از این همه شادی و لذت دست بردارم 2⃣ دوم اینکه رنج و سختی رسیدن به لذت عمیق رو برامون بزرگ می کنه که آدم بگه من نمی تونم آدم خوبی بشم خیلی سخته ❌در حالی که هر دوش هم دروغ و فریبه 👌آقای بهجت ( ره) می فرمود؛ در تعبدیات ، کوه کندن از ما نخواسته اند، سخت ترینش #نماز_شب خواندن است که در حقیقت ، تغییر وقت خواب است نه اصل بی خوابی . بلکه نیم ساعت زودتر بخواب تا نیم ساعت زودتر بلند شوی. ✌️کلا دو تا ریاضت اصلی در دین ما هست 👈 یکی موضوع #خوردن است و یکی #خوابیدن 🌭 مثلاً اینکه دو سه تا لقمه مونده سیر بشی دیگه غذا نخور. خب وقتی تا آخرین لقمه می خوری گوارشت دچار مشکل می شه و اذیت می شی 👌خب می خوای لذت از خوردنت ببری باید کمتر بخوری. 👀 یا اینکه گفتن نگاه حرام نکن برای اینکه هرزگی چشم باعث اعصاب خوردی می شه و روحیه آدم خراب می شه. 🍃ریاضت های دین از این نوعه؛ کم خوردن، سحر خیزی، نگاه حرام نکردن ❓❓❓این ریاضت ها سخته یا زندگی های پرگناه و پر از تلاطمی که ناشی از رعایت نکردن همین موارده ❓❓❓ 👌باور کنیم که ریاضت های دین خیلی سختی ش کمتر از سختی های ناشی از بی دینیه 💪 ریاضت های دینی مثل ورزشه که باعث نشاط و سلامتی جسمه. 🍃🍃🍃🍃🍃 #تمرین ✏️تجربیات و تصمیمات خودتون را در رابطه با این مطلب، با اعضای کانال در میون بزارید https://eitaa.com/jalasaaat ارسال مطلب با آدرس ✅👆